ፈቃደኝነትን ለማጠናከር እና ለማዳበር ከወሰኑ ስለዚህ አስደናቂ የባህርይ ባህሪ አንዳንድ እውነታዎችን ለመማር ፍላጎት ይኖራቸዋል ፡፡
ወደ ፊት እንድንራመድ እና እንድንሻሻል የሚያደርገን ፍቃድ ነው። ቀጣዮቹን ተከታታይ ፊልሞች በመመልከት ሶፋው ላይ ዓላማ በሌለው እንድንተኛ የማይፈቅድልን እሷ ነች ፡፡ በጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ ስራዎችን ለመቋቋም እና መጥፎ ልምዶችን እንድንተው የሚረዳን ፈቃደኝነት ነው ፡፡
ግን ዘመናዊ ሳይንስ እንደሚለው ፣ እንደ ተለወጠ ፣ የተሳሰሩ ጓንቶች ጠንካራ ፍላጎት ያለው ሰው ለመሆን የተሻለው መንገድ አይደሉም ፡፡
ምክንያታዊነት እና ራስን መግዛት
የታሰረ ምክንያታዊነት ተቃራኒ ነገር አለ። ይህ ማለት ሁላችንም በጣም ብልሆች እና ምክንያታዊ መሆን ያለብን እስክናደርግ ድረስ ብቻ ነው ፡፡ ወደ እሱ ሲመጣ ሁሉንም ነገር በፍፁም እንረሳዋለን ፡፡ ፍቃድ ኃይል አይሰራም ፡፡ ይህ ለምን ይከሰታል እስካሁን አልታወቀም ፣ ግን ይህ ሳይንሳዊ እውነታ ነው። ይህ ፓራዶክስ በአብዛኛዎቹ “ብልሽቶች” ልብ ላይ የተመሠረተ ነው።
የጉልበት ኃይል በምን ምክንያቶች ይሰቃያል
ራስን መቆጣጠር በጣም አስቸጋሪ የሆነባቸው ግዛቶች አሉ ፣ እናም የጉልበት ኃይል ወደ ዜሮ ይወጣል። እነዚህም የአልኮል ሱሰኝነት (ደካማም ቢሆን) ፣ ድካም እና የእንቅልፍ ሁኔታን ያጠቃልላል ፡፡ ለየት ያለ አደጋ የጭንቀት ሁኔታ ነው ፡፡ ነጥቡ የጭንቀት እና ራስን መቆጣጠር ግዛቶች በአጠቃላይ ተቃራኒዎች ናቸው ፡፡ ለዚህም ነው ሰዎች ሲጨነቁ ብዙውን ጊዜ ማድረግ የማይገባቸውን የሚያደርጉት - የተከለከሉ ምግቦችን መብላት ወይም መጠጣት ፣ የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ወይም ወደ ገበያ መሄድ ፡፡
በጤና እና በፈቃደኝነት መካከል ያለው ግንኙነት
ከመጠን በላይ ራስን መቆጣጠር በሽታ የመከላከል አቅምን እንደሚቀንስ በሳይንሳዊ መንገድ ተረጋግጧል ፣ ይህ ደግሞ በምንም ዓይነት ቁጥጥርን ወደ ማጣት ያመራዋል - ከሁሉም በኋላ ሰውነት ለመዳን መታገል አለበት ፡፡ እንደዚህ ያሉ ደስ የማይል ውጤቶችን ለማስቀረት ያለፍላጎት ማድረግ የማይችሏቸውን ተቀዳሚ ቦታዎችን በመለየት የተቀሩትን አካባቢዎች በነፃ ይተው ፡፡ እራስዎን በጥብቅ አይጫኑ ፡፡
ራስን ስለመያዝ አደጋዎች
አንዳንድ ጊዜ ራስን መግዛቱ ጠቃሚ ብቻ ሳይሆን ጎጂም ሊሆን ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ምክንያታዊ ነገሮችን ብቻ ስለሚያከናውን እና አስደሳች እና ድንገተኛ ለሆኑ ነገሮች ፍጹም ጊዜ ስለሌለው በሕይወቱ እርካታ መስጠቱን ሲያቆም። አንድ ሰው በመጀመሪያ ደረጃ እራሱን ማዳመጥ እና እውነተኛ ምኞቶችን ከሌላው ምኞት መለየት መማር አለበት። ስለሆነም ድንገተኛውን ፣ ግን እንዲህ ዓይነቱን ተፈላጊ ነገር ለጊዜው ያኑሩ እና ሰውነትዎ ካልተረጋጋ ፣ ተመልሰው ይሂዱ እና ያድርጉ: ትንሽ ይተኛሉ ፣ የቸኮሌት ቁራጭ ይበሉ ወይም በመጨረሻም እነዚህን ጫማዎች ይግዙ።
