እርቃንን ማፈር እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

እርቃንን ማፈር እንዴት ማቆም እንደሚቻል
እርቃንን ማፈር እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ቪዲዮ: እርቃንን ማፈር እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ቪዲዮ: እርቃንን ማፈር እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ቪዲዮ: እህት ኣለሜ እርቃንን መሄድ ለምንመረጥሺዉ ልበሺዉ ሂጃብሽን ዉዷእህቴ 2024, ሚያዚያ
Anonim

እርቃን አለመመቸት መሰማት ችግር የለውም ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ ዓይናፋርነት በሽታ አምጭ በሽታ እና ለአንድ ሰው ብዙ ችግሮችን ያመጣል ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ከሚወዱት ሰው ጋር በሚቀራረቡበት ጊዜ ሀኪም ወይም መታጠቢያ ሲጎበኙ ብዙ ጭንቀቶች ሊገጥሟቸው ይገባል ፡፡ በአዋቂነት ጊዜ እራስዎን ለማሸነፍ በጣም ከባድ ነው ፣ ግን ችግሩን ከሌላኛው ወገን ለመመልከት እና እራስዎን ነፃ ለማውጣት መሞከር ይችላሉ።

እርቃንን ማፈር እንዴት ማቆም እንደሚቻል
እርቃንን ማፈር እንዴት ማቆም እንደሚቻል

እርቃን መፍራት ምክንያቶች

ብዙውን ጊዜ ውስብስብዎቹ በልጅነት ውስጥ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ ምናልባትም ይህ ከብልት አካላት ጋር የተገናኘ ማንኛውም ነገር ቆሻሻ እና ኃጢአት ነው የሚል አስተሳሰብ በልጁ ላይ ሲጫን ይህ የንጽህና አስተዳደግ ውጤት ነው ፡፡ እርቃን መፍራት ጡት እና ብልትን የማጋለጥ ፍርሃትን ይመለከታል ፡፡

ብዙውን ጊዜ በመምህራን እና በመዋለ ህፃናት መምህራን ልጆች አስተዳደግ ላይ ያሉ ስህተቶች ስለ ሰውነታቸው የተሳሳተ ግንዛቤ ይፈጥራሉ ፡፡ ኮምፕሌክስ የተወለደው በሕፃናት ላይ ቅጣትን ከመፍራት በተለይም በአደባባይ ነው ፣ ወላጆች እውነቱን ስለማወቃቸው ወዘተ. በዚህ ምክንያት ታዳጊው ከራሱ ሰውነት ጋር የማይመች በመሆኑ ከአሁን በኋላ በሐኪሙ ቀጠሮ ወይም በገንዳው ውስጥ ልብስ ማልበስ አይችልም ፡፡ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ስለ እርቃናው ሰውነቱ ለምን ዓይናፋር እንደሆነ ለምን መግለፅ አይችልም ፡፡

ሌላው ሊሆን የሚችል ምክንያት በእኩዮች የጾታ ብልግናን የሚያሳዩ ልጃገረዶችን መጎዳት ነው ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣት ሴቶች ጡቶች እያደጉ ስንት ጊዜ አላስፈላጊ ትኩረት ፣ ጉልበተኝነት እና መሳለቂያ ይሆናሉ ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በዚህ ዕድሜ ጭካኔን ወደ ውጭ ማስወጣት አይቻልም ፡፡ የልጅነት ጭካኔ ወሰን የለውም እና ለብዙ ውስብስብ ነገሮች መንስኤ ይሆናል ፣ ከነዚህም ጎልማሳነትን ለማስወገድ ፈጽሞ የማይቻል ነው ፡፡

ምን ይደረግ?

ከሚወዱት ሰው ፊት እርቃን ማግኘቱ ለእርስዎ ችግር ሆኖብዎት ከሆነ ውስብስብ ነገሮች ላይ ለመሥራት መሞከር ይችላሉ ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ የባለሙያ የሥነ-ልቦና ባለሙያ እርዳታ ያስፈልግዎታል ፡፡ ደረጃ በደረጃ ችግሩን ይገነዘባሉ ፣ በተግባር ለራስዎ አዲስ ነገር ይሞክሩ እና ምናልባትም ጥሩ ውጤቶችን ያስገኛሉ ፡፡

በሰውነትዎ ላለማፈር ፣ እሱን መውደድ እና ብዙ ጥቅሞቹን ማግኘት ያስፈልግዎታል ፡፡ ወደ ባህር ዳርቻው ሂድ ወደ ባህር ዳርቻው ሂጂ. በዚህ ቦታ ውስጥ በራስ መተማመን በብዙ ሴቶች ውስጥ ይነሳል ፡፡ ዙሪያዎን ይመልከቱ እና በአካባቢያችሁ ካሉ ሴቶች ምን ያህል ሰውነትዎ ምን ያህል የተሻለ እንደሆነ በትክክል ይገምግሙ።

በጣም በሚያንፀባርቁ የአንገት ጌጣ ጌጦች ወይም ከተጣራ ጨርቆች በተሠሩ የሽንት ቤት ልብሶችዎን በፍትወት ልብሶች ልዩ ልዩ ለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ ሌሎች ለእርስዎ ምን ምላሽ እንደሚሰጡ ይመልከቱ። በሰው እይታ ውስጥ ፍላጎት እና አድናቆት ይመለከታሉ? በሴቶች ዓይን ምቀኝነትም እንደ ውዳሴ ሊወሰድ ይችላል ፡፡

እርቃን ለመተኛት ይሞክሩ. እርቃንን እንደ ተለመደው የተለመደ ነገር አድርገው ያስቡ ፡፡ ጠዋት ከአልጋዎ መነሳት ፣ በመስታወቱ ላይ ለደቂቃ ቆዩ ፣ እራስዎን ይመልከቱ ፡፡

ከፍቅረኛዎ ጋር በሚቀራረቡበት ጊዜ የበለጠ በራስ መተማመን እንዲሰማዎት እራስዎን ያስተካክሉ ፡፡ በወሲብ ወቅት በሰውነትዎ ውስጥ ስለሚከሰቱ ማናቸውም ጉድለቶች እንዳያስቡ እና በጣም አስፈላጊ ከሆነው ነገር እንዳትዘናጉ በጥሩ ሁኔታዎ ላይ ሊታዩ እና ሊሰማዎት ይገባል ፡፡ ምንም እንኳን ወንዶች ስለዝርዝሮች ጥንቃቄ የጎደላቸው ባይሆኑም ፣ እርስዎ ኤፒላ እንደሰሩ በማወቅ ፣ ጥፍሮችዎን በቅደም ተከተል በማስቀመጥ እና ጥሩ መዓዛን በማወቅ እራስዎን እፍረት ለማስወገድ ቀላል ይሆንልዎታል ፡፡

የሚመከር: