አንድ ሰው ማህበራዊ ፍጡር ነው ፣ እና ከተለዩ ችግሮች በተጨማሪ የሌላ ሰው ጥላቻ ፣ በጣም ተጨባጭ የአእምሮ ምቾት እና በአከባቢው ውስጥ አሉታዊ ማይክሮ-አየር ሁኔታን ሊያመጣ ይችላል። ግን የአሉታዊው የኃይል ፍሰት በትክክል ከማን እንደሚመጣ እንዴት ያውቃሉ?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከጓደኞችዎ ወይም ከሥራ ባልደረቦችዎ በየትኛው ውድቀትዎ ደስተኛ እንደሆነ እና ስኬታማ በሚሆኑበት ጊዜ በግልጽ እንደተበሳጨ ለየትኛው ትኩረት ይስጡ? ብዙውን ጊዜ ፣ ጥላቻ የሚከሰተው በተለመደው ምቀኝነት ነው ፡፡
ደረጃ 2
ያስቡ ፣ አንድን ሰው በአጋጣሚ ወይም ሆን ብለው ቅር ያሰኙት ፣ ያለ ክፋት በአንድ ሰው ላይ ያሾፉበት ነበር ፣ ግን እሱ ተበሳጭቶ እና ክፉን ይዞ ነበር? ለራሳቸው ዝቅተኛ ግምት ያላቸው ሰዎች ቂም መያዝ የተለመደ ነው ፡፡ ሴቶች ብዙውን ጊዜ ከእሱ ጋር ኃጢአት ያደርጋሉ ፡፡
ደረጃ 3
አሸናፊዎች አይፈረድባቸውም ፣ አባባሉ ይናገራል ፡፡ እንዴት ይፈርዳሉ! - እውነታውን ውድቅ ያደርጋል። ያወግዛሉ ፣ ይወያያሉ ፣ ጥርጣሬውን ያሳያሉ እናም ድሉ በሐቀኝነት አሸነፈ የሚል ጥርጣሬ አላቸው ፡፡ በከፍታ ማጠፍ ላይ ማንን ደበደቡት? ያስቡ ፣ ያስታውሱ - እሱ ለጠላቶችዎ ታላቅ እጩ ነው ፡፡
ደረጃ 4
ብዙውን ጊዜ ከጀርባዎ ስለ እርሶ መጥፎ ነገሮችን የሚናገር ማን ነው? እሱ በእርግጠኝነት ጠላትዎ ነው ፣ እና በማንኛውም ቡድን ወይም ወጣት ስብሰባ ላይ መረጃ ሁል ጊዜ ይወጣል ፣ እና እርስዎ በሌሉበት ስለእርስዎ ማን ፣ ምን እና መቼ እንደሚነግርዎት የሚናገር ጥሩ አማካሪ በእርግጥ ይኖራል።
ደረጃ 5
በትንሽ ነገሮች ውስጥ ችግርን ሊሰጥዎ የሚወድ ማነው? ለምሳሌ ፣ የመጨረሻውን ተወዳጅ ኬክዎን ለመውሰድ በአፍንጫዎ ስር በቀኝ ባለው የቡፌ መስመር ላይ ፣ እሱ ራሱ ለጣፋጭ ግድየለሽ መሆኑ ቢታወቅም? ሰዎች ብዙ ጊዜን በሚያሳልፉበት ጊዜ እንደዚህ ያሉ ፍርደ-ገዳይ ያልሆኑ ጥቃቅን ነገሮች አሉ ፡፡ እና ትልቅ ጥላቻ ሁል ጊዜ በትንሽ ነገሮች እራሱን አሳልፎ ይሰጣል ፡፡
ደረጃ 6
ማነው ለአለቃዎ እየተሾለከ ሚስጥሮችዎን ለፍቅረኛዎ ወይም ለፍቅረኛዎ የሚሰጥ? በግልፅ ጓደኛዎ እና ግዴለሽነት ላለዎት ሰው አይደለም ፡፡ ይህ የጠላት ፖሊሲ ነው ፡፡
ደረጃ 7
በመልክዎ ፣ በሥራዎ ወይም በድርጊትዎ ውስጥ ማንኛውንም አሳፋሪ ብልሹነት መቼም አያመልጠውም? በሚታይ ደስታ እያንዳንዱን ድክመቶችዎን “በአፍንጫዎ ያሾፍዎታል” ማነው? ደካማ ነጥቦችን ለማግኘት በጥብቅ እርስዎን የሚመለከት ሰው ጠላትዎ ነው ፡፡
ደረጃ 8
አንጀትዎን የማይወደው ማን ነው? ለጠላት መኖር እና ትኩረት ከጠላት ጥንታዊ አባቶች ብዙውን ጊዜ የሚረዳቸው ብቻ ሳይሆን - ህይወትን ያዳነ አንድ ንቃተ ህሊና ተፈጥሮን ወርሰናል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ከጀርባዎ አደጋ ሊሰማዎት ይችላል ፣ በከፍተኛ ሁኔታ ዞር ይበሉ - እና ጠላት የተሞላውን የጥላቻ ዓይን ለዓይን ማገናኘት ፡፡
ደረጃ 9
ቅር የሚያሰኝ እና ዝቅ አድርጎ የተመለከተውን ሰው መጠናናት አልተቀበሉትም? የቀድሞ ፍቅረኞች እና ውድቅ ፓልሶች ብዙውን ጊዜ ጠላቶችዎ ናቸው።
