ፈተናዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ፈተናዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ፈተናዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ቪዲዮ: ፈተናዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ቪዲዮ: ፈተናዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ቪዲዮ: በአትክልቱ ውስጥ ሞል - ሞለኪውልን እንዴት ማባረር? አይሎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? ይረዳል? 2024, ግንቦት
Anonim

“ወደ ፈተና አታግባን!” - ከአንዱ ጸሎት የተውጣጡ እነዚህ ቃላት የችግሩን ዋናነት በትክክል ያሳያሉ ፡፡ ፈተናዎች ሰውን በሁሉም ቦታ ከበውታል ፣ እና እያንዳንዱ ሰው የራሱ አለው። ለቬጀቴሪያኖች ምናልባትም ትልቁ ፈተና አፍን የሚያጠጣ የስጋ ምግብ ነው ፣ 51 ኛው የአንገት ጌጣ ጌጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጥ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ?

ፈተናዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ፈተናዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ለአንድ ሰው በጣም አስፈላጊው ነገር በህይወት ውስጥ ለእርስዎ ወሳኝ የሚሆነውን ተከትሎ የተወሰኑ ህጎችን ለራሱ ማቋቋም ነው ፡፡ እያንዳንዱ ሰው የራሱን የግል ቅድሚያዎች መወሰን አለበት ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ሙያ ለመፍጠር ከፈለገ በዚህ ውስጥ ሊያደናቅፉ የሚችሉትን ነገሮች ሁሉ ከህይወቱ ውስጥ ማስወገድ አለበት ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ የሙያ ቦታውን የሚያጠናክር እና ከዚያ በኋላ ብቻ ሁሉም ነገር መሆን አለበት ፡፡

ደረጃ 2

አንዲት ሴት ክብደት መቀነስ የምትፈልግ ከሆነ የመጀመሪያ ቦታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ አመጋገብ እና የሰውነት ስብን ለመቀነስ የሚረዱ ሂደቶች መሆን አለባቸው ፡፡ መቼም ቢሆን መተላለፍ እንደሌለብዎት የትኞቹን ህጎች እንደሚወስኑ ፣ በሚቻልበት ጊዜ ሁሉ የትኞቹን ህጎች መከተል እንዳለባቸው እና የትኞቹን ህጎች እንደሚጥሱ ይወስኑ ፡፡ ፈቃድ ኃይል ከየትም አይመጣም ፣ መጎልበት ያስፈልጋል ፡፡

ደረጃ 3

ቅድሚያ ከሰጡ በኋላ ህጎችዎን ሳይጥሱ ምን ደስታ እና ደስታ እንደሚኖርዎት ያስቡ ፡፡ ብዙ ሰዎች የሚሠሩት ዋናው ስህተት ደስታን ሙሉ በሙሉ በማጣት ለራሳቸው ከፍተኛ ደረጃዎችን ማውጣታቸው ነው ፡፡ በጥብቅ ህጎች ውስጥ መኖር የሚችሉት ብርቅዬ ሥነ-ጥበባት ብቻ ሲሆኑ አብዛኛዎቹ ቢያንስ ቢያንስ ያልተለመዱ እና ጥቃቅን ደስታዎችን ይፈልጋሉ ፡፡ አንድ ሰው ካልተቀበላቸው ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ይፈርሳል ፣ እና ሁሉም ህጎች ይጥሳሉ። ለምሳሌ ፣ ሥራ ፈላጊዎች በሳምንት አንድ ጊዜ አቅም አላቸው ፣ ለምሳሌ አርብ ፣ ትንሽ ቀደም ብሎ ሥራውን ለመጨረስ እና ዘና ለማለት - ወደ ፊልሞች ይሂዱ ፣ በፓርኩ ውስጥ በእግር ይራመዱ ፣ ከጓደኞች ጋር በአንድ ቡና ቤት ውስጥ አንድ ምሽት ያሳልፉ ፣ ወይም አንድ ተወዳጅ ብቻ ያንብቡ መጽሐፍ ላይ አልጋ

ደረጃ 4

ወደ ግዥ የማይገፈፍዎት ከሆነ ፣ በሚያማምሩ የሱቅ መስኮቶች እይታ እግሮችዎ ደካማ ከሆኑ እና ከቁጥጥር ውጭ ወደ ውስጥ ለመሳብ የሚጎትቱ ከሆነ - - እርስዎ በተግባር የማይጠቀሙባቸው ብዙ ነገሮች እንዳሉዎት ለማስታወስ ይሞክሩ! በእነሱ ላይ ያሳለፉትን ገንዘብ ቢያስቀምጡ ኖሮ ምን ማድረግ ይችሉ እንደነበር ያስቡ! ወደ ውጭ አገር ቢያንስ አንድ ተጨማሪ ጊዜ አስደሳች ጉብኝት ይጓዛል ፡፡ በአጠቃላይ በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ግቡ ብዙ ይረዳል ፣ ማለትም ፣ ከፊትዎ ማዘጋጀት አለብዎት ፣ ለምሳሌ መኪና ይግዙ ፡፡ እና ሌላ የሚያምር ልብስ ሲያዩ ከዚህ ግዢ የበለጠ ጉልህ የሆኑትን ግቦችዎን ያስታውሱ ፡፡

ደረጃ 5

ለደፋርነትዎ ራስዎን መሸለም ይማሩ ፡፡ ከባድ ፈተና ሲያጋጥምህ ራስህን አመስግን ፡፡ ቀጭን እና ቆንጆ ለመሆን ተስፋ በማድረግ ከቂጣው የተወሰነውን ክፍል ከሰጠ በኋላ እራስዎን ወደ ፊልሞች ይሂዱ ፣ አዲስ የከንፈር ቀለም ይግዙ ወይም ሌላ ስጦታ ይስጡ ፡፡ እራስዎን ያወድሱ ፣ ጥሩ ጓደኛ እንደሆኑ ይወቁ።

ደረጃ 6

እና ምናልባት ከሁሉም የተሻለው ነገር መዘንጋት የለብንም ፈተናዎችን በማስወገድ ለመቋቋም ቀላል ነው ፡፡ እራስዎን ለመቋቋም አስቸጋሪ በሚሆንበት ቦታ ላይ አያስቀምጡ ፡፡ ክብደት መቀነስ - ጣፋጮች አይግዙ ፣ በሚወዱት ሚስትዎ ላይ ማታለል አይፈልጉ - የባችለር ፓርቲዎችን ይጠንቀቁ ፡፡ ማንም ብረት አይደለም ፣ ይህንን አስታውሱ ፡፡ ለዓለማዊ ፈተናዎች ላለመሸነፍ የእምነት ተከታዮች በቀላሉ ወደ ድክመቶች የመሸነፍ እድል በሌለበት በረሃዎችና ተራሮች ይሄዳሉ ፡፡

የሚመከር: