ከቁሳዊ ጥቅሞች በተጨማሪ የስነልቦና ምቾት በሰው ሕይወት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ ምንም እንኳን በእሱ ላይ በርካታ ጉልህ ለውጦች ማድረግ ቢኖርብዎትም ሕይወትዎን የተሻለ እና እርስ በርሱ የሚስማሙ ማድረግ ከባድ አይደለም።
አሉታዊ አይደለም
በመጀመሪያ ፣ በዙሪያዎ የሚገኘውን አሉታዊነት ያስወግዱ ፡፡ ከሚያበሳጩዎት እና ጉልበትዎን ከሚያደክሙ ደስ ከሚሰኙ ሰዎች ጋር ያለዎትን ግንኙነት ያሳንሱ ፡፡ “መርዛማ” ሰዎች የተለዩ ሊሆኑ ይችላሉ-ቦርሶች ፣ ጩኸቶች ፣ ተስፋ ሰጭዎች ወይም የሚያበሳጩ ተናጋሪዎች ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነቶቹ ግለሰቦች ጋር ለመግባባት ውድ ጊዜዎን አያባክኑ ፣ ኃይልን ይወስዳል ፣ ስሜትዎን ያበላሸዋል እንዲሁም ወደ ጭንቀት ውስጥ ያስገባዎታል ፡፡
ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች እንደገና ያስቡበት። ምናልባት የተጠላውን ስራዎን ይበልጥ አስደሳች ወደሆነው ለመቀየር ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል? ለውጥን አይፍሩ ፣ ሕይወትዎን በተሻለ ይለውጡ ፡፡ ይህ ለመኖሪያው ቦታም ይሠራል ፡፡ ዕጣ ፈንታ ብዙውን ጊዜ ደፋርዎችን ይሸልማል እናም የእርስዎ ቦታ በሌላ ከተማ ውስጥ ወይም በሌላ አገር ውስጥም ሊኖር ይችላል ፡፡
ስለ ውስጣዊ ህልሞችዎ እና ስለ ትልቅ እቅዶችዎ ለማንም አይንገሩ ፡፡ ከተራቀቁ ሀሳቦች ይልቅ ውጤቶችን ሪፖርት ማድረግ ይሻላል።
አይሆንም ለማለት ይማሩ ፡፡ በግጭት ውስጥ አይምጡ እና “የኃይል ቫምፓየሮችን” አይመግቡ ፡፡ ዘና ለማለት እና ከአሉታዊነት ረቂቅ ለመሆን ይሞክሩ። በሁኔታው ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ካልቻሉ ዝም ብለው ይቀበሉ ፡፡ እንደ ትምህርት ለእርስዎ ተሰጥቶታል ማለት ነው ፡፡ የተከሰተውን ክስተት ይተንትኑ ፣ መደምደሚያዎችን ለራስዎ ያውጡ እና በቃ ይቀጥሉ።
ያለፈውን ጊዜ አይቆፍሩ ፣ ብዙ ኃይል ይወስዳል እና ወደ ጤናማ ህመም ያመራዎታል። አሁንም እዚያ ምንም ነገር መለወጥ ወይም ማድረግ አይችሉም ፣ ስለሆነም አሮጌውን እንደ ከባድ ሸክም ጥለው በአሁኑ ጊዜ ይኖሩ ፡፡
ሌላው የተለመደ ስህተት ሕይወት እንደ ረቂቅ ነው ፡፡ “ለኋላ” ማንኛውንም ነገር አያስቀሩ ፣ ምክንያቱም ይህ “በኋላ” ላይመጣ ይችላል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ፣ እዚህ እና አሁን ይኖሩ ፡፡ ብልጥ ልብሶችን ይልበሱ ፣ ከተዋቡ ምግቦች ይመገቡ እና “ልዩ በዓል” አይጠብቁ። ህይወትዎ በሙሉ ልዩ ጉዳይ ነው!
ራስክን ውደድ
"ወደ ራስዎ መቆፈር" እና ውስብስብ ነገሮችን ያቁሙ ፣ ዘና ይበሉ ፣ ሁሉንም ፍርሃቶች ይተው እና እራስዎን ብቻ ይወዱ።
እራስዎን ይንከባከቡ እና በግል ልማት ከፍተኛ ጥንካሬ እና ችሎታዎች ላይ ኢንቬስት ያድርጉ ፡፡ የመጨረሻውን ገንዘብዎን በታዋቂ ዕቃዎች ላይ ወይም በዓለም ዙሪያ ለመጓዝ አያስፈልግዎትም። ወደ ሲኒማ የሚደረግ ጉዞ ፣ ጣፋጭ ኩባያ ወይም ከጓደኞች ጋር አስደሳች ምሽት ነፍስን የሚያሞቁ እና “እኔ” ን የሚንከባከቡ አስደሳች ደስታዎች ናቸው።
የእርስዎን ልዩነት ይገንዘቡ እና የእንግዳዎች አስተያየቶችን መስማትዎን ያቁሙ። ይህ የእርስዎ ሕይወት ነው ፣ እና በሚያሳዝን ሁኔታ እሱ ውስን ነው ፣ ስለሆነም አስደሳች በሆኑ ክስተቶች እና በብሩህ አዎንታዊ ስሜቶች ለመሙላት ይሞክሩ።
በትንሽ ነገሮች እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ደስታን ማየት ይማሩ ፡፡ ቀና አስተሳሰብ ልብ ወለድ አይደለም በእውነቱ ይሠራል ፡፡ አንዴ በሕይወትዎ ውስጥ ደስታን ካመጡ በኋላ በለውጡ ይደነቃሉ።
ለሕይወት ቀለል ያለ አቀራረብ ይውሰዱ ፡፡ በሃይማኖት እና በፖለቲካ ጉዳዮች ላይ ላለመወያየት ይሞክሩ ፡፡ እነዚህ ለእርስዎ ወይም ለተጋባዥዎ ደስታን የማያመጡ በሚታወቁ የታወቁ የውይይት ርዕሶች ናቸው ፡፡
ስለፍርድ እና ሞራሊዝም ይርሱ ፡፡ ሌሎች ሰዎች እንዲሁ የግላዊነት እና የሁኔታ ራዕይ የማግኘት መብት አላቸው ፡፡ ጉዳይዎን ማረጋገጥ እና ለሌሎች ምክር መስጠትን እንዳቆሙ ወዲያውኑ ለራስዎ እና ለንግድዎ ብዙ ጊዜ ያገኛሉ ፡፡
ዝም ብለው አይቁሙ ፣ ዘወትር እራስዎን ያሻሽሉ እና ያሻሽሉ ፡፡ ብዙ ያንብቡ ፣ ይጓዙ ፣ አዳዲስ ነገሮችን ይማሩ እና ከሰዎች ጋር ይነጋገሩ ፡፡ ለውጦችን አትፍሩ ፣ “ጎምዛዛ” እንዲሆኑ አይፈቅድልዎትም። እና አዲስ የትርፍ ጊዜ ሥራ የሕይወትዎ ሥራ ሊሆን ይችላል ፡፡
ደስታዎን ለዓለም ያጋሩ እና የበጎ አድራጎት ሥራ ያከናውኑ ፡፡ ዩኒቨርስ በጣም ለጋስ ነው እናም በእርግጠኝነት ከእርስዎ ጋር ይመልሳል።
