በህይወት ውስጥ ሁል ጊዜ መርዛማ ሰዎችን እናገኛለን ፡፡ ከማያውቁት ሰው ጋር አጭር ስብሰባ ብቻ ይሁን ከቅርብ ሰው ጋር ረጅም ውይይት ማድረግ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ሌሎች መጥፎ ስሜት ሲሰማቸው እንዲወዱት የሚያደርግበት ምክንያት የግል እድገት እጦት እና የውስጥ ግጭቶች ናቸው ፡፡ እነሱ በቀላሉ ስለራሳቸው እና ስለሌሎች ግንዛቤ የላቸውም ፡፡ መርዛማ ሰዎች እራሳቸውን እና ሌሎችን ይመርዛሉ ፡፡ እራስዎን ከመርዛማ ሰዎች ተጽዕኖ ለመጠበቅ የተለያዩ መንገዶች አሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ወደ አዎንታዊ ይሂዱ
እውነታው ግን በሕይወትዎ ውስጥ አሉታዊ ሰዎችን በጭራሽ ማገድ አይችሉም ፡፡ ግን እነሱን ሙሉ በሙሉ ችላ ከማለት ይልቅ ከእነሱ ጋር ሲነጋገሩ አመለካከትዎን ብቻ ይቀይሩ ፡፡ ሀሳቡ ከአዎንታዊ ሰዎች ጋር ብዙ ጊዜ ማሳለፍ እና ተጽዕኖዎ በከፍተኛ ሁኔታ ከሚጎዱዎት አሉታዊ ሰዎች ጋር ያነሰ ጊዜ ማሳለፍ ነው ፡፡ በሚወዷቸው ሰዎች ላይ ሲያተኩሩ የስበት ኃይል ይጀምራል: - የሚያተኩሯቸው ነገሮች ሁሉ በራስ-ሰር ወደ ሕይወትዎ ይሳባሉ ፡፡
ደረጃ 2
በሀሳቦች ይተኛ
የመርዛማ ሰዎች ዓላማ በግጭቱ ውስጥ ስሜትን ማነሳሳት ነው ፣ ስለሆነም እርስዎ ማድረግ የሚችሉት በጣም ጥሩው ነገር የሚፈልጉትን አይሰጣቸው እና በተቻለ ፍጥነት መተው ነው ፡፡ በስሜታዊ ሁኔታ ውስጥ ውሳኔ ሲወስኑ በኋላ ላይ ሊቆጩበት የሚችለውን አንድ ነገር ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ምን ለማድረግ ከመወሰንዎ በፊት አንድ ምሽት በእነዚህ ሀሳቦች ለመተኛት እራስዎን ያዘጋጁ ፡፡ አንድ ሰው ከስሜታዊ ሚዛን ሲወጣ ፣ ጉልበትዎ በጣም ዝቅተኛ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት አንጎልዎ ምክንያታዊ እና ዘና ያለ ሳይሆኑ አስፈላጊ ውሳኔዎችን እንዲያደርግ ያስገድዳሉ ፡፡ የሚያናድድዎ እና የሚያናድድዎ ኢሜል ከተቀበሉ ወዲያውኑ በጭራሽ አይመልሱ ፡፡ አንድ ምሽት ከእሱ ጋር ይኙ እና በሚቀጥለው ቀን ስለ መልስዎ በንጹህ አእምሮ ያስቡ ፡፡ ዕድሎችዎ ትናንት መልስዎን ባለማቅረባቸው በጣም ደስ ይላቸዋል ፡፡ በሚቻልበት ጊዜ ሁሉ በተረጋጋና በአዎንታዊ ሁኔታ ምላሽ ይስጡ ፣ ይህ የስኬት ዕድሎችዎን በእጅጉ ያሳድጋል።
ደረጃ 3
በራስዎ ህጎች ይኖሩ
እውነታው ሰዎች በድርጊቶችዎ ውስጥ ሁል ጊዜ ስህተቶችን ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ ሌላ ሰው እያደረገ ያለውን ቁጭ ብሎ መተቸት ቀላል ነው ፡፡ ነገር ግን ምስጢሩ ነገሮች እንዴት መሆን እንዳለባቸው በማመን በራሳቸው ደንቦች ላይ በመመስረት እርስዎን ይፈርዱዎታል ፡፡ ግን እነዚህ የእነሱ ደንቦች ብቻ ናቸው ፣ የእርስዎ አይደለም። መርዛማ ሰዎች ብዙውን ጊዜ አንድን ስህተት እየሰሩ ነው ብለው እንዲያምኑ ያደርጉዎታል። ያስታውሱ-የዚህ ሰው አመለካከት የራሱ ብቻ ነው ፡፡ ሁለት ሰዎች አይመሳሰሉም ፡፡ ስለሆነም ፣ አንድ ሰው እርስዎ ብልህ አይደሉም ብለው የሚያስብ ከሆነ ይህ እውነት ነው ማለት በጭራሽ ማለት አይደለም ፡፡
ብዙውን ጊዜ የሰውዬው አተያየት እና አመለካከት በቀደመው ተሞክሮ የተቀየሰ ነው ፡፡
ደረጃ 4
ችግሩ ከእነሱ ጋር ሳይሆን ከእነሱ ጋር ነው ፡፡
ይህ በትክክል የእርስዎ ሳይሆን መርዛማ ሰዎች ችግር መሆኑን ይገንዘቡ። እነሱ እርስዎ ብቻ አይደሉም ፣ ግን በዙሪያቸው ላሉት ሰዎች ሁሉ ለመዳኘት የለመዱት ፡፡ ይህንን አስተሳሰብ ሲቀበሉ ይህ የእነሱ እውነተኛ ችግር እንደሆነ ይገነዘባሉ። እና ከእንግዲህ እነሱ እንዲጎዱህ አትፍቀድ። ያለፉትን ያልተፈቱ ችግራቸውን አሁን በድር ውስጥ ተጠምደዋል ፡፡ በህይወት ውስጥ ያሉ አብዛኛዎቹ ውድቀቶች የሚመሰረቱት እራስን ለመረዳት ባለመቻል ላይ ነው ፡፡ ደስተኛ ለመሆን በእውነቱ ምን እንደሚያስፈልግ ይገንዘቡ ፡፡ በራሳቸው መንገድ ከመሄድ እና ሌሎችን ለማፈን ሳይሆን በራሳቸው ልማት ላይ ጉልበት ከማጥፋት ይልቅ በሕይወት ውስጥ ቀላሉን መንገድ መርጠዋል ሌሎችንም ጎድተዋል ፡፡ ከራሱ ጋር ሙሉ በሙሉ የሚስማማ ሰው ለሌላ ሰው በጭራሽ ጥላቻ አይኖረውም ፡፡
ደረጃ 5
ራስዎ ፍጹም እንዳይሆን መፍቀድ
አንድ ሰው ከእርስዎ ፍጽምናን እንደሚጠብቅ ሲሰማዎት ያ ሰው ችግሮች እንደሚሰጥዎ ይወቁ። ምክንያቱ በግላችን ልማት ላይ ጊዜ የምናጠፋ እያንዳንዳችን መቼም ፍጹም እንደማይሆን የምናውቅ መሆኑ ነው ፡፡ የበለጠ ባደግን መጠን ፍጹማን አለመሆናችንን የበለጠ እንረዳለን።ፍጽምና የጎደለን ለመሆን ስንሞክር እና ውድቅ በሆንን መጠን የበለጠ ጥበበኞች እና ኃይለኞች እንሆናለን። ትልልቅ ስህተቶች ትልቅ ትምህርት ናቸው ፡፡ ከተሳካላቸው ሰዎች መካከል ተስማሚ ሰዎች የሉም ፡፡ በተቃራኒው እነሱ በጣም ፍጹም ናቸው ፡፡ ፍጹምነት ወይም ደስታ እና ስኬት ይፈልጋሉ ብለው ያስባሉ?
ደረጃ 6
ሰዎች ይልቀቁ
እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ አንዳንድ ጊዜ ለእርስዎ ቅርብ የሆኑ ሰዎች ፣ እንዲሁም የሚወዷቸው ሰዎች እንደ ኢነርጂ ቫምፓየሮች ሆነው ይታያሉ። እና ከእነሱ ጋር ከእያንዳንዱ ስብሰባ በኋላ የድካም ስሜት ከተሰማዎት ታዲያ እነዚህን ሰዎች ከህይወትዎ እንዲወጡ ያድርጉ ፡፡ በረጅም ጊዜ ውስጥ ለሕይወትዎ አዎንታዊ አስተዋጽኦ የማያደርጉ ሰዎችን መተው ይማሩ ፡፡ ሕይወት በጣም አጭር ነው ፣ ስለሆነም በተቻለዎት መጠን እርስዎን ከሚያነሳሱዎት ፣ ከሚያስደስቱዎት እና ጥሩ ማንነትዎን እንዲያሳዩ ከሚያደርጉ ሰዎች ጋር በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ያሳልፉ ፡፡ ከመርዛማ ሰዎች ጋር ጊዜዎን ይቀንሱ እና ከራስዎ በስተቀር ማንም የውጭ ኃይል የእርስዎን አመለካከት ሊለውጥ እንደማይችል ያስታውሱ ፡፡ ለምን እንደምታደርግ ሁል ጊዜ አስታውስ ፡፡ ማለቂያ የሌለው አቅም አለዎት እና እርስዎ ማድረግ ያለብዎት መልቀቅ ነው።
