እራስዎን ለማድነቅ እንዴት መማር እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

እራስዎን ለማድነቅ እንዴት መማር እንደሚቻል
እራስዎን ለማድነቅ እንዴት መማር እንደሚቻል

ቪዲዮ: እራስዎን ለማድነቅ እንዴት መማር እንደሚቻል

ቪዲዮ: እራስዎን ለማድነቅ እንዴት መማር እንደሚቻል
ቪዲዮ: ከሰዎች ጋር በቀላሉ ተግባቢ ለመሆን | for አይነ-አፋርs The one thing you have to know 2024, ግንቦት
Anonim

እራሱን ማድነቅ የተማረ ሰው በአጠቃላይ የበለጠ ስኬታማ እና ተስማሚ ነው። ነገሩ እኛ በራሳችን በፍትሃዊነት ስንፈርጅ ሁሉንም ነገር እና በዙሪያችን ያሉትን ሰዎች ሁሉ በተመሳሳይ መንገድ እናስተናግዳለን ፣ እናም ይህ ቁልፍ ጊዜ እና የደስታ ምስጢር ነው።

እራስዎን ለማድነቅ እንዴት መማር እንደሚቻል
እራስዎን ለማድነቅ እንዴት መማር እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ራስዎን ማድነቅ ለመማር በመጀመሪያ እራስዎን መውደድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ግን በዚያ ራስ ወዳድ ፍቅር አይደለም ፣ ግን በቀላሉ እርስዎ ብቻ እንደሆኑ ፣ እርስዎ ልዩ እንደሆኑ እና አሁን እርስዎ የሚያደርጉት ነገር ሁሉ ለራስዎ እያደረጉ ነው። በእርግጥ አሁንም ዘመዶች አሉ ፣ ጓደኞች አሉ ፣ ግን አምኑ ፣ በመጀመሪያ ፣ እነሱ በጥሩ ሁኔታ ሲሰሩ ይበልጥ የተረጋጋና ደስተኛ ነዎት። ራስን መውደድ ለሌሎች ሁሉ የፍቅር ዋስትና ነው ፡፡

ደረጃ 2

በሺዎች የሚቆጠሩ ዕቅዶች ፣ ድርጊቶች ፣ ሀሳቦች አሏችሁ ፣ እናም ይህንን በፍጥነት ለማከናወን ይጥራሉ። አንዴ ከደረሱ በኋላ ወደ ሚቀጥለው ይቀጥሉ ወዘተ ፡፡ ተወ. ቀድሞውኑ ስላከናወኑት ነገር ለራስዎ ሙሉ ምስጋና ይስጡ። በትንሽ ድልዎ ቅጽበት ይደሰቱ ፣ የድል መዓዛን ይቀምሱ ፡፡ ለመሆኑ ያንን ያህል ረጅመህ የሄድከው ለዚህ አይደለም? ያለበለዚያ ዋናው የስኬት ሀሳብ ይጠፋል እናም ስሜት-አልባ ውድድር ይጀምራል ፡፡

ደረጃ 3

ይህ ደንብ ለትላልቅ ነገሮች ብቻ ሳይሆን ለዕለት ተዕለት መርሃግብርም ይሠራል ፡፡ እንዴት መሥራት እንደሚችሉ ካወቁ ከዚያ ማረፍ ይማሩ ፡፡ ሙያዊ ችሎታዎን ብቻ ሳይሆን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎን ፣ ሰውነትዎን ፣ የሚወዷቸውን ፣ የግል ቦታዎን ጭምር ያደንቁ ፡፡ ይህ ሁሉ በሕይወትዎ ውስጥ መሆን አለበት ፣ እና ሁሉም ነገር ተገቢ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል። ከእረፍት በኋላ መሥራት ሁልጊዜ የተሻለ ነው ፣ ስለዚህ በሳምንቱ መጨረሻ ላይ አነስተኛ የብስክሌት ጉዞ ለምን አይወስዱም እና ከዚያ ከጓደኞችዎ ጋር ሽርሽር ያድርጉ? ደግሞም ፣ ይገባዎታል ፣ ስራዎን ያደንቁ ፡፡

ደረጃ 4

እራስዎን ከማንም ጋር ማወዳደርዎን ያቁሙ ፡፡ እና የማነፃፀሪያው ነገር በአንድ ነገር ከእርስዎ የላቀ ወይም በተቃራኒው አናሳ ቢሆን ምንም ችግር የለውም። በመጀመሪያው ሁኔታ የሚበሳጩ እና እራስዎን በከንቱ ብቻ ያዋርዳሉ ፣ እና በሁለተኛ ደረጃ እርስዎ ኩራት ይሰማዎታል ፣ ይህም እድገትን ስለሚያቆምም በጣም የማይረዳ ነው። እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ዕጣ ፈንታ እና የራሱ የሆነ ጎዳና እንዳለው ይገንዘቡ ፣ ስለሆነም መቼም እሱን ካልሆኑ እና እሱ መቼም ቢሆን የማይሆን ከሆነ ለምን ይነፃፀሩ።

ደረጃ 5

ዙሪያ አትቀመጥ ፡፡ ይህ የግል ዝቅጠት ሌላኛው ገጽታ ነው። ይህ የሚሆነው አንድ ሰው ግልፅ ችሎታዎቹን እና ተሰጥኦዎቹን ማየት ወይም ማየት በማይፈልግበት ጊዜ እና በጉዳዩ ላይ ጊዜ ከማባከን ይልቅ በከንቱ ሲያጠፋው ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች አንድን ነገር ለመፍጠር ሰነፎች ብቻ ስለሆኑ ራሳቸውን ማድነቅ እና ሕይወታቸውን ማቃጠል አይችሉም ፡፡ ግን ድፍረትን ለማግኘት አስፈላጊ ነው ፣ እና ከሁሉም በላይ ፣ በመጨረሻ እራስዎን ማድነቅ ለመጀመር ፣ እና ከዚያ በሰው ውስጥ የሚገኙ ውስጣዊ ኃይሎች እራሳቸውን ትክክለኛውን ጎዳና ያነሳሳሉ።

የሚመከር: