ወላጆች ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ ሁላችንም እውነትን እንድንናገር እና ውሸት እንዳንናገር ያስተምሩን ነበር ፣ ግን ሕይወት አንዳንድ ጊዜ በእንደዚህ ዓይነት መንገድ ያድጋል ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ ደስ የማይል ሁኔታን ለመወጣት ውሸትን መናገር አለብን ፣ ከአለቆች እና የተወደዱ. ምንም እንኳን ለአንድ ሰው ውሸት ትንሽ እና በቀላሉ የማይታይ መስሎ ቢታይም ፣ ከጊዜ በኋላ ህይወቱ በሙሉ በተለያዩ ውሸቶች ሊሞላ ይችላል ፡፡ ለዚያም ነው ፣ ምንም እንኳን ሁሉም ነገር ቢኖርም ፣ ሁል ጊዜም ለራስዎ እና ለሌሎችም በሐቀኝነት እንዲናገሩ የሚመከሩ ሲሆን ይህን ሐቀኝነት መማር በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ምንም ዓይነት አዝማሚያዎች ቢኖሩም ፣ ቅን ሰዎች አሁንም የተከበሩ እና የተረጋጋና አስተማማኝ እንደሆኑ ተደርገው ይታያሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ አስፈላጊ የሆነው ፣ እውነተኞቻቸውን ያረጋገጡ ሐቀኛ ሰዎች ሊታመኑ ይችላሉ ፣ ይህም ማለት በእነዚያ ውስጥ ውሸትን እና ዳሽንን ከለመዱት ሰዎች ይልቅ በሕይወታቸው ከፍ ሊል ይችላል ማለት ነው ፡፡ የአንድ ሐቀኛ ሰው ግልፅነት እና መረጋጋት በሌሎች ሰዎች ላይ አድናቆትን ያነሳሳል እናም በዚህ አድናቆት ውስጥ ለራሱ ክብር መስጠትን ያሻሽላል ፣ በራሱ እንዲኮራ ያስችለዋል ፡፡
ደረጃ 2
ተደጋጋሚ ማታለያዎች የማያቋርጥ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ፣ የጭንቀት ስሜትን ያስከትላሉ ፣ አታላዮች በደንብ አይተኙም እናም ውሸታቸው ስለመገለጡ ዘወትር ይጨነቃሉ ፡፡ እውነቱን ከተናገሩ እንቅልፍዎ ጥልቅ ይሆናል ፣ ስለራስዎ ዝና መጨነቅ አያስፈልግዎትም ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ በራስዎ ጥንካሬዎች ላይ እምነት ይኑርዎት።
ደረጃ 3
ከሌሎች ሰዎች ጋር በሐቀኝነት ለመናገር ይሞክሩ - መጀመሪያ ላይ ከባድ ሥራ መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን ከጊዜ በኋላ ነፍስዎ ቀለል ያለ ፣ ሥነ-ልቦናዊ ደህንነትዎ በከፍተኛ ሁኔታ የተሻሻለ እና የጭንቀት ደረጃ እንደቀነሰ ማስተዋል ይገረማሉ ፡፡. በተጨማሪም ፣ በመጨረሻ እንደ ሰው አድናቆት ከፈለጉ የሌሎችን ልብ ለመንካት ሐቀኝነት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው ፡፡
ደረጃ 4
በእርግጥ ለሌሎች ሰዎች የሚሰጡት መረጃ ተጣርቶ መሆን አለበት ፣ እና አንዳንድ መረጃዎች ለራስዎ ብቻ መቀመጥ አለባቸው ፣ ምክንያቱም ንፁህ እውነት ሁል ጊዜ በአወያዩ በአዎንታዊ አይታይም ፡፡ ግን ፣ ሆኖም ግን ፣ አንዳንድ እውነትን በውስጣችሁ ከያዙ ፣ አይዋሹም ፣ ግን ከመጠን በላይ ቀጥተኛነትን በማስወገድ በቀላሉ ስለ አንዳንድ ነገሮች ዝም ይበሉ። በእንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ውስጥ ጣልቃ በመግባት ጉዳዩን ላለመጉዳት ወይም ላለመጉዳት በእውነቱ ላይ በቀስታ በመናገር እና በመጠቆም እና መፍትሄዎችን ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 5
ድፍረትን ሰብስቡ እና ምንም እንኳን ከእርስዎ ቢጠየቁም ምንም እንኳን ቀላል ባይሆንም እውነቱን መናገር ይጀምሩ ፡፡ ክፍት ይሁኑ - በመጀመርያው ሰው ውስጥ ይናገሩ ፣ የግል አስተያየትዎን ያረጋግጡ ፣ እሱ ከንጹህ ልብ እንደሚመጣ አፅንዖት ይስጡ ፡፡ ትናንሽ ነገሮችን በመንካት በአቅራቢያዎ ላሉት ሰዎች እውነቱን መናገር ይጀምሩ - ለምሳሌ ፣ አንዳንድ ነገሮችን በአዲሶቹ ለመተካት ጊዜው አሁን መሆኑን ለባለቤትዎ ይንገሩ ፡፡ ከጊዜ በኋላ ሐቀኛ የመሆን ችሎታዎ ወደ ትላልቅና ትልልቅ ነገሮች ይሰራጫል ፡፡
ደረጃ 6
ከሰው ጋር የማይወደውን እውነት በመናገር ግንኙነቱን እንዳያበላሹት የሚፈሩ ከሆነ በመጀመሪያ እርስዎ እንደምታከብሩት እና እንደምታከብሩት ፡፡ ለጓደኞች እና ለሥራ ባልደረቦችዎ በጭራሽ ካልዋሹ ይቅርታ ለመጠየቅ ይሞክሩ ፡፡ ከልብህ ይቅርታ ጠይቅ ፡፡ ሰዎችን ማመስገን እንዲሁ የሐቀኝነት መገለጫ ነው ፣ ሁሉም የማይደፍረው ፡፡
