ሰውነትዎን እንዴት እንደሚወዱ - 5 ቀላል ደረጃዎች

ሰውነትዎን እንዴት እንደሚወዱ - 5 ቀላል ደረጃዎች
ሰውነትዎን እንዴት እንደሚወዱ - 5 ቀላል ደረጃዎች

ቪዲዮ: ሰውነትዎን እንዴት እንደሚወዱ - 5 ቀላል ደረጃዎች

ቪዲዮ: ሰውነትዎን እንዴት እንደሚወዱ - 5 ቀላል ደረጃዎች
ቪዲዮ: [የቲራፒስት የሕይወት ውድቀት ቀውስ] ይህንን ማድረግ ለማይችሉ የሕክምና ባለሙያዎች ተጠንቀቁ! 2024, ህዳር
Anonim

በመልክቷ ረክታ ያለች አንዲት ሴት በጣም ያልተለመደ ጉዳይ ስለሆነ ወደ አደጋ ዓለም ዝርያዎች መጽሐፍ ውስጥ ለመግባት ጊዜው አሁን ነው ፡፡ ከተቃራኒ ጾታ በጣም ብዙ በመጠየቅ ወንዶች አስተዋፅዖ ያደርጋሉ; ተንኮል-አዘል ማስታወቂያዎች በስውር መፈክርዎች; የፎቶሾፕ ዘመን; ለዲስትሮፊክ ሞዴሎች ፋሽን ፣ ወዘተ በእንደዚህ ዓይነት ከፍተኛ ግፊት ፣ ሰውነትዎን እንደወደደው እንዴት መማር ይችላሉ?

ሰውነትዎን እንዴት እንደሚወዱ - 5 ቀላል ደረጃዎች
ሰውነትዎን እንዴት እንደሚወዱ - 5 ቀላል ደረጃዎች

ሴቶች በጅምላ ጅማት የተጋለጡ ናቸው ፣ የማይታወቁ ባለሙያዎችን አስቂኝ ምክር ያዳምጣሉ ፡፡ ከጓደኞቻቸው ጋር ወደ ሚመከረው አዲሱ ምግብ ከጭንቅላታቸው ጋር ወደ አዙሪት እንደሚገባ ፣ በፍጥነት ይሂዱ ፡፡ ተስፋ የቆረጡ እመቤቶች ምን መስዋእትነት እንደሚከፍሉ ለማህበረሰቡ ይሁንታ ለመስጠት አይደፍሩም ፡፡

በተቃራኒው ፣ ግን ለአብዛኛዎቹ ራስን የመቆጣጠር እና የማሰቃየት መንገድ በተፈጥሮ ውበት ውስጥ እራስን ከመውደድ እና ጤናማ አመጋገብን ፣ እንቅልፍን ፣ አካላዊ እንቅስቃሴን እና መጥፎ ልምዶችን ላለመቀበል ከሚደረገው ጥረት የበለጠ ቀላል ነው።

አንድ አሳዛኝ እይታ - ልጅቷ ሁልጊዜ እራሷን አልረካችም ፡፡ የመናፍስትነት ተስማሚነት ማሳደድን የፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እጆች በተፈጥሮ የተበረከተውን የተፈጥሮ አካል በቅላት ቆዳ እንዲጭኑ ያስገድዳቸዋል ፣ እንደገና እንዲቀርጹት ፣ ወደ አንድ ዓይነት ፍራንከንስተይን እንዲቀይሩ ፣ ነገሮች የሲሊኮን ተተክለውበት ፣ መርዝ በመርፌ እና እዚያው እንዲቆሙ አያስገድዳቸውም ፣ ምክንያቱም እዚያ ለፍጽምና ገደብ የለውም ፡፡

ተፈጥሮአዊነት ሁል ጊዜ ሌሎችን ይስባል ፣ የውበት ፅንሰ-ሀሳብ ግን ግላዊ ነው ፡፡

ራስዎን ለመውደድ ጥቂት እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል

  1. ከሚያውቋቸው ፣ ከቤተሰብዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር በሚደረጉ ውይይቶች ላይ በራስዎ ላይ መሳለቅን እና ስለ ጉድለቶችዎ መወያየቱን ያቁሙ ፡፡ ከሚለው ሐረግ ይልቅ “እንዴት ሚኒ?! በሰውነቴ ላይ የታንክ ሽፋን ብቻ ይገጥማል! " እኔ ልቅ ባለ ቁረጥ እና መጠነኛ ርዝመት ያላቸው ሞዴሎች የበለጠ ተመችቶኛል ማለት ይሻላል።
  2. በጎነትዎን ይፈልጉ ፡፡ በሁለት ሶስት ይጀምሩ ፣ እና ከዚያ የበለጠ እና ብዙዎቹን ያስተውላሉ።
  3. እርቃን ሰውነትዎን በመስታወት ውስጥ ብዙ ጊዜ ይመልከቱ ፣ እሱን የመውደድን ሀሳብ ይለምዱ ፡፡ ሊያስተካክሉዋቸው የሚችሉ በቂ ግቦችን ያውጡ ፡፡ ከአንድ ጥሩ የፎቶ አርቲስት እርቃን ፎቶ ማንሳት ይያዙ ፡፡
  4. ሰውነትዎን በሳሎን አሠራሮች ይንከባከቡ - የሰውነት መጠቅለያዎች ፣ ማሳጅዎች ፣ ሳውና ፣ መዋኛ ገንዳ ይጎብኙ እና እርስዎን ይመልስልዎታል ፡፡
  5. ትችትን በልብዎ አይያዙ ፣ ግን ያለ ማጠቃለያ አይተዉት-አስተያየቱን ማዳመጥ እና በአኗኗርዎ ውስጥ የሆነ ነገር መለወጥ ወይም ከዚህ ሰው ጋር መገናኘትዎን ማቆም አለብዎት ፡፡

እያንዳንዱ ሴት እራሷን መውደድ አለባት ፡፡ ያኔ ብቻ ነው በሌሎች ዘንድ የማይበገር እና አስደሳች የምትሆነው።

የሚመከር: