ህያውነትን ከየት እናገኛለን?

ዝርዝር ሁኔታ:

ህያውነትን ከየት እናገኛለን?
ህያውነትን ከየት እናገኛለን?

ቪዲዮ: ህያውነትን ከየት እናገኛለን?

ቪዲዮ: ህያውነትን ከየት እናገኛለን?
ቪዲዮ: Почему так вреден стресс. Как быстро восстановить жизненные силы? 2024, ህዳር
Anonim

የሕይወት ኃይሎች ከተለያዩ ምንጮች የመጡ ናቸው ፡፡ ከመካከላቸው በሕይወታችን ውስጥ የትኛው እንደሚሠራ እና እንደማይሠራ እንገነዘባለን? እንደዚያ ከሆነ ከዚያ በፊት እኛ የማናውቃቸውን እነዚያን ምንጮች በጥሩ ሁኔታ ልንጠቀምባቸው እንችላለን ፡፡

ህያውነትን ከየት እናገኛለን?
ህያውነትን ከየት እናገኛለን?

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ለእኛ የሕይወት አስፈላጊ ከሆኑት ምንጮች አንዱ ምግብ ነው ፡፡ እሱ የሰውነት ጤና ምንጭ ነው ፣ በእሱ ላይ የሰውነት ጤና እና ደህንነት እንዲሁም በከፊል የአዕምሯችን ሁኔታ የሚመረኮዘው ፡፡

ደረጃ 2

መተንፈስ ሌላው የሰውነት ጉልበት ምንጭ ነው ፡፡ በብዙ የምስራቅ አስተምህሮዎች መሠረት መተንፈስ በኦክስጂን ብቻ ሳይሆን በፕራናም ጭምር ያመጣል - በአየር ውስጥ በህይወታችን ኃይልን የሚሞላ ልዩ የኃይል አይነት ፡፡

ደረጃ 3

መግባባት ለሥጋዊ አካል ብቻ ሳይሆን ለስሜታዊ ደህንነታችንም በጣም አስፈላጊ የሕይወት ምንጭ ነው ፡፡ ከሌሎች ጋር መግባባት አድካሚ እና ድካም የሚያስከትል ሆኖ ሳለ ከአንዳንድ ሰዎች ጋር መግባባት ብርታት እንደሚሰጠን እና የኃይል አቅርቦት እንደሚሰጠን አስተውለሃል? የሐሳብ ልውውጥ በአዎንታዊ መንገድ ከተከናወነ ህይወትን በመጨመር ረገድ ለሁሉም ተሳታፊዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ አንዱ ጥንካሬን ሲመግብ ፣ ሌላኛው ደግሞ ሲያጣ ፣ ወይም በጣም በከፋ ሁኔታ ውስጥ ፣ የግንኙነት ተሳታፊዎች ሁሉ ይሸነፋሉ ፡፡

ደረጃ 4

ጥረታችንን በራሱ በሂደቱ ውስጥ ብናስቀምጥም አዎንታዊ እና የፈጠራ ሥራን እያሟላ ያለውም እንዲሁ የሕይወት ምንጭ ነው ፡፡ በሌላ አገላለጽ እኛ የምንደሰትበት እንቅስቃሴ እኛ ከምናደርገው ጥረት የበለጠ ይሰጠናል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ጥረታችንን በአንድ ደረጃ ላይ እናደርጋለን ፣ ለምሳሌ ፣ አንድ ነገርን አንድ ነገር እናደርጋለን ፣ እና በሌላ ላይ ደግሞ በስሜታዊ ደረጃ ላይ እንነሳለን ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ ከሌሎች ሰዎች የሚሰማን የደስታ ወይም የምስጋና ስሜት ለእኛም የሕይወት ምንጭ ሊሆን ይችላል ፡፡

ደረጃ 5

እና የመጨረሻዎቹ ምንጮች ተፈጥሮን እና ቦታን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡ የሰው ልጅ ልክ እንደ እያንዳንዱ የሰውነታችን ሕዋስ ወደ አጠቃላይ ፍጡር በበለጠ ዓለም አቀፋዊ ስርዓት ውስጥ የተገነባ ነው ፡፡ ስለሆነም ፣ አንድ የሰውነት ሴል ከመላ ሰውነት በሚወጣው ደም ኃይል እና አልሚ ንጥረ ነገሮችን እንደሚቀበል እንዲሁ እኛም ከተፈጥሮ (ከምድር ፣ ከአየር ፣ ከፀሐይ) ኃይል እንቀበላለን ፡፡

የሚመከር: