ያለፈውን ጊዜ በተመለከተ ደስ የማይል ሀሳቦችን ጭንቅላትዎን እንዴት እንደሚያጸዱ

ያለፈውን ጊዜ በተመለከተ ደስ የማይል ሀሳቦችን ጭንቅላትዎን እንዴት እንደሚያጸዱ
ያለፈውን ጊዜ በተመለከተ ደስ የማይል ሀሳቦችን ጭንቅላትዎን እንዴት እንደሚያጸዱ

ቪዲዮ: ያለፈውን ጊዜ በተመለከተ ደስ የማይል ሀሳቦችን ጭንቅላትዎን እንዴት እንደሚያጸዱ

ቪዲዮ: ያለፈውን ጊዜ በተመለከተ ደስ የማይል ሀሳቦችን ጭንቅላትዎን እንዴት እንደሚያጸዱ
ቪዲዮ: Израиль | Общение со зрителями 2024, ግንቦት
Anonim

እንደ አለመታደል ሆኖ ቀደም ሲል የተከናወነው ነገር ሁሉ የሚስተካከልበት መንገድ የለም ፡፡ ስለዚህ በሕይወታችን ውስጥ ያን ያህል አስፈላጊ ነገር የወደፊቱን በቀላል ለመግባት ያለፈውን ክስተት የመርሳት ችሎታ ነው።

ያለፈውን ጊዜ በተመለከተ ደስ የማይል ሀሳቦችን ጭንቅላትዎን እንዴት እንደሚያጸዱ
ያለፈውን ጊዜ በተመለከተ ደስ የማይል ሀሳቦችን ጭንቅላትዎን እንዴት እንደሚያጸዱ

1. ከተከሰተው ጋር በተያያዘ የሰዎች ቡድን

  • ያለፈውን ጊዜ ያለማቋረጥ እያሽቆለቆለ ነው ፣ ግን ወደ ፊት አይሂዱ ፡፡
  • ካለፈው ሳይማሩ ለወደፊቱ መቸኮል;
  • ለወደፊቱ ትኩረት ያድርጉ ፣ ግን ያለፈውን ያስታውሱ እና ያክብሩ ፡፡

ሦስተኛው ቡድን ያለፈውን ጊዜ የተሻለውን አመለካከት ያሳያል ፡፡ ስህተቶች ለወደፊቱ ትክክለኛ ውሳኔዎችን እንዲያደርጉ ይረዱዎታል ፡፡ ስለዚህ ፣ ከህይወትዎ ብዙ መሰረዝ አይችሉም። ግን ፣ ወደ ፊት ወደፊት ለመሄድ እንቅፋት የሚሆኑ ክስተቶች አሉ ፡፡ ያለፈው ያለማቋረጥ የሚታወስ ከሆነ ለወደፊቱ ለውጦች ቦታ አይኖርም።

2. እራስዎን እንዴት መርሳት እና አለመጉዳት ፡፡ አንድ ምክንያታዊ ባህሪ ያለፈውን ለማስታወስ ነው ነገር ግን ለወደፊቱ ላይ ማተኮር ነው ፡፡ ማለትም ፣ ያለፈውን መጥፎ ተሞክሮ መርሳት ያስፈልግዎታል ፣ ግን በጥበብ። ከዋና ዋና ህጎች አንዱ ለወደፊቱ ሁሉንም መልካም ነገሮች መውሰድ እና በጥቁር ቀለሞች የሚይዙትን ሁሉ መተው ነው ፡፡

3. ካለፈው እንቅፋቶች ፡፡ ለወደፊቱ ማንኛውንም ጥረት እያደረጉ እንደሆነ ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፣ ግን ካለፈው ጊዜ የመጣ መጥፎ ክስተት በሀሳብዎ ውስጥ ደጋግሞ ብቅ ይላል ፡፡ ግን ሁሉም ነገር ለመረዳት የሚቻል ነው ፣ ምክንያቱ የሚከተሉትን ምክንያቶች ሊሆን ይችላል-

  • ለተሰራው ድርጊት በህሊና ይሰቃይ;
  • ካለፈው ጋር መጣበቅ ፡፡

4. ያለፈውን ጊዜ የመሰናበት ሥነ ሥርዓቶች ፡፡ ያለፈውን በሃሳብዎ ማስወገድ ካልቻሉ እነሱ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ ምን ዓይነት ሥነ-ስርዓት እንደሚሆን እርስዎ እራስዎ መወሰን ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ከወንድ ጋር ከተለያችሁ ነገሮችን አስወግዱ ፡፡ በቅሬታዎች ላይ በወረቀት ላይ ከፃፉ እና ካቃጠሉ ቅሬታዎችን መለየት ይችላሉ ፡፡ ዋናው ነገር የአምልኮ ሥርዓቶቹ ውጤታማ እና ወደፊት መንገዱን የሚከፍቱ መሆናቸው ነው ፡፡

5. ሊተገበሩ የሚችሉ ምክሮች. እንደገና ለመኖር ለመጀመር ፣ አንዳንድ ጊዜ ሁሉንም ጥረት ማድረግ አለብዎት። በተግባር ምን መደረግ አለበት

  • ወደኋላ አትመልከተው ፡፡ እንደ “እና ይህን ካደረግኩ ከዚያ …” ባሉ ሀረጎች ውስጥ ማሸብለል አያስፈልግም። ያለፈውን መመለስ አይቻልም ምክንያቱም ያለፈውን ማረም አይቻልም። ለወደፊቱ ግቦች ላይ ማተኮር ይሻላል።
  • በድርጊቶችዎ ላለመቆጨት በእንደዚህ ዓይነት አመለካከት ይኑሩ ፡፡ በህይወት ውስጥ በእውነቱ አንድ ነገር ለመለወጥ ብዙ እድሎች አሉ ፡፡ ግን ፣ ጥቂት ሰዎች እነሱን ይጠቀማሉ ፣ ያለፈውን እያጉረመረሙ ጊዜ ያጠፋሉ።
  • ለመለወጥ ክፍት ይሁኑ ፡፡ በዚህ ዓለም ውስጥ ሁሉም ነገር ሁል ጊዜ የተረጋጋ ሊሆን ስለማይችል ከዚህ ሕይወት ጋር መጣጣም ያስፈልግዎታል ፡፡ እና ለውጦች ህይወትን ወደ ተሻለ ሁኔታ ሊለውጡት ይችላሉ ፡፡
  • ስለ ቀድሞ ችግሮች የሚናገር ማንኛውንም ነገር ያስወግዱ ፡፡
  • እያንዳንዱ አዲስ ቀን ደስ በሚሉ ክስተቶች የተሞላ መሆኑን ያምናሉ።

የሚመከር: