ተነሳሽነት 2024, ህዳር

እኛ በእናቶች ፣ በዕድሜ ከጓደኞቻችን የተነገረን ሲሆን ሁላችንም በትዳር ጓደኛሞች ውስጥ የመውደዱ ጊዜ ወደ ፍቅር በሚለወጥበት ጊዜ ይህ እንኳን የተረጋጋ እና የመተማመን ስሜት ስሜትን እንደሚተካ ሁላችንም በስማርት መጽሐፍት እናነባለን ፡፡ ባል እና ሚስት እርስ በርሳቸው ይዋደዳሉ እንዲሁም ታማኝ ናቸው ፣ ግን በቅርብ ጊዜ የነበራቸውን ፍላጎት ከእንግዲህ አያጋጥማቸውም ፡፡ አዎ ፣ ለአንዳንድ ጥንዶች ይህ የሚሆነው በትክክል ነው ፣ ነገር ግን አንዲት ሴት ሁል ጊዜ ለባሏ ተፈላጊ መሆን ከፈለገች የተወሰነ ጥረት ማድረግ እና ባህሪዋን ማስተካከል ብቻ ያስፈልጋታል። መመሪያዎች ደረጃ 1 ከባለቤትዎ ጋር በሚኖርዎት ግንኙነት የጠበቀ ምስጢር ለመጠበቅ ይሞክሩ ፣ ሁሉንም የቅርብ ጓደኞቹን ከእሱ ጋር ማጋራት አስፈላጊ አይደለም ፣ ለዚህ የነ

የምትወደው የወንድ ወይም የወንድ ክህደት ይቅር ማለት ትችላለህ? በእርግጥ እያንዳንዱ ልጃገረድ ወይም ሴት በዘመናችን የተስፋፋውን ይህን ጥያቄ እራሷን ወይም ሌላን ሰው ጠየቀች ፡፡ ብዙ ሰዎች ይላሉ-ይቅር ማለት ቀላል ነው ፣ ግን ክህደቱን መርሳት የበለጠ ከባድ ነው። መመሪያዎች ደረጃ 1 ከእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ጋር የተጋፈጠች ሴት ወዲያውኑ ከጓደኛዋ ምክር ለማግኘት ትሮጣለች ፡፡ እሷ ወንድን ወይም ባልን እንደ አሳማ ባህሪ አድርጎ መክሰስ ትጀምራለች ፡፡ ግን እነዚህ ቃላት የበለጠ ቀላል አያደርጉትም ፡፡ ማጭበርበር እንደ ክህደት ተመሳሳይ ነው ፡፡ በእርግጥ ይህ ሰው ከአሁን በኋላ እምነት አይጣልበትም ፡፡ ግን አይርሱ-አጋር ለምን ይህን መጥፎ ተግባር እንደፈፀመ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ደረጃ 2 ሰውየው ከ “ማርች ድመቶች

በእያንዳንዱ ሰው ነፍስ ውስጥ የሚጋጩ ስሜቶች አሉ ፡፡ ለእነሱ ባይሆን ኖሮ እንደ ሥነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የግጭቶች ባለሙያ እንደዚህ ያሉ ሙያዎች ባልነበሩ ነበር ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የእነሱን ተስማሚ ፀረ-ኮዶች መውደዳቸው አያስደንቅም ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፍቅር እና ጥላቻ “በአንድ ጠርሙስ” በተግባር የተረጋገጠ ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በስነ-ልቦና ውስጥ በተመሳሳይ ጊዜ ለመውደድ እና ለመጥላት ለሚያስተዳድሩ ልዩ ቃል አለ-አሻሚ ስሜቶች ፡፡ እነዚህ ከአንድ ሰው ጋር በተያያዘ ሁለት ልምዶች ናቸው ፣ ፍርሃት እና ርህራሄ ፣ ፍቅር እና ጥላቻ ፣ መጥላት እና መስህብ ወደ አንድ “ውስብስብ የስሜት ኮክቴል” ሲደባለቁ ፡፡ ደረጃ 2 ሁለት ስሜቶች ጊዜያዊ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በማንኛውም የሕይወት መስክ በጭንቀት ወይም እርግጠኛ

ፍቅር ሶስት ዋና ዋና ቅርጾች አሉት-ፍቅር-ወዳጅነት ፣ ፍቅር-መስህብ እና ፍቅር-አክብሮት ፡፡ ከማንኛውም ሰው ጋር በመግባባት ፣ ሦስቱም የስሜት ዓይነቶች ይገለጣሉ ፣ ግን ለግንኙነቱ ምቾት ፣ በአንድ ስሜት ብቻ ይሰየማሉ ፣ አሁን ባለው ስሜት ስም ፡፡ ይህንን የበላይ አካል መወሰን አንዳንድ ጊዜ ፈጽሞ የማይቻል ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በግንኙነታችሁ ተፈጥሮ ላይ አታተኩሩ ፡፡ የትዳር አጋርዎ ለእርስዎ ብቻ ርህራሄን ካሳየ ይህ ማለት እርስዎ ቀን ላይ እንዲጋብዙት ወይም ግብዣ ለመጠየቅ ይልቁን ማለት አይደለም ፡፡ ስለ ስሜቶቹ እና ዓላማዎቹም እሱን መጠየቅ አያስፈልግዎትም ፡፡ ከእሱ ጋር በመግባባት መደሰትዎን ይቀጥሉ እና ምንም ነገር ለመለወጥ አይሞክሩ። ደረጃ 2 ጓደኛዎን ይመልከቱ ፡፡ ግንኙነትዎ የሚፈቅድ ከሆነ ከሴት

በኢንተርኔት ፣ በኤስኤምኤስ እና በጥሪዎች ላይ መልዕክቶቻቸውን ሊያጠፉ ከሚችሉ የማያቋርጥ አድናቂዎችን ለመዋጋት ቆንጆ እና ሳቢ ሴት ልጆች አንዳንድ ጊዜ ከባድ ነው ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች ጠንካራ እምቢ ማለት ወንዱ ወደ ኋላ በሚወድቅበት መንገድ መሰጠት አለበት ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 መልዕክቶችን ፣ ጥሪዎችን እና ሌሎች አድናቆቶችን ከአድናቂዎች ችላ አትበሉ ፣ ምክንያቱም ይህ ትኩረትን ለመፈለግ ከመሞከር የሚያግዳቸው እና የበለጠ ሊያበሳጫቸው ስለሚችል ነው ፡፡ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ለማነጋገር እና ለእያንዳንዱ መልእክት ምላሽ ለመስጠት አይጣደፉ ፡፡ ሰውየው ለሁለተኛ ወይም ለሦስተኛ ጊዜ ከጠራዎት እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ ደረጃ 2 አድናቂው ምን እንደሚፈልግ ይመልከቱ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ወጣቶች ለመገናኘት ወይም ለመገናኘት የቀረበ

ወደ እግር ኳስ ወይም ለሽርሽር ከሚጓዙ ወዳጆች ጋር ብቻ የበለጠ የፍቅር ግንኙነት ከሚፈልጉት ሰው ጋር የተገናኘዎት ይመስላል? ደህና ፣ ከጎኑ ለራስዎ ልዩ ትኩረት መስጠቱ እና ወጣቱ እንደገና ሊያገኝዎት እንደሚፈልግ እና ከእንግዲህ በጩኸት ኩባንያ ውስጥ እንደማይኖር ፣ ግን በግል ውስጥ እንደዚህ አይነት ስሜት እንዲኖርዎት ያስፈልግዎታል … መመሪያዎች ደረጃ 1 ከእይታ ጋር ይጀምሩ ፡፡ “በልብሳቸው ሰላምታ ተሰጣጡ” የሚለው አገላለጽ ጥርሶቹን ጥግ አድርጎት ሊሆን ይችላል ፣ ግን ማንም ማንንም ገና ዝቅ አላደረገም ፡፡ በጣም ብሩህ ወይም የፍትወት መስሎ መታየት የለብዎትም ፣ ሶስት ህጎችን መከተል በቂ ነው-ተገቢነት ፣ ጨዋነት ፣ ውበት። ልብስዎ ትኩረትን ወደ እርስዎ መሳብ አለበት ፣ ከእርስዎ እንዳያዘናጋ። ደረጃ 2 ዘና በል

ውሸትን መለየት ቀላል ነው ፡፡ የሐሰት ባለሙያዎች የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች በርካታ መሠረታዊ ምልክቶችን እና የባህሪ ባህሪያትን ከረጅም ጊዜ በፊት አውጥተዋል ፡፡ ለእነሱ ትኩረት በመስጠት በቀላሉ ሐሰተኛውን ሊያጋልጡ ይችላሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ስሜትዎን ይመልከቱ ፡፡ በቃላት እና በስሜታዊ ማረጋገጫዎቻቸው መካከል እረፍት ካለ ያኔ ምናልባት እርስዎ እየዋሹ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ምግብዎ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጣፋጭ እንደሆነ ተነግሮዎታል ፣ እና ከጥቂት ሰከንዶች በኋላ የቃላቱን ማረጋገጫ በኃይል ጭንቅላታቸውን ነቀነቁ ፡፡ በተጨማሪም ፣ በሐሰተኛ ውስጥ ፣ የስሜቶች አገላለፅ በይበልጥ በግልጽ ይከሰታል-ፈገግታው በጣም ሰፊ ነው ፣ ደስታው በጣም አስመስሏል ፣ ቁጣው በጣም ጠበኛ ነው ፡፡ ንጹህ እውነትን የሚናገር ሰው ከተዘገበው ጊዜ ጋር

አዎንታዊ ስሜቶችን ሊያስነሱ የሚችሉ ብዙ ነገሮች አሉ ፡፡ የጠፋውን ስሜት ፣ በራስ መተማመን እና ብሩህ ተስፋን መመለስ የሚችል እንደዚህ ያሉ ጥቃቅን ነገሮች ናቸው ፡፡ ቢያንስ አንዱን ጠቃሚ ዘዴ በመጠቀም እንደገና ፈገግ ይላሉ እና መጀመሪያ በጨረፍታ እንደሚታየው ሁሉም ነገር አሳዛኝ እና መጥፎ እንዳልሆነ ይገነዘባሉ። የሳይንስ ሊቃውንት አንድ ንድፍ አግኝተዋል-አንዲት ሴት ደማቅ ቀይ የከንፈር ቀለም ስትለብስ ሁለት ጊዜ ፈገግ ትላለች ፡፡ ይህ ሊፕስቲክ ለሁሉም ሰው የማይሆን ጭፍን ጥላቻ አለ ፡፡ ይህ ቀለም በእራስዎ ዓይነት ገጽታ ላይ በመመርኮዝ ብዙ ቀለሞች አሉት ፣ ትክክለኛውን መምረጥ በጣም ይቻላል ፡፡ በሚወዱት ዜማዎ ትራክን ያጫውቱ። ደስ የሚሉ ድምፆች ወዲያውኑ ሀዘኑን ያስወግዳሉ እና ፈገግ ለማለት ይፈልጋሉ ፡፡ ትክክለኛውን ዘ

በሕይወቷ ውስጥ ምንም ነገር መለወጥ የማይፈልግ አንዲት የተረጋጋች ሴት የአሪስን ሰው አያሸንፍም ፡፡ በየቀኑ እንዲህ ዓይነቱን ሰው አዲስ ግንዛቤዎችን ፣ ያልተመረመሩ ስሜቶችን እና ትኩስ ልምዶችን ይስጡ ፡፡ እሱ የማይተነብይነት ፣ እንቅስቃሴ ፣ ግፊት-አልባነት ይፈልጋል ፡፡ ግን ሴትነትዎን በመርሳት ሶስት ጊዜ ብርቱ እና ደስተኛ ይሁኑ ፣ አሪየስን አያገኙም ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በእውነት የሚወዱትን የአሪስን ሰው ለመሳብ እሱን በሚያገኙበት እያንዳንዱ ጊዜ ትንሽ ለየት ያለ ለመሆን ይሞክሩ ፡፡ እሱ በእርግጠኝነት እርስዎ ማን እንደሆኑ ለማወቅ ይፈልግ ይሆናል-የዋህ እና ገር ወይም ጠንካራ እና ቆራጥ። ደረጃ 2 የአሪስ ሰው ወደ እርስዎ ትኩረት ሲስብ ፣ ዓይኖቹን ይመልከቱ ፣ በእናንተ ውስጥ ያለውን ግብ እንዲያይ ያድርጉት

እያንዳንዱ ሴት በወንድ ሕይወት ውስጥ ጉልህ ምልክት መተው ትፈልጋለች ፡፡ በልዩ ጭንቀት እና በደስታ ሁል ጊዜም የሚያስታውሰውን መሆን ትፈልጋለች ፡፡ በእርግጥ ይህ ሥራ እንደሚመስለው ከባድ አይደለም ፡፡ እና ምስጢሩ እንደምንም ቢሆን ከመጠን በላይ የበዛን ለመምሰል በጭራሽ አይደለም ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ከወንድ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ሲገናኙ ለእሱ ፍላጎት ያስፈልግዎታል ፡፡ የተለመደው ቆንጆ ባህሪ ትኩረቱን ለረጅም ጊዜ የሚይዝ አይመስልም። ይህንን ጉዳይ በቀልድ ለመቅረብ ይሞክሩ ፡፡ ስለራስዎ ሲናገሩ በቀጥታ ከእርስዎ ታሪክ ጋር የሚዛመድ ኦሪጅናል እና አስቂኝ ቀልድ ይምጡ ፡፡ ግን ከመጠን በላይ አይሂዱ ፡፡ በተቻለ መጠን በራስዎ ለመተማመን ይሞክሩ። በእርግጥ አንድ ሰው የአስቂኝዎን ስሜት ማድነቅ ይችላል እናም ከዚያ በኋላ ከእ

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ሁሉም ሰዎች ሁል ጊዜ በሚፈልጉት ጊዜ የጾታ እርካታን የሚያገኙ ከሆነ የሥነ ልቦና ሐኪሞች ይሰበራሉ ፡፡ ያልተደሰቱ ምኞቶች ሥነ-ልቦናውን ሊያጠፋ ይችላል ፣ ከባድ የአእምሮ ህመም ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ የጾታ ፍላጎትን በተከታታይ መቋቋም አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ አሁንም እራስዎን መገደብ ያስፈልግዎታል ፣ እና ይህንን እንዴት በተሻለ ሁኔታ ለማከናወን ለማወቅ እንሞክራለን። መመሪያዎች ደረጃ 1 ንዑስ የአየር ንብረት Sublimation የወሲብ ኃይል ወደ ሥራ ወይም ፈጠራ አቅጣጫ ማዞር ነው ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ ያለዎትን ስሜት ለማጥፋት ከምርጥ መንገዶች መካከል አንዱ በግንባር ቀደምትነት ወደ ሥራ ወይም የቤት ውስጥ ሥራዎች ውስጥ መግባት ነው ፡፡ በሥራ ቀን ማብቂያ ላይ በጭራሽ ኃይል እንዳይኖር

ልጃገረዶች በጣም ስሜታዊ ናቸው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ብዙ የማይረባ ነገር ይናገራሉ ፣ ከዚያ በኋላ ይቆጫሉ ፡፡ ይቅርታን መጠየቅ አስፈላጊ ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የተለመደው “ይቅርታ” አይረዳም ፡፡ ምን ይደረግ? ከልብ ከተጸጸቱ ከዚያ እሱ በእርግጠኝነት ይቅር ይላችኋል። መመሪያዎች ደረጃ 1 ደስተኛ አትሁን ፡፡ በሚወዱት ሰው ፊት ስሜትዎን አይሰውሩ ፡፡ እሱ እራስዎን እንደ ጥፋተኛ እንደሚቆጥሩት ሊረዳ ይችላል ፣ እና ለእርስዎ ደግ ይሆናል። ደረጃ 2 ከእርስዎ ጋር ከተነሳ ክርክር በኋላ እንዲረጋጋ ይፍቀዱለት ፡፡ ወንዶች በፍጥነት-ግልፍተኛ ናቸው ፣ ግን በፍጥነት ይወጣሉ። እሱ በጥልቀት ያስበው እና ምናልባትም እርስዎ በጭራሽ ጥፋተኛ እንዳልሆኑ ይገነዘባል። ደረጃ 3 ለምን እንደሰሩ ወይም እንዳደረጉ ግለጽለት ፡፡ እሱ

ፍቅር የማይገመት ነው ፡፡ ስለእሷ እንኳን ማሰብ ሞኝነት በሚመስልበት ጊዜ አንዳንድ ጊዜ ትመጣለች ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሴት ልጆች በጭራሽ ለማያውቋቸው ወንዶች በሚነድድ ስሜት ይነሳሉ ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ለእነሱ ደንታ ለሌላቸው ቀዝቃዛዎች ይሆናሉ ፡፡ ሆኖም ግን ፣ የሴት ፍቅርን ለማሸነፍ የሚያስችሉ መንገዶች አሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ሴት ልጅን እንዴት ድል ማድረግ እንደምትችል እያሰብክ ከሆነ ምናልባት ፍቅሯን የምትመኝ ሴት በአእምሮህ ውስጥ ሊኖር ይችላል ፡፡ ጉዳዩ ይህ ከሆነ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ምን ዓይነት ሰው እንደሆነች ፣ ምን እንደምትፈልግ ፣ ከሁሉም በላይ ለሰዎች ምን እንደምትሰጣት ከግምት ውስጥ በማስገባት በባህሪው ታክቲኮች ላይ ማሰብ ይችላሉ ፡፡ እርስዎን የሚያገናኝዎትን ያግኙ ፡፡ እነዚህ የሕይወት ግቦች ፣ የሙዚ

እንደ አንድ ደንብ ፣ አንድ ሰው ሲረበሽ ፣ ሲጨነቅ ፣ በዚህ ጊዜ የጤንነቱ ሁኔታ በጣም እየተባባሰ ይሄዳል - ሰውነት በጭንቀት ውስጥ ነው ፡፡ ይህ ሁኔታ ብዙ ጊዜ የሚደጋገም ከሆነ ውጤቱ የልብ ችግሮች ፣ የደም ግፊት መጨመር ፣ አጠቃላይ የመከላከያነት መቀነስ ፣ የስነልቦና ህመም እና ሌሎች ችግሮች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 እነዚህን ችግሮች ለማስወገድ የስሜትዎን ሁኔታ ማስተዳደር ይማሩ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከአንድ አስፈላጊ ሪፖርት ፣ ስብሰባ በፊት በጣም የሚጨነቁ ከሆነ ድንገት ትክክለኛዎቹን ቃላት ቢረሱ ፣ የተሳሳተ ነገር ቢናገሩ ፣ አንዳንድ የማይረባ ቃላትን ቢፈነዱ ምን እንደሚሆን ለማሰብ ይሞክሩ ፡፡ ለእርስዎ በጣም አስፈሪ ሁኔታን እንደገና ለመኖር በሀሳብዎ ይሞክሩ። ምናልባት ፣ በዙሪያው ያሉ ሰዎች ይስቃሉ ፣ ማለ

ወንዶች ምስጢራዊ ፍጥረታት ናቸው ፣ አንዳንድ ጊዜ ከሴቶች የበለጠ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አንድን ሰው ለዓመታት አላስተዋሉም ፣ ከዚያ እሱ እንደወደደዎት እና እይታዎን በእሱ ላይ እንዲያዞሩ ብቻ እየጠበቀዎት ነው ፡፡ እጅግ በጣም የሚንቀጠቀጡ ስሜቶች ከብዙ ጠንካራ ወሲብ ቅዝቃዜ እና ከባድነት በስተጀርባ ተደብቀዋል ፡፡ በተቃራኒው ፣ ትኩረትን እና ጭጋጋማ መጨመሩ ስለ ወሲባዊ ተፈጥሮ ፍላጎት የበለጠ ይናገራል ፣ ይህም ልክ እንደተነሳ በፍጥነት ያልፋል ፡፡ ከትዕቢቱ በስተጀርባ የተደበቀውን ለመረዳት በጣም ከባድ ነው ፣ ግን አሁንም ይቻላል። ዋናው ነገር በጥንቃቄ ማክበር ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የቂልነት ስሜት ጨምሯል ፡፡ እንግዳ ቢመስልም ግን አንድ ወንድ ሴት ልጅን በጣም በሚወድበት ጊዜ ስለእሱ እንዳትገምተው እንደ “ያልተለመደ”

የሴት ልጅ ፍላጎት ለወጣት ወጣት በባህሪው ውስጥ በርካታ ባህሪያትን አሳልፎ ሊሰጥ ይችላል ፡፡ የፊት ገጽታዋም ስለእርስዎ ምን ሀሳብ እንዳላት ሊነግርዎት ይችላል ፡፡ እሷን “የነፍስ መስታወት” ውስጥ መፈለግዎን አይርሱ - በጭራሽ ሊያታልሉዎት የማይችሉ ዓይኖች። መመሪያዎች ደረጃ 1 ተናጋሪነት። አንዲት ሴት ልጅ በሚገናኝበት ጊዜ ለጥያቄዎችዎ በደስታ የምትመልስ ከሆነ የራሷን መጠየቅ ሳትዘነጋ እሷ ለእርሷ የተወሰነ ፍላጎት ታሳያለች ማለት ነው ፡፡ አንዲት ሴት ልጅ በሚለዋወጥ ቃላት መልስ በማይሰጥበት ጊዜ እና በምላሹ በጣፋጭ ፈገግ ስትል ስለዚህ ንቁ መሆን እና ወደ ቀጣዩ ስብሰባ ሊጋብዙት ይችላሉ ፡፡ መልሷ በብርድ ሲነፍስ ፣ እና ውይይቱን በተቻለ ፍጥነት ለማቆም ስትሞክር ፣ አንድ ሰው አባዜን ማሳየት እና ወደኋላ መመለስ የለበትም

እርስዎ ታላቅ ሰው ነዎት! ገር ፣ ተንከባካቢ ፣ አስተማማኝ። አንቺ በጣም ጥሩ ነሽ እርሷን እንደ ቀላል እንድትወስድሽ ፡፡ በእርግጥ እሷን ማጣት አይፈልጉም ፣ ግን ነገሮች በዚህ ከቀጠሉ ይህ በጣም የሚከሰት ክስተት ነው ፡፡ ወይ እሷ ይህ ግንኙነት በጣም የታወቀ እንደሆነ ትወስናለች ፣ የሆነ ቦታ የተሻለ ነገር አለ ፣ ወይም ደግሞ የዚህ ሁኔታ ሁኔታ ይደክመዎታል። ምናልባት በኋላ ላይ ወደ ህሊናዋ ትመጣለች ወይም እርስዎም ከቂም ይርቃሉ ፣ ግን ለምን ክፍተቱን አላለፉ?

ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ አስቂኝ ስሜት ፣ እራስዎን ዘወትር ካሻሻሉ እና በተመሳሳይ መጽሐፍት እና የቴሌቪዥን ትርዒቶች ላይ ካልተሰናከሉ በፍጥነት በፍጥነት ሊዳብር ይችላል ፡፡ ደግሞም የሰው ልጅ በአንድ ወቅት ከድሃ ቀልድ በቅጽ እና በይዘት ወደ ስውር ቀልድ መሄድ ነበረበት ፣ ያለእዚህም በዘመናዊው ዓለም ለመኖር የማይቻል ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የቀልድ ስሜትዎን ለማዳበር በመጀመሪያ ከሁሉም በላይ እስከ ጥንካሬዎ እና ችሎታዎ ድረስ አድማስዎን ያለማቋረጥ ማስፋት አለብዎት። ትኩረት ይስጡ-ተመሳሳይ መጽሃፎችን እና የታተሙ ህትመቶችን የማንበብ ፣ በተመሳሳይ አቅጣጫ በኢንተርኔት ላይ ፊልሞችን ፣ የቴሌቪዥን ፕሮግራሞችን እና ገጾችን የማየት ሥነ ሥርዓት ካለዎት ፡፡ ስለቤተሰብዎ ግንኙነት ፣ ስለ አስተዳደግ ፣ ስለ ሥራ እና ስለጓደ

አንዳንድ ሰዎች ያለ ምንም ምክንያት በእውነት ማልቀስ የሚፈልጉበት ቀናት አሏቸው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ይህ የፊዚዮሎጂ ችግሮችን ያሳያል ፣ ለምሳሌ ፣ የታይሮይድ ዕጢ መበላሸት ፣ ግን ለዚህ ሁኔታ ሥነ-ልቦናዊ ማብራሪያ ሊኖር ይችላል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ማልቀስ በሚፈልጉበት ጊዜ የሁኔታው ምክንያቶች በተለያዩ ምክንያቶች ላይ የተመሰረቱ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ስለሆነም እያንዳንዱን ጉዳይ በተናጠል ይቅረቡ ፡፡ ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣ በሴቶች ውስጥ ፣ ዓይኖች “በእርጥብ ቦታ” “premenstrual syndrome” ተብሎ በሚጠራው ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ጊዜ ውስጥ ካለው የፊዚዮሎጂ ምቾት በተጨማሪ መለስተኛ የመንፈስ ጭንቀት ሊያሳዩ ይችላሉ (ለምሳሌ ፣ ይህ በመጥፎ ስሜት ውስጥ ሊገለጽ ይችላል) ፣ ጭንቀት ፣ እንቅልፍ

ነጎድጓዳማ ዝናብ አስፈሪ እይታ ሊሆን ይችላል ፡፡ ድንገት ድንገት የመብረቅ ብልጭታዎች እና ኃይለኛ ነጎድጓድ የማይቆጠር ፍርሃት የሚያስከትሉ ከሆነ ተስፋ አትቁረጡ ፡፡ ይህንን ስሜት ለመቋቋም ይችላሉ። መመሪያዎች ደረጃ 1 በሕይወትዎ ውስጥ አንድ ክስተት ለማስታወስ ይሞክሩ ፣ የዚህም መዘዝ ነጎድጓዳማ ዝናብ ፍርሃት ሊሆን ይችላል። በልጅነትዎ በነጎድጓዳማ ዝናብ ውስጥ በቤት ውስጥ ብቻዎን ሊተዉ ይችላሉ ፡፡ በነፍስዎ ውስጥ ስለ ነጎድጓድ ነጎድጓድ አንዳንድ ዘግናኝ ታሪክ ካለዎት ያስቡበት። ምናልባት እርስዎ መብረቅ እንዴት እንደ ተመታች ታዛቢ እርስዎ ለምሳሌ ፣ ለምሳሌ ዛፍ ፡፡ ደግሞም ፣ ምክንያቱ ስለ ነጎድጓዳማ ዝናብ የቴሌቪዥን ፕሮግራምን በመመልከት ሊሆን ይችላል ፡፡ ፍርሃትዎ የት እንደጀመረ ከተገነዘቡ እሱን ለማሸነፍ ቀላል ይሆ

ከትምህርት ዓመታት ጀምሮ ሴት ልጆች ይህንን ጥያቄ ራሳቸውን መጠየቅ ይጀምራሉ ፡፡ ትኩረትን እፈልጋለሁ ፣ እይታዎችን አደንቃለሁ ፣ ቆንጆ የፍቅር ጓደኝነት ፡፡ ከሌሎች ይበልጥ ማራኪ ለመሆን በብዙዎች ዘንድ ጎልቶ የመታየት ፍላጎት አለ። አስፈላጊ ነው በራስ መተማመን ፣ የልብስ ልብስ ለውጥ ፣ ወደ ውበት ሳሎን የሚደረግ ጉዞ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ድክመቶችዎን ለሌሎች አያሳዩ ፣ ለማንኛውም ወንድ ምርጥ ስለመሆን ህልሞች ማወቅ አያስፈልጋቸውም ፡፡ በራስ መተማመን እዚህ ይረዳል ፡፡ ሆን ብለው ትኩረትን ወደራስዎ ለመሳብ አይሞክሩ ፣ ለወንዶች ሙሉ ግድየለሽነት በባህሪዎ ያሳዩ ፡፡ እነሱን ለማስደሰት እንዲሞክሩ ያድርጉ ፡፡ ወደ ቀን ፣ ወደ ካፌ ወይም ወደ ፊልም ለመሄድ ወዲያውኑ አይስማሙ ፣ ምክንያቱም አሁንም ለዚህ ጊዜ

አንድ ወንድ ወደደዎት ወይም እንዳልወደደው ለመረዳት ቅጠሎቹ “ይወዳል - አይወድም” በሚሉት ቃላት ሲወጡ በካሞሜል መገመት ይችላሉ ፡፡ እናም የወንድን ወጣት ባህሪ በመተንተን ለዚህ ጥያቄ የበለጠ በትክክል መልስ መስጠት ይችላሉ። መመሪያዎች ደረጃ 1 በፍቅር ላይ ያሉ ወጣቶች ስሜታቸውን እንዴት መደበቅ እንዳለባቸው አያውቁም ፡፡ ለቅርብ አከባቢዎ ሁሉም ነገር ግልፅ በሚሆንበት ጊዜ ትኩረቱን የእርሱን ምልክቶች በጭራሽ ላለማየት ልትችል ትችላለች ፡፡ አንድ ወንድ ከሚወደው ልጃገረድ አጠገብ ከሆነ በሁሉም ነገር እሷን ለመርዳት ይሞክራል ፡፡ ለቡና ማሽን በቢሮ ውስጥ ወረፋ ካለ እሱ ልጃገረዷን ቀድማ እንድትተው ያደርጋታል ፣ ቡና ለማፍሰስ ይረዳል ፣ እንዲሁም ሞቃታማውን መጠጥ ራሱ ወደ ሥራ ቦታው ለማምጣትም ቅድሚያውን መውሰድ ይችላል ፡፡

ሴት ልጅን እንደወደዱ ግን ወደ እሷ ለመቅረብ አልደፈሩም ስንት ጊዜ ተከስቷል? ለመሆኑ በአእምሮዋ ውስጥ ያለውን ነገር ማን ያውቃል? ብትወድህም እንኳ እሷን ለመገናኘት እምቢ ማለት ትችላለች ፡፡ ምንም እንኳን ወደ ማናቸውም ሴት ልጅ ለመቅረብ የሚረዳዎ መንገድ አለ ፣ እና እርስዎን የማትቀበልበትን እድል ለመቀነስ ፡፡ አስፈላጊ ነው እምነት የምትወደው ልጅ መመሪያዎች ደረጃ 1 የሚፈልጓትን ልጃገረድ ወዲያውኑ በየትኛውም ቦታ - ቡና ቤት ፣ ሱቅ ፣ ቡና ቤት ፣ ወዘተ

ዘመናዊው ሕይወት ፣ ከቴክኖሎጂዎቹ ጋር ፣ ለፍቅር ቦታ አይሰጥም ፡፡ ወይም ሁሉም ሮማንቲሲዝም ወደ ማህበራዊ አውታረ መረቦች እና የድር ጣቢያ ገጾች ተዛወረ። የዓለም አቀፍ ድር አዳዲስ የፍቅር መግለጫዎች መንገዶችን ትኩረት የሚስብ ነው ፡፡ ሌሊት ላይ ወጣት ሴቶች ችቦ ወይም ሻማ ብርሃን አጠገብ ተቀምጠው ፣ በማይመች ሁኔታ ለሚወዷቸው ቃላት የሚመርጡ ከሆነ እና ወንዶቹ የተወደዱትን “እኔ እወድሻለሁ” ለማለት ብቻ በአለቆች የተዋጉ ከሆነ አሁን ጣቢያውን መምረጥ በቂ ነው ለልዩ ዓላማዎች ይወዳሉ - እና የእርስዎ ኑዛዜ ዝግጁ ነው

ፍቺ የሁለቱን አጋሮች ጣዕምና ሥነ-ልቦና ዝግጁነት የሚጠይቅ ጉዳይ ነው ፡፡ ስነልቦናዊ የስሜት ቀውስ ለማስወገድ አንዳንድ እርምጃዎች አሉ ፡፡ ተለያይተሃል እና ለዘላለም ይመስላል። የሚከተሉት መመሪያዎች ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና የአእምሮ ጤንነት እንዲኖርዎት ይረዱዎታል ፡፡ 1. ቁጣዎን በራስዎ ላይ አያስወግዱ ፡፡ ቅርፅዎን ለመጠበቅ ከእንግዲህ ማንም ሰው እንደሌለዎት ይሰማዎታል። ግን በእውነቱ በሰውነትዎ ላይ መበቀል ለመጀመር ምንም ምክንያት የለዎትም ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ኢቫ ማላ “ብዙ ሰዎች ከመጠን በላይ በመብላት ስሜታቸውን‘ ይፈውሳሉ ’” ትላለች የሥነ ልቦና ባለሙያዋ ኢቫ ማላ ፡፡ ያስታውሱ ሕይወትዎ በፍቺ እንደማያበቃ ፣ እና ለወደፊቱ አዲስ ጓደኛ ማግኘት ይፈልጋሉ ፡፡ የቢራ ሆድዎ መንገዱን ቢያደርስስ?

ግድየለሾች እና ደስተኛ ሆነው እራስዎን ሲኖሩ ይከሰታል ፣ ሀዘንን አያውቁም ፣ ድንገት ሲገለጥ ፣ ከዚህ በፊት በጥሩ ህልሞችዎ ውስጥ ብቻ የተመለከቱት አንድ ወንድ ፡፡ እና ያ ያ ብቻ ነው - ለፀጥታ ሕይወት ደህና ሁን ፣ ምክንያቱም አሁን ያለማቋረጥ ወደ እቅፍ እንዴት እንደሚገባ በሚለው ጥያቄ ይሰቃያሉ ፡፡ እንዲወድዎት የሚወዱትን ሰው እንዴት ያገኛሉ? መመሪያዎች ደረጃ 1 በትውውቁ መጀመሪያ ላይ እሱን እንዴት ሊስቡት እንደሚችሉ ያስቡ ፡፡ ለወደፊቱ ግንዛቤ የመጀመሪያ ስሜት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከጊዜ በኋላ በእርግጥ ይለወጣል ፣ ግን ለእርስዎ ዋናው ነገር ሁለተኛው ሙከራ ሊኖር ስለማይችል ትኩረቱን ወደራስዎ መሳብ እና ለመጀመሪያ ጊዜ መውደድ ነው ፡፡ ደረጃ 2 በመጀመሪያ ፣ እራስዎን በተሟላ ቅደም ተከተል ያስቀምጡ ፣

ሰዎች ያለ ነቀፋ እና ቅሌት ሲበታተኑ ፣ አንድ ሦስተኛ የሆነ ሰው ክፍተቱ ውስጥ በማይሳተፍበት ጊዜ ፣ ከዚያ የበለጠ እንዴት መኖር እንደሚቻል ጥያቄው የሙሉ ርዝመት ጥያቄ ይሆናል። ከቀደምትዎቹ ሁሉ በተለየ በትልቅ አልጋ በኩል ብቻዎን ከእንቅልፍዎ ይነሳሉ እና በእርጋታ እያንዳንዱን አዲስ ቀን ይጋፈጣሉ ፡፡ ብቻዬን ለመኖር ከመማር የበለጠ ቀላል ነገር ያለ አይመስልም ነበር ፡፡ ሁሉም ነገር በየትኛውም ቦታ የተወሳሰበ እንዳልሆነ ሆነ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ብቻዎን ለመኖር ለመማር በመጀመሪያ የሌሎች ወንዶች ፍቅረኛነትን መቀበል መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡ እና እነሱ በነገራችን ላይ መንጋ ይጀምራሉ እናም በዙሪያዎ በመንጋዎች ዙሪያ ይሽከረከራሉ ፡፡ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ ለማድረግ ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ያለ ልዩ

ቅናት እንደ መጥፎ ባህሪይ ተደርጎ ይወሰዳል። ሆኖም ሰውየው ቅናት የለውም ብሎ ቢናገርም ያለ እርሷ ያለ ግንኙነት የለም ፡፡ እያንዳንዳቸው ይህ ባሕርይ ሊኖራቸው ይገባል ፡፡ “ምቀኝነት ማለት በፍቅር ነው” የሚለው መግለጫ ያለ ጥልቅነት አይደለምን? ግንኙነቶች በሚፈጠሩበት ጊዜ ፣ አጉል ግንኙነቶችም ቢሆኑ ፣ እርስ በእርሳቸው የፍቅር እና የጠበቀ ታማኝነት በሌለበት ጊዜ ፣ የመረጡትን ከሌላው ሰው አጠገብ ካዩ ሁል ጊዜም በጣም ያማል ፡፡ እና በዚያ በጣም ፍቅር እና ታማኝነት ውስጥ መሐላ ካለ

አንድን ሰው ለሁለተኛ ዕድል መስጠት የሚለው ጥያቄ የሚነሳው የመጀመሪያውን ሲጠቀም ብቻ ነው ፡፡ በሰውየው ላይ የነበረው ብስጭት እንዴት እንደነበረ ወይም ግንኙነታችሁ እንዴት እንደጨረሰ ነው ፣ እና ሌላ ዕድል መስጠት ትክክል እንደሆነ ላይ የተመሠረተ ነው። የሆነ ሆኖ ፣ የሰው ልብ ሁል ጊዜ የማመክን ድምፅን አይሰማም ፣ እና አንዳንድ ጊዜ የመጀመሪያ ዕድል እንኳን የማይገባቸው ሰዎች ለሁለተኛውም ለአሥረኛውም ያገኛሉ ፡፡ ለሁለተኛ ጊዜ ለምን መስጠት?

ብዙ ሰዎች ምናልባት ከሰሙዋቸው የተለመዱ መግለጫዎች አንዱ ‹ዓይኖች የነፍስ መስታወት ናቸው› የሚል ነው ፡፡ እና ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ከእሱ ጋር ይስማማል ፡፡ ግን ለምን እና በእነዚህ ቃላት ውስጥ አጠቃላይ ስሜት ምንድነው? ዓይኖች ለምን በሰው ነፍስ ውስጥ ያለውን መግለፅ ይችላሉ በተፈጥሮ ለአንድ ሰው ከሚሰጡት የስሜት ህዋሳት እይታ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በእሱ እርዳታ ሰዎች ከውጭ ከሚመጡ መረጃዎች ሁሉ ወደ 80% ያህሉ ይቀበላሉ ፡፡ ዓይኖች ዓለምን ለማወቅ ያደርጉታል ፡፡ ስለዚህ ፣ ይህ ምስላዊ አካል ያለፈቃድ የሰውን ስሜት ፣ እና ምስጢራዊ ሀሳቦቹን ጭምር ይገልጻል። እርካታው ፣ ደስተኛ ከሆነ ፣ በአዎንታዊ ስሜቶች ከተጨናነቀ ፣ ይህ ወዲያውኑ በዓይኖቹ ውስጥ ይንፀባርቃል ፣ እነሱ “ብልጭታ” ይሆናሉ። ለምሳሌ አፍቃሪ

ደስተኛ የቤተሰብ ሕይወት ስምምነቶችን የማግኘት ፣ የመመካከር ፣ የመውደድ ፣ የወዳጅነት ፣ የመደነቅ እና የመከባበር ችሎታ ነው ፡፡ እና በእርግጥ ፣ የትኛውም የሕይወት ገፅታ ቢያሳስብም በባልደረባዎ እና በመረጡት ላይ መቶ በመቶ መተማመን አስፈላጊ ነው ፡፡ ከአስር ዓመት በላይ አብረው የኖሩ እና ያጋጠሟቸው ችግሮች ሁሉ ቢኖሩም ፍቅርን ፣ መረዳዳትን እና በጭራሽ የማይቆጡትን ባለትዳሮች መመልከቱ ሁልጊዜ ደስ የሚል ነው ፡፡ የዚህ ግንኙነት ሚስጥር ምንድነው?

ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ምርምር የወንዶች አንጎል በእውነቱ ከሴት አንጎል በጣም የተለየ መሆኑን እና እንዲያውም በተለየ ሁኔታ እንደሚሠራ ያሳያል። የሳይንስ ሊቃውንት ይህ በወንዶች ላይ የሚያበሳጩዎትን ነገሮች ሊያብራራ ይችላል ይላሉ ፡፡ ወንዶች በመኪናዎቻቸው ውስጥ ፍፁም ንፅህናን ለምን ያቆያሉ ፣ ግን በቤት ውስጥ አሰልቺ ባህሪ ይኖራቸዋል? ዶ / ር ሲሞን ባሮን-ኮኸን ወንድና ሴት አንጎልን የሚያጠኑ እና ስለ ጥናታቸው ሰፋ ያለ ድርሰትን የፃፉት ዶ / ር ስምዖን ባሮን-ኮሄን እንደሚሉት የወንዱ አንጎል በተሻለ የአመለካከት ስልቶች የተስተካከለ ሲሆን ሴቷ አንጎል ደግሞ በስሜታዊነት ላይ የበለጠ ያተኮረ ነው ፡፡ ለዚያም ነው ወንዶች በመኪናቸው በጣም የሚኮሩት ፣ ሴቶች ደግሞ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ የተጣራ ቤትን ጨምሮ የቤተሰብ ም

አንድ ሰው የሚኖረው በጣም ጫጫታ ፣ ተንቀሳቃሽ እና ተንቀሳቃሽ ዓለም ውስጥ ነው ፡፡ በሰው ሕይወት ውስጥ በየቀኑ ደስታን የሚያስከትሉ አዎንታዊ እና አሉታዊ ክስተቶች ብስጭት እና ጭንቀትን የሚያስከትሉ ብዙ ክስተቶች አሉ ፡፡ በቁጣዎች ዓለም ውስጥ ፣ ወደ ስምምነት እና የጋራ መግባባት መንገዱ የተዘጋ እና ተደራሽ አይደለም ፣ ይህ ማለት ለአሉታዊ ሁኔታዎች የተለያዩ ዕድሎች ይነሳሉ ማለት ነው ፡፡ እነሱ ብዙውን ጊዜ በፊዚዮሎጂ ደረጃ ይገለጣሉ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ታካሚው የተለያዩ ጉንፋንን እና ሌሎች በሽታዎችን ይሰማል ፣ የዚህም መንስኤዎች ለአንዳንድ ውጫዊ ብስጭት ዓይነቶች የተለመዱ የሰውነት ምላሽ ናቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው በቀዝቃዛው የክረምት ወቅት ለግማሽ ሰዓት ቢሆንም ያለ ጃኬት እና በቀላል ጫማ ወጣ ፣ በመጨረሻም የሳንባ ምች ያ

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ከደንበኞቻቸው መካከል ብዙውን ጊዜ “ተደራሽ ያልሆኑ ወንዶችን” ለመምረጥ የተጋለጡ ልጃገረዶችን ያጋጥማሉ ፡፡ ብዙዎች ይህንን በአጋጣሚ ያብራራሉ ፣ ግን ይህ እንደዛ አይደለም። እኛ እራሳችን በሁሉም ነገር ምርጫን እናደርጋለን ፣ ምናልባትም በሕሊና ደረጃ ፡፡ ተደራሽ ያልሆኑ ወንዶች በበርካታ መስፈርቶች መሠረት ይገለፃሉ- 1

አንድ ሰው የተወለደው ለደስታ ፣ ለመውደድ እና ለመወደድ ህልሞች ነው ፣ ግን እንደ መጥፎ አጋጣሚ ሆኖ ይህ ሁልጊዜ አይከሰትም ፡፡ አንድ ሴት እንደምትወደው ይከሰታል ፣ ግን ተደጋጋሚነት አይቀበልም ፣ ግን በተቃራኒው ይከሰታል - በፍቅር ተከባለች ፣ እና ልቧ እንደቀዘቀዘ ነው። ከዚያ ስለ የተሻለ ነገር ማሰብ አለብዎት - ለመውደድ ወይም ለመወደድ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ያልተስተካከለ ፍቅር ሁል ጊዜ ትልቅ ድራማ ነው ፡፡ አንዲት ሴት እርስ በእርስ የመተካካት ዕድል እንደሌላት በሚገባ ተረድታለች ፣ አንድን ሰው በፍቅር እንዲወድ ማስገደድ አይቻልም ፣ ምክንያቱም ልብዎን ማዘዝ አይችሉም ብለው የሚናገሩት ለምንም አይደለም ፡፡ ወደ ታች ጥልቅ በሆነ ነገር ፣ ስለ አንድ ነገር ተስፋ መቀጠሏን እና በተመሳሳይ ጊዜ የምትወደው ሰው ከሌላ

የዚህ ዓይነቱን እንቅስቃሴ ሁሉንም ብሩህ ጎኖች በግልፅ የሚገልጹ ስለ ማስታወቂያ ጥቅሞች ብዙ ህትመቶች አሉ ፡፡ ግን ማንኛውም ማስታወቂያ በሰው አእምሮ ላይ ቀጥተኛ ተጽዕኖ መሆኑ ቀድሞውኑ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ክስተት ያደርገዋል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፈጣሪዎች የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ሲሉ ወደ ማናቸውም ዘዴዎች ለመሄድ ዝግጁ ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን ሰዎችን ለአደጋ ማጋለጥ ቢኖርብዎትም ፡፡ ከቤት ውጭ ማስታወቂያዎች በጣም አደገኛ ከሆኑት መካከል አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ በአሽከርካሪዎች ላይ ከባድ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በጣም ብሩህ እና ትኩረት የሚስቡ ምስሎች ከቤት ውጭ ማስታወቂያዎችን ትኩረት ለመሳብ ያገለግላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ እርቃናቸውን ልጃገረዶች ወይም የወሲብ ስሜት የሚንፀባርቁ ትዕይንቶችን ማግኘት የሚ

ቁጣ በሰው ላይ አጥፊ ውጤት ያለው ጠንካራ ስሜት ነው ፡፡ ለቁጣ በመሸነፍ የራስዎን አእምሮ ማዳመጥ ያቆማሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በኋላ ላይ የሚቆጨውን ድርጊት መፈጸም ይችላሉ ፡፡ ስለሆነም ቁጣዎን በቁጥጥር ስር ማዋል አስፈላጊ ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ቁጣ የሚያስከትለውን ችግር ለመፍታት ይሞክሩ ፡፡ ኢ-ፍትሃዊ በሆነ መንገድ ሲወሰዱ ተቆጥተው ይሆናል ፡፡ እናም በቅርብ ጊዜ ከልብ መቀቀል እንደሚጀምሩ ይሰማዎታል። ሁኔታውን አይለቁ ፡፡ ለራስዎ ተነሱ እና አስተያየትዎን ይከላከሉ ፡፡ ያኔ ለቁጣ የሚሆን ምክንያት አይኖርም ፡፡ ይህ ዘዴ ጥሩ ፣ ምክንያታዊ ነው ፣ ግን ሁል ጊዜም ተግባራዊ አይሆንም። አሉታዊ ስሜቶችን ለማጥፋት አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ሁኔታዎች አሉ ፣ ግን የእነሱ መንስኤ በፍጥነት ሊወገድ አይችልም። ደረጃ

በጣም የታወቀ ህዝብ “ዓይኖች የነፍስ መስታወት ናቸው” የሚለው ጥልቅ ትርጉም አለው ፡፡ ስለ አንድ ሰው ከዓይኖች ብዙ መማር ይችላሉ ፡፡ የዐይን ሽፋኖች ፣ የዐይን ኳስ ፣ የቅንድብ ፣ የጭንቅላት ዘንበል እንቅስቃሴ ከቃላት በላይ ስለ ተናጋሪው እና ስለ ስሜቱ ይናገራል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 አንዳንድ ምስጢሮችን ማወቅ አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር ቅን እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ በዓይኖቹ መለየት ይችላሉ። ከረጅም ጊዜ በፊት ታይቷል-አንድ ሰው የጥፋተኝነት ስሜትን ካጋጠመው ወደ ታች (አንዳንድ ጊዜ ወደታች እና ወደ ጎን) ያኖራቸዋል። የእርስዎ ቃል-አቀባባይ ምን እያጋጠመው እንደሆነ ለማወቅ ከእንደዚህ ዓይነቱ የዓይን እንቅስቃሴን ከንግግሩ አውድ ጋር ማዛመድ በቂ ነው ፡፡ ደረጃ 2 የሥነ ልቦና ባለሙያዎች “የተስተካከለ ዐይን”

የተመረጠችው የወሲብ ፊልሞችን እየተመለከተች መሆኑን ሲያውቁ ብዙ ሴቶች ቅሌት ይፈጥራሉ ፣ ይሰናከላሉ ፣ ቅናት ይሰማቸዋል ፣ አልፎ ተርፎም ከባልደረባ ጋር ያለውን ግንኙነት ያቋርጣሉ ፡፡ ወንዶች የብልግና ምስሎችን ማየት የሚያስደስትባቸውን ምክንያቶች ጥቂት ሰዎች ያስባሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ወንዶች እርቃናቸውን ሴት አካላት መመልከታቸው ያስደስታቸዋል ፡፡ ቆንጆ ሴት አካል ፣ እርቃና እና ሳይከለከል የሚንቀሳቀስ ፣ የወንዶችን ፍላጎት ይስባል። ደግሞም እንደምታውቁት የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች በዓይኖቻቸው ይወዳሉ ፡፡ ቆንጆ አካላት ፣ ደፋር አቀማመጥ ፣ የፊልሙ የቅርብ ትዕይንቶች ግልፅ ጩኸት አንድን ሰው ዘና ለማለት እና ለመደሰት ፣ በስሜታዊ እና በአካላዊ መለቀቅ ይረዱታል ፡፡ ደረጃ 2 ወንዶች በተፈጥሮአቸው ከአንድ

ልጅ መውለድ እንዴት ይዘጋጃል? ሂደቱን ለመጀመር ፍርሃትን እንዴት ማሸነፍ ይቻላል? በአንድ አቋም ውስጥ ያሉ ሴቶች በማንኛውም አሉታዊ ስሜቶች የተከለከሉ ናቸው ፣ በተለይም ፍርሃት ፡፡ ለእርግዝና ለመዘጋጀት እንኳን ከላይ የተጠቀሱትን ጥያቄዎች ለራስዎ መመለስ ያስፈልጋል ፡፡ ስለዚህ ፣ ጥያቄውን መመለስ ተገቢ ነው - በእውነት የምንፈራው ምንድነው? እንደ አንድ ደንብ ፍርሃት የሚነሳው አንድ ነገር አለማወቅ ፣ ከተወሰኑ ሁኔታዎች ባልተጠበቀ ጥምረት ነው ፡፡ ስለዚህ ሴት ለመጀመሪያ ጊዜ በራሷ ውስጥ የጨቅላ ህይወትን ስትሰማ እንዴት እንደምትወልድ እና እንደምትሳካ ደስታን ይጀምራል ፡፡ ላለመፍራት ሁሉንም ዓይነት ዘዴዎችን በመጠቀም ሥነ-ጽሑፍን ፣ የቪዲዮ ክሊፖችን በመጠቀም እራስዎን ከሂደቱ ጋር በደንብ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ የሚከተሉት መ