ብዙ ግቦች ስላሉዎት ምን መያዝ እንዳለብዎ አታውቁም? ወይም ፣ በጣም የከፋ ፣ በጭራሽ የለም? በህይወትዎ እርካታን ለመገምገም በአሰልጣኝነት የታወቀ የታወቀ ዘዴ - “የሕይወት ጎማ ሚዛን” ተብሎ የሚጠራው በቅርብ ጊዜ ግቦችን ውጤታማ ለማድረግ ይረዳዎታል ፡፡
አስፈላጊ ነው
ወረቀት ፣ ብዕር
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በአንድ ወረቀት ላይ ክበብ ይሳሉ ፣ ከዚያ ወደ ብዙ ተመሳሳይ ዘርፎች ይከፋፈሉት ፡፡ ክበቡ የመኖሪያ ቦታዎን ይወክላል። የሴክተሮች ብዛት በወቅቱ ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆኑት የተወሰኑ የሕይወት ዘርፎች ብዛት ጋር እኩል መሆን አለበት። ለምሳሌ ዘርፎች ፍቅርን ፣ ወላጅነትን ፣ ሥራን ፣ ፋይናንስን ፣ መዝናኛን ፣ ራስን ማጎልበት ፣ ወዘተ ያመለክታሉ ፡፡
ደረጃ 2
የክበቡን መሃከል እንደ መነሻ በመጠቀም ለእያንዳንዱ ክፍል እንደዚያ አስፈላጊነት ለእርስዎ እያንዳንዱን ዘርፍ ከ 1 እስከ 10 ባለው ደረጃ ይስጡ። በእያንዳንዱ ዘርፍ ቁጥሮችን ያስገቡ ፡፡ በዚህ ምክንያት በሕይወትዎ ቅድሚያ የሚሰጧቸው ነገሮች አንድ ዓይነት “ጎማ” ያገኛሉ ፡፡
ደረጃ 3
ከዚያ በእያንዲንደ አከባቢዎች በሁኔታዎች yourግሞ እርካታዎን theግሞ ተመሳሳይ መርህ ይጠቀሙ ፡፡ ለራስዎ ሐቀኛ ይሁኑ ፣ አለበለዚያ ግቦችን በማቀናበር ላይ ያሉት ሁሉም ሥራዎች ወደ ፍሰቱ ይወርዳሉ ፡፡
ደረጃ 4
የተገኘውን “ጎማ” ይተንትኑ። በእነዚያ ለእርስዎ እና ለእነሱ ባለው እርካታ መካከል የነጥቦች ትልቁ ልዩነት የተገኘባቸው የሕይወት ዘርፎች ጥናት እና እርማት ያስፈልጋቸዋል ፡፡ ሁኔታዎችን ለማስተካከል እና “መሽከርከሪያውን” ለማስተካከል አፋጣኝ ግቦች መዘጋጀት ያለባቸው በመጀመሪያ ደረጃ በእነዚህ አካባቢዎች ነው ፡፡
ደረጃ 5
በአንድ ጊዜ አብሮ ለመስራት ከአንድ ወይም ከሁለት በላይ አይምረጡ ፡፡ በእነዚህ መስኮች እርካታዎን ቢያንስ በሁለት ነጥቦች ለማሳደግ ምን እርምጃዎች መውሰድ ይችላሉ? ደግሞም ግቦችዎን ለመከለስ እና ለወደፊቱ የራስዎን ልማት እቅድ ለመንደፍ በ “የሕይወት ሚዛን ጎማ” በትክክል ይሰሩ።
ደረጃ 6
ይህንን ዘዴ ከተጠቀሙ በኋላ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ውሳኔዎችን ማድረጉ በጣም ቀላል ሆኗል። ከሁሉም በላይ ግባዎን ያውቃሉ እና ድርጊቶችዎ በትርጉም የተሞሉ ናቸው ፡፡ ስለ ግብዎ እያሰቡ ብዙ ሲጨነቁ ከተመለከቱ በትክክለኛው መንገድ ላይ የመሆን ዕድሉ ሰፊ ነው ፡፡ ሕይወትዎ በተሻለ ሁኔታ ምን ያህል እየተለወጠ እንደሆነ ለመፈተሽ ከጊዜ ወደ ጊዜ ወደ ተሽከርካሪ መመለሱን ያስታውሱ ፡፡
