እምቢ ማለት ብዙውን ጊዜ በህይወት ውስጥ ደስ የማይል ጊዜ ነው ፡፡ እምቢ ማለት አንድን ሰው በእጅጉ ሊያበሳጭ ፣ ተስፋ እንዲቆርጥ እና በራሱ እንዲበሳጭ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ሁሉ ለመኖር በጣም ከባድ ነው ፣ ግን ይችላሉ። እናም ይህን ጊዜ በቶሎ ሲያልፍ ህይወትዎ በፍጥነት ወደ ተለመደው አካሄድ ይመለሳል።
አስፈላጊ
አዲስ የሥራ ቦታ ፣ ጂም
መመሪያዎች
ደረጃ 1
እራስዎን መወንጀል እና በራስዎ ውስጥ ምናባዊ ጉድለቶችን መፈለግዎን ያቁሙ ፡፡ ተስፋ አትቁረጥ ፡፡ እና በድንገት አንድ ነገር በፈለጉት መንገድ ከተሳሳተ ዓለም አይፈርስም ፡፡ እርስዎ እምቢ ካሉ ፣ ለምሳሌ ፣ በአንድ ሥራ ውስጥ ፣ ከዚያ በግል አይወስዱት። ለእያንዳንዱ ሥራ አንድ የተወሰነ ውድድር አለ ፡፡ በዚህ ጊዜ ካልተስማሙ በሚቀጥለው ጊዜ ተስማሚ እጩ ከመሆን የሚያግድዎት ነገር አለ? ለእርስዎ ቅርብ የሆነ ሰው እምቢ ካለ ታዲያ በራስዎ ውስጥ ያሉ ጉድለቶች ፍለጋ ምክንያቱን አይረዳም ፣ ግን ጭንቀቶቹን የበለጠ ያባብሰዋል።
ደረጃ 2
በከንቱ ውንጀላዎች እራስዎን ከመገረፍ ይልቅ ለምን እንደተከለከሉ ወዲያውኑ መጠየቅ የተሻለ ነው ፡፡ ሁሉንም የይገባኛል ጥያቄዎች ከጭንቅላትዎ ጋር ይያዙ ፣ ከእነሱ ጋር ከተስማሙ ያስቡ ፡፡ እና በተቀበሉት ማብራሪያዎች ላይ በመመርኮዝ ባህሪዎን ለማስተካከል ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 3
“አይ” ሲሰሙ በራስዎ አያዝኑ ፡፡ በሕይወትዎ ውስጥ አንዳንድ ጥሩ ጊዜዎችን ያስቡ ፣ በራስዎ እንዲኮሩ የሚያደርግዎ ነገር። በራስ መተማመን ለስኬት ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው ፡፡
ደረጃ 4
እምቢ ካለህ በእውነት የምትታገልለት ነገር ይፈልግ እንደሆነ አስብ-በእውነቱ ይህ ትክክለኛ ሰው ነው ፣ ይህ ክፍት ቦታ በጣም ሊተካ የማይችል ነው ፣ ይህ የተለየ ኩባንያ ሀሳብዎን ይፈልጋል ፣ ወዘተ ፡፡
ደረጃ 5
ያም ሆነ ይህ ሁሉንም ነገር እንደ ዋጋ የማይሰጥ ተሞክሮ ይያዙ ፡፡ አለመሳካቱ የዚህ ተሞክሮ ምንጭ ነው ፡፡ ውድቀት መጠበቅ እንደሌለብዎት ለራስዎ እርግጠኛ ይሁኑ ፣ ለክፉዎች አይዘጋጁ ፣ ግን ሁሉም ነገር እንደሚሳካ ተስፋ ያድርጉ ፡፡ ማንኛውንም ውጤት እንደ አዎንታዊ ይያዙ ፡፡ ምንም እንኳን ዛሬ እምቢ ቢሉም ፣ እና ስህተቶችዎን ቢገነዘቡም ፣ ከዚያ ነገ እርስዎ እምቢ ማለት አይችሉም።
ደረጃ 6
ራስዎን ለማዘናጋት ይሞክሩ ፡፡ እራስዎን ይንከባከቡ-ለጂም ቤት ይመዝገቡ ፣ ሁል ጊዜ የሚፈልጉትን ነገር ያድርጉ ፣ ግን አልሰራም ፣ ለክለብ ይመዝገቡ ፣ ከጓደኞች እና ከሚወዷቸው ጋር ጊዜ ያሳልፉ ፣ የራስዎን ንግድ ይጀምሩ ፡፡ ይዋል ይደር እንጂ ውድቀትን ለቀጣይ ልማት ማበረታቻ እንደ ሰጠ ሌላ የሕይወት ደረጃ እንደሆነ ያስታውሳሉ ፡፡
