ተነሳሽነት 2024, ህዳር

ኒውሮሲስ ለረዥም ጊዜ አስጨናቂ ሁኔታዎችን የሚያጋጥመው ሰው ሁኔታ ነው ፡፡ ይህ በሽታ ከባድ ድካም እና በነርቭ ሥርዓት ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ የበሽታው ምልክቶች በሦስት ክፍሎች ሊከፈሉ ይችላሉ-አእምሯዊ (ፍርሃት ፣ ድብርት ፣ አስጨናቂ ሀሳቦች) እና ስሜታዊ (ውጥረት ፣ ተለዋዋጭ ስሜት ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ፣ የተዛባ ራስን ማስተዋል ፣ ፍርሃት ፣ አለመተማመን ፣ እፍረትን ፣ በግለሰቦች ግንኙነት ውስጥ ያሉ ችግሮች) እና አካላዊ (እንቅልፍ) ብጥብጥ, የወሲብ ችግሮች, ህመም የሚያስከትሉ ሁኔታዎች)

ይህ ዓይነቱ ስኪዞፈሪንያ በጣም ረዥም እና ከባድ ሊሆን ይችላል። አልፎ አልፎ አይደለም ፣ እሱ ለታካሚውም ሆነ በዙሪያው ላሉት ብዙ የተለያዩ ችግሮችን ያስከትላል ፡፡ በአንድ ሰው ውስጥ ሽባነት ከደረሰበት ወዲያውኑ ከአእምሮ ሐኪም ዘንድ እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው ፡፡ ግን ፓራኖኒያ እንዴት ይገለጻል? እና ምን ዓይነት በሽታ ነው? ፓራኖኒያ የአእምሮ መታወክ በሽታ ነው ፣ በሺጋዞፈሪያ ዓይነት ፣ በሜጋጋሎኒያ ተለይቶ የሚታወቅ ፣ አስመሳይነት ፣ ጥርጣሬ እና ራስን የመግደል ዓይነቶች ብዙውን ጊዜ ይገኛሉ የበሽታውን እድገት ሁለት ደረጃዎች አሉ ፡፡ በመጀመርያው ደረጃ ሰውየው ያለ ምንም ለውጥ ወይም ብጥብጥ ተራ ሕይወቱን መምራት ቀጥሏል ፡፡ ሰውየው ፍጹም ጤናማ ይመስላል ፣ እናም ለበሽታው እድገት ምንም ምክንያት የለም። በሁለተኛ ደረጃ ላይ

ኦቲዝም ያልተለመደ የአንጎል እድገት የሚመጣ መታወክ ነው ፡፡ በንድፈ-ሐሳቡ መሠረት አንዳንድ ሎብሎች በአውቲዝም ልጅ ውስጥ እምብዛም አይዳብሩ ፣ እና ሌሎች ደግሞ ከተራ ልጆች ጋር ሲነፃፀሩ በጣም ጠንከር ይላሉ ፡፡ ይህ የታመመ ልጅን ከሌሎች ጋር ማህበራዊ ግንኙነትን እና የግንኙነት ችግርን በመጣስ እራሱን ያሳያል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ኦቲዝም ብዙውን ጊዜ አንድ ልጅ ከሁለት እስከ ሶስት ዓመት ሲሞላው ነው

ስኪዞፈሪንያ ግልጽ መነሻ የሌለው የአእምሮ ህመም ነው ፡፡ ሁኔታው ሥር የሰደደ አካሄድ ፣ የበሽታ ምልክቶች መጨመር እና የስነ-ልቦና መከፋፈል ተለይቶ ይታወቃል። ብዙውን ጊዜ ፓቶሎሎጂ በ 19-30 ዓመት ዕድሜ ላይ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ የበሽታው መከሰት ምልክቶች ምንድ ናቸው? ስኪዞፈሪንያ ብዙውን ጊዜ በስህተት ሁልጊዜ በዘር የሚተላለፍ በሽታ ተብሎ ይመደባል ፡፡ ሆኖም በሕክምና አኃዛዊ መረጃዎች መሠረት በ 17% ከሚሆኑት ውስጥ ብቻ ከወላጆቹ አንዱ ተመሳሳይ ምርመራ ካደረገ ልጅም ይታመማል ማለት ነው ፡፡ ሁለቱም ወላጆች ከታመሙ መቶኛ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል - ወደ 70% ገደማ። ሆኖም ፣ የ E ስኪዞፈሪንያ እድገት ትክክለኛ እና ግልጽ ያልሆነ ምክንያት ገና አልተቋቋመም። በዚህ የአእምሮ ህመም ማዕቀፍ ውስጥ ጥሰቶች ሁል ጊዜም ይከሰታሉ

ስኪዞፈሪንያ ቀጣይነት ባለው የባህሪ ለውጦች ተለይቶ የሚታወቅ የአእምሮ ችግር ነው። ብዙውን ጊዜ ስሜታዊ ቅዝቃዜ ፣ ማህበራዊ ግንኙነቶች መቀነስ ፣ ተነሳሽነት ማጣት ፣ ብስጭት ፣ ድንገተኛ የጥቃት ጥቃቶች ፣ ማታለያዎች ፣ ቅዥቶች እና የመሳሰሉት ናቸው ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ህመምተኞች የሚደረግ ሕክምና በሀኪም የታዘዘ ቢሆንም የቅርብ ሰዎች ግን በማገገሚያ ሂደት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ከሁሉም በላይ ፣ ስኪዞፈሪንያ ስር የሰደደ በሽታ እና ስርየት ስርየት ብዙ አመታትን ከመውሰዱ በፊት መሆኑን ያስታውሱ ፣ ስለሆነም ታገሱ እና ፈጣን ውጤቶችን አይጠብቁ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከእንደዚህ ዓይነት ታካሚ ጋር በጣም ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም የእሱ አስተሳሰብ ከሌሎች ሰዎች አስተሳሰብ አስተሳሰብ በጣም የ

ዛሬ በአለም ውስጥ እራሳቸውን ለመግደል ባልተሳካ ሙከራ ምክንያት የአካል ጉዳተኛ የሆኑ እጅግ በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው እና ሰዎች አሉ ፡፡ ስለዚህ ራስን የማጥፋት ዝንባሌ ያላቸው ሰዎች ከየት ይመጣሉ እና ለምን በአሁኑ ጊዜ ቁጥራቸው እየጨመረ ነው? በእርግጥ በአሁኑ ወቅት በፕላኔቷ ላይ ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ሰዎች በስነልቦና ህመም እየተሰቃዩ መሆናቸው ሊነገር ይገባል ፣ በተለይም ብዙዎች በተጨናነቁ የጊዜ ሰሌዳ እና በአጠቃላይ የሕይወት ፍጥነት ምክንያት ለጭንቀት ይጋለጣሉ ፡፡ ስለዚህ ራስን መግደል ራስን የማጥፋት ዝንባሌ ያላቸው ሰዎች ናቸው ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ለመጀመሪያ ጊዜ ራሳቸውን አያጠፉም ፣ እራሳቸውን ማካለልን እና መስመሩን ሳያቋርጡ እራሳቸውን ወደ አፋፍ ማምጣት ይመርጣሉ ፡፡

ከጊዜ በኋላ ብዙ ቴክኒካዊ ቃላት ከሙያ ንግግር ወደ ተጓዳኝ ንግግር ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ ፡፡ በተለይም ይህ ለአእምሮ ሕክምና ትርጓሜዎች ይሠራል ፡፡ ለምሳሌ አንድን ግለሰብ ለመግለጽ ‹ሶሺዮፓት› የሚለውን ቃል መጠቀሙ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ፋሽን ሆኗል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ‹ሶሺዮፓትስ› በማህበራዊ ስብዕና መታወክ የተያዙ ሰዎች ተብለው ተተርጉመዋል - ከማህበራዊ ህጎች ውድቅነት ጋር ተዳምሮ ጠበኝነት እየጨመረ የሚሄድ የአእምሮ መታወክ ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንደዚህ ዓይነት መዛባት ያላቸው ሰዎች እንደ አንድ ደንብ የተለያዩ ዓይነት አባሪዎችን በመፍጠር ረገድ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል-ወዳጃዊ ፣ የፍቅር ስሜት ፣ ቤተሰብ ፡፡ በሳይካትሪ ውስጥ የሶሺዮፓቲ ፅንሰ-ሀሳብ በሕክምናዊነት ስንናገር ሶሺዮፓቲ አንድ የአእምሮ ፓቶሎጅ ዓይነት ነው-ሳይኮፓቲ

ይህ የአንድ ሰው የአእምሮ ሁኔታ በስነ-ጽሑፍ ፣ በሲኒማ እና በኪነ-ጥበብ ውስጥ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ በጥንቷ ግሪክ ታየ ፡፡ እና እሱ ከእስኪዞፈሪኒስ በሽታ ጋር አልተያያዘም ፣ ምንም እንኳን ብዙ ሳይንቲስቶች አሁንም ስለዚህ ጉዳይ ይከራከራሉ። በእርግጥ ይህ የአንድ ሰው ሁኔታ የሚለየው ሁለተኛ ፣ የተለየ ስብዕና በመኖሩ ነው ፣ ግን እንደ አንድ የአእምሮ መታወክ ይህ ስብዕና እውነተኛ ነውን?

TRD የአጭር ጊዜ የአእምሮ ችግር ነው። እሱ የሚገለጸው በባህሪው አወቃቀር አለመዛመድ ነው - በዋነኝነት በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ወይም ወጣቶች ፡፡ በሽታው ከተወሰኑ ምክንያቶች በኋላ ይከሰታል ፣ ከተወገዱ በኋላ ሁኔታው ይሻሻላል። ፅንሰ-ሀሳብ እና ምልክቶች የግለሰባዊ ችግር (የአእምሮ መታወክ) በእውነታው እውነታ ላይ በተዛባ አመለካከት ምክንያት ተቀባይነት ካላቸው ደንቦች በከፍተኛ ሁኔታ የሚለይ የባህርይ ዝንባሌ መገለጫ ነው ፡፡ ጊዜያዊ የባህርይ መታወክ - TRD - በከባድ የሞራል ድንጋጤ ወይም ውጥረት የተነሳ የሚከሰት የአእምሮ ችግር ነው ፡፡ TRL የማያቋርጥ ስብዕና ፓቶሎሎጂ እንዲፈጠር አያደርግም ፣ ማለትም ፣ ከባድ የአእምሮ ህመም አይደለም እናም በአመለካከት እና በንቃተ-ህሊና ወደ ዘላቂ ለውጦች አይመራም

በልጆች ላይ የአእምሮ ህመም ያለ ምክንያት አይታይም ፡፡ በልጆች ላይ የአእምሮ ጤንነት ችግር የሚያስከትሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ፣ የተዛባ የአእምሮ እድገት ፣ በአእምሮ ላይ የሚደርሰው የስሜት ቀውስ እና ጉዳት ፣ የቤተሰብ ችግሮች ፣ ግጭቶች - ይህ የአእምሮ ህመም እድገት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ አጠቃላይ ምክንያቶች ዝርዝር አይደለም ፡፡ ወላጆቹ በልጁ ባህርይ ላይ ለውጦች ወይም የማይታዩ መግለጫዎችን ካስተዋሉ የነርቭ ሕክምና ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ ኤክስፐርቶች በልጆች ላይ የተለመዱ የአእምሮ መታወክ ምልክቶችን ለይተው አውቀዋል ፣ ለምሳሌ ጭንቀትን መጨመር ፣ የፍርሃት እና የብልግና እንቅስቃሴዎች ፣ ዘወትር የስሜት መለዋወጥ ፣ የጥቃት ምልክቶች እና የባህሪ ደንቦችን ሙሉ በሙሉ አለማክበር ፣ ለመረዳት የ

ወንጀለኞችን ለመዋጋት የሚያስፈልጉዎት ሁኔታዎች ያልተለመዱ አይደሉም ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ ምንም እንኳን ቢከሰት ለስድብ መልስ መስጠት ፣ እራስዎን መከላከል መቻል ያስፈልግዎታል ፡፡ መመሪያዎች አንድ እንግዳ ሰው ሊያናድድዎት በጀመረበት ቦታ ውስጥ እራስዎን ካገኙ ፣ በሁሉም መንገዶች ስህተትን ለመፈለግ ፣ አይረበሹ ፡፡ እዚህ ላይ ጨካኙን ሰው ችላ ማለት ፣ ሁሉንም መግለጫዎቹን ችላ ማለት የተሻለ ነው ፡፡ ይህ ርዕሰ-ጉዳይ ከእርስዎ አጠገብ በቀላሉ እንደሌለ ያስቡ ፣ እና የእርሱ አስተያየት ለእርስዎ ባዶ ሐረግ ነው። ይህ ታክቲክ በጣም ተመራጭ እና ውጤታማ ነው ፣ ከሱ በተሻለ ሁኔታ ውስጥ ያስገባዎታል ፡፡ ሆኖም ግለሰቡ ለእርስዎ የሚያውቅ ከሆነ ጉዳዩ በተወሰነ ደረጃ የተወሳሰበ ነው ፡፡ ምናልባትም ምናልባትም ተሳዳቢው በውር

በተራቀቁ ቴክኖሎጂዎች እና በምናባዊ ዕድሎች ዘመን ከተቃራኒ ጾታ ጋር ለመተዋወቅ እና ለመግባባት አስቸጋሪ አይመስልም ፡፡ ሁሉም ነገር ቀለል ብሏል ፡፡ ግን አንዳንድ ወጣቶች አሁንም በኢንተርኔት ላይ ከሴት ልጅ ጋር ግንኙነት እንዴት እንደሚጀመር ጥያቄ ያጋጥማቸዋል? መመሪያዎች ደረጃ 1 ሃሳብዎን ወስነዋል ፡፡ ለመጀመር የመጀመሪያው ነገር ትክክለኛውን ጣቢያ መፈለግ ነው ፡፡ መጠይቆችን እና የፎቶ አልበሞችን ቀድሞ ማድረጉ የተሻለ ነው ፣ ስለሆነም አመልካቹን ለመገምገም እና ትኩረቷን ወደራሱ ለመሳብ ቀላል ይሆናል። ደረጃ 2 ቀጣዩ ደረጃ-መጠይቅ የእራስዎ ትንሽ አቀራረብ። እዚህ ፣ ዋናው ነገር ጥንቃቄ ማድረግ እና በምንም መልኩ ስለችግሮችዎ አንድ ቶን መረጃ ማምጣት አይኖርብዎትም ፣ የአንድን ሰው ጥቅስ ለራስዎ አይመልከቱ (እር

በሰዎች መካከል የፍቅር ጓደኝነት መጀመሪያ ላይ አንዳችሁ ለሌላው አስፈላጊውን መረጃ መንገር ያስፈልግዎታል ፡፡ ስለራስዎ ይንገሩ ፣ በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎ ፣ ስኬቶችዎ እና ችግሮችዎ ፡፡ አንዳንድ ወጣቶች ቀለል ያለ ጥያቄን ለመመለስ ይቸገራሉ-ስለራስዎ ይንገሩን ፡፡ በዚህ ጊዜ ስለ ራስዎ የሚያውቁት ነገር ሁሉ ከጭንቅላትዎ ይወጣል ፡፡ ስለዚህ ለቃለ-መጠይቁ ትኩረት የሚስብ የሆነውን በትኩረት መከታተል እና ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በመጀመሪያ መረጋጋት ያስፈልግዎታል ፣ በትንሽ ፍርሃት ከተሸነፍክ እራስዎን አንድ ላይ ይጎትቱ ፡፡ አሁን ስለራስዎ መናገር የሚችሏቸውን ሁሉ ማስታወስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ በፍጥነት ካልተሳካ ታዲያ ውይይቱን ከንግግርዎ ትንሽ ወደ ጎን በማዞር ልጃገረዷን እንድታወራ ማድረግ ይችላ

ወደ ፍቅር ሲመጣ ወንዶች እንደ ሴት ልጆች ዓይናፋር ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነሱ ስሜታቸውን በቀጥታ አይቀበሉም ፣ እና እነሱ የሚሰጡትን ምልክቶች መፈታት አለብዎት። አንድ ወንድ ለጓደኛ ስሜት እንዳለው አንዳንድ ምልክቶች ምንድን ናቸው? መመሪያዎች ደረጃ 1 ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆራረጡ ትኩረት ይስጡ ፡፡ እንደ ትምህርት ቤት ፣ ዩኒቨርሲቲ ወይም ሥራ ባሉ ተራ ቦታዎች በየቀኑ የሚገናኙ ከሆነ ይህ አጠራጣሪ አይደለም ፡፡ ግን ስብሰባዎቹ በሚወዱት መናፈሻ ውስጥ ፣ በክበብ ውስጥ ወይም በጓደኛዎ ድግስ የሚከናወኑ ከሆነ ድንገት ላይሆን ይችላል ፡፡ ደረጃ 2 በእርስዎ ፊት እንዴት እንደሚሠራ ይመልከቱ። በፍቅር ውስጥ ያሉ ወንዶች የሚወዱትን ትኩረት በተለያዩ መንገዶች ለመሳብ ይሞክራሉ-ከፍተኛ ሳቅ ፣ ጩኸት ፣ ጉራ ወይም ጅምር ጠብ ፡

እንደ አለመታደል ሆኖ በህይወት ውስጥ አንዳንድ ጊዜ የማይገባ ቅሬታ እና ጨካኝ ሰው በሚሰነዝሩ ጥቃቶች መሰማት አለብዎት ፡፡ የዚህ ጥቃት ዒላማ መሆን ደስ የማይል ነው ፡፡ በእነሱ ላይ የሚሠቃዩ ከሆነ ይህ ማለት እነዚህን ጥቃቶች በወቅቱ ማቆም አልቻሉም ማለት ነው ፣ እናም እብሪተኛው ቦርብ እራስዎን በገንዘብዎ አረጋግጦ በመቀጠል በፊቱ ምንም መከላከያ እንደሌለዎት ወሰነ ፡፡ አንድን ሰው በእሱ ቦታ እንዴት ማስቀመጥ እንደሚቻል?

የግንኙነቱ ቀጣይ እድገት በአብዛኛው የተመካው እርስዎ መድረስ ከሚፈልጉት ወንድ ጋር እንዴት እንደሚነጋገሩ ነው ፡፡ እርስዎን በደንብ ለመተዋወቅ ፍላጎትዎን ፣ ወዳጃዊነትን እና ፍላጎትን ማሳየት ይችላሉ። መመሪያዎች ደረጃ 1 ብዙ ጊዜ ፈገግ ለማለት ይሞክሩ - ይህ መልካም ፈቃድዎን ያሳያል ፣ ሰውዬውን እንደወደዱት ያሳምነው እና በማንኛውም ጊዜ ከእሱ ጋር ለመወያየት አይቃወሙም ፡፡ ከልብ የሆነ ፈገግታ ሁል ጊዜ የውይይቱን አካል ያስወግዳል ፣ ምላሽ ይሰጣል ፣ ወንዶችን ያዝናና እና ትጥቅ ያስፈታል። ደረጃ 2 ነርቭዎን ይደብቁ። ይህ የሚወዱትን ሰው ሲያዩ የሚያገኙት ተፈጥሯዊ ስሜት ነው ፣ ግን አሁንም በጥንቃቄ መሸፈኑ የተሻለ ነው ፡፡ በእግር በሚጓዙበት ጊዜ እጆችዎን በኪስዎ ውስጥ ይደብቁ ፣ ትንሽ ከተንቀጠቀጡ ፣ ከጀርባዎ ጀ

በሩሲያ ውስጥ የነፃ ገበያ ብቅ ማለት በሥራ ፈጣሪዎች መካከል ከፍተኛ ውድድር እንዲጨምር አድርጓል ፡፡ መደብሮች ለደንበኞቻቸው እየተዋጉ ነው ፡፡ በዚህ መስክ ውስጥ ስኬታማ ለመሆን የግብይት ፅንሰ-ሀሳብ በትክክል ማዳበር ያስፈልግዎታል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ደንበኞችን ወደ መደብርዎ በተሳካ ሁኔታ ለመሳብ የመጀመሪያው እርምጃ ጥሩ ቦታን መምረጥ ነው ፡፡ ለማንኛውም ሱቅ በጣም ጥሩው ስፍራ የበዛባቸው መገናኛዎች ፣ የገበያ ማዕከላት ፣ እንደ ባቡር ጣቢያ ፣ አየር ማረፊያ ያሉ ዋና ዋና የትራንስፖርት ማዕከሎች ናቸው ፡፡ ይህ ቦታ የጎብ ofዎችን ፍሰት በራስ-ሰር ከፍ ያደርገዋል ፣ ይህም ለሱቁ ከፍተኛ ተወዳዳሪነት ያስገኛል ፡፡ ደረጃ 2 ሆኖም ፣ ጥሩ የሱቅ ቦታ ሁሉም አይደለም። ከፍተኛ የጎብኝዎች ፍሰት ቢኖርዎትም ይህ ማለት

ምናባዊ የፍቅር ጓደኝነት ቀስ በቀስ ከእውነተኛ ሰዎች ይበልጥ ታዋቂ ሆኗል። ብዛት ያላቸው ጣቢያዎች እና የፍላጎት መድረኮች ኮምፒተርዎን ሳይለቁ እራስዎን የሴት ጓደኛ እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፡፡ ሆኖም ለፍቅር እና ለማሽኮርመም አንድ ነገር መምረጥ በቂ አይደለም ፣ ተጓዳኝነትን ማሳካት ያስፈልግዎታል ፡፡ ሴት ሳይኮሎጂን ከተረዱ እና አንዳንድ አጠቃላይ ደንቦችን ካስታወሱ ሴት ልጅን ከኢንተርኔት ሳይወጡ ማባበል እና ደብዳቤውን ወደ እውነተኛ ስብሰባ መለወጥ ይቻላል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ብዙውን ጊዜ በይነመረብ ላይ መግባባት የሚጀምረው በመድረኩ ላይ በደብዳቤ ወይም በቻት ወይም በፍቅር ቀጠሮ ላይ በደብዳቤ ነው ፡፡ በማንኛውም ሁኔታ መጀመሪያ ላይ ልጃገረዷን በጽሑፍ እንዴት እንደምታነጋግሩ ፍላጎት ሊያሳድሩ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ የ

የደብዳቤ ልውውጥ ቢሆንም እንኳ ውይይት ለመጀመር ሁልጊዜ ከባድ ነው። ግን የስነልቦና ምቾት ማነስን አሸንፎ ውይይት ለመጀመር በጥብቅ ከወሰነ በኋላም ሰውዬው የትኛውን ቃል መምረጥ እንዳለበት አያውቅም ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ዓላማውን ይግለጹ። በግንኙነት ውስጥ ያለ ሰው በመጀመሪያ ደረጃ ጥቅሞችን ይፈልጋል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው የራሱ አለው-ብቸኝነትን ያስወግዱ ፣ አዲስ እውቀትን ያግኙ ፣ በተወሰነ አከባቢ ውስጥ እውቂያዎችን ያድርጉ ፣ በአዳዲስ ከሚያውቋቸው ሰዎች ፊት ለፊት ያሳዩ ፣ ለራሳቸው ያላቸውን ግምት ከፍ ያደርጋሉ ፡፡ ምንም እንኳን አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ የማያውቅ ቢሆንም (ለምሳሌ በኢንተርኔት ላይ ቅጽል ስም ብቻ ነው) አሁንም የአእምሮ እንቅስቃሴ ዱካውን ይተዋል ፡፡ እና መግባባት ከመጀመርዎ በፊት ስሙን ፣ የኢሜል አድራ

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የአስተሳሰብ ጥቆማ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ በሕጋዊነት - ለአእምሮ ህመም ፣ ለአልኮል ሱሰኝነት ፣ ለአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት ፣ ወዘተ. አጭበርባሪዎች በሕገ-ወጥ መንገድ ይጠቀማሉ ፡፡ እንዲሁም ሙሉ በሙሉ ጉዳት ለማያስከትሉ ዓላማዎች የአስተሳሰብ ጥቆማ አንዳንድ የሥነ-ምግባር ቴክኒኮችን በደንብ ማወቅ ይቻላል ፣ ለምሳሌ በቤተሰብ ውስጥ ወይም ከሥራ ባልደረቦች ጋር የጋራ መግባባት ለማግኘት ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ሀሳብን ለማፍራት ከሚፈልጉት ሰው ጋር ይነጋገሩ ፡፡ ለተነጋጋሪው ቅርብ እና ሳቢ የሆነ ርዕስ ማግኘት አለብዎት ፡፡ ሰውየውን በጥሞና ያዳምጡ ፣ ለስላሳ ግን በግልጽ ይናገሩ ፡፡ የቃለ-መጠይቁን (ኢንቶነሽን) መጠኑን በከፍተኛ ሁኔታ የሚደግፍ ፣ የአቀማመጥ እና የምልክት ምልክቶቹን የሚያንፀባርቅ

የበለጠ ተግባቢ ሰው ለመሆን በመጀመሪያ ከሁሉም ጋር ለመግባባት ክፍት መሆን አለብዎት ፡፡ ወደ እራስዎ ቢወጡ ምንም ዓይነት ምክር ወደ ውጭ ሰው እንዲሆኑ አይረዱዎትም ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በመጀመሪያ ደረጃ ትክክለኛው አመለካከት አስፈላጊ ነው-አዎንታዊ ፣ ደስተኛ እና ለሌሎች በጎ ፈቃድ ፡፡ በፊትዎ ላይ ከሚታየው የደስታ ስሜት ይልቅ ፣ ቅን ፈገግታ ይኑርዎት

በራስ መተማመን ላለው ሰው የቃለ ምልልሱን ዐይን መመልከቱ ተፈጥሯዊ ነው እናም ችግርን ወይም ችግርን አያመጣም ፡፡ ግን ብዙ ሰዎች የማይመች ስሜት ይሰማቸዋል እናም ከባልደረባው ቀጥታ እይታ ለመመልከት ይሞክራሉ ፡፡ ታዲያ አንድ ሰው ሰዎችን በአይን ማየትን እንዴት ይማራል? መመሪያዎች ደረጃ 1 የዓይን ንክኪነትን መጠበቅ በአይን ውስጥ ያለውን ሰው ምን ያህል እንደሚመለከቱ ሳይሆን እንዴት እንደሚያደርጉት ነው ፡፡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በአይንዎ ውስጥ ለሚታየው አገላለጽ ትኩረት ይሰጣሉ ፡፡ እሱ ደጋፊ ወይም ጨቋኝ ፣ መረጋጋት ወይም ነርቭ ሊሆን ይችላል። የሌላውን ሰው ዐይን በትክክል እንዴት እንደሚመለከት ለመማር አንዳንድ ባህሪያትን ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ደረጃ 2 በሚነጋገሩበት ጊዜ የቃለ-መጠይቁን የአፍንጫ ድልድይ አይመልከ

ሰዎችን ለማግባባት እንዴት እንደሚቻል ሁሉም ሰው ያውቃል ፡፡ ብዙዎቻችን ሳናውቅ የስምምነት ሥነ-ልቦና ማታለያዎችን እንጠቀማለን ፡፡ ባሏ መጣያውን እንዲያወጣ ማሳመን ቢያስፈልግም ማሳመን በየቀኑ ልንጠቀምበት የምንችለው ነገር ነው ፡፡ ሰዎች አንድ ነገር እንዲያደርጉልዎ የሚያደርጉባቸው አንዳንድ ኃይለኛ መንገዶች እዚህ አሉ- መመሪያዎች ደረጃ 1 መጠየቅ እና ማሳመን ከመጀመርዎ በፊት ፈቃድ ይጠይቁ ፡፡ ተናጋሪው ጥያቄዎን ለማዳመጥ ጊዜ ካለው። ይህንን በማድረግ ለቃለ-መጠይቁ ያለዎትን አክብሮት ፣ የሥራ ቅጥር እና ነፃ ጊዜውን አፅንዖት ይሰጣሉ ፡፡ ደረጃ 2 በጥሩ ፣ ሳቢ ፣ ባልተጠበቀ ሁኔታ ያሳምኑ። በሚገርም ሁኔታ ይሠራል ፡፡ ከዚህም በላይ በስነልቦናዊነት አንደበተ ርቱዕ እና ትንሽ ደፋር ሰው እምቢ ማለት በጣም ከባድ ነ

መገንዘብ አሳፋሪ ነው ፣ ግን የቅርብ ሰዎች እንኳን ሊያታልሉ ይችላሉ ፡፡ ይሁን እንጂ እንዲህ ያለው ውሸት ሁልጊዜ መጥፎ አይደለም ፡፡ ሙያዎ ፣ ጤናዎ ወይም ደህንነትዎ የሚወሰነው አንድ ሰው እውነቱን ይናገር ወይም አይናገር በሚለው ላይ ሲመሰረት ሌላ ጉዳይ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ውሸትን ለመለየት መማር አስፈላጊ ነው ፡፡ ተናጋሪው እየዋሸ መሆኑን ሊረዱት የሚችሉት ምልክቶች ምንድን ናቸው?

አስደሳች ውይይት የማድረግ ችሎታ በማንኛውም ጊዜ አድናቆት አግኝቷል-ከጥንት ጀምሮ እስከ ዛሬ ድረስ ፡፡ እሱም የአንድ ሰው የባህል ምልክት እና ከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ተደርጎ ይወሰዳል። አንድ ጥሩ ተናጋሪ ሁል ጊዜ በኩባንያው ማእከል ውስጥ ይሆናል ፣ ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር የጋራ ቋንቋ ማግኘቱ ለእሱ ቀላል ነው። በየትኛውም ርዕሰ ጉዳይ ላይ በነፃነት መናገር የሚችሉ ሰዎች ይህን ጥበብ ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ የተካኑ ይመስላል ፡፡ ሆኖም ግን አይደለም ፡፡ በዚህ አቅጣጫ ጠንክሮ በመስራት ሳቢ የመናገር ችሎታዎችን ማዳበር ይቻላል ፡፡ አስፈላጊ - ዲካፎን

በጓደኝነት ቡድን ውስጥም ሆነ በቤተሰብ ውስጥም ሆነ በሥራ ቦታ ውይይትን የማቆየት ችሎታ በጣም ጠቃሚ ችሎታ ነው ፡፡ ሁሉም ሰው የንግግር ችሎታ የለውም ፣ ግን በእያንዳንዱ ሰው ትከሻ ላይ ማንኛውንም ውይይት እንዴት እንደሚጠብቅ ለመማር ዋናው ነገር ፍላጎት መኖር ነው። መመሪያዎች ደረጃ 1 ሀሳቦችዎን በአጭሩ ፣ ለመረዳት በሚቻሉ ሀረጎች እና ዓረፍተ-ነገሮች መግለፅ ይማሩ። ጥሩ ልብ ወለድ እና ልብ ወለድ ያልሆኑ መጻሕፍትን በማንበብ በዚህ ላይ ይረዱዎታል ፡፡ ባነበብክ ቁጥር የንግግርህ መሣሪያ የበለፀገ ይሆናል ፣ እናም አነጋገርህን ለመቅረጽ ሰፋ ያሉ የቃላት አገባብ ዕድሎች አሎት ፡፡ ደረጃ 2 የሚከተሉትን መልመጃዎች ያድርጉ-በየቀኑ አንድ ትልቅ አንቀፅ ልብ ወለድ ጽሑፍን ያንብቡ ፣ ከዚያ ሀሳቡን በአንድ ዓረፍተ ነገር ለማጠ

በቀላሉ እና በተፈጥሮ የመግባባት ችሎታ ፣ አስደሳች የውይይት ባለሙያ መሆን በህይወት ውስጥ በጣም ይረዳል ፡፡ አንድ ደስ የሚል ፣ ደስተኛ ሰው እሱን ለመገናኘት እና የበለጠ ከባድ ግንኙነት ለመጀመር ይፈልጋሉ። አስፈላጊ - የተረቶች እና አስቂኝ ታሪኮች ስብስቦች; - ጥሩ ሥነ ጽሑፍ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ሌሎች ደግሞ ሁል ጊዜም በቀልድ እና በሕይወት አረጋጋጭ ታሪክ ሊደግፉ ወደሚችሉ በደስታ ብሩህ ተስፋዎች ይሳባሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ እርስዎን የሚያነጋግሩ ሰዎች ከእርስዎ ጋር በሚወያዩበት ጊዜ አሰልቺ እንዳይሆኑ ፣ ሰዎችን በአዎንታዊ ስሜት እንዲከፍሉ ያድርጉ ፣ እነሱ ከአሉታዊው ይልቅ በጣም አስደሳች ናቸው ፡፡ ደረጃ 2 ዘና ባለ እና በቀላል መንገድ ለመግባባት የቃላትዎን ቃላት ማበልፀግ ያስፈልግዎታል።

ከሌሎች ሰዎች ጋር መግባባት የአንድ ሰው ማህበራዊ እንቅስቃሴ አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ በመግባባት ፣ ስሜቶችን እና መረጃዎችን ማጋራት ይችላሉ። የግለሰቦች ግንኙነቶች ለመደበኛ የህብረተሰብ ህልውና መሠረት ናቸው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ሀሳብዎን ለሌላ ሰው ለማስተላለፍ በጣም ግልፅ የሆነው መንገድ በመናገር ነው ፡፡ እርስዎ የሚነጋገሩበት ቋንቋ ለሁሉም ተናጋሪዎች ሊረዳ የሚችል መሆን አለበት ፡፡ የትብብር ንግግር ባልተሟሉ ዓረፍተ-ነገሮች ፣ በስሜታዊነት ፣ ሕያው ውይይት ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ ውይይትን በሁሉም የአፃፃፍ ህጎች መሠረት የሚገነቡ ከሆነ ምናልባት እርስዎ በትክክል የማይረዱዎት እና የከፋም ፣ እንደ ቦረቦረ ይወሰዳሉ። ደረጃ 2 የፊት መግለጫዎች እና የእጅ ምልክቶች ንግግርዎን በተፈጥሯዊ ሁኔታ ሊያሟሉ ይችላሉ ፣ ግ

እንደ አለመታደል ሆኖ ሁሉም ሰው ከጊዜ ወደ ጊዜ ድምፁን ከፍ የሚያደርጉበትን እውነታ መጋፈጥ አለበት ፡፡ መጋጨት በትራንስፖርት እና በሱቅ ፣ በፊልም እና በምግብ ቤት ውስጥ በቤት እና በስራ ቦታ ሊከሰት ይችላል ፡፡ በቁጣ የሚጮህ የሥራ ባልደረባ እና አማት ወደ ተነስቶ ቃና ሲለወጡ ከጩኸት ሻጭ ሴት ወይም በደረጃው ውስጥ ከሚንቆረቆር ጎረቤት አይለዩም - እነዚህ ሁሉ ሰዎች በቃ የመጮህ መብት የላቸውም ፡፡ የእርስዎ ተግባር እነሱን እንዲገነዘቡ ማድረግ ነው። መመሪያዎች ደረጃ 1 መለወጥ የሚችለውን ይለውጡ ፡፡ የሌላ ሰውን ስሜታዊነት እና የድምፅ ቃና መቆጣጠር አይችሉም ፣ ግን በጣም ቀላሉ የስነልቦና ቴክኒኮችን በመጠቀም ተጽዕኖ ሊያሳድሩባቸው ይችላሉ ፡፡ እርስዎን መጮህ ከጀመረው ሰው ጋር በሚደረግ ውይይት ውስጥ በምንም አይነት ሁ

ከሴት ልጅ ጋር ውይይት መጀመር በትውውቅ መንገድ ላይ በጣም እንቅፋት ነው ፣ እያንዳንዱ ወጣት ሊያሸንፈው የማይችለው ፡፡ ያን ያህል ከባድ ይመስላል? እሱ ወጣ ፣ ተናገረ ፣ ያ ብቻ ነው ፡፡ ግን … "ብትገላግለኝስ?" ፣ "ከሳቀች?" ፣ "የሚያስከፋ ነገር ይበሉ?" ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ወንዶች እንደዚህ ዓይነት ፍርሃት አላቸው ፡፡ ለዚያም ነው ከልጃገረዶች ጋር መገናኘት ልማድ ከመሆኑ እና ጉልበቶችዎን መንቀጥቀጥ ከማቆምዎ በፊት በእያንዳንዱ የውይይቱን ዝርዝር ሁሉ ማሰብ አስፈላጊ የሆነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ልጅቷ ከእርሷ ጋር ውይይት ለመጀመር ለሚያደርጉት ሙከራ ምንም ዓይነት ምላሽ ብትሰጥ ምንም እንደማታጣ መማር አስፈላጊ ነው

ገጸ-ባህሪ በብዙ አካላት የተዋቀረ ሲሆን የማይንቀሳቀስ እና የማያሻማ ነገር ሊሆን አይችልም ፡፡ ስለ አንድ ሰው የበለጠ ለማወቅ ረጅም ጊዜ ይወስዳል። በመልክ ፣ የባህሪይ ባህሪያትን ረቂቅ ስዕሎችን መስራት ይችላሉ ፣ ግን ይህ ለሰዎች ትኩረት የመስጠትን አመለካከት ይጠይቃል። መመሪያዎች ደረጃ 1 የሚለብሱበትን መንገድ ይመልከቱ ፡፡ ሰውዬው በጣዕም ወይም በማስመሰል ይለብሳል ፣ በአለባበሱ ይደነግጣል ወይም ከጀርባው ይደበቃል?

ብዙውን ጊዜ ሰዎችን የተወሰነ የተወሰነ እርምጃ እንዲወስዱ ማሳመን ያስፈልገናል ፣ በሌላ አነጋገር እነሱን ማስተዳደር ያስፈልገናል ፡፡ ለእዚህ በእርግጥ ከፍተኛ ማህበራዊ ደረጃ ወይም አቋም ማግኘቱ በቂ ነው ፣ ግን እራስዎን ከእርስዎ ጋር ከሚመሳሰል ሰው ጋር ብቻዎን ካገኙ እሱን ማሳመን ያስፈልግዎታል ፡፡ ሰዎችን ለማስተዳደር መማር የሚችሉት ከእርስዎ ጋር እኩል የሆነን ሰው ማሳመን ከቻሉ ብቻ ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የሆነ ነገር ለማሳመን የሚፈልጉትን ሰው ያዳምጡ ፡፡ የመናገር እና የመናገር መንገዱን አጉልተው ያሳዩ ፡፡ ለእርስዎ የሚያስተላልፈው የቃላት ፍቺ በራሱ ላይ የማይተካ መሳሪያ ነው ፣ እና በድንገት የወደቀ ቃል በክርክርም ሆነ በማግባባት በጣም ኃይለኛ ክርክር ሊሆን ይችላል ፡፡ ደረጃ 2 ማስተካከያዎችን ያድር

በእያንዳንዱ ሰው ሕይወት ውስጥ ካሉ ግንኙነቶች ሁሉ ከወላጆች ጋር መግባባት በጣም ከባድ እና አስፈላጊ ነው ፡፡ እኛ ወርቃማው ዘመን ላይ ስንደርስ እና እራሳችን ወላጆች ስንሆን እንኳን ፣ ልጆች እያለን ፣ አንዳንድ ጊዜ የመወለዳችን እውነታ ካለብን ሰዎች ጋር እንጋጫለን ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በማንኛውም ሁኔታ ከእናት ወይም ከአባት ይቅርታን ከመጠየቅዎ በፊት ስሜቶችዎን ማቀዝቀዝ አለብዎት ፡፡ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የጥፋተኝነት ስሜትዎን መገንዘብ እና ስህተቱ ምን እንደነበረ ለመረዳት በጣም ቀላል ነው። እራሳችንን በወላጆቻችን እግር ውስጥ ማኖር በጣም ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም ከልጅነታችን ጀምሮ የለመድነው እኛ ሁሌም ከእኛ በተሻለ ሁሉንም ነገር እንደሚያውቁ እና እንደ ደንቡ ፍላጎታችንን የሚቃረን ቢሆንም በውሳኔያቸው ላይ አጥብቀው

ህይወታችን በጣም የተወሳሰበ ነው ፡፡ እናም ስለዚህ ለራስዎ ማወቅ መቻል ያስፈልግዎታል ፣ አለበለዚያ እርስዎ በቀላሉ ይጠፋሉ። ግን ዓይናፋር ሰው እንዴት ሊከፍተው ይችላል? እሱ በሁሉም ነገር ያፍራል ፣ እሱ ሁል ጊዜ ይፈራል ፣ የማይመች። እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው እንደነዚህ ያሉት ሰዎች አይጨምሩም ፡፡ በእርግጥ ሰዎች በጭራሽ በምንም ነገር የማያፍሩ ከሆነ በጣም የከፋ ይሆናል ፡፡ ግን ሁሉም ነገር በመጠኑ መሆን አለበት ፡፡ ይህ ባሕርይ በልጅነት ጊዜ ውስጥ እንደተቀመጠ ይታመናል ፡፡ ነገር ግን ገና በልጅነት ዕድሜው የተቀመጠው ከሰው ጋር ለዘላለም አይኖርም ማለት አይደለም ፡፡ በአከባቢው ተጽዕኖ ሥር ፣ የተለያዩ ሁኔታዎች ፣ ልጁ ዓይናፋር ላይሆን ይችላል ፡፡ ግን አዋቂ እንዴት ማፈሩን ያቆማል?

የንግግር መታወክ እና የአመዛኙ ጉድለቶች በአብዛኛዎቹ ልጆች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ በወቅቱ የተስተካከለ ንክሻ እና አንዳንድ ጊዜ ልጓሙን በመቁረጥ ከንግግር ቴራፒስት ጋር ያሉ ክፍሎች ድንቅ ነገሮችን ያከናውናሉ ፡፡ ሆኖም በለጋ ዕድሜው የንግግር ችግሮችን ለማስወገድ ሁሉም ሰው አይሳካም ፡፡ በመገሰጽ ያልተደሰቱ ብዙ አዋቂዎች ወደ ልዩ ባለሙያዎች አገልግሎት መሄዳቸው አያስደንቅም ፡፡ አንዳንድ ድክመቶችን ለማስወገድ በጣም አስቸጋሪ ስለሆነ አንድ ባለሙያ የንግግርን እድገት ለማሻሻል ምን ያህል በቅርቡ ተስፋ እንደሚሰጥ ባለሙያ ወዲያውኑ ይናገራል ፡፡ የሆነ ሆኖ ትዕግሥትና ጽናት ካለዎት በማንኛውም ዕድሜ ላይ ንግግርን ማዳበር ይችላሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ከንግግር ቴራፒስት ጋር አብረው የሚሰሩ ከሆነ እሱ ምናልባትም እሱ ንግግርዎን ለእ

ለብዙ ወጣቶች እውነተኛ ፈተናው ከሴት ልጅ ጋር መነጋገሩን ማቆየት ነው ፡፡ እንደሚያውቁት ሴቶች በጆሮዎቻቸው ይወዳሉ ፣ ስለሆነም በመልክዎ ብቻ ትክክለኛውን ስሜት ለማምጣት እድሉ ላይ መተማመን የለብዎትም ፡፡ አዎንታዊ ምላሽ ለማግኘት ልጃገረዷን በውይይቱ ውስጥ ፍላጎት ማሳደር መቻል ያስፈልግዎታል ፡፡ ለዚህ በርካታ ቀላል ግን ውጤታማ ብልሃቶች አሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በጥብቅ መታወስ ያለበት የመጀመሪያው ነገር - ሴት ልጆችም እንዲሁ ሰዎች ናቸው ፣ እና ምስጢራዊ መጻተኞች አይደሉም ፣ እና ፍላጎታቸው ከባህላዊ ወንዶች ጋር ሊለያይ ቢችልም ፣ ከእነሱ ጋር መግባባት መፈለጉ በጣም ቀላል ነው ፡፡ ልክ እንደ ወንዶች ሁሉ ሴት ልጆች እውነተኛ ራስን ማክበር ይፈልጋሉ ፡፡ በትኩረት እና በምስጋና መታከም ይወዳሉ ፡፡ እና ልክ እንደ

እያንዳንዱ ሰው በሕይወቱ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ስለራሱ መግለጫ የመጻፍ አስፈላጊነት ይገጥመዋል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ፍላጎት ሥነ ልቦና በሚሠራበት ጊዜ ይነሳል ፡፡ እራስዎን ሙሉ በሙሉ እንዴት መግለፅ ይችላሉ? በእርግጥ ስለራስዎ ገጽታ ለመናገር መሞከር ይችላሉ ፡፡ ምናልባት ስለ እሱ የሕይወት ታሪክ ፡፡ እና የበለጠ በትክክል በትክክል ማድረግ ይችላሉ። መመሪያዎች ደረጃ 1 መልክዎን በመመልከት ራስዎን መግለፅ ይጀምሩ ፡፡ የፀጉር ቀለም እና ርዝመት ፣ የአይን ቀለም ፣ አካላዊ - - ይህ ሁሉ ከዚህ በፊት ላላየዎት ሰው ምስልዎን ለማቅረብ ይረዳል ፡፡ ግን በእርግጥ ፣ የአንድ ሰው መግለጫ በመልክ በጣም ትክክል አይደለም ፡፡ በአብዛኛዎቹ መጽሐፍት ውስጥ አንዳንድ ጀግኖች ከውጭ ብቻ የተገለጹ ናቸው ፣ ስለሆነም እያንዳን

ስለ ስሜቶች ምን ያህል ጊዜ ሊነግሯት እየሞከሩ ነው ፣ ለመጀመሪያ ጊዜም ሆነ ለአሥረኛው ጊዜ ምንም ችግር የለውም ፣ ግን ቢያንስ ለትንሽ ጊዜ ዓይኖችዎን ሲመለከት ሁሉም ቃላቶች በረዶ ይሆናሉ ፡፡ ቃላቱ እንዲሰሙ ብቻ ሳይሆን ልቧን እንዲነኩ ፍቅርዎን ለሴት ልጅ መናዘዝ አስፈላጊ ነው ፡፡ በእርግጥ የምግብ አሰራጮቹ ስፍር ቁጥር የላቸውም ፡፡ አንዳንድ አጠቃላይ ህጎች አሉ ፣ ግን በመሠረቱ ሁሉም ነገር በእርስዎ ላይ ብቻ የሚመረኮዝ ይሆናል። መመሪያዎች ደረጃ 1 በጣም አስፈላጊው ነገር የሚወዱት በጥሩ ስሜት ውስጥ እንዲኖር ሁሉንም ነገር ለማድረግ መሞከር ነው ፣ ወይም ሁሉም ሀሳቦ problems በችግር የማይያዙበትን ጊዜ ይጠብቁ ፡፡ በትኩረት ማእከል ውስጥ መሆን የምትወድ ከሆነ ያኔ በካራኦኬ መጠጥ ቤት ውስጥ የእምነት ቃል ማደራጀት

ሥነ-ልቦና ባለሙያዎች ብልሆች የሚመስሉ ሴቶች የሚመስሉ አንዳንድ ጊዜ በኅብረተሰቡ ሙሉ ለሙሉ በተለየ መንገድ የሚገነዘቡበትን ክስተት ደጋግመው መርምረዋል ፡፡ ይህ በእውነተኛ የአእምሮ ችሎታዎች ምክንያት አይደለም ፣ ግን በተሳሳተ መንገድ በተመረጠው የባህሪ መስመር። አስፈላጊ ጓደኛ መመሪያዎች ደረጃ 1 በውይይቱ ውስጥ ግንባር ቀደም ይሁኑ ፡፡ ይህ ማለት እርስዎ እራስዎ የተረዱትን ርዕሶች መጠየቅ አለብዎት ማለት ነው ፡፡ ተቃራኒ በሆነ ሁኔታ ፣ በስነ-ልቦና ባለሙያዎች ሙከራዎች መሠረት ፣ በውይይቶች ውስጥ ለምሳሌ ፣ በወንዶች እና በሴቶች መካከል ፣ የበለጠ የሚናገሩት ወንዶች ናቸው ፣ ውይይቱን ይቀጥላሉ። በዚህ ምክንያት ነው ፣ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ፣ አነጋጋሪዎቹ የፍትሃዊ ጾታ የአእምሮ ችሎታን በከፍተኛ ደረጃ አልገመገ

እኛ ብዙውን ጊዜ “ወደ ዓይኖቼ ተመልከቱ!” የሚለውን ሐረግ እንሰማለን ፣ ግን አንድ ግዙፍ የሂፕኖቲክ ኃይል በአይን ውስጥ ሊደበቅ ይችላል ብለን አናስብም ፡፡ የመግነጢሳዊው ገጽታ ከተወዳዳሪዎቹ የበለጠ ጥቅም ይሰጣል ፣ ከተቃራኒ ጾታ ጋር ካሉ ሰዎች ጋር ስኬታማነትን ያረጋግጣል ፡፡ ግን በተፈጥሮ የተወለዱ hypnotists ብዙ አይደሉም ፣ ግን ብዙዎች የሂፕኖሲስ ጥበብን መማር ይፈልጋሉ ፡፡ እና በእውነቱ ፣ በጨረፍታ የማሸት ችሎታ መማር ይቻላል። መመሪያዎች ደረጃ 1 በየቀኑ የማተኮር እንቅስቃሴን ያድርጉ ፡፡ በነጭው ወረቀት መሃል ላይ 2 ሴንቲ ሜትር የሆነ ዲያሜትር ያለው ጨለማ ክበብ ይሳሉ ጨለማው ክበብ በአይንዎ ደረጃ ላይ እንዲሆን ይህንን ሉህ ግድግዳ ላይ ያያይዙት ፡፡ ወደ 1 ፣ 5-2 ሜትር ርቀት ተመለስ ፡፡ በጥቁር ነጥ