በአደባባይ መናገር ለአብዛኞቹ ሰዎች ጭንቀት ነው ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ምክንያቱ በጥልቀት ልጅነት ውስጥ እንደሆነ እርግጠኛ ናቸው ፣ በመጀመሪያ ከሌሎች ሰዎች ጋር ሲተዋወቁ የሕዝብ ፍርሃት ይታያል - የራስዎ ዕድሜ ያላቸው ልጆች ፡፡ በኪንደርጋርተን ወይም በትምህርት ቤት ውስጥ ሊሆን ይችል ነበር ፣ ግን እንደ እርስዎ ያሉ ብዙዎች እንዳሉ ማስተዋል ፣ በሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር የማይስማሙ ሰዎች ፣ ለሕይወት አስደንጋጭ ያደርግዎታል። ሆኖም ለአፈፃፀም ጥሩ ዝግጅት ፣ ጭንቀትን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡
በአደባባይ ከመናገር አንጻር መናገር
የቃል ትምህርታዊ ፅንሰ-ሀሳብ አራት የህዝብ ንግግርን ያካትታል ፡፡
- impromptu - በጭራሽ በማይዘጋጁበት ጊዜ አፈፃፀም ፣ ግን በርዕሱ እውቀት ላይ በመመስረት ፡፡
- ረቂቅ ዕቅድ. እርስዎ ግልጽ የሆነ እቅድ ያውጡ ፣ ሁሉንም ነጥቦች ይጻፉ እና ጭብጦቹን ይግለጹ።
- የንግግሩ ጽሑፍ. ጽሑፉ የተቀናበረ ሲሆን ይህም ከሉህ ላይ ይነበባል ፡፡
- በልብ በማንበብ. ያው ፣ ጽሑፉ ብቻ እንዲታወስም ያስፈልጋል!
አንዳንድ ጊዜ ዘዴዎቹ ይጣመራሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በብር ዘመን ዘመን ግጥም ላይ ንግግር የሚያነቡ ከሆነ ግጥሞችን በማስታወስ የግጥሞቹን ምሳሌዎች ለማንበብ ምክንያታዊ ይሆናል ፣ እናም አፈፃፀሙ እራሱ በፅሁፎች ላይ የተመሠረተ ሊሆን ይችላል ፡፡
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ለዝግጅት አቀራረብ ለመዘጋጀት ዝርዝር መግለጫ ማውጣት እና ቢያንስ አንድ ጊዜ በመስታወት ወይም በጓደኞች ፊት ለመለማመድ ይመከራል ፡፡ ይህ ዘዴ በአንድ በኩል አላስፈላጊ ነገር እንዳያመልጥዎ እና በሀሳብ እንዳይጠፉ ያደርግዎታል ፣ በሌላ በኩል ደግሞ አፈፃፀምዎን ህያው እና አስደሳች ያደርግልዎታል ፡፡
ረቂቅ ዝግጅት
ጥሩ ማጠቃለያ ለማድረግ በአንዳንድ ህጎች መሠረት ይውሰዱት ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ለጽሑፍ ሥራዎ ድጋፍ ለመስጠት እውነታዎችን ይጠቀሙ ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ፣ ዋናውን ነገር ለየ ፡፡ አንዳንድ ተውኔቶች ምናልባትም ከንግግሩ ርዕስ ጋር በትክክል አይመጥኑም ፡፡ ርዕሱን የበለጠ ለማስፋት አንድ ነገር ማከል ያስፈልግዎት እንደሆነ አሁን ያረጋግጡ ፡፡ ሦስተኛ ፣ ሁሉም ትምህርቶች በእውነታዎች የተደገፉ መሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡ በአደባባይ ንግግር ውስጥ በጣም ልምድ ከሌልዎት በመድረክ ላይ ቃላትን ላለመፈለግ በመጽሔቶች እና እውነታዎች በተሟላ ዓረፍተ-ነገር ይጻፉ ፡፡
አፈፃፀምዎን ለመለማመድ እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ በሐሳብ ደረጃ ፣ ይህንን ቢያንስ ሁለት ጊዜ ማድረግ አለብዎት-አንዴ ንግግሩን ለራስዎ ለማንበብ ፣ እና ሁለተኛው ለሰዎች ፣ ለምሳሌ ለጓደኞችዎ ፡፡ በአጠቃላይ ከመናገርዎ በፊት ለጥቂት ቀናት ስለ ንግግሩ ማሰብ ጠቃሚ ነው ፣ ይህ ትክክለኛ ቃላትን እንዲያገኙ ወይም ጠቃሚ እውነታዎችን ለማስታወስ እና የጥበብ ተራዎችን ለመምጣት ይረዳዎታል ፡፡
ከአፈፃፀም በፊት
ከአፈፃፀምዎ በፊት ቢያንስ ከ 2 ሰዓታት በፊት ላለመብላት ይሞክሩ ፡፡ እንዲሁም ከንግግሩ ከ 2 ሰዓታት በፊት አዳዲስ ነገሮችን አይጀምሩ ፣ በአጠቃላይ ፣ ትኩረትዎን ከንግግርዎ የሚረብሽ እና ለሌሎች ሀሳቦች የሚያቀናዎትን ማንኛውንም ነገር አይወስዱ ፡፡
አድማጮችን ላለመፍራት ይሞክሩ. በመጨረሻም ፣ ምንም እንኳን ዝቅተኛ አፈፃፀም ቢያሳዩም ፣ ምንም አስከፊ ነገር አይከሰትም ፡፡ በንግግርዎ ይዘት ላይ ያተኩሩ ፣ ምክንያቱም ዋናው ነገር ሀሳቦችዎን ማስተላለፍ ስለሆነ ነው ፡፡
