በየቀኑ በእኛ ላይ የሚወርደው የተግባሮች ብዛት ማናቸውንም እንኳን በጣም የማያቋርጥ ፍጥረትን እንኳን ሊያደክም ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የተለያዩ የኃይል መጎዳት ክስተቶች በመደበኛነት በእኛ የጊዜ ሰሌዳ ውስጥ ይጨመቃሉ ፡፡ ሕይወት በሚያስደንቅ ሁኔታ የተወሳሰበ መስሎ ይጀምራል ፡፡ የሚከተሉት ምክሮች ቀላል ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡
መውሰድ ይማሩ። አሉታዊ ክስተቶች ይከሰታሉ. እነሱ ዝም ብለው የሚያበሳጩ (መኪና መቧጠጥ ፣ ውድ ሸሚዝ ማበላሸት) ፣ ወይም ደግሞ በጣም አስፈሪ (በጠና የታመሙ ፣ የሚወዱትን ሰው ማጣት) ሊሆኑ ይችላሉ። እነሱን ለመቀበል መማር አስፈላጊ ነው ፡፡ መቀበል ማለት እነሱ ቀድሞውኑ እንደተከሰቱ ማወቅ እና እንደ አስፈላጊም ሁሉ እነሱ ትርጉም አላቸው ፡፡ በጣም ጭካኔ የተሞላበት ሁኔታ እንኳን ትርፋማ ሊሆን ይችላል ፡፡
በተፈጠረው ነገር አይቆጩ ፡፡ የቀደመውን ነጥብ መቀጠል ፡፡ መቀበል በተለየ ሁኔታ ለምን እንዳልተከሰተ ማውራት ማቆም ነው ፡፡ በመጀመሪያ ፣ መጸጸቱ ፋይዳ የለውም ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ፣ በተፈጠረው ነገር ላይ ዓላማ-አልባ ሀዘን ወደ መልካም ነገር ይመራል ፡፡ ሰዎች እራሳቸውን ወደ ራሳቸው ይመለሳሉ እናም ለእነሱ ውድቀቶች ሰበብ መፈለግ ይጀምራሉ ፡፡ ይህ እድገታቸውን አቁመው የራሳቸውን ሕይወት በአሉታዊ ኃይል መመረዝን ያስከትላል ፡፡
ጭፍን ጥላቻን ያስወግዱ ፡፡ አክራሪነት ጽንፈኛ ነው። እጅግ በጣም እምነቶች ፣ ለአንዳንድ መርሆዎች ከፍተኛ ተገዢነት ፣ ዓይነ ስውር እና የተወሰኑ ልኡክ ጽሁፎችን ያለ ቅድመ ሁኔታ ማሟላት ፡፡ ከአክራሪነት ጋር ያለው ችግር በማንኛውም ንግድ ውስጥ አደገኛ ነው ፣ ጠቃሚም ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ያለ ምንም ቅድመ ሁኔታ ጤናማ የአመጋገብ መርሆዎችን በመከተላቸው አንድ ሰው ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ሊያገኝ ይችላል ፣ ይህም የጥረቱን ጥቅሞች ያስቀራል ፡፡
እራስዎን ከሌሎች ጋር አያወዳድሩ ፡፡ የበለጠ ጠንካራ ፣ ብልህ ፣ ሀብታም ፣ የበለጠ ስኬታማ የሆነ ሰው ሁል ጊዜ ይኖራል። ይህ አክሲዮን ነው ፡፡ ይህ ለምን እየሆነ እንደሆነ ያሉ ሀሳቦች ለሰው አደገኛ ወደሆነ ጥራት ሊዳብሩ ይችላሉ - ምቀኝነት ህይወትን ሊያጠፋ ይችላል ፡፡ በንፅፅር ሀሳቦች እራስዎን ከመብላት ይልቅ ረቂቅ ለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ ለንጽጽር እና ለአስተሳሰብ ጊዜ እንዳይኖርዎት ወደ ሥራዎ ወይም በትርፍ ጊዜዎ ውስጥ ዘልቀው እራስዎን ያዳብሩ ፡፡ እርስዎን ዝቅ የሚያደርግዎ ከሆነ እራስዎን ከሌሎች ጋር እንዲወዳደሩ አይፍቀዱ ፡፡
ያለዎትን ነገሮች ይቀቡ። በማንኛውም ጊዜ ያለንን ሊያጡ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ቅድሚያ መስጠት ይችላሉ ፡፡ ከድሮ ጓደኞች ጋር ለሻይ ስብሰባዎች ጊዜ ይፈልጉ ፣ ወላጆችዎን ብዙ ጊዜ ይጎብኙ ፣ ከከተማው ግርግር ርቆ በተረጋጋ መናፈሻ ውስጥ በእግር ለመሄድ ይሂዱ ፡፡ እኛ የምናስበው ምንም ይሁን ምን የሕይወታችን ዋና እሴት የሚመሠረተው ከእነዚያ ጥቃቅን ነገሮች ነው ፡፡
