ሁሉም ሰዎች የተለያዩ ናቸው ፣ እያንዳንዳቸው ስለፍቅር ፣ ግንኙነቶችን በመገንባት የራሱ የሆነ አመለካከት አላቸው ፡፡ በህይወት ውስጥ ቀደም ሲል በፍቅር ውስጥ ያሉ ባልደረባዎች መለያየት እንደሚያስፈልጋቸው መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል ፡፡ ምክንያቶቹ የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ-ከባህሪ አለመመጣጠን እና በክህደት ማለቅ ፡፡ ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል ፣ ግን ከመካከላቸው አንዱ ብቻ ከልብ ፍቅርን "መጣል" አይችልም ፡፡ በማስታወሻ ሊሰርዙት የሚችሉት የእርሳስ ምልክት አይደለም ፣ እናም ትውስታዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ እራሳቸውን እንዲሰማ ያደርጋሉ። ታዲያ የድሮ ፍቅርዎን እንዴት ይረሳሉ?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከጓደኞች ጋር ብዙ ጊዜ ያሳልፉ ፣ ብቸኝነትን ለማስወገድ ይሞክሩ ፣ ማለትም ፣ በሀሳብዎ ብቻዎን አይቆዩ። ወደ ሲኒማ ቤት ይሂዱ ፣ ከጓደኞችዎ ጋር በአንድ ካፌ ውስጥ ይቀመጡ ፣ ይሂዱ-ካርትንግ ይሂዱ ፡፡ እንደ ግልቢያ ወይም የውሃ መንሸራተት ያሉ አስደሳች ተግባራት በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡
ደረጃ 2
አንድ ብልህ የድሮ አባባል አለ “ሽኩቻው በሽብልቅ ተባረረ ፡፡” ግንኙነቶችን ለመገንባት አዲስ ነገር ይፈልጉ ፡፡ በድንገት ከእሱ ጋር ይወዳሉ ብለው አያስቡ; የተወሰነ ጊዜ ማለፍ እንዳለበት ያስታውሱ ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ሰው የልብ ወለድዎ ጀግና አለመሆኑን ቢያዩ እንኳን ወዲያውኑ አይዝጉ እና አያሰናብቱት ፣ ምክንያቱም ምስጋናዎች ፣ እንክብካቤ እና መጠናናት ገና ማንንም አልጎዱም ፡፡
ደረጃ 3
እንዲሁም ወደ ሥራው በቀጥታ መሄድ ይችላሉ ፣ ግን እራስዎን አያሰቃዩ ፡፡ ያስታውሱ ሰውነት የተሟላ እና ጤናማ እረፍት ይፈልጋል ፡፡
ደረጃ 4
የድሮ ፍቅርን ለመርሳት አንዳንድ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ስለ ባልደረባዎ ጉድለቶች ብዙ ጊዜ እንዲያስቡ ይመክራሉ ፡፡ አስደሳች ጊዜዎችን አያስታውሱ ፣ ስሜትዎን የበለጠ ያነቃቃል። በሰውየው ውስጥ ቅር መሰኘት አለብዎት ፣ ለዚህም ለዚህ ተስማሚ በሆነ መንገድ ደጋግመው መገመት አያስፈልግዎትም ፡፡
ደረጃ 5
የተደረገው ሁሉ ለበጎ እንደሆነ ይገንዘቡ ፡፡ ይህ የእርስዎ ጉልህ ሌላ አይደለም ፣ ይህ ማለት ለእርስዎ ብቁ አይደለም። ለወደፊቱ ፍቅርዎን ያገኙታል ፣ ምናልባትም ፣ ያለፉት ዓመታት ክስተቶች በፈገግታ ያስታውሳሉ።
ደረጃ 6
በቤትዎ ውስጥ የቀድሞ ፍቅረኛዎን የሚያስታውሱ ነገሮች ካሉ ያለምንም ፀፀት ያስወግዷቸው ፡፡ እነሱን መጣል አያስፈልግዎትም ፣ በከረጢት ውስጥ ብቻ ያድርጓቸው እና ወደ እናትዎ ቁም ሣጥን ይውሰዷቸው ፣ ማለትም ከእይታዎ ርቀው ወደሚኖሩበት ፡፡
ደረጃ 7
ከጓደኛዎ ጋር ስለ ፍቅርዎ ማውራት - አንዳንድ ጊዜ ይረዳል ፡፡ በቃለ-መጠይቁ ሚና ውስጥ ብቻ ምስጢሮችን እንዴት እንደሚጠብቅ የሚያውቅ የቅርብ እና የታመነ ሰው ይምረጡ ፡፡ እንደ የመጨረሻ አማራጭ ማስታወሻ ደብተር ይውሰዱ እና ስላሸነፉዎት ስሜቶች ሁሉ ይጻፉ ፡፡
