ያለማቋረጥ ሁሉም ሰው እርስዎን እየተወያየዎት እና በትኩረት እየተመለከተዎት እንደሆነ ካሰቡ ፣ እራስዎን እንደ ተሸናፊ ከገመገሙ ለራስዎ ያለዎትን ክብር ከፍ ለማድረግ እንዴት እንደሚቻል ለማሰብ ጊዜው አሁን ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ለራስ ክብር መስጠትን ለመገንባት በጣም ጥሩው መንገድ በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ነው ፡፡ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ከችግሮች መዘበራረቅና ራስን ማጎልበት አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡ እንደ የራስዎ ስኬቶች ሁሉ የራስን ከፍ ከፍ የሚያደርግ ነገር የለም ፡፡ ገና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ከሌለዎት በልጅነትዎ ምን ማድረግ እንደወደዱ ያስታውሱ የመርከቦችን ሞዴሎች መሰብሰብ ፣ ጊታር ወይም ፒያኖ መጫወት ፣ ጭፈራ ፣ ወዘተ ፡፡
ደረጃ 2
በተለይም ሴቶች የሚወዱት ዘዴ-ወደ ሱቆች በመሄድ ከጊዜ ወደ ጊዜ እራስዎን ያበላሹ ፡፡ ግብይት ትልቅ ጭንቀትን የሚያስወግድ ሲሆን ትኩረትን ከብዙ ችግሮች ያዘናጋል ፡፡
ደረጃ 3
ለእርስዎ ፍላጎቶች በሚስማሙ ርዕሶች ላይ መጽሐፍትን ያንብቡ። ይህ የራስዎን ልማት ይደግፋል እንዲሁም ለእርስዎ በሚስብበት አካባቢ ልዩ ባለሙያ ያደርግዎታል። በተጨማሪም ፣ በሌሎች ሰዎች ዓይን ያነሳዎታል ፡፡
ደረጃ 4
አንድ ወረቀት ወስደህ በመስመር ለሁለት ተከፍለው ፡፡ በአንድ በኩል ሁሉንም መልካም ባሕሪዎችዎን ይፃፉ ፣ በሌላኛው ደግሞ መጥፎዎችዎን ይፃፉ ፡፡ ከዚያ በኋላ ሁሉንም መጥፎ ባሕሪዎች ያቋርጡ ፣ እና በየቀኑ ጥሩዎቹን እንደገና ያንብቡ ፡፡ እና ያስታውሱ - ስኬት ስለ ወጥነት ነው ፡፡
