የግል ደህንነት ለሁሉም ሰው አስፈላጊ ርዕስ ነው ፡፡ ብዙ ሰዎች በእኛ ላይ እንደማትመሠርት ያስባሉ ፣ ግን ይህ አስተያየት የተሳሳተ ነው ፡፡ እራስዎን ለመጠበቅ በትክክል ማሰብ እና በትኩረት መከታተል ያስፈልግዎታል ፡፡
በአካል ለራስዎ መቆም መቻል የራስዎ ደህንነት ገጽታ ብቻ አይደለም ፡፡ አደገኛ ሁኔታዎችን ለማስወገድ መቻል እኩል አስፈላጊ ነው ፡፡ እራስዎን በችግር ውስጥ ላለማግኘት ችሎታ ትክክለኛውን ነገር ማድረግ ብቻ ሳይሆን ትክክለኛውን የአስተሳሰብም መንገድ ነው ፡፡ እርስዎን የሚረዱ አንዳንድ መመሪያዎች እነሆ
አጠራጣሪ ሰዎችን እና ቦታዎችን ያስወግዱ ፡፡ በርቀት አንድ ሰካራም ኩባንያ አየን - አጥፋ ፡፡ ሰዎች በግልፅ ካላሰቡ ሰዎች ጋር በግልፅ ወደ እርስዎ ሲቀርቡ አየን - ሮጡ ፡፡ ምንም እንኳን ብዙ ጊዜዎን ቢቆጥብም በጨለማው ጫካ ውስጥ ማለፍ የለብዎትም ፡፡ “ምንም አይደርስብኝም” ብሎ ራስዎን ማሳመን መጥፎ ልማድ ነው ፡፡
ተጠንቀቁ ፡፡ ቀላል እና አስፈላጊ ሕግ። የከባቢያዊ ራዕይን ያዳብሩ ፣ ማለትም ፣ ቀድሞውኑ ከፊትዎ ያለውን ትንሽ ተጨማሪ የማየት ችሎታ። ትናንሽ ነገሮችን ልብ ይበሉ-ሰዎች ወደ እርስዎ ሲቀርቡ ወይም አጠራጣሪ ዕቃዎች ቀርተዋል ፡፡ በዙሪያው ለሚከሰቱ ነገሮች በትኩረት ይከታተሉ - ይህ ለተነሳው አደጋ በወቅቱ ምላሽ እንዲሰጡ ያስችልዎታል ፡፡ በሞባይል ስልክ መዘናጋት ወይም የጆሮ ማዳመጫዎችን በጆሮዎ ውስጥ ማድረጉ ንቃትን ለመጨመር የተሻለው መንገድ አይደለም ለማለት አያስፈልገውም ፡፡
ብዙ ትኩረት ወደራስዎ አይስቡ ፡፡ በስነ-ልቦና ውስጥ ይህ በሌላ መንገድ ሰለባ ተብሎ ይጠራል ፡፡ ሴት ልጅ ከሆኑ የአልት ሾርት ቀሚስ ከማልበስዎ እና በረሃማ በሆኑ ቦታዎች ከመራመድዎ በፊት ያስቡ - ሊደፍራት የሚችልን የመሳብ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡ በባዕድ ከተማ ውስጥ የሚወዱትን የስፖርት ክበባት ሻርፕ ማድረጉ ብዙም ዋጋ የለውም - የተፎካካሪ ክለቡ ደጋፊዎች ይህንን ለአንዴ እና ለመጨረሻ ጊዜ እንዳያደርጉዎት ምንም ዋጋ አይከፍሉም ፡፡ በእራስዎ የኪስ ቦርሳ ውስጥ የሂሳብ ደረሰኞችን በሰዎች ፊት ሲቆጥሩ ፣ በኋላ ላይ ይህንን የኪስ ቦርሳ ማጣትዎ አይገርምህ ፡፡
ያለ ስሜት ምላሽ ይስጡ ፡፡ የወንጀል ዜና መጽሔቶችን ያንብቡ-ብዙውን ጊዜ ለከባድ አሳዛኝ ክስተቶች (ግጭቶች ፣ ጠብ ፣ ግድያዎችም ጭምር) መንስኤ ለእርግማን የማይጠቅሙ ሁኔታዎች ናቸው ፡፡ ይህንን አስታውሱ ፡፡ በሜትሮ ባቡር ውስጥ እግርዎን ረገጡ? ይቅርታ ይጠይቁ እና አይጋጩ ፡፡ ሆን ተብሎም ቢሆን በትከሻ ተመቱ? ምንም ምልክት ሳያሳዩ ይቀጥሉ። በትንሽ ነገሮች ላይ በግጭቶች ውስጥ መሳተፍ በጭራሽ የጥንካሬ ምልክት አይደለም ፣ እናም ወደ አሳዛኝ መዘዞች ያስከትላል - ሌሎች በአእምሯቸው ላይ እንዳሉ ማን ያውቃል?
ላልተጠበቁ ሁኔታዎች ዝግጁ ይሁኑ ፡፡ በአስጊ ሁኔታ ውስጥ አብሮ የሚመጣ የመጀመሪያው ነገር ሽብር ነው ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙውን ጊዜ ለችግሮች አልፎ ተርፎም ለሰዎች ሞት መንስኤ የሚሆነው እርሷ ናት ፡፡ እስከ ሽብርተኝነት ጥቃት ድረስ ማንኛውም ነገር ሊከሰት ይችላል ፣ እና ከድንጋጤ ይልቅ በፍጥነት የድርጊት መርሃ ግብር ማዘጋጀት አለብዎት ፡፡ አንድ ሰው ለዚህ ሙሉ በሙሉ መዘጋጀት የማይቻል ነው (እና ትክክል ይሆናል) ፣ ግን ለችግሮች ምላሽ መስጠት መቻል ማዳበር ያለበት ክህሎት ነው ፡፡
