እራስዎን እንዴት ዝቅ ማድረግ እና የራስዎን ሕይወት እንደሚያበላሹ

እራስዎን እንዴት ዝቅ ማድረግ እና የራስዎን ሕይወት እንደሚያበላሹ
እራስዎን እንዴት ዝቅ ማድረግ እና የራስዎን ሕይወት እንደሚያበላሹ

ቪዲዮ: እራስዎን እንዴት ዝቅ ማድረግ እና የራስዎን ሕይወት እንደሚያበላሹ

ቪዲዮ: እራስዎን እንዴት ዝቅ ማድረግ እና የራስዎን ሕይወት እንደሚያበላሹ
ቪዲዮ: Инь йога для начинающих. Комплекс для всего тела + Вибрационная гимнастика 2024, ግንቦት
Anonim

በጭራሽ ማንም ሰው ሆን ብሎ ሕይወቱን ማበላሸት ይፈልጋል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ይህ ይከሰታል። በእርግጥ እርስዎ እራስዎ የመረጡት ምርጫ አለ ፣ እና ማንም በእሱ ውስጥ ጣልቃ የመግባት መብት የለውም። ግን ምን ያህል ጊዜ የእርስዎ እምነት ሙሉ በሙሉ ዋጋ ሊያሳጣዎት ይችላል ፣ ሁሉንም ጥረቶችዎን ይሽራል እና ሕይወትዎን ያበላሻል ብለው ያስባሉ?

ስለራስዎ እና ስለ ህይወትዎ ያለው ግምገማ
ስለራስዎ እና ስለ ህይወትዎ ያለው ግምገማ

በእውነቱ ከሚፈልጉት የከፋ ኑሮ ለመኖር ከወሰኑ ብዙ ምቾት አለ ፣ ምቾት ይሰማዎታል ፣ ስሜትዎን ከባዶ ያበላሻሉ እና በራስዎ ዋጋ መቀነስ ይደሰቱ ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ብዙውን ጊዜ እምነቶችን ይከተላሉ-“በጣም የከፋ ሊሆን ይችል ነበር” ፣ “በእውነቱ ፣ ሁሉም ነገር ያን ያህል መጥፎ አይደለም” ፣ “ከሁለቱ የሚያንሱትን ክፋቶች ይምረጡ” ፣ ይህም የሕይወት መሪዎቻቸው ይሆናሉ ፡፡ ሕይወት የሚያቀርበውን ምርጡን ማስተዋል እያቆመ በእውነቱ “በጣም መጥፎ” የሆነውን መፈለግ የጀመሩት እነዚህ ሀሳቦች ናቸው ፡፡

የማይፈልጉትን ምን ያህል እንደሚበሉ ያስታውሱ ፣ እግሮችዎ በማይመሩበት ቦታ ይሂዱ ፣ በጭራሽ ሊያዩዋቸው የማይፈልጓቸውን ሰዎች ያግኙ ፡፡ ደግሞም ፣ አንድ “አማካይ” የሆነ ነገር የሚፈልጉ ከሆነ ያሰቡትን ሳይሆን የሚፈልጉትን ያገኛሉ ፡፡ እናም ለዚህ ምንም ልዩ ጥረት ማድረግ አያስፈልግዎትም ፡፡

ሊያገኙት የሚችሉት ነገር ለእርስዎ እንዳልሆነ ወይም “ሀብታም አልነበሩም ፣ መጀመር የለብዎትም” ብሎ ማሰብ ከጀመሩ ሕልምዎን ሙሉ በሙሉ ዋጋ ሊያሳጡ ይችላሉ ፡፡ አንዳንዶች በአካባቢያቸው ውስጥ ደስተኛ ፣ ስኬታማ ፣ ገለልተኛ የሆኑ ሰዎች በጭራሽ ካልነበሩ ያ በጭራሽ ሊሆን እንደማይችል ያምናሉ። ብዙ ገንዘብ ማግኘት የሚፈልጉ ሁሉ “ሀብታሞች ሁሉ ሌቦች ናቸው” በሚለው አስተሳሰብ ራሳቸውን መወሰን ይችላሉ ፡፡

አንድ ሰው ማለም ያቆማል ፣ እነዚህ ሁሉ ለልጆች ተረት እንደሆኑ ወይም “እርስዎም ማለም መቻል ያስፈልግዎታል ፣ ግን ያንን ማድረግ አልችልም እና አልፈልግም” ብሎ ያምናሉ። እናም ለአንድ ሰው ፣ የፍላጎቶች መሟላት አንድ ሰው በእውነቱ ዝግጁ ያልሆነበት የሕይወት ለውጥ ነው ፣ ስለሆነም ለራስዎ ደስታ ምንም ሳያደርጉ ሁሉንም ነገር እንደሁኔታው መተው እና ሌሎችን መመቀኑን መቀጠል ይሻላል።

አንድ ሰው በራሱ ውስጥ ጉድለቶችን በማግኘቱ ህይወቱን ማበላሸት ይችላል-እኔ በጣም ወፍራም / ቀጭን ነኝ ፣ ፊቴ ቆንጆ / በጣም ቆንጆ አይደለም ፣ ፀጉሬ ያን ያህል ረዥም / አጭር አይደለም ፣ በጣም ወጣት / አዛውንት ነኝ ፣ የእኔ ምኞቶች እና ሌሎች. እነዚህ ሁሉ እምነቶች በእነሱ የሚያምን ማንኛውንም ሰው በፍጥነት ያዋርዳሉ። በዚህ ምክንያት ፣ ለሕይወት ያለው ፍላጎት በቅርቡ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል እናም ሰውየው በዕለት ተዕለት ተግባሩ ውስጥ ይዋጣል ፡፡

“እንደማንኛውም ሰው” የሚለውን ደንብ ማክበር ከጀመሩ ሕይወትዎን በታላቅ ስኬት ሊያበላሹ ይችላሉ። ይህ እምነት ወዲያውኑ አይነሳም ፡፡ በመጀመሪያ እርስዎ መቃወም እና መውጫ መፈለግ ይችላሉ ፣ እና ከዚያ ወደ አከባቢዎ ዞር ብለው ሲመለከቱ ፣ “እንደማንኛውም ሰው” መኖር የተለመደ እንደሆነ በድንገት መስማማት ይጀምራሉ። ሁሉም ሰው ይህን ምግብ ይመገባል - እና እኔ እበላለሁ ፡፡ ሁሉም ሰው በውጭ አገር ሊያርፍ ነው - እናም እኔ እሄዳለሁ ፡፡ ሁሉም ሰው ያገባል - እኔም አገባለሁ ፡፡ በአንድ በኩል ፣ ሁሉም ነገር ጥሩ ነው ፣ ግን በሌላ በኩል ፣ የራስዎ ሕይወት እንደሌለዎት ይገለጻል ፣ እና በሚያሳዝን ሁኔታ ይዋል ይደር እንጂ ያበቃል። ዕድሎችዎ በየአመቱ እየቀነሱ ናቸው ፣ እናም በዚህ ምክንያት “እንደማንኛውም ሰው” ሁሉንም ነገር ያገኛሉ ፣ ግን በሆነ ምክንያት አያስደስትም እናም ለራስዎ አክብሮት አያመጣም ፡፡

እርስዎ “ግራጫ ስብስብ” በሚሆኑበት ጊዜ በአከባቢዎ ውስጥ በእራሳቸው እምነት ህይወታቸውን ያበላሹ እና “በራሳቸው ላይ የሚሰሩ” ተመሳሳይ የተናቁ ሰዎች ይኖራሉ። እና እርስዎም ከእነሱ ጋር አብራችሁ ከባድ መስቀላችሁን መሸከም ይጀምሩ ፣ አልፎ አልፎ ብቻዎን በመቆየት በስራ እና በቤት ውስጥ ካለው የማያቋርጥ ችግር እረፍት መውሰድ በመቻላችሁ አልፎ አልፎ ደስ ይላቸዋል ፡፡ የራስዎን ሕይወት ለመለወጥ የሚሹ ማናቸውም ምኞቶች እራስዎን ከከበቧቸው ዋጋ ባጡ ሰዎች ይታፈናሉ ፡፡

የሚመከር: