ወደ ሐኪም ለመሄድ ፍርሃትዎን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ወደ ሐኪም ለመሄድ ፍርሃትዎን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል
ወደ ሐኪም ለመሄድ ፍርሃትዎን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል

ቪዲዮ: ወደ ሐኪም ለመሄድ ፍርሃትዎን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል

ቪዲዮ: ወደ ሐኪም ለመሄድ ፍርሃትዎን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል
ቪዲዮ: ቨርነር ወደ ቸልሲ 2024, ግንቦት
Anonim

ኦፒዮፎቢያ - ይህ የጎብኝዎችን ሐኪሞች መፍራት ሳይንሳዊ ስም ነው። ታካሚው የጥርስ ሐኪሞች ፣ የማህፀን ሐኪሞች እና ሌሎች ስፔሻሊስቶች ፊት ሽብር ሲያጋጥማቸው ይከሰታል ፡፡ ግን ይህንን መዋጋት ይችላሉ ፡፡

ኦፒዮፎቢያ - የዶክተሮችን መፍራት
ኦፒዮፎቢያ - የዶክተሮችን መፍራት

የኦፕዮፎቢያ ምልክቶች

የልብ ድብደባ ፣ ማዞር ፣ ማቅለሽለሽ ፣ መንቀጥቀጥ ጉልበቶች ፣ የማይመሳሰሉ ንግግሮች ፣ ግራ መጋባት ፣ የትንፋሽ እጥረት ወደ ህክምና ተቋማት መሄድን የመፍራት ጠቋሚዎች ናቸው ፡፡ በዶክተሮች የተፈጠረው አስደንጋጭ ሁኔታ እንኳን ወደ ንቃተ ህሊና ሊያመራ ይችላል ፡፡

የደም መፍራት ሌላኛው የአይን በሽታ ነው። እና በጣም የተለመደው ፍርሃት የጥርስ ሀኪሞችን መጎብኘት ነው ፡፡ ምንም እንኳን ህመም የሌለበት የጥርስ ህክምና አሁን ተግባራዊ ቢሆንም ብዙዎች አሁንም ወደ ጤና ተቋም ከመሄዳቸው በፊት የማቅለሽለሽ እና የማዞር ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡

አንዳንዶቹ በማይድን በሽታ መያዙ ሊታወቅ ይችላል ብለው ይጨነቃሉ ፣ ሌሎች ደግሞ የመድኃኒት ሽታ እና የሆስፒታሉ አከባቢን መታገስ ይቸገራሉ ፡፡

ሐኪሞችን መፍራት-እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ፍርሃትዎን ለማሸነፍ የሚረዱ አንዳንድ ተግባራዊ ምክሮች አሉ

1. ሀሳቦችዎን በአዎንታዊ አቅጣጫ ለማሰራጨት ይሞክሩ ፡፡ አንድ ጥሩ ነገር ያስቡ ፡፡

2. የዶክተሩ ዓላማ እርስዎን መርዳት መሆኑን ይገንዘቡ ፡፡

3. በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ሐኪሞችን መጎብኘት ይሻላል ፡፡ የሕክምናውን ሂደት አይዘገዩ.

4. አጫዋች ወይም መጽሐፍ ይዘው መሄድ ይችላሉ ፣ ይህ ከሚያስፈሩ ሀሳቦች እንዲዘናጉ ይረዳዎታል ፡፡

5. የሚስቡዎትን ዶክተርዎን ይጠይቁ።

በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ ኦፒዮፎቢያ ከልጅነቱ ጀምሮ ራሱን ማሳየት ይችላል ፡፡ ምክንያቱ ብዙውን ጊዜ መጥፎ አመለካከት ፣ እንዲሁም የዶክተሮች ቸልተኝነት ነው ፡፡

ወደ ሐኪሙ ጉብኝቶች በማስታወስ ውስጥ ታትመዋል ፣ ስለሆነም ህፃኑ ሁል ጊዜ ይፈራል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከእሱ ጋር ውይይት ማድረግ አለብዎት ፣ ምርመራው እንዴት እንደሚካሄድ ይንገሩን ፡፡

ልጅዎ ክትባት ወይም የደም ምርመራ የሚያደርግ ከሆነ ፣ እንደሚመስለው ህመም የለውም ፡፡ በማንኛውም ሁኔታ ከልጁ ጋር ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት ፡፡ በፍርሃት ብቻውን አይተዉት ፡፡

በአንዳንድ ክሊኒኮች በተለይም የጥርስ ክሊኒኮች ኦፊዮፊብያንን ለመዋጋት በቢሮ ውስጥ ዘና ያለ ሙዚቃን ያበራሉ እንዲሁም ልዩ የቪዲዮ መነጽሮችን መልበስ ይጠቁማሉ ፣ የህክምናውን ሂደት አስደሳች እና በጭራሽ አያስፈራም ፡፡

ለታካሚዎች ጥሩ አመለካከት ያለው ክሊኒክን በተናጥል መምረጥ ይችላሉ ፡፡ የዶክተሮች ፍርሃት እርስዎን የሚያደናቅፍ ከሆነ በራስዎ ፍርሃትን መቋቋም አይችሉም ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያ ማማከር ይችላሉ። እሱ ፎቢያዎችን ለመዋጋት ይረዳል እና አነቃቂዎችን ይወስዳል ፡፡ ከጥቂት የስነ-ልቦና-ሕክምና ክፍለ-ጊዜዎች በኋላ ወደ ሐኪሞች የሚያደርጉትን ጉብኝት በጽናት መቋቋም ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል ፡፡

የዶክተሮች አስፈሪ ፍርሃት እና ያለጊዜው ህክምናው በሽታው ስር የሰደደ ሆኖ እንዲገኝ አስተዋፅኦ እንደሚያደርግ መታወስ አለበት ፡፡

የሚመከር: