የራሱን ሕይወት ሙሉ ኃላፊነት ሊወስድ የሚችለው ጎልማሳ ብቻ ነው ፡፡ የበለጠ ብስለት ያለው ሰው ለመሆን ከፈለጉ በዙሪያዎ ላለው ዓለም የአኗኗር ዘይቤዎን እና አመለካከትዎን እንደገና ያጤኑ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ሁሉንም ችግሮችዎን እራስዎ ለመፍታት ይለምዱ ፡፡ በአንዳንድ ጥያቄዎች ላይ ስራውን ወደ ሌሎች ሰዎች አይለውጡ ፣ ኃላፊነት የሚወስዱ ውሳኔዎችን ላለማድረግ አይሞክሩ ፡፡ በእውነቱ የጎልማሳ ሰው ለንግግሩ እና ለድርጊቱ ተጠያቂ ነው ፡፡ ጥፋተኞችን አይፈልግም እናም በራሱ ጥንካሬ ላይ ብቻ ይተማመናል ፡፡ ህይወትን በተመሳሳይ መንገድ ሲይዙ ያኔ የጎለመሰ ሰው ማለት ምን ማለት እንደሆነ ይገነዘባሉ ፡፡
ደረጃ 2
ለራስዎ እንዴት እንደሚሰጡ ይወቁ ፡፡ ሁሉንም መሠረታዊ ፍላጎቶችዎን ለማሟላት የሚያስችል በቂ ገቢ የሚያስገኝ ሥራ ይፈልጉ ፡፡ ያለማቋረጥ ገንዘብ የሚበደር እና በወላጆቹ ላይ የተመሠረተ ሰው እስከ መጨረሻው እንደ አዋቂ ሊቆጠር አይችልም ፡፡ ቋሚ ሥራ ቢኖርም የግል በጀትዎን ማሟላት ካልቻሉ ገቢዎን ማሳደግ ወይም አንዳንድ ልምዶችን በማሻሻል ወጪዎችን መቀነስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ፋይናንስን የማስተዳደር ችሎታ አዋቂን ይለያል ፡፡
ደረጃ 3
እራስዎን መቆጣጠር ይማሩ። አንድ አዋቂ ሰው የራሱን ስሜቶች የመቆጣጠር ችሎታ ተለይቷል። ይህ በተለይ ለአሉታዊ ስሜቶች እውነት ነው ፡፡ የሚፈነዳ ገጸ-ባህሪ እና በኅብረተሰብ ውስጥ ጠባይ ማሳየት አለመቻል እርስዎ የጎለመሱ ሰው አይደሉም ፣ ግን ቀልብ የሚስብ ልጅ እንደሆኑ ይጠቁማል ፡፡ ስሜትዎን የማስተዳደር ፍላጎትን ይገንዘቡ እና የእርስዎን ንቃተ ህሊና እንዲያፈኑ አይፍቀዱ ፡፡ ከዚያ እርስዎ ኃላፊነት የሚሰማው ፣ የጎልማሳ ሰው እንደመሆንዎ ያረጋግጣሉ ፡፡
ደረጃ 4
በቅasyት ዓለም ውስጥ መኖርዎን ያቁሙ። ሮዝ ቀለም ያላቸውን ብርጭቆዎችዎን አውልቀው በዙሪያው ያለውን እውነታ በእውነተኛነት ይመልከቱ ፡፡ ከመጠን በላይ የዋህ መሆንዎን ያቁሙ። ራስህን እንዳታለል ፡፡ አንድ አዋቂ የሌሎችን ቃል ይተችበታል ፣ ሁሉንም ነገር በእምነት ላይ አይወስድም እንዲሁም ከማመናቸው በፊት እውነታዎችን ይፈትሻል። ሌሎች በአስተያየትዎ ላይ ተጽዕኖ እንዲያሳድሩ አይፍቀዱ ፡፡ እርስዎን ለማታለል እና ፈቃድዎን ለማፈን ሙከራዎችን መለየት ይማሩ። ሌሎች ስውር ዓላማዎች ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ ሁል ጊዜ ያስቡ ፡፡
ደረጃ 5
እራስዎን ከአሉታዊነት ለመጠበቅ ይማሩ። ይህ ለሚያናድድዎ ሰው ሁሉ መስጠት አይደለም ፣ ግን በህይወት ውስጥ ለሚከሰቱ አሉታዊ ጊዜዎች በትክክል ምላሽ ለመስጠት ነው ፡፡ በየቀኑ የሚከሰቱትን የሚረብሹ ትናንሽ ነገሮችን ልብ ውስጥ መውሰድ እና በትንሽ ነገሮች ላይ መበሳጨት የለብዎትም ፡፡ ከውጭው ዓለም ጥቃት እራስዎን በአእምሮ ማግለል ይማሩ ፡፡ አለበለዚያ ግን ለእውነተኛ ጭንቀት ውስጥ ነዎት ፡፡ እራስህን ተንከባከብ.
ደረጃ 6
የራስዎን የመርሆዎች ስርዓት ያዳብሩ ፡፡ በአለም እይታዎ መሰረት እርምጃ ይውሰዱ እና አመለካከቶችዎን አይክዱ ፡፡ አንድ ጎልማሳ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ በሚመለከተው በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ የራሱ የሆነ አመለካከት አለው ፡፡ ትክክለኛውን ነገር እንዴት ማከናወን እንደሚቻል ለእርስዎ የሚጠቅመውን በመወሰን የማሰብ ልማድ ይኑርዎት ፡፡ በአስተያየትዎ ላይ እንዴት እንደሚከራከሩ ይወቁ. ማሰብን ይማሩ ፡፡
