በራስ መተማመን ፣ የበታችነት ስሜት እና ሕይወት እንደከሸፈ የሚሰማው ስሜት - ከዚህ የከፋ ምን ሊሆን ይችላል? እንደ ውድቀት እና ለእዚህ ያልተደሰተ የሕይወት ምልክት ስልጣኔን በፈቃደኝነት እውቅና መስጠት ብቻ ፡፡ አሁንም በራሳቸው የሚያምኑ እና ለደስታቸው ለመታገል ዝግጁ የሆኑት ሁኔታውን ለማስተካከል ትልቅ ዕድሎች አሏቸው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ተስፋ አትቁረጥ ፡፡ የመጀመሪያው እና ምናልባትም ብቸኛው የውድቀት ምልክት በአንዱ ችሎታ ላይ ጥርጣሬ ነው ፣ ስለሆነም ፣ በመንገዱ መጀመሪያ ላይ በትንሽ እንቅፋቶች ላይ ብስጭት። አንድ ነገር በማይሳካበት ጊዜ ተሸናፊው ጉዳዩን ይተዋል ፣ እናም አሸናፊው እንዲሁ በቀላሉ ተስፋ አይቆርጥም ፡፡ ሌላ መፍትሄ ለመፈለግ በመሞከር ነገሮችን ይፈጽማል ፡፡ ሄንሪ ፎርድ እንዳሉት "ውድቀት ለስኬት መነሻ ነው" ፣ ማለትም ፣ ስኬታማ ሰዎች ውድቀታቸውን እንደ ጊዜያዊ መሰናክሎች እና አስፈላጊ ልምዶች አድርገው ይመለከታሉ ፡፡
ደረጃ 2
በተሻለ እርስዎ የሚያደርጉትን ነገር ፍጹም። እያንዳንዳቸው የራሳቸው ጥንካሬዎች ፣ ድክመቶች ፣ ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሏቸው ፡፡ አንድ ሰው በትክክል ምግብ ያበስላል እና መርፌ ይሠራል ፣ እናም አንድ ሰው የተወለደ ተናጋሪ እና ዲፕሎማት ነው። የእርስዎን ልዩ ችሎታዎች ይወስኑ ፣ ምን ዝንባሌዎች ፣ ዝንባሌዎች ወደ ፍጽምና ሊዳብሩ ይችላሉ። በራስዎ የሆነ ነገር ውስጥ ተወዳዳሪ ይሁኑ ፡፡
ደረጃ 3
ንፅፅሮችን አስወግድ ፡፡ የበታችነት ስሜቶች ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ራስን ከሌላው በጣም ስኬታማ ሰው ጋር በማወዳደር ዳራ ላይ ይነሳሉ። እውቅና ካላቸው ባለሥልጣናት በፊት የሌሎች ሰዎችን ግኝቶች እና አድናቆት የማያቋርጥ ትንተና በራስ የመተማመን ስሜትን ዋጋ ሊያሳጡ እና ዓለምን ወደ ጥሩ እና መጥፎ ወደ ተከፋፍለው ሁሉንም በማወዳደር ልማድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 4
ዓላማዎን ይፈልጉ ፡፡ አንድ ሰው በማንኛውም ምክንያት ልዩ የልዩ ባህሪዎች መኖርን የሚያስብ ያልተለመደ ሙያ ወይም አቋም ሲመርጥ ይከሰታል ፡፡ እሱ ከቦታው ውጭ ነው ፡፡ በዚህ መንገድ ጥሩ ውጤቶችን ማስገኘት አይቻልም ፣ እናም የራስ የበታችነት ስሜት ይነሳል ፡፡ የሚለውን ጥያቄ እራስዎን ይጠይቁ-"በእውነት ትክክለኛውን ምርጫ አደረግህ እና የእኔ እውነተኛ ዕጣ ፈንታ ምንድ ነው?" አንድ የላቀ አትሌት ሁልጊዜ ስኬታማ ሥራ ፈጣሪ ላይሆን ይችላል ፣ እና ጎበዝ ተዋናይ ሁልጊዜ ጥሩ የቤት እመቤት ላይሆን ይችላል።
ደረጃ 5
ስኬቶችዎን ያደንቁ። ብዙውን ጊዜ እንደ ውድቀት የሚሰማው ሰው ብቃት የለውም ፣ ግን በቀላሉ ለራሱ ዝቅተኛ ግምት አለው። እሱ በአንድ ቀን ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ ነገሮችን ማጠናቀቅ ይችላል ፣ ግን ከሌሎች ዕውቅና አይቀበልም። የህዝብን አስተያየት በማክበር ደህንነታቸው ያልተጠበቀ ሰዎች ስራቸውን መካከለኛ እና የማይጠቅሙ እንደሆኑ አድርገው ይመለከታሉ ፣ እራሳቸውን ዝቅ ያደርጋሉ ፡፡ በጥሩ ሁኔታ ለተከናወነው ፕሮጀክት ለእያንዳንዱ ትንሽ ዕድል ዕድል እራስዎን የማወደስ ልማድ ይኑርዎት ፡፡
ደረጃ 6
ለአዳዲስ ግቦች ይጥሩ ፡፡ በአንድ ቦታ ላይ አይቆዩ ፣ ልማትዎን ይቀጥሉ ፡፡ እነሱን ለማሳካት ተጨባጭ ዕቅዶችን እና የጊዜ ሰሌዳዎችን ያዘጋጁ። በመንገድ ላይ መሰናክሎች እና ጥርጣሬዎች ካሉ ወደ ባለሙያ ምክር ይሂዱ ፣ ከተሳካላቸው ሰዎች ተሞክሮ ይማሩ ፡፡ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ በራስዎ ይመኑ!
