የስነልቦና ብሎኮችን በራስዎ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

የስነልቦና ብሎኮችን በራስዎ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
የስነልቦና ብሎኮችን በራስዎ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ቪዲዮ: የስነልቦና ብሎኮችን በራስዎ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ቪዲዮ: የስነልቦና ብሎኮችን በራስዎ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ቪዲዮ: የበታችነት ስሜት 6 ምልክቶች: 6 Signs of Inferiority Complex 2024, ግንቦት
Anonim

እያንዳንዱ ሰው ውስጣዊ አመለካከቶች አሉት ፡፡ ሆኖም ግን አንዳንዶቹ የሰውን ሕይወት ያበላሻሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት የስነ-ልቦና ወጥመዶች አንድ ሰው ጤናማ እና ደስተኛ እንዳይሆን ይከላከላሉ ፡፡ ስለዚህ ከአደገኛ ጭነቶች ጋር መለያየት አስፈላጊ ነው ፡፡

የስነልቦና ብሎኮችን በራስዎ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
የስነልቦና ብሎኮችን በራስዎ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

… ለማከናወን የሚፈልጉትን ሁሉ ይዘርዝሩ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሊሆኑ የሚችሉ ግቦችን ይምረጡ ፡፡ አለበለዚያ አንድ ነገር እንዳላጠናቀቁ እና ጊዜ እንደሌለው ያለማቋረጥ ለእርስዎ መስሎ ይታያችኋል። በዚህ ምክንያት በስራዎ ላይ እርካታው ሆነው ይቆያሉ ፡፡

ስለዚህ እራስዎን ይቆዩ ሌሎች የሚሉት ምንም ችግር የለውም ፡፡ ሁሉንም ለማስደሰት አትሞክር ፡፡ ከእርጋታ እና ከሌሎች ሰዎች አስተያየት ጋር በተረጋጋ ሁኔታ መገናኘት መማር ይሻላል። በቋሚነት ለራስዎ ማዘን እና በሁሉም ነገር መወቀስ የለብዎትም ፡፡

በእርግጥ የግዴታ ስሜት ጥሩ ነው ፣ ግን እዚህ አንድ ልኬት ያስፈልጋል። እንዲሁም ስለራስዎ ማሰብ ያስፈልግዎታል ፡፡ የተጠየቁት ነገር በጭራሽ የማይወዱት ከሆነ መስማማት የለብዎትም ፡፡ አለበለዚያ አንድ ደስ የማይል ተግባር ሁሉንም ጥንካሬዎን ሙሉ በሙሉ ያሳጣዎታል።

ምናልባት ካለፉት ጊዜያት የተሳሳቱ መግለጫዎች በአሁኑ ጊዜ ከእርስዎ ስኬት ወደኋላ እየገቱዎት ሊሆን ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በልጅነት ጊዜ ሁሉም ሀብታም ሰዎች ገንዘባቸውን በሐቀኝነት እንዳላገኙ ይነገራችሁ ነበር ፡፡ በዚህ ምክንያት ፣ ሲያድጉ ፣ ሀብታም ለመሆን ሕጋዊ መንገዶች እንደሌሉ ስለሚያውቁ ሀብታም ለመሆን አይጥሩም ፡፡ በዚህ መሠረት እነሱን አይፈልጉ እና የገንዘብዎን ሁኔታ ለማሻሻል ወይም በመጀመሪያ ውድቀት በቀላሉ ለመተው አይሞክሩ ፡፡

ስለ መጥፎው ያለማቋረጥ የሚናገሩ ከሆነ በጥርጣሬ ይያዛሉ እና ሳያውቁ ችግርን ይጠብቃሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት አመለካከቶች ደስተኛ ከመሆን ይከለክላሉ ፡፡

ጥሩ ተፈጥሮአዊ እና ደስተኛ ሰው ይሁኑ። የሚያምሩ ዘፈኖችን ያዳምጡ ፣ ጥሩ ፊልሞችን ይመልከቱ ፣ በተፈጥሮ ውስጥ ብዙ ጊዜ ያሳልፉ ፡፡ ተፈጥሮ ለማገገም እና በአዎንታዊ ኃይል እንዲከፍሉ ይረዳዎታል ፡፡

የሚመከር: