የተደበቀ አቅም እንዴት እንደሚፈታ

ዝርዝር ሁኔታ:

የተደበቀ አቅም እንዴት እንደሚፈታ
የተደበቀ አቅም እንዴት እንደሚፈታ

ቪዲዮ: የተደበቀ አቅም እንዴት እንደሚፈታ

ቪዲዮ: የተደበቀ አቅም እንዴት እንደሚፈታ
ቪዲዮ: ሰበር ዜና | ስለ መተከል ጅምላ ጭፍጨፋ /የጉምዝ ሽፍታ መንግስትን የሚፈታተን አቅም እንዴት ሊፈጥር ቻለ? ዝርዝር መረጃዎችን ተከታተሉ 2024, ግንቦት
Anonim

አንድ ሰው በማንኛውም ዕድሜ ፣ የብልጽግና እና የእድገት ደረጃ በሕይወቱ ውስጥ የሚችለውን ሁሉ አላደረገም ፣ ሙሉ በሙሉ አልተገነዘበውም ወደሚል ሀሳብ ይመጣል ማለት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ ሀሳብ ወደ ትክክለኛነት ይወጣል ፣ ምክንያቱም የእያንዳንዱ ሰው ድብቅ አቅም በጣም ትልቅ ነው። ችግሩ ሁሉንም ችሎታዎችዎን ለመልቀቅ ብዙ ጥረት ይጠይቃል ፡፡

የተደበቀ አቅም እንዴት እንደሚፈታ
የተደበቀ አቅም እንዴት እንደሚፈታ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

አቅምዎን ለመግለጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ውስጣዊ ስሜቶች ናቸው ፡፡ በትክክል ተከናውኗል ፣ ችሎታዎን የማስለቀቅ እንቅስቃሴዎች አስደሳች ናቸው። የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ፣ የስኬት አማካሪዎች ፣ አሰልጣኞች እና የንግድ አሰልጣኞች የሚመሩት ይህ ነው-በህይወት ውስጥ ያለው መንገድ በተሳሳተ መንገድ የተመረጠ የመሆኑ የመጀመሪያው ምልክት በህይወት ውስጥ ደስታ ማጣት እና ውስጣዊ እርካታ ነው ፡፡ አንድ ሰው ውስጣዊ ሀብቱን የሚገልጥ እና ከእነሱ ጋር የሚዛመደውን ብቻ ሲያደርግ ከራሱ እና በዙሪያው ካለው ዓለም ጋር ይስማማል ፡፡ ዓላማዎን ፣ ተልእኮዎን እና ቅድሚያ መስጠትዎን መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ደረጃ 2

በማንኛውም እንቅስቃሴ ውስጥ እድገት ለማድረግ ግልጽ የሆነ ግብ ያስፈልግዎታል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በእውነቱ ትላልቅ ስኬቶችን እንዳያገኙ የሚያግድዎ መመሪያዎች አለመኖር ነው ፡፡ ከዚህም በላይ ግቦቹ መቀረፃቸው ብቻ ሳይሆን በወረቀት ላይ ተጽፈው በየቀኑ ሊጠቀሷቸው ይገባል ፡፡ በወረቀት ላይ ያልተስተካከለ ግብ ፍላጎት ብቻ ይሆናል ፣ እናም ምኞቶች ሁል ጊዜ ወደ እውነት የመሄድ አዝማሚያ አይኖራቸውም። ለወደፊቱ ማቀድ ልማድ መሆን አለበት ፡፡ ነገር ግን ሕይወት እራሷ ባልታሰበ ሁኔታ ለእድገትና ለእድገት ምቹ ሁኔታዎችን ሲፈጥር ፣ እድልሽን ማጣት የለብዎትም ፡፡ ይህንን ለማድረግ ራስዎን ፣ ውስጣዊ ስሜትዎን ማዳመጥ መማር ያስፈልግዎታል ፣ በአእምሮ ህሊናዎ ላይ እምነት ይኑሩ ፡፡

ደረጃ 3

በማንኛውም ጥረት ስኬታማ ለመሆን ጤናማ ምኞት አስፈላጊ ነው ፡፡ በተፈጥሮ ፣ በጣም ሩቅ መሄድ ዋጋ የለውም ፣ እና ከመጠን በላይ ምኞቶችን ማመጣጠን ይሻላል ፣ ግን በቂ የሆነ የራስ ከፍ ያለ ግምት እምቅ እድሎችን ለመክፈት ይረዳል። እራስዎን ለመቀበል ፣ አዎንታዊ እና አሉታዊ ባህሪዎችዎን በመገንዘብ ፣ በራስዎ እና በጥንካሬዎችዎ ላይ በራስ መተማመንን ለመገንባት ፣ ፍቅርን ለማጎልበት እና በተመሳሳይ ጊዜ ለራስዎ ጥረት ማድረግ ላይ መሥራት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከተሳካላቸው ሰዎች ጋር መግባባት ፣ የራሳቸው እና የሌሎች ድሎች ውይይት ፣ ለ “ጣዖታት” ምክር ትኩረት ፣ ወዘተ ፡፡ በቂ በራስ መተማመን እንዲፈጠር ትልቅ እገዛ ያደርጋል ፡፡

ደረጃ 4

ውስጣዊ አቅምዎን ከፍ ለማድረግ ፣ በጣም መጥፎ ከሆኑ መጥፎ ድርጊቶች አንዱን ማሸነፍ ያስፈልግዎታል - ስንፍና ፡፡ ሰነፍ ሰዎች በሕይወት ውስጥ ምንም ነገር አያገኙም ፣ ምንም እንኳን ደስታቸው በውጤታማነት ላይሆን ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች እንቅስቃሴያቸውን በቀጥታ ወደ አንዳንድ ግብ ከማድረስ ይልቅ አንድ ነገር ለምን እንዳልተሳካላቸው ለምን በሺዎች የሚቆጠሩ ማመካኛዎችን እና ሰበብዎችን ያገኛሉ ፡፡ በሁሉም ነገር ውስጥ እንቅስቃሴ ፣ ለአንድ ነገር አዘውትሮ መጣር እና በራስ መሻሻል ላይ መደበኛ ሥራ እነዚያን ወደ ውስጥ በጥልቀት የተደበቁትን ሀብቶች ለመግለጽ ይረዳል ፡፡

ደረጃ 5

ራስን ለመገንዘብ ሌላው በጣም አስፈላጊ ገጽታ የመጽናኛ ቀጠና ድንበሮች የማያቋርጥ መስፋፋት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው አንድ ነገር ማጣት ፣ ከሥራ ውጭ መሆን ፣ ሁሉንም ነገር አደጋ ላይ መውደቅን ይፈራል ፡፡ ግን ውስጣዊ አቅምን ለመግለጥ በጣም ምቹ ሁኔታዎች የሚመሠረቱት በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ነው ፡፡ ስለሆነም ፣ ብዙውን ጊዜ ምንም ያህል ከባድ ቢሆንም ፣ ሙሉ በሙሉ አዲስ እና የማይታወቅ ነገር ማከናወን ለመጀመር ምቾትዎን ቀጠና መተው ያስፈልግዎታል። አዳዲስ ክህሎቶች በዚህ መንገድ ብቻ የተገኙ ሲሆን አንድ ሰው ከተለመደው አቅሙ ያልፋል ፡፡

የሚመከር: