በሰው ሕይወት ውስጥ በራሱ ሊቋቋመው የማይችላቸው አስቸጋሪ ሁኔታዎች ይከሰታሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ እሱ ብቃት ያለው የስነ-ልቦና እርዳታ ይፈልጋል ፣ ይህም በአንዳንድ ሁኔታዎች ያለክፍያ ሊገኝ ይችላል።
ለልጆች የስነ-ልቦና እርዳታ
ልጅዎ የስነ-ልቦና ባለሙያ እርዳታ ከፈለገ የሚማርበትን የትምህርት ተቋም ባለሙያ ያነጋግሩ። በመዋለ ህፃናት ውስጥ እንደዚህ አይነት ልዩ ባለሙያ አስተማሪ-ሳይኮሎጂስት ይሆናል ፡፡ እሱ ከልጅዎ ጋር የግለሰብ ሥራን ማከናወን ብቻ ሳይሆን የቤተሰብ ምክክርንም ያደራጃል።
ልጅዎ ኪንደርጋርተን የማይከታተል ከሆነ በከተማዎ አስተዳደር ትምህርት ክፍል ውስጥ ከሚሠራ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ጋር ይመዝገቡ ፡፡
ትምህርት ቤቱ የሥነ ልቦና ባለሙያም አለው ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ከእርስዎ ጋር የመጀመሪያ ስብሰባ እንዲያዘጋጅ ይጠይቁት። ስፔሻሊስቱ ከልጅዎ ጋር ያለውን ችግር ከመረመሩ በኋላ ከተማሪው ጋር አብሮ ሲሠራ የሚጠቀምባቸውን ዘዴዎችና ቴክኒኮች ይዘረዝራል ፡፡
የሥነ ልቦና ባለሙያዎችም እንዲሁ በልጆች ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ውስጥ ይሰራሉ ፡፡ የሕክምና ፖሊሲ ካለዎት ከስነልቦና ቢሮ እርዳታ መጠየቅ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ምክር ለማግኘት ብቻ ሳይሆን ዶክተሮችን የልጁን አጠቃላይ የሕክምና ምርመራ እንዲያካሂዱ ለመጠየቅ እድል ይኖርዎታል ፡፡
በተለይም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ከስነ-ልቦና-ነርቭ ሕክምና መስጫ ክፍል የተውጣጡ ልዩ ባለሙያተኞች ጥሩ ድጋፍ ይሰጣሉ ፡፡ የልጁ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ከልጅዎ ጋር ተከታታይ የማስተካከያ ስብሰባዎችን ያካሂዳል። በተጨማሪም ፣ በሆስፒታል ሁኔታ ህክምናን ማዘዝ ይችላል ፡፡
ለአዋቂዎች የስነ-ልቦና ድጋፍ
የሕክምና ኢንሹራንስ ካለዎት የአዋቂዎች ክሊኒኮችም ነፃ ሥነ-ልቦናዊ ምክር ይሰጣሉ ፡፡ እንደ ኪሳራ - ከዚህ ጠባብ ባለሙያ ጋር ቀጠሮ ለመያዝ የሚቻል ረጅም ወረፋ ፡፡
ነፃ ሕክምና በስነልቦና-ኒውሮሎጂካል ማሰራጫ ውስጥ ይቻላል ፡፡ የሥነ ልቦና ሐኪሞች ከእርስዎ ጋር ለመስራት በጣም ጥሩ ዘዴዎችን እና ዘዴዎችን በተናጥል ይመርጣሉ ፡፡ ሆስፒታሉ ህክምና እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፡፡ በተጨማሪም የስነልቦና ሕክምና እና የእረፍት ጊዜ የቡድን ክፍለ ጊዜዎች በሕክምናው ሂደት ውስጥ ተካትተዋል ፡፡
ውስጣዊ መሰናክልዎን ማሸነፍ ካልቻሉ እና ከጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች እርዳታ መጠየቅ ካልቻሉ ለቅርብ ጓደኛዎ እርዳታ ይጠይቁ። ምናልባትም ስለ እሱ በጣም ቅርበት መናገር እና የግል ልምዶችዎን ማካፈል የሚችሉት እርሱን ብቻ ነው ፡፡
በኩሽና ውስጥ ካለው ጓደኛዎ ጋር ከልብ የሚነጋገሩ ውይይቶች አንዳንድ ጊዜ በጣም ውድ ከሆኑት የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች የከፋ አይድኑም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ማውራት ብቻ ይበቃል ፡፡
ነፃ የስነ-ልቦና አገልግሎቶች እንዲሁ በማኅበራዊ ደህንነት አገልግሎት ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡ እዚያ የባለሙያዎችን እርዳታ ብቻ ሳይሆን ተመሳሳይ ችግሮች ያሉባቸውን ሰዎች ማግኘት ይችላሉ ፡፡ የርህራሄ ስሜቶች ከአስቸጋሪ ሁኔታዎ የሚወጡበትን መንገድ ለመፈለግ ቀላል ያደርጉዎታል ፡፡
