አንዳንድ ጊዜ ጥብቅነት ወይም ተፈጥሮአዊ ልከኝነት በግል ሕይወትዎ እና በሙያዎ ውስጥ ግቦችን ለማሳካት የማይቻሉ መሰናክሎችን ያስከትላል ፡፡ ዓይናፋርነትን ለማስወገድ እራስዎን መውደድ እና ሌሎች እርስዎን በተሻለ እንዲያውቁ ማድረግ አለብዎት።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ዓይናፋር እንድትሆን የሚያደርግብህን ነገር አስብ ፡፡ በእርግጥ ምክንያቶቹ የተለዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን በጣም የተለመዱት የራሳቸው ውስብስብ ናቸው እና እነሱ በአሉታዊ ሁኔታ ይይዙዎታል የሚል ፍርሃት ነው ፣ አይረዱዎትም ፡፡ በውስብስብ ነገሮች አማካኝነት መዋጋት ብቻ ሳይሆን መንስኤቸውን ወደ ጥቅም መለወጥም ይችላሉ ፡፡ አስቂኝ የመሆን ፍርሃት በተመለከተ ፣ ግንኙነቶች እስኪጀምሩ ድረስ ሰዎች እርስዎን እንደሚወዱ በጭራሽ አታውቁም።
ደረጃ 2
ብዙ እያጡ እንደሆነ ያስታውሱ ፡፡ በመሸማቀቅዎ ሳቢ የሆኑ ሰዎችን የሚያነጋግሩ ሰዎችን ለማግኘት ፣ ጓደኞችን ለማፍራት ፣ በአገልግሎቱ ውስጥ ለማደግ ፣ ምናልባትም ከሌላው ግማሽ ጋር ለመገናኘት እድሉን ያጣሉ ፡፡ ቅድሚያውን ወስደው በመጀመሪያ መገናኘት ሲጀምሩ እርስዎ በጣም የሚጎዱት የመጀመሪያው ስሜት ነው ፣ ግን ሊስተካከል ይችላል ፡፡
ደረጃ 3
ማዳበር አንዴ ወይም ሁለቴ ውይይቱን መቀጠል ካልቻሉ ይህ ማለት እርስዎ ያልተማሩ ወይም ደደብ ናቸው ማለት አይደለም ፡፡ ይመኑኝ ፣ በብዙ አካባቢዎች ለታላቁ ብልህ ወንዶችና ሴቶች እንኳን ዕድልን ይሰጣሉ ፡፡ በትንሽ ነገር መጀመር ይችላሉ - በመንፈስ እና በትርፍ ጊዜ ውስጥ ካሉ የቅርብ ሰዎች ጋር እንዴት መግባባት እንደሚችሉ ለመማር ይሞክሩ ፣ እና በራስዎ በራስ መተማመን ሲያድግ ወደ ሌሎች የሰዎች ቡድኖች ይቀይሩ። በእርግጥ ይህ በየቀኑ የትምህርት ሂደት አብሮ መሆን አለበት ፡፡
ደረጃ 4
ሊደረስባቸው የሚችሉ ግቦችን እራስዎን ያዘጋጁ ፡፡ ምሽት ላይ ለራስዎ አንድ ሥራ ይዘው ይምጡ ፣ ለምሳሌ ፣ ስለ አዲስ ኤግዚቢሽን ፣ ስለ አስፈላጊ ግጥሚያ ፣ ስለ ፖለቲካዊ ሁኔታ ፣ ስለማንኛውም ነገር ከጽሕፈት ቤቱ ሠራተኞች ጋር ቀለል ያለ ውይይት ይጀምሩ ፡፡ እቅዱን በተሳካ ሁኔታ ለማስፈፀም ጥሩ ነጥቦችን ለራስዎ ይስጡ ፣ ግን ሁኔታው እርስዎ በፈለጉት መንገድ ካልሄደ በስህተቶቹ ላይ ስራውን ያከናውኑ እና ተስፋ አይቁረጡ ፡፡ ዕለታዊ ስልጠና የግንኙነት ክህሎቶችን እንዲያገኙ እና ለራስዎ ያለዎትን ግምት ከፍ እንዲያደርጉ ይረዳዎታል ፣ ይህንን እንደ ጨዋታ ማየቱ ብቻ አስፈላጊ ነው ፣ እናም ሰዎችን ወደ “ጥንካሬ ሙከራዎችዎ” ውስጥ በመጎተት አያሰናክሉ ፡፡
ደረጃ 5
ሙቀትን እና አዎንታዊ ስሜቶችን ያርቁ። ቀለል ያለ ፈገግታ እንኳን ተናጋሪውን ይስባል ፣ ሰዎች እንዴት ወደ እርስዎ እንደሚሳቡ አያስተውሉም ፣ እናም የቀደመው አሳፋሪ ዱካ አይኖርም።
