ብዙ ሰዎች ቆንጆ ፎቶዎቻቸውን ማድነቅ ይወዳሉ ፣ ግን የፎቶ ክፍለ ጊዜን ለራስዎ ማደራጀት ዛሬ ችግር አይደለም። ግን ለአንዳንድ ሰዎች ካሜራውን መፍራት እንቅፋት ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ውስጣዊ ውጥረትን እና ውጥረትን ለመልቀቅ የሚረዳዎትን ነገር የእረፍትዎን መንገድ ይፈልጉ። ለአንዳንዶቹ ከዮጋ የመጠጥ እስትንፋስ ልምዶች ፣ የሙቅ ሻይ ወይም ቡና ጽዋ ሊሆን ይችላል ፡፡ በጥልቀት እና በመለካት ብቻ መተንፈስ ይችላሉ። እናም ሀሳብዎን ከመኮረጅ ወደ ኋላ ወደ ፊት ወደ ፊት ወደ አንዳንድ አስደሳች ነገሮችዎ መለወጥ ይችላሉ ፡፡ አከባቢው የሚፈቅድ ከሆነ የሚወዱትን ሙዚቃ መጫወት ይችላሉ ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በራስ መተማመን እና ተነሳሽነት ይሰጥዎታል።
ደረጃ 2
ምርጡን ውጤት ለማሳየት ፍጽምናን እና ፍጹም / ፍጹም የመሆን ፍላጎትን ያስወግዱ። ምንም ነገር ፍጹም አይደለም ፣ እናም ለመቆም ወይም ለመመልከት የተሳሳተ ወይም በሆነ መንገድ የተሳሳተ የመሆን ፍርሃት ፊትዎን እና አቋምዎን ውጥረት እና ሕይወት አልባ ያደርገዋል ፣ ይህም በእርግጠኝነት ተኩሱን ያበላሸዋል። ስለዚህ ራስዎን ይሁኑ ፡፡ በጣም አስፈላጊው ነገር በሂደቱ መደሰት ነው ፣ ምክንያቱም የሞዴል ሁኔታ በፎቶግራፎች ውስጥ በጣም የሚስተዋል ስለሆነ ፣ አይኖች ይሰጧታል ፡፡ ውጤቱ ምንም ይሁን ምን እርስዎ ራስዎን አይወቅሱም ፣ ምክንያቱም ሁሉንም ነገር ስለሞከሩ እና ስላደረጉ።
ደረጃ 3
ምቾት እና መልመድ ለማግኘት አስቀድመው ወደ ስቱዲዮ ወይም ቦታ መምጣት ይችላሉ ፡፡ አንዳንዶችም ስለ እሱ ዓይናፋር እንዳይሆኑ ከፎቶግራፍ አንሺው ጋር አጭር ወዳጃዊ ውይይት ማድረጉ ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡ እንደ አማራጭ ፎቶግራፍ አንሺው ያልተጠበቁ ነገሮችን እንዲነግርዎ ወይም በጥይት ወቅት ቀልድ እንዲቀልልዎት ይጠይቁ ፡፡ ከዚህ በፊት እንደ ሞዴል ሆኖ የማያውቅ ከሆነ በመጀመሪያ ፎቶግራፍ አንሺው የሌሎችን ፎቶግራፍ ሲያነሳ ማየት ይችላሉ ፡፡ ይህ ከተለመደው የዕለት ተዕለት የመተኮስ ሂደት እንዲመለከቱ ፣ አንዳንድ ቅusቶችን እና ፍርሃቶችን ለማስወገድ እና የሞዴሎችን አቀማመጥ እና ባህሪ ለማሳየት አንዳንድ አስደሳች ጊዜዎችን ለማስታወስ ይረዳዎታል ፡፡
ደረጃ 4
በመጀመሪያው የፎቶ ክፍለ ጊዜዎ ውስጥ እራስዎን ከፍተኛውን የስነ-ልቦና ምቾት ለመስጠት ይሞክሩ-ዘና ያለ እና በራስ የመተማመን ስሜት የሚሰማዎባቸውን ነገሮች ላይ ያድርጉ ፣ አሸናፊ እና የተለመዱ ሜካፕ ይጠቀሙ ፡፡ ብልህ ልብሶችን እምብዛም የማይለብሱ ከሆነ ፣ በከፍተኛ ተረከዝ ውስጥ እንዴት በቀላሉ መንቀሳቀስ እንዳለብዎ አያውቁም ፣ ስለሆነም እርስዎ ወደ ቀድሞው ወደ ፈሩት የመጀመሪያ ፎቶ ቀረፃ ይምጡ ፣ እንቅስቃሴዎ የማይመች እና የተከለከለ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ፣ ምቾት የማይሰማዎትባቸውን ውስብስብ ቦታዎች አይያዙ - ይህ ከተፈጥሮ ውጭ ይመስላል።
ደረጃ 5
የሰው ልጅ ርህራሄ ካለውለት ፎቶግራፍ አንሺ ጋር አብሮ መሥራት በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ዓይናፋር እና ስሜታዊ ሰው ከሆኑ ፎቶግራፍ አንሺው ሂደቱን የመምራት እና የልምድ እጥረትዎን ለማካካስ በቂ ልምድ ያለው መሆን አለበት ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ እሱ በጣም ጠንከር ያለ እና በስነ-ልቦና ጫና ላይ መጫን የለበትም ፣ ምክንያቱም እርስዎ ይዘጋሉ ፣ እና ከተኩሱ ምንም አስተዋይ ነገር አይመጣም ፡፡ አንድ ነገር የሚረብሽዎት ከሆነ ፎቶግራፍ አንሺውን ለማሳወቅ ነፃነት ይሰማዎት ፡፡ እንዲሁም የተፈለገውን ምስል ፣ አስደሳች ሀሳቦችን ፣ ምኞቶችን አስቀድመው መወያየት ይችላሉ።
ደረጃ 6
ጉዞ እና ካሜራ ካለዎት መለማመድ እና የራስዎን ፎቶግራፍ ማንሳት ፣ ለራስዎ የሚመቹ ማዕዘኖችን እና አቀማመጦችን ማግኘት ፣ አንዳንድ አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ መቆንጠጫዎችን ማስወገድ እና ሌንሱን መልመድ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 7
እና በእርግጥ ፣ ፍርሃትዎን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ የሚፈሩትን ነገር ማድረግ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡
