ሕይወትዎን እንዴት ደስተኛ ማድረግ እንደሚችሉ-የእኔ የግል ተሞክሮ

ሕይወትዎን እንዴት ደስተኛ ማድረግ እንደሚችሉ-የእኔ የግል ተሞክሮ
ሕይወትዎን እንዴት ደስተኛ ማድረግ እንደሚችሉ-የእኔ የግል ተሞክሮ
Anonim

እኛ የሌሎችን ጉድለቶች ሁልጊዜ እናስተውላለን ፣ የእኛም በጭራሽ በጭራሽ። የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ፣ የዕለት ተዕለት ሕይወት እና ያልተወደዱ ሥራዎች ሕይወታችንን ወደ ባርነት ይለውጣሉ ፡፡ ግን በእውነት እንደዚያ ነው ወይስ ጭፍን ጥላቻችን ብቻ ነው? ግን እያንዳንዱ ሰው ይህንን ጥያቄ ለራሱ መመለስ ይችላል ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ሕይወትዎን እንዴት ደስተኛ ማድረግ እንደሚችሉ ላይ የእኔን ተሞክሮ ማካፈል እፈልጋለሁ ፡፡

ፎቶ ከበይነመረቡ የተወሰደ
ፎቶ ከበይነመረቡ የተወሰደ

ችግሮችን ለማለፍ የምንፈልገውን ያህል ፣ እነሱ የማይቀሩ ናቸው ፡፡ እና እርስዎ ወደ ስምምነት መምጣት ብቻ የሚያስፈልግዎት ይህ እውነታ ነው ፡፡ ለነገሩ እዚህ ያለው አስፈላጊው እነሱ አይደሉም ፣ ግን እንዴት እንደምንይዛቸው ነው ፡፡ ሁለት በጣም የታወቁ ስያሜዎች ወዲያውኑ ወደ አእምሯችን ይመጣሉ ፣ እኛ ከሁሉም ጋር የምናልፈው ነበር-“ተስፈኛ” እና “ተስፋ ሰጭ” ፡፡ ወደ እነዚህ ውሎች ዝርዝር ውስጥ ሳልገባ ፣ ለዓለም ያለዎት አመለካከት በመጀመሪያ ፣ የነፍስዎ ውስጣዊ ሁኔታ ነው እላለሁ ፡፡ በዚህ ረገድ አካባቢያችን ወሳኝ ሚና ይጫወታል ፡፡ መሠረቱም ከልጅነቱ ጀምሮ ነው ፡፡

ቀላሉ መንገድ ለችግሮችዎ ሰውን መውቀስ ነው ፡፡ ስለሆነም እኛ እራሳችንን እናጸድቃለን እና ለመኖር የቀለለ ይመስላል። ችግሩ ብቻ አልተፈታም ፣ ግን በውስጣችን ጥልቅ በሆነ ቦታ ውስጥ ይቀመጣል። ግን የበለጠ በዝርዝር ከተመለከቱ ችግሩ በጣም ደስ የሚል ባይሆንም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ግን ከቁጥጥራችን በላይ የሁኔታዎች መገናኘት ብቻ መሆኑን መረዳት ይችላሉ ፡፡

በዚህ ጉዳይ ላይ አንድ አስደናቂ የጃፓን ጥበብ አለ-“አንድ ችግር መፍታት ከቻለ ታዲያ ስለሱ መጨነቅ አያስፈልግም ፤ መፍታት ካልቻለ ታዲያ ስለሱ መጨነቅ ፋይዳ የለውም ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ በዚህ መግለጫ ሁሉም ሰው ይስማማል ፣ በተግባር የሚጠቀሙት ጥቂቶች ብቻ ናቸው ፡፡ ስለዚህ ለደስተኛ ሰው የመጀመሪያው ሕግ በሕይወትዎ ውስጥ የተለያዩ ሁኔታዎችን በእርጋታ እንዴት መቀበል እንደሚችሉ መማር ነው ፡፡ በእርግጥ ያለ ስሜቶች ማድረግ አይችሉም ፡፡ እና በአጠቃላይ ለ 70% ሰዎች ከእውነታው የራቀ ይመስላል ፡፡ ግን ይህ ለራሳችን ሌላ ሰበብ ከመሆን የዘለለ ፋይዳ የለውም ፡፡ በቃ ራስን መቆጣጠርን ለመማር ሁሉም ሰው የተለየ ጊዜ ይፈልጋል ፡፡

ሁለተኛው ችግራችን ከመንፈሳዊ ተፈጥሮአዊነት ጋር የተያያዘ ነው ፡፡ ምክንያቱም በኅብረተሰብ ውስጥ ስለኖርን “እንደማንኛውም ሰው” ለመሆን እንሞክራለን ፡፡ በእኛ አስተያየት በጣም ምቹ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ ግን በእውነት እንደዚያ ነው? አይመስለኝም. ደግሞም እያንዳንዱ ሰው ግለሰብ ነው ፡፡ ለረጅም ጊዜ የቆየውን የሕይወት መሠረት ተከትለን ገና ከልደት ጀምሮ በስርዓቱ ውስጥ መኖር የለመድነው ብቻ ነው ፡፡ ከማዕቀፉ ባሻገር ከሄድን ፣ በመጀመሪያ ከሁሉም በፊት ትችቶች እናገኛለን ፡፡ እና እኛ እንደ አንድ አስከፊ ነገር እንገነዘባለን ፡፡ እራሳችንን ማሳየት እናቆማለን ፣ ወደ ሕልሙ እንሄዳለን ፣ ወደ ተለመደው እንመለሳለን ፡፡ እና እዚህ እንደገና ብዙ በአካባቢያችን ላይ የተመሠረተ ነው። ምክንያቱም ምን ዓይነት አከባቢ ፣ ማዕቀፉ እንደዚህ ነው ፡፡ ትችትን እና አለመግባባትን ከህብረተሰቡ ጎን መፍራት አይችሉም ፡፡ እኛ ህይወታችንን እየኖርን ታሪካችንን እንጽፋለን ፡፡ ስለሆነም የደስታ ሰው ሁለተኛው ሕግ የሚነገረዎትን መስማት መማር ፣ መደምደሚያ ማድረግ ግን በሌላ ሰው አስተያየት ላይ አለመመካት ነው ፡፡

እያንዳንዱ ሰው ብዙ ነገሮችን ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አቅማችን ምን ያህል ወሰን ሊኖረው እንደሚችል መገመት አንችልም ፡፡ ስለሆነም እራስዎን ማጽደቅ ማቆም አለብዎት ፣ ስሜትዎን ለመቆጣጠር ይማሩ እና ከሕዝቡ ለመውጣት አይፍሩ ፡፡

የሚመከር: