ሥርዓታማ ለመሆን ራስዎን እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ሥርዓታማ ለመሆን ራስዎን እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል
ሥርዓታማ ለመሆን ራስዎን እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

ቪዲዮ: ሥርዓታማ ለመሆን ራስዎን እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

ቪዲዮ: ሥርዓታማ ለመሆን ራስዎን እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል
ቪዲዮ: Epilepsiyasi olan xestenin dishi qirildi (Yashamaq gozeldir) 2024, ግንቦት
Anonim

ትክክለኛነት - ከማንኛውም ዕቃዎች ጋር በፍጥነት ፣ በትክክል በትክክል የመሥራት ችሎታ እና ከስራ በኋላ በእንደዚህ ዓይነት ምቹ ቅደም ተከተል ያደራጃቸው ፣ ከዚያ በኋላ ሥራውን ለመቀጠል ቀላል ነው። በስራ ቦታ እና በጭንቅላቱ ዙሪያ አንድ ጥሩ ትዕዛዝ ስለሚገዛ አንድ ንፁህ ሰው ብዙ ተጨማሪ ነገሮችን ይሠራል እና በተግባር ደግሞ ሥራውን እንደገና ማደስ አያስፈልገውም።

ሥርዓታማ ለመሆን ራስዎን እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል
ሥርዓታማ ለመሆን ራስዎን እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

የሥራ ቦታዎን በመመልከት ንፁህነትን ማስተማር ይጀምሩ-ሁሉንም ዕቃዎች ይፈልጋሉ ፣ ወይም ያለ አንዳች ማድረግ ይችላሉ? ከመጠን በላይ ወዲያውኑ ያስወግዱ. አስፈላጊዎቹን ዕቃዎች በሳጥኖች ፣ በእርሳስ ሳጥኖች ውስጥ ያዘጋጁ እና በሚፈልጉት ቅደም ተከተል ላይ ይቆማሉ-ያለማቋረጥ የሚፈልጉትን ፣ የተጠጋጋውን ፣ እምብዛም የማይፈልጉትን - በጣም ሩቅ ፡፡ ይህንን ትዕዛዝ ያስታውሱ እና እሱን በጥብቅ ማክበሩን ይቀጥሉ።

ደረጃ 2

በሚሰሩበት ጊዜ እያንዳንዱን መሳሪያ ከተጠቀሙ በኋላ እቃውን በትክክል ከየት እንደተወሰዱ ያኑሩ ፡፡ በኋላ ላይ እቃውን ላለመፈለግ አሁን ጥረት ያድርጉ ፡፡ እራስዎን በንፅህና በመላመድ በጣም መጥፎ ጠላት ስንፍና ነው ፡፡ ግን ፣ እራስዎን ፣ ግዴታዎን እና ሀይልዎን ካሸነፉ ይሳካሉ።

ደረጃ 3

በተመሳሳይ ቅደም ተከተል መጽሐፍትን ፣ ልብሶችን ፣ መዋቢያዎችን እና የንፅህና አጠባበቅ ነገሮችን ያደራጁ ፡፡ መጻሕፍት በዘውግ ፣ በፊደል ወይም በዘመን ሊዘጋጁ ይችላሉ ፣ ነጥቡ ይህ አይደለም-አሁን ዋናው ነገር እያንዳንዱን ርዕሰ ጉዳይ ከአንድ የተወሰነ ቦታ ጋር ማዛመድ ነው ፡፡

ደረጃ 4

ዕቃዎችን ከተጠቀሙ በኋላ ወዲያውኑ ያስወግዱ ፣ “በኋላ” አይደለም ፡፡ አሁን በኮምፒተርዎ ጠረጴዛ ላይ አንድ የሾርባ ጎድጓዳ ሳህን ትተው ከሆነ እርስዎን ጣልቃ ይገባዋል ፣ በሽቦዎቹ ውስጥ ይረበሻል ፣ በዚህ ምክንያት አንዳንድ መሳሪያዎች ወደ ውስጡ ይወድቃሉ እና በተሻለ ሁኔታ ቆሻሻ ይሆናሉ ፡፡ በጣም በከፋ ሁኔታ አጭር ዙር ሊኖር ስለሚችል መሳሪያዎቹ መጣል አለባቸው ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነት ገላ መታጠቢያ በኋላ የወረቀት ሰነዶች እንዲሁ ዋጋቸውን ያጣሉ ፡፡

ደረጃ 5

በዴስክዎ ላይ የተዘበራረቀ ችግር እና ትዕዛዝ የሚሰጠው ነፃነት አለመኖሩን እራስዎን ያስታውሱ ፡፡ ከቀን ወደ ቀን የንፅህና ልማድ ይጠናከራል ፣ በዚህ ምክንያት እራስዎን ሙሉ በሙሉ ይቆጣጠራሉ ፡፡

የሚመከር: