በአፓርታማ ውስጥ ፣ በጋራge ውስጥ ፣ በዴስክቶፕ ላይ ያለው ቅደም ተከተል ስለ አንድ ሰው ንፅህና እና ንፅህና ብቻ አይደለም የሚናገረው ፡፡ ማዘዝ ወይም በተቃራኒው በቤት ውስጥ መታወክ የሕይወትን ሁኔታ በቀጥታ የሚያንፀባርቅ ሊሆን ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ይህ ግንኙነት እንዲሁ ወደኋላ ተመልሷል ፡፡ እናም ስለዚህ በህይወትዎ ውስጥ ነገሮችን በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ በመፈለግ በአፓርታማው አጠቃላይ ጽዳት መጀመር ተገቢ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
አፓርታማዎን ማፅዳት ከመጀመርዎ በፊት ከፊት ለፊት ያለውን የሥራ መጠን ይገምግሙ ፡፡ ሁሉንም ስራዎች በአንድ ቀን ለማከናወን አይሞክሩ ፡፡ ነገር ግን በየቀኑ ለዚህ አዲስ ምክንያት በማግኘት “እስከ ነገ” ድረስ ጽዳቱን ለሌላ ጊዜ አያስተላልፉ ፡፡ በቀን ቢያንስ አንድ መሳቢያ ፣ በአንዱ መደርደሪያ ውስጥ መደርደሪያን የማጥራት ልማድ ይኑርዎት ፡፡ ነገሮችን በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ የትኛውን የሕይወትዎ ክፍል እንደሚወስኑ ይወስኑ ፡፡ እና አፓርታማዎን ሲያጸዱ ለራስዎ ያስታውሱ ፣ “መንገዴን ወደ … ጥሩ ሥራ / ሞቅ ያለ ግንኙነቶች ወዘተ እያፀዳሁ ነው ፡፡”
ደረጃ 2
መጥፎ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ወይም በሕይወትዎ ውስጥ ካሉ አስቸጋሪ ጊዜያት ጋር የተዛመዱ ነገሮችን በራስዎ ግምት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ነገሮች ይሰብስቡ ፡፡ እነዚህ በአንዱ ወይም በሌላ ምክንያት ለእርስዎ የማይደሰቱ ሰዎች ስጦታዎች ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህን ነገሮች ያለጸጸት ያስወግዱ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ብዙ መንገዶች አሉ - ነገሮችን ወደ ወላጅ አልባ ሕፃናት ፣ መጠለያዎች ፣ ነርሶች ቤቶች ይለግሱ ፡፡ እንዲሁም ሰዎች እነዚህን ነገሮች በስም ክፍያ እንዲገዙ ወይም ያለ ክፍያ እንዲወስዷቸው ማቅረብ ይችላሉ። ይህ avito.ru, olx.ru እና ሌሎች ብዙ ጣቢያዎች ላይ ሊከናወን ይችላል. በቤትዎ ቤተ-መጽሐፍት ውስጥ ያሉትን መጻሕፍት ይገምግሙ። እንደ አንድ ደንብ ፣ አንድ መጽሐፍ ካነበብን በኋላ በመደርደሪያ ላይ አስቀመጥን እና በጭራሽ ወደ እሱ አንመለስም ፡፡ የጠረጴዛ መጻሕፍት ናቸው የምትሏቸውን መጻሕፍት ብቻ ትተህ ሌሎችን በአቅራቢያህ ወደሚገኘው የአውራጃ ቤተ መጻሕፍት ውሰድ ፡፡ በድንገት መጽሐፍን ለማንበብ ከፈለጉ ለተወሰነ ጊዜ ከቤተ-መጽሐፍት ሊበደርዱት ይችላሉ ፡፡ መጻሕፍት በመደርደሪያዎቹ ላይ አቧራ አይሰበስቡም ፣ ግን በቤተ-መጽሐፍት እገዛ ዓላማቸውን ይፈጽማሉ - ዕውቀትን ይሸከማሉ ፡፡ መጻሕፍት ታላቅ አቧራ ሰብሳቢዎች በመሆናቸው ቤትዎ ቦታን ያስለቅቃል እንዲሁም በቀላሉ ይተነፍሳል ፡፡ እና ብዙ መጻሕፍት ባሉበት ቤት ውስጥ እርጥብ ጽዳት ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በጋዛዥ ውስጥ በረንዳ ላይ ባሉ ሳጥኖች ውስጥ በሜዛኒን ውስጥ የተከማቹ ነገሮችን ይሰብስቡ ፡፡ እነሱ የማይታዩ ይመስላል ፣ ይህም ማለት ምንም ችግር የለም ማለት ነው ፡፡ በእርግጥ የእነዚህ አላስፈላጊ ነገሮች ተቀማጭ ገንዘብ በአጠቃላይ በህይወት ውስጥ ይንፀባርቃል ፡፡ እነዚህ ነገሮች ቀደም ሲል በሜዛን ላይ ምን ያህል ዓመታት እንዳረፉ እና ጠቃሚ እንዳልሆኑ ለሚለው ጥያቄ ራስዎን በሐቀኝነት ይመልሱ ፡፡ እና ለሁለተኛ ህይወት ስጣቸው ፡፡
ደረጃ 3
በቤት ውስጥ አጠቃላይ ጽዳትን ከጨረሱ በኋላ ሕይወትዎን ማጽዳት ይጀምሩ ፡፡ እነዚህ ሁለት ጽዳቶች ብዙ የሚያመሳስሏቸው ነገሮች እንዳሉ ልብ ይበሉ ፡፡ እና አላስፈላጊ ነገሮች ቤትዎን እንደሚበታተኑ እንዲሁ አላስፈላጊ ስሜቶች ፣ ቅሬታዎች እና ውስብስብ ነገሮች ሕይወትዎን ያበላሻሉ ፡፡ እና እዚህ እና እዚያ የማፅዳት መርህ ተመሳሳይ ነው ፡፡ ቆሻሻውን በተከታታይ እና በየቀኑ መበተን አስፈላጊ ነው ፡፡ ሕይወትዎን ለማፅዳት በማስታወሻ ደብተር ይጀምሩ ፡፡ እኛ ብዙውን ጊዜ በማያስፈልገን የግንኙነት ጊዜ ላይ እናባክናለን - ትርጉም ከሌለው ሰው ጋር ስለማንኛውም ነገር ለመነጋገር 5 ደቂቃዎች ፣ ከዚህ በፊት አይተን ካላየናቸው ሰዎች ጋር በ ICQ ውስጥ ለመወያየት ግማሽ ሰዓት ፣ እና ከዚያ በኋላ ሌላ ሁለት ሰዓታት በደብዳቤ ማህበራዊ አውታረ መረቦች. በዚህ ምክንያት እውነተኛ ህይወት እና የሚወዷቸው ሰዎች ጊዜ እና እንክብካቤን ያጣሉ ፡፡ ለግንኙነት ቅድሚያ ይስጡ ፣ እውቂያዎችዎን ያደራጁ ፡፡ ማስታወሻ ደብተርዎን እንደገና ይፃፉ ፣ በ ICQ ውስጥ ያሉትን የእውቂያዎች ዝርዝር ይከልሱ …
ደረጃ 4
ጊዜ በሚያሳድጉበት ጊዜ ስለራስዎ ጊዜ አይርሱ ፡፡ ነገሮችን በህይወትዎ ውስጥ በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ በእርግጠኝነት በቀን ቢያንስ ግማሽ ሰዓት ለራስዎ መወሰን አለብዎት ፡፡ በዚህ ግማሽ ሰዓት ውስጥ ብዙ የሚሠሩ ነገሮች አሉ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በህይወትዎ የማይመቹ “ቆሻሻ” ዝርዝሮችን ያዘጋጁ ፡፡ እመኑኝ ፣ በእርግጠኝነት የድሮ ቅሬታዎች ፣ ሐሜት ፣ ምቀኝነት ፣ ቁጣ ፣ ተስፋ መቁረጥ አይፈልጉም … የውስጣችሁን ዓለም ፍርስራሾች በሚለዩበት ጊዜ ራስዎን ጥያቄውን ይጠይቁ “የዚህ ባሕርይ ባህሪ ለእኔ ምን ጥቅም አለው? እና በዚህ ጥፋት ውስጥ? እና በእኔ አቅም? በህይወትዎ ለእርስዎ የማይጠቅሙዎት ባሕሪዎች ምን እንደሆኑ ካወቁ እነሱን ለማስወገድ መሥራት ይጀምሩ ፡፡
ደረጃ 5
የንግድ ሥራ ዕቅድ ማውጣት ለራስዎ ያድርጉ ፡፡በሥራ ላይ እንደመሆንዎ እያንዳንዱ ሠራተኛ ለቀን ፣ ለሳምንት ፣ ለወር ፣ ለስድስት ወር እና ለአንድ ዓመት የሥራ ዕቅድ ያወጣል ፣ እንዲሁም በሕይወትዎ ውስጥ ነገሮችን በቅደም ተከተል ስለማስቀመጥ እንዲሁ ማድረግ አለብዎት። ጊዜ ይውሰዱ እና በመጀመሪያ ምን መደረግ እንዳለበት እና ትንሽ ቆይተው ምን መደረግ እንዳለበት እቅድ ያውጡ ፡፡ ዕቅዱ ዓለም አቀፋዊ ተግባራትን መዘርዘር አለበት - ለአንድ ዓመት ፣ ለአምስት ዓመታት እና ለወደፊቱ ሕይወት። ስለ ግቦችዎ ያለማቋረጥ እራስዎን ማሳሰብ ያስፈልግዎታል ፡፡ እና ትንሽ ብቻ ሳይሆን ታላቅም ነው ፡፡ ይህ የሕይወት እቅድ ቋሚ መሆን የለበትም - ከጊዜ ወደ ጊዜ መሻሻል ፣ ማረም ፣ ነጥቦችን ማከል ፣ ማጠናቀቅ ወዘተ ያስፈልጋል ፡፡
