እነሱ ህይወታችን ተከታታይ ጥቁር እና ነጭ ጭረቶች ናቸው ይላሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው በጥቁር እርከን ላይ እንደምንሄድ ያክላል ፡፡ በእርግጥም ሕይወት ሁል ጊዜ ለስላሳ አይደለም ፡፡ ተደጋጋሚ ችግሮች ፣ ጭንቀቶች ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ መጥፎ ስሜት - ይህ ሁሉ በደስታ ከመኖር ይከለክለናል ፣ ስለሆነም በዘመናችን ስለ እንደዚህ ዓይነት አስቸኳይ ጉዳይ ማውራት ተገቢ ነው - ሕይወትን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ለዚህ ጥያቄ መልስ በመጀመሪያ አንድ ሰው የራሱን ምክንያቶች መገንዘብ አለበት ፡፡ እስክርቢቶ እና አንድ ወረቀት ውሰድ ፣ ተቀመጥ ፣ ዘና በል ፡፡ ሕይወትዎን የተሳሳተ ፣ የማይገባ ፣ አሰልቺ የሚያደርግልዎትን ሁሉ ያስቡ እና ይፃፉ ፡፡ ሁሉንም ነገር በዝርዝር ይጻፉ. በዚህ ላይ ለጥቂት ቀናት ማሳለፍ ጥሩ ነው ፡፡ ይህንን ወረቀት ሁል ጊዜ ይዘው ይሂዱ እና ወደ አእምሮዎ የሚመጣውን ማንኛውንም ነገር ይጻፉ ፡፡
ደረጃ 2
በመጀመሪያ ፣ ሁሉም ችግሮች ሊፈቱ የሚችሉ መሆናቸውን በሚገባ መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፣ እና እርስዎ ብቻ መፍታት አለባቸው። በአንድ ሰው ላይ መተማመን ፣ ወይም ቁጭ ብሎ እርዳታ ለማግኘት መጠበቅ አያስፈልግም ፡፡ ብዙ ችግሮችዎ በአንተ ላይ የተመሰረቱ መሆናቸውን እውነታውን ይረዱ። አንዱን ለማግኘት ጥረት ካላደረጉ ሥራ ስለሌለዎት አንዱን እና ሁሉንም መውቀስ ሞኝነት ነው ፡፡
ደረጃ 3
በውስጣችሁ መሆን ያለበት በጣም አስፈላጊው ነገር ሕይወትዎን ለማሻሻል ፍላጎት እና ፍላጎት ነው ፡፡ ጥንካሬን በማሳለፍ እና ጽናትን በማሳየት ብቻ ስኬታማ ይሆናሉ ፡፡ በውድቀቶችዎ ላይ አይኑሩ ፣ ትኩረት በእነሱ ላይ አያባክኑ ፡፡ የእርስዎ ግብ ስኬት ብቻ ነው እና ምንም ተጨማሪ ነገር የለም።
ደረጃ 4
ፈቃድን ለማጎልበት ጠንክሮ መሥራት ይጠበቅብዎታል ፡፡ የሚጠላውን ስራ ለመስራት እራስዎን ያስተምሩ ፡፡ ብቸኛ በሆኑ እንቅስቃሴዎች ላይ ማተኮር ይችላሉ ፣ ወይም ለምሳሌ ፣ በየቀኑ ወደ ጂምናዚየም ለመሄድ መመሪያ ይስጡ ፣ እና ምንም ነገር ሊያዘናጋዎት አይገባም። NLP ን መማር ይችላሉ። ኒውሮ-ልሳናዊ ፕሮግራም ፈቃድዎን ለማጠንከር ፣ ፍርሃትን ለማስወገድ እና በራስ መተማመንን እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፡፡
ደረጃ 5
ከዚያ በኋላ በወረቀቱ ላይ የተፃፉትን ችግሮች መፍታት ይጀምሩ ፡፡ ገንዘብ የለም - ሥራ ይፈልጉ ፣ የኢኮኖሚክስ መሠረታዊ ነገሮችን ይማሩ ፣ ይተዋወቁ ፡፡ ጽናት እና ፈቃደኝነት እናሳያለን ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ አካሄድ ለሁሉም ችግሮች እና ችግሮች መወሰድ አለበት ፡፡ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ሕይወትዎ እየተሻሻለ እንደመጣ ያስተውላሉ ፡፡
