ከሌሎች ሰዎች ጋር መወያየት እና አንዳንድ ጊዜ ለብዙ ሰዎች ሐሜት ማድረግ አስፈሪ ወይም አስፈሪ ነገር አይደለም ፡፡ ብዙዎች ሐሜት አስቀያሚ እና መጥፎ ነው ይሉታል ፣ ግን ለአንዳንዶቹ እንዲህ ያለ መጥፎ ልማድ ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ እሱን ማስወገድ አይቻልም ፡፡ ለመጀመር ዋናው ነገር ከጀርባዎቻቸው ጋር በሌሎች ሰዎች ውይይት ውስጥ ላለመሳተፍ መሞከር እና ያልተረጋገጠ መረጃ ላለመጠቀም መሞከር ነው ፡፡
አንድ ሰው ምናልባት ስለ ሌላ ሰው ወይም ስለ ሐሜት ማዕበል ውይይት ከተደረገ በኋላ በነፍስ ውስጥ ባዶነት የሚሰማው ይመስላል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ምቾት ሊታይ ይችላል። አንድ ዓይነት ስሜታዊ ልቀት ይመጣል ፣ ሰዎች ስለ ሥራቸው ይሄዳሉ ፡፡ ምንም እንኳን አንዳንዶች ወዲያውኑ ወደ ሚያውቋቸው ሰዎች ሮጠው በስሜታዊነት የሰሙትን ነገር እንደገና ለማደስ ሲሉ ስለ ተማሩበት ለመናገር ይሞክራሉ ፡፡
በመጀመሪያ ሲታይ እንደሚመስለው ሐሜት ደህና ነውን? መወያየት ፣ መፍረድ እና ሐሜት ለማቆም ምን መደረግ አለበት?
በመጀመሪያ ፣ ይህ ወይም ያ ክስተት ለምን እንደተከሰተ ፣ አንድ ሰው በተሰጠው ሁኔታ ውስጥ በዚህ መንገድ ለምን እንደሠራ እና ማንም ሳይሆን በእርግጠኝነት ማንም ማወቅ እንደማይችል መገንዘብ ያስፈልግዎታል። የሌሎች ሰዎች ነጸብራቆች እና መግለጫዎች በራሳቸው አኗኗር ፣ አስተሳሰብ ፣ አስተዳደግ ፣ ትምህርት ፣ አካባቢያዊ ሁኔታ የተነሳ ስለ አንድ ክስተት ወይም ሰው የግል ሃሳቦቻቸው ናቸው ፡፡ ስለሆነም ለሥራ ባልደረቦችዎ ፣ ለአለቆችዎ ፣ ለጓደኞችዎ ወይም ለዘመዶችዎ “አጥንትን ማጠብ” የራስዎን ስሜቶች ለመጣል አጋጣሚ ብቻ ነው ፣ ለዚህ ሰው የማይመጥን አስተያየት ይግለጹ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በአጠቃላይ በቀጥታ ወሬን ከሚያሰራጭ እና ከሌሎች ጋር መወያየት ከጀመረው ጋር በቀጥታ ይዛመዳል ፡፡
በሌሎች ላይ መወያየት እና ማውገዝ ለማቆም በመጀመሪያ ትኩረትዎን ወደ ራስዎ ማዞር ፣ የራስዎን ጉድለቶች እና ድርጊቶች መተንተን አለብዎት ፡፡ እና ሕይወትዎ በግልጽ ያለ ኃጢአት አለመሆኑን ይቀበሉ።
ቀስ በቀስ ፣ ለራስዎ የበለጠ በትኩረት በመጀመር ፣ ስለ ሌሎች ሰዎች ያለዎትን ስሜት ፣ ሀሳቦች እና መግለጫዎችዎን ለመቆጣጠር ይማራሉ ፡፡ ለሚወዷቸው እና ለሌሎችም ፍጹም የተለየ አመለካከት ማሠልጠን ይጀምራሉ ፡፡
የሰዎችን ድርጊት የበለጠ ታጋሽ ይሆናሉ ፣ ላለመፍረድ ይማራሉ ፣ አይበሳጩም ፣ ጥበበኛ እና ደግ ይሆናሉ ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ ስለሌሎች ከጀርባቸው ጀርባ መወያየት እና ሀሜት ማሰራጨት አያስፈልግዎትም ፡፡
የሐሜትን እና የሌሎችን የመተቸት ፍላጎትን ለመቀነስ ሌላው መንገድ ጤናማ የቀልድ ስሜት ካለዎት ማየት ነው ፡፡
በሌሎች ሰዎች ላይ መቀለድ ምናልባት የውስጣችሁ ቁጣ ፣ ጠበኝነት እና በህይወትዎ አለመርካት መገለጫ እንደሆነ ያስቡ ፡፡ በሰው ላይ እየተዋረደ ነው የሚል ስሜት እንዳይፈጥርበት ቀልድ ብዙ ሰዎች አያውቁም ፡፡
በሌሎች ላይ ከማሾፍዎ በፊት ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምን እንደሆነ ያስቡ ፣ የተደበቀ ጠበኝነትዎ ፣ ቁጣዎ እና እርስዎ በጣም የተሻሉ መሆንዎን ለማሳየት ያለዎት ፍላጎት በእውነቱ ላይ የሚመረኮዘው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ የሚያሾፉበት ወይም የሚፈርዱት እና የሚያወሩት ሰው ከእሱ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም።
አንድ ሰው በዙሪያው የሚያየው እና የሚናገረው ነገር ሁሉ በእውነቱ ለሚከናወኑ ክስተቶች የእርሱ ትርጓሜ ብቻ ነው ፡፡ ግን ብዙውን ጊዜ ሰዎች ስለ አንድ ሰው ወይም ስለ ሁኔታ ያላቸውን አመለካከት ለሌሎች ለማስተላለፍ ፣ ጓደኛቸውን ፣ የሥራ ባልደረባውን ወይም የሚወዱትን ለማውገዝ ይሞክራሉ ፡፡
የሌሎች ሰዎች መጥፎ ድርጊቶች ያለማቋረጥ የሚደነቁዎት ከሆነ ማጭበርበሮችን ለማስወገድ መማር ይጀምሩ ፡፡ ተመሳሳይ ጥፋቶች ሊኖሩዎት እንደሚችሉ ወዲያውኑ ያስታውሱ።
ቅሬታዎችን ለማቅረብ ሳይሆን ለማመስገን ይማሩ ፡፡ በሰዎች ውስጥ የእነሱን ምርጥ ባሕሪዎች ለማየት ይሞክሩ ፡፡ መተቸት እና ማውገዝ ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ የልብ ማእከልዎ ሙሉ በሙሉ ታግዷል ፣ በራስዎ ሕይወት ውስጥ እንኳን ጥሩ ነገር ማየት ያቆማሉ። ስለሆነም መወያየት ፣ በሌሎች ላይ መፍረድ እና ሐሜት ምንም ያህል ጉዳት የለውም ፡፡
