ራስዎን በጥልቀት እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ

ዝርዝር ሁኔታ:

ራስዎን በጥልቀት እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ
ራስዎን በጥልቀት እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ

ቪዲዮ: ራስዎን በጥልቀት እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ

ቪዲዮ: ራስዎን በጥልቀት እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ
ቪዲዮ: በ30 ቀን እራስን መለወጥ Change Yourself in 30 Days 2024, ግንቦት
Anonim

ምናልባት እስከ መጨረሻው ዝርዝር ድረስ በራሳቸው ሙሉ በሙሉ የሚረኩ ሰዎች የሉም ፡፡ አንድ ሰው የእሱ ገጽታ ፍጹም እንዳልሆነ ያስባል ፣ አንድ ሰው ስለ ሁለት ተጨማሪ ፓውንድ ይጨነቃል ፡፡ እናም አንድ ሰው የፈጠራ ችሎታዎችን ተነፍጎታል ፣ ወይም ሙያ አላደረገም ብሎ ማሰብ የማይችል ነው። ይህ ሊለወጥ ይችላል? ይበልጥ በትክክል ፣ አንድ ሰው በሚያስደንቅ ሁኔታ መለወጥ ይችላል?

ራስዎን በጥልቀት እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ
ራስዎን በጥልቀት እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በመልክዎ ደስተኛ ካልሆኑ ፣ መልክዎ ከባህርይዎ ባሕሪዎች ጋር የማይዛመድ ሆኖ ከተሰማዎት እና በአገልግሎቱ ውስጥ ለማደግ ወይም ከተቃራኒ ጾታ ጋር ለመግባባት አስቸጋሪ የሚያደርግዎ ከሆነ ፣ በመጀመሪያ ስለ ሥር ነቀል ለውጥ ማሰብ አለብዎት በፀጉር አሠራርዎ ውስጥ. “የቱርጌኔቭ ወጣት ሴቶች” ምስሎችን በማስታወስ ጉልበተኛ ፣ ቆራጥ ፣ በተወሰነ ደረጃም ቢሆን ጀብደኛ ሴት ቢያንስ ለረጅም ጠለፋ ተስማሚ እንዳልሆነ ይስማሙ ፡፡ ግን አጭር አቋራጭ ትክክለኛ ይሆናል ፡፡

ደረጃ 2

በመልክ እና በፀጉር ማቅለም ላይ ሥር ነቀል ለውጥ እንዲኖር አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ በተለይም ከፀጉር አሠራር ለውጥ ጋር ሲደባለቅ ፡፡ ብዙ ሴቶች “ብሌንዴን” ማቅለም ቃል በቃል እንደ የወንዶች ትኩረት ወደ አውንሳ የመሰለ ጭማሪን እና “ብሩትን” ቀለም መቀባት - በአገልግሎቱ ውስጥ ስኬታማ ሆኗል ብለው ይከራከራሉ ፡፡

ደረጃ 3

በእርግጥ የልብስ ልብስዎን ማዘመን ጠቃሚ ነው! በጣም ትንሽ ጥርጣሬን እንኳን በሚፈጥር በማንኛውም ነገር-"ለእኔ ተስማሚ ነው ፣ ከእኔ ውስጣዊ ዓለም ጋር ይዛመዳል?" ያለጸጸት ልንለያይ ይገባል ፡፡ በደመ ነፍስ ውስጥ የሚስቡትን ብቻ ለማግኘት ይሞክሩ “የውስጠኛው ድምፅ” ብዙውን ጊዜ ሴትን ዝቅ አያደርግም ፡፡ ለሌሎች ሰዎች ጥቆማዎች-“በተሻለ ሁኔታ ይውሰዱት ፣ ለእርስዎ ተስማሚ ነው!” አንድ ሰው ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ ማዳመጥ አለበት ፣ ከዚያ በአማካሪው ብቃት ላይ ጠንካራ እምነት ካለ።

ደረጃ 4

መጥፎ ልምዶችን በሁሉም መንገዶች ለማስወገድ ይሞክሩ! ማጨስን አቁሙና የአልኮሆል መጠጥን በትንሹ ያቁሙ ፡፡ ይልቁንስ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለብ ይመዝገቡ ፡፡ ይህ በእውነቱ ሥር ነቀል ለውጥ ይሆናል ፣ ቢያንስ ለጤና በጣም ጠቃሚ ነው!

ደረጃ 5

እንዲሁም ከዚህ በፊት ለእርስዎ የማይታወቅ ነገር ማድረግ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ በፓራሹት ይዝለሉ ወይም ለፈረሰኛ ስፖርት ይግቡ ፡፡ ሌላ የፊልም ዘውግን በመመልከት ሌሎች ጽሑፎችን ማንበብ ይጀምሩ። ወደ ውጭ መለወጥ ማለት እስካሁን ድረስ ትርጉም ያለው ስላልሆነ ፣ ግን የነፍስ ውስጣዊ ሁኔታ በማያሻማ ሁኔታ መለወጥ አለበት።

የሚመከር: