ሳይኮሎጂ 2024, ህዳር

ጉዳቶች አንድ ሰው የተወሰኑ ግቦችን እንዳያሳካ እንዲሁም ከሌሎች ጋር ውጤታማ ግንኙነትን ከመፍጠር ሊያግደው ይችላል ፡፡ በባህርይዎ ውስጥ ያሉ ጉድለቶችን ለማስወገድ ከፈለጉ በራስዎ ላይ ይሰሩ ፡፡ ውስጣዊ ምርመራ በመጀመሪያ ፣ በህይወትዎ ውስጥ የትኞቹ ጉድለቶች እንዳሉዎት መወሰን ያስፈልግዎታል ፡፡ ወደ ታች ለመሄድ ይሞክሩ እና ከዚህ ወይም ከዚያ ጉድለት በስተጀርባ የትኛዎቹ የባህርይዎ ባህሪዎች እንደሆኑ ያስቡ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የሌላውን ሰው ማዳመጥ ባለመቻሉ ጥሩ የውይይት ባለሙያ መሆን እንደማይችሉ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት ትዕግሥት ማጣት ፣ በአንዳንድ የብልግና ሃሳቦቻቸው ውስጥ መምጠጥ ፣ ከመጠን በላይነት ፣ በራስ ወዳድነት እና በሌሎች በርካታ የባህርይ መገለጫዎች ሊሆን ይችላል ፡፡ ጉድለቶች ላይ ሲሰሩ

በቅርቡ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ፣ የጌስታል ቴራፒ ተከታዮች እና ተራ ሰዎች እንኳን ክስተቶች እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ የሚገልጹባቸው ጥቂት መጻሕፍት ታትመዋል ፡፡ አንድ ሚሊዮን ቴክኒሻኖች አሉ ፣ ግን እነሱ በአንድ ነገር ላይ የተመሰረቱ ናቸው - አንድ ሰው የወደፊቱን በትክክለኛው አመለካከት መርሃግብር የማድረግ ችሎታ። መመሪያዎች ደረጃ 1 በክስተቶች ላይ ተጽዕኖ የማድረግ ችሎታ ምንም አስማት የለም ፡፡ አንድ ነገር በመጥፎ ፣ በንቃተ-ህሊና ወይም ባለማወቅ የሚፈልግ ሰው ብቻ በዚህ አቅጣጫ ይሠራል ፡፡ እሱ የተፈለገውን ውጤት የሚያስከትሉ ጥቃቅን እና አነስተኛ የሚመስሉ ድርጊቶችን ይፈጽማል። በተጨማሪም ፣ አንድ ሰው ስለ አንድ ነገር ያለውን ከፍተኛ ፍላጎት ለሌሎች ያስተላልፋል ፣ እነሱም በበኩላቸው

ውሳኔዎችን በፍጥነት መወሰን አለመቻል በተፈጥሮአቸው ደካማ ፍላጎት ያላቸው እና ደካማ የድርጊት ሰዎች ሁልጊዜ የድርጊታቸውን ትክክለኛነት በሚጠራጠሩ ሰዎች ውስጥ ነው ፡፡ በእርግጥ አንዳንድ ሁኔታዎች በጥንቃቄ መተንተን አለባቸው ፣ ግን ወሳኝ እርምጃ መውሰድ አለመቻል እንደ አንድ ደንብ ወደ በጣም አሳዛኝ ውጤቶች ያስከትላል ፡፡ አስፈላጊ - ወረቀት; - ብዕር

እያንዳንዱ ሰው ህይወቱን በአንድ አካባቢ ወይም በአንድ ጊዜ መለወጥ በሚፈልግበት ጊዜ አንድ ጊዜ ሊኖረው ይችላል ፡፡ ጥረት ካደረጉ በጣም ይቻላል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 አሁን ባለው ሁኔታ ውስጥ ለእርስዎ የማይስማማዎትን እና ምን መለወጥ እንደሚፈልጉ ያስቡ ፡፡ አንድ ወረቀት ውሰድ እና ምን እንደጎደለህ እና ምን እንደሚኖርህ ፣ እንዴት እንደሚኖር እና ምን እንደሚሰማህ ጻፍ ፡፡ እንደየአስፈላጊነቱ በተለያዩ አካባቢዎች የሚፈለጉትን ለውጦች ቁጥር ያስይዙ ፣ ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ይጠቁሙ ፡፡ ደረጃ 2 በአሁኑ ጊዜ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ እና አስፈላጊ ፍላጎትን ይምረጡ እና ምን እንደሚጨምር በበለጠ ዝርዝር ይጻፉ ፡፡ ምኞትዎ ቀድሞውኑ ተፈጽሟል ብለው ካሰቡ ምን ዓይነት ምስል ፣ ስዕል ወደ አእምሮህ ይመጣል?

ለህይወት ትምህርቶች ትክክለኛ አመለካከት ለአንድ ሰው ውስጣዊ ጥንካሬ እና ስኬት ቁልፍ ነው ፡፡ ውድቀት ውስጥ አሉታዊ ጎኖችን ብቻ ማየት ስህተት ነው ፡፡ ግለሰቡን ብዙ ያስተምራሉ እንዲሁም ለእድገቱ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በአንተ ላይ ከሚደርሱ ክስተቶች መደምደሚያዎችን ለማምጣት ለመማር በራስዎ ላይ መሥራት ያስፈልግዎታል ፡፡ ባህሪዎን በተሻለ የሚገነባው ውድቀት መሆኑን መገንዘብ ጠቃሚ ነው ፡፡ እሱ ማንኛውንም ነገር ለማሳካት ያልሞከረ ፣ ግን የእርሱ ጉዳዮች አካሄዱን እንዲወስዱ ፣ ግቦችን ለራሱ አላወጣም ፣ ግን ከወራጅ ፍሰት ጋር ተንሳፈፈ ፣ የውድቀትን ጣዕም አልተረዳም ፣ ምክንያቱም ጥሩው ውጤት ምን መሆን እንዳለበት ባለማወቁ ፣ በሆነ ጊዜ ከማንኛውም የማይረባ ነገር ሊበሳጭ እና ሊሰበር ይችላል። የሕይወ

እንደ አንድ ደንብ ሰውየው በመተዋወቂያ እና የመጨረሻ ውሳኔ መብት ነው ፡፡ ሆኖም የኃያላኑ ተወካዮች ብዙውን ጊዜ ዓይናፋር ናቸው እናም ግንኙነት ለመጀመር አደጋ የላቸውም ፡፡ ርህራሄ ከተሰማዎት እና ስሜቶችዎ የጋራ እንደሆኑ ከተረዱ በመጀመሪያ ማውራት ይጀምሩ። መመሪያዎች ደረጃ 1 ውይይቱ በአንድ ኩባንያ ውስጥ ከተካሄደ ወደ ሰውየው ብቻ ይራመዱ ፡፡ በአጠገብ ቆሙ ፣ በስም ካልተዋወቁ እራስዎን ያስተዋውቁ ፡፡ ወደ ስብሰባው ለመምጣት እንዴት እንደወሰኑ እና አዘጋጆቹን እንዴት እንደሚያውቁ ይንገሩን። ሁኔታዎቹ የማይፈቅዱ ከሆነ በተገቢው ቀልድ ይጀምሩ ፡፡ ደረጃ 2 ውይይቱን ይቀጥሉ

በዚህ ዓለም በቁሳዊ ነገሮች ውስጥ በጣም የተጠለፉ መስሎ ከታየዎት እና ሀሳቦችዎን ፣ ስሜቶችዎን እና ምኞቶችዎን ወደ ስውር ደረጃ ከፍ ለማድረግ ከፈለጉ ራስዎን በመንፈስ ለማነቃቃት ጊዜው አሁን ነው። በእርግጥ እዚህ ፣ በመጀመሪያ ፣ በራስዎ ምርጫዎች እና ምርጫዎች ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ ሕይወትዎን መለወጥ ከፈለጉ እራስዎን ለመለወጥ ዝግጁ ይሁኑ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ሁሉም ነገር የሚጀምረው በምግብ ነው ፡፡ በሰው ጤና መስክ አንድ በጣም የታወቀ ተመራማሪ እንደተናገሩት ህይወትን መለወጥ ለመጀመር አመጋገሩን መቀየር በቂ ነው ፡፡ ለጀማሪዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ካርሲኖጅንስ እና ሁሉንም ዓይነት ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ከያዙ የአመጋገብ ምግቦች ውስጥ ለማስወገድ ይሞክሩ-ቺፕስ ፣ ኬትጪፕስ ፣ ማዮኔዝ ፣ የተለያዩ

እሱ ለወትሮው ነው ፣ እና ለቅርጹ አይደለም - ማለትም ፣ በምንም መንገድ ክብደትን ላለማጣት ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ተጨማሪ ፓውንድ ለመቀነስ ፡፡ ወደ ሥነልቡና ሥነልቦና ለማስተካከል እንዴት? አስፈላጊ ጊዜ ፣ ተግሣጽ ፣ ደንብ ፣ የምግብ ገደቦችን ከአካላዊ እንቅስቃሴ ጋር ለማጣመር ፍላጎት መመሪያዎች ደረጃ 1 ጠዋት ላይ ወይም ምሽት እና / ወይም ረጅም የእግር ጉዞዎች በቀን መሮጥ በሰውነት ቅርፅ ላይ በተለይም ከተመጣጣኝ የምግብ ቅበላ ጋር ሲደመሩ ይረዳል ፡፡ ዋናው ነገር ለመሮጥ እና ለመራመድ በቂ ጊዜ እንዲኖርዎት ቀኑን በትክክል ማቀድ ነው በሞቃት ወራት ብስክሌት መንዳት ይችላሉ ፡፡ ለውበት እና ለጤንነት ከሚደረገው ትግል ውጤታማነት አንፃር ብስክሌቱ ከመጀመሪያዎቹ ስፍራዎች አንዱ ነው ፡፡

ከትምህርት ቤት ሁሉም ደስተኛ ቤተሰቦች ተመሳሳይ ናቸው የሚለውን ሐረግ ሁሉም ያስታውሳል ፡፡ በእርግጥ ይህ ፕሮፖዛል በቶልስቶይ አሳዛኝ ታሪክ ተከትሎ ነበር ፣ ግን ዝርዝሮቹን ከጣሉ እና በደስታ ላይ ካተኮሩ ስለሱ ማሰብ ይችላሉ ፡፡ በእውነት ደስተኛ ሰዎችን አንድ የሚያደርጋቸው ምንድን ነው? ብዙ ምስጢሮች የሉም ፡፡ 17 ጥቃቅን መርሆዎች ብቻ ናቸው ፣ እና እርስዎም ደስተኛ ከሆኑ ሰዎች መካከል እራስዎን ሊቆጥሩ ይችላሉ። 1

ብዙ ሰዎች ጥያቄውን ከተጠየቁ ምንድነው - ደስታ ፣ ይህ የተሟላ እርካታ ሁኔታ ነው ብለው ይመልሳሉ ፡፡ እሱ የግል ራስን የመረዳት ስሜት ፣ የሕይወት ግቦችን እና ግቦችን መገንዘብን ፣ የህልውና ሁኔታዎችን ፣ በኅብረተሰብ እና በቤተሰብ ውስጥ የሚከበቡትን እነዚያን ሰዎች ያካትታል። ለደስታ ስሜት መግለጫ አንድ ትንሽ አስፈላጊ ነገር አንድ ሰው በህይወት ውስጥ ያለበት ሁኔታ ፣ የአካላዊ እና የስነልቦና ጤንነቱ ሁኔታ ፣ መንፈሳዊ እና የፈጠራ ግንዛቤው ፣ ማህበራዊ እና ቁሳዊ ሁኔታዎች ምንድ ናቸው ፡፡ ሆኖም በእውነቱ ግን የደስታን ፅንሰ-ሀሳብ በሚገልፁ በሁሉም ገጽታዎች መቶ በመቶ እርካታ የሚያገኙ ሰዎች የሉም ማለት ይቻላል ፡፡ ፍጹም ደስተኛ ሰዎች እንደሌሉ ሁሉ በፍፁም ደስተኛ ያልሆኑ ሰዎች የሉም ፡፡ በእያንዳንዱ ሰው ሕይወት ውስጥ በአሉታዊ

በራስ መተማመንን ከመልካም ገጽታዎች ጋር እናያይዛለን ፣ ግን ሳይንቲስቶች ፍጹም የተለየ መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል ፡፡ ዘመናዊው ህብረተሰብ በአካላዊ ማራኪነት ላይ ተስተካክሏል ፣ ስለሆነም በውበት እና በራስ መተማመን መካከል ስላለው ግንኙነት የተሳሳተ ግንዛቤ መኖሩ አያስደንቅም ፡፡ አንድ የሳይንስ ሊቃውንት በራስ የመተማመን ደረጃ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩትን ነገሮች በበለጠ ዝርዝር ለማጥናት የወሰኑ ሲሆን አካላዊ ውበት አሁንም ዋናው ነገር እንዳልሆነ ወደ መደምደሚያው ደርሰዋል ፡፡ በእውነቱ ፣ ይህ በራስ መተማመን አንድን ሰው ቆንጆ ያደርገዋል ፣ እና በተቃራኒው አይደለም ፡፡ ነገር ግን ስለ ሴት ወይም ስለ ወንድ ገጽታ ብዙ የተለዩ አመለካከቶች ሲኖሩ እንዴት በራስ መተማመን ይችላሉ?

በአዲሱ ቡድን ውስጥ ማንም አያውቅም ፣ ስለሆነም ብዙው በመጀመሪያዎቹ ቀናት በተደረገው ግንዛቤ ላይ የተመሠረተ ነው። የሥራ ባልደረቦችዎ እና የበላይ አለቆችዎ ስለ እርስዎ ያላቸው አስተያየት የሥራዎ መሰላልን በከፍተኛ ሁኔታ ለማራመድ እንዲሁም አዳዲስ ጓደኞችን እና ጥሩ ጓደኞችን ለማፍራት ይረዳዎታል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ተግባቢ እና አቀባበል ይሁኑ ፡፡ በአዲሱ ሥራዎ አለቃዎ ወይም የኤች

አናስታሲያ በጣም አስደሳች ልጃገረድ ናት ፣ ግን ብዙውን ጊዜ እራሷን ትጠራጠራለች ፡፡ እሷን በእሷ ላይ እምነት የሚሰጥ ሰው ያስፈልጋታል ፣ በዓለም ላይ ምርጥ እንደምትሆን ይደግማል ፡፡ እንደዚህ ዓይነቱን እመቤት ለማሸነፍ ከባድ አይደለም ፣ ግን ሁሉም ሰው ሊያቆየው አይችልም ፣ ቅንነታቸውን ማረጋገጥ እና በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ ከአጠገባቸው መኖር የሚችሉት ምሑራን ብቻ ናቸው ፡፡ ናስታያ ጥሩ ሚስት ትሆናለች ፣ ታማኝ እና ታማኝ ናት ፣ ቅንነትን እና ታማኝነትን እንዴት ማድነቅ እንደምትችል ታውቃለች ፡፡ ግን በጣም ጥሩ የቤት እመቤት ብሎ መጥራት ከባድ ነው ፣ አንዳንድ ጊዜ ቤትን ለመንከባከብ ወይም ልዩ ነገር ለማብሰል ሰነፍ ናት ፡፡ ለሴት ልጅ በኅብረተሰብ ውስጥ እራሷን መገንዘቧ ፣ በስራ ላይ መገኘቷ እና ህይወቷን በሙሉ በምድጃ ላይ ላለ

የመጀመሪያው ስብሰባ የመጀመሪያዎቹ አስራ አምስት ሰከንዶች ጥሩ ስሜት ይኑርዎት እንደሆነ ይወስናሉ ፡፡ በመጀመሪያው ቀን በጣም አስፈላጊ ሚና ምንድነው? ምን ያህል እምነት ነዎት በአንደኛው ሰከንድ ውስጥ አንድ ሰው የአንተን አቀማመጥ ያስተውላል ፣ ራስህን ቀና ብታደርግም ፣ የአይን ንክኪ ብትኖር ፡፡ አዎ ከሆነ ታዲያ ለወንዶች የሚስብ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማዎታል ፡፡ እንዴት ጥሩ እናት ነሽ ወንዶች በተፈጥሮ እይታ የሴቶችን የመራባት መጠን ምን ያህል ከፍ እንዳሉ በመጀመሪያ እይታ በንቃተ ህሊና መገመት እንዲችሉ በፕሮግራም የታቀዱ ናቸው ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት በመጀመሪያዎቹ ጊዜያት አንድ ወንድ የወገብ እና ዳሌን ጥምርታ እንደሚገመግም አሳይተዋል ፣ ይህም አንዲት ሴት ለምለም አለመሆኗን ያሳያል ፡፡ ከእር

ልጆችዎን ለ 2 ሰዓታት ከጓደኞችዎ ጋር ይተው እና የባልደረባን ፍቅር ለመመለስ አብረው ይወጣሉ ፡፡ የ 90 ደቂቃ ቀንን እንዴት ማቀናበር እንደሚቻል በአንዳንድ ምክሮች ተነሳሽነት ያግኙ ፡፡ የሆቴል መምረጫ ለእርስዎ አሳዛኝ እና ርካሽ ይመስላል? ምናልባት ፣ ግን ማን ያስባል? አንድ ጥሩ ሆቴል ይፈልጉ እና ወደ አልጋ ይዝለሉ ፡፡ ከቤት የበለጠ ብዙ ነፃነት ይሰማዎታል እናም በእውነቱ ይደሰታሉ። ሙዚቃ ይግዙ አንድ ላይ የሲዲ ማከማቻውን ጎብኝተው የጋራ ትዝታዎችን የሚጋራ አልበም ያግኙ ፡፡ በመጀመሪያው ቀንዎ ቢያዳምጡት ወይም ዲስኮ ውስጥ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እያሉ እንደዚህ ዓይነቱን ሙዚቃ ሲጨፍሩ ምንም ችግር የለውም ፡፡ በማዳመጥ እና በማስታወስ ብቻ ለሁለት ሰዓታት ያሳልፉ ፡፡ እራት ያዘጋጁ ስለ መደበኛው የቤተሰ

አንድ ሰው በሕይወት ውስጥ የአሳዳጅ ሚና የሚመርጠው ለምን አንድ ሰው የተጎጂውን ሚና ይጫወታል? የዚህ ጥያቄ መልስ የተሰጠው አርአያ ሲሆን “ካርፕማን ትሪያንግል” ተብሎ ይጠራል ፡፡ አንዳንድ ሁኔታዎችን መፍታት የተሻለ ስለሚሆን በአንዳንድ ሁኔታዎች ውስጥ አንድ መደበኛ ፣ በቂ ሰው ፍጹም የተለየ ባህሪ ይጀምራል ብሎ አስበው ያውቃሉ? ለምሳሌ ፣ አንዲት ሴት በእርጋታ ከእርሷ ጋር መግባባት ባትችልም ሕይወቷን በግልጽ የሚያጠፋ ጓደኛዋን ትታገሳለች ፡፡ ወይስ በበለፀገ ቦታ ውስጥ ለመስራት እድሉ ያለው የበታች በአለቃው ለዓመታት ጉልበተኝነትን ይቋቋማል እናም ስለ እሱ ለጓደኞቹ ያማርራል?

በህይወት ውስጥ ከሌሎች ጋር የሚሰነዘሩትን ትችቶች በበቂ ሁኔታ እና በእርጋታ ማስተዋል የሚችሉ እምብዛም ሰዎች የሉም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ጠበኞች ይሆናሉ ፣ ይህም ወደ ግጭት ያስከትላል ፡፡ ሆኖም ትችት አንድን ሰው ራሱን እንዲያዳብር ያነሳሳል ፡፡ ትችት በየትኛውም ቦታ ሊያጋጥም ይችላል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ማለት ይቻላል ፣ ባህሪያቱን ከተመረመረ ፣ ለትችት በአሉታዊ ምላሽ እንደሚሰጥ ይገነዘባል ፡፡ በዚህ ረገድ ጥያቄው በእሱ ውስጥ ይነሳል-"

በአንድ ባልና ሚስት ውስጥ ሰዎች ምን ያህል ይተማመናሉ? በመርህ ደረጃ ያለ እምነት ያለ ግንኙነት ሊኖር አይችልም ፡፡ ግን በመተማመን ብቻ አይረኩ ፡፡ አንድ ወንድ ወይም ሴት በአጋጣሚ ሲተዳደሩ ሁሌም ሁኔታዎች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በአልኮል ተጽዕኖ ፣ በስብሰባ ወይም በመንገድ ላይ ፣ እሱ ያለነፍስ የትዳር ጓደኛ ራሱን አገኘ ፡፡ ባልየው ብቻውን ወደ ጉዞው የማይሄድ ከሆነ ክህደት ሊኖር ይችላል?

በሕክምና ውስጥ “አስቸጋሪ ገጸ-ባህሪ” ሥነ-ልቦና ነው ፡፡ በዘር የሚተላለፍ ነው ፡፡ በትምህርቱ አይስተካከልም ፣ እሱ በማኅበራዊ አከባቢው ላይ የተመካ ነው ፡፡ እሱ በአንዳንድ የባህሪይ ባህሪዎች ባልተለመደ ጠንካራ አገላለጽ ራሱን ያሳያል። ተፈጥሮ ተጠያቂ ነው አንድ አስቸጋሪ ገጸ-ባህሪ ደካማ አስተዳደግ ወይም የልጅነት ውጤት አይደለም ፣ ብዙዎች እንደሚያምኑት የዘር ውርስ ነው። የቅድመ አያትዎ-ፍልሚያ “መጥፎ ደም” ወደ ዘሮችዎ ከተላለፈ ራስዎን ዝቅ ያድርጉ ፡፡ የእሱን ባሕርይ መስበር እና ማደስ ፋይዳ የለውም ፡፡ ህፃኑን በተወሰነ ጠባይ ባህሪን ማስተማር እና በሁሉም መንገዶች ችሎታን ማዳበሩ የተሻለ ነው ፡፡ በእርግጥ ተፈጥሮ አላታለለውም ፡፡ ገጸ-ባህሪ ካላቸው ሰዎች መካከል ብዙ ከፍተኛ ተሰጥዖ አላቸው-የአካዳሚው ምሁር አይ

ጊዜያት የተለዩ እንደሆኑ መስማት አልፈልግም እናም ስለዚህ አሮጌዎቹ ዘዴዎች አዳዲስ ችግሮችን ለመፍታት ተስማሚ አይሆኑም ፡፡ ታሪክ ለማያውቁ ሰዎች የወደፊት ተስፋ የላቸውም ፡፡ ሕይወት በሚባል እሾሃማ ጎዳና ላይ መሰናክሎች ሲፈጠሩ ምላሹ ሁልጊዜ ተመሳሳይ ነው “እንደገና?!” ፡፡ ፊልሞች ፣ ፖስተሮች እና ታዋቂ ዝግጅቶች የስኬት ታሪኮችን ያሰራጫሉ ፡፡ እንደ ትራክተር ይሰሩ እና እንደ ትራክተር ያግኙት ፡፡ ጊዜን እና ተፎካካሪዎችን በሚያደናቅፍ ሩጫ ውድድር ሌሎች እሴቶች ሁለተኛ ይሆናሉ ፡፡ ቤተሰቦች ፣ ልጆች ፣ በትዳር ባለቤቶች መካከል ግንኙነቶች በእውነተኛ መልክ መኖራቸውን ያቆማሉ ፡፡ ፍቅር የሚለካው በገንዘብ እና እድሎች ብዛት ነው ፡፡ የመጀመሪያዎቹ ስብሰባዎች ፍቅር የት ገባ?

ሁሉም ሰው በቃላት መኩራራት አይችልም ፡፡ ግን ከፈለጉ ሁሉም ማለት ይቻላል ይቻላል ፡፡ የማሳመን ስጦታ አሰልቺ ነው ፡፡ በሙያ እድገትም ሆነ በወዳጅነት ውይይቶች ለሁላችሁም ይጠቅምዎታል ፡፡ ተከራካሪውን እንዴት ማሳመን እንደሚቻል ውጤታማ ከሆኑ ምክሮች ጋር እንተዋወቃለን ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ትክክለኛዎቹን ቃላት ይጠቀሙ ፡፡ ማንኛውም እምነት በብቃት እና በሎጂክ የተቀናበረ ንግግር ነው ፡፡ ለምሳሌ እርስዎ ተራ የክረምት ጫማዎች ሻጭ ነዎት

በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ አለመግባባቶች ይከሰታሉ ፡፡ ይህ ለሁሉም የሕይወት ዘርፎች ይሠራል-የግል ፣ ሙያዊ ፣ ፈጠራ ፣ ወዘተ ፡፡ ብዙ ሰዎች አወዛጋቢ ሁኔታዎችን በጣም በቁም ነገር ይመለከታሉ ፣ እነሱ በህመም ይጨነቃሉ። ሆኖም የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች እነሱን በጥሩ ሁኔታ ለማከም አጥብቀው ይከራከራሉ ፣ በተጨማሪም ፣ እነሱን ማስተካከል መማር ፣ ትክክለኛ መደምደሚያዎችን ማድረግ እና ግንኙነቶችን ማሻሻል ፡፡ ግጭቱን በብቃት እንዴት መፍታት ይቻላል?

ተናጋሪውን የማዳመጥ ችሎታ በግል ሕይወትዎ ውስጥም ሆነ በሥራ ላይ ለእርስዎ ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ ለተነጋጋሪው የበለጠ ትኩረት ይስጡ ፣ ግንዛቤን ያሳዩ ፣ ግልጽ ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና ከሰውየው ጋር ግንኙነት መመስረት ይችላሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ለምትነጋገረው ሰው እውነተኛ ፍላጎት እንዲኖርህ ሞክር ፡፡ ይመኑኝ ፣ በንቃተ-ህሊና ደረጃ ያሉ ሰዎች ከሌሎች ለራሳቸው ልዩ አመለካከት ይሰማቸዋል እናም ያደንቃሉ። በሰው ውስጥ አንድ ልዩ ፣ አስደናቂ ነገር ያግኙ ፡፡ ከእሱ የሚማሩትን ይፈልጉ ፡፡ የሌሎችን ጥንካሬዎች ማየት ይማሩ እና ችሎታዎቻቸውን ያስተውሉ። ይህ ለተነጋጋሪዎ እውነተኛ አክብሮት እንዲያዳብሩ ይረዳዎታል። ደረጃ 2 በውይይቱ ርዕስ ላይ ትኩረት ያድርጉ ፡፡ ከመጠን በላይ በሆኑ ሀሳቦች እና ድርጊቶች መዘናጋት የለብዎ

ከሰዎች ጋር በሚገናኝበት ወይም በሚሠራበት ጊዜ አንድ ሰው በአንድ ነገር አለመርካት ምክንያት የሚከሰቱ የግጭት ሁኔታዎችን መቋቋም አለበት ፡፡ ከተጋጭ ወገኖች አንዱ አሉታዊ ስሜቶችን በመዝራት መቃወም ይጀምራል ፡፡ ተቃራኒዎችን ለማስወገድ ሌላኛው ወገን የበለጠ ልል መሆን እና በአልጎሪዝም ላይ መጣበቅ አለበት። መመሪያዎች ደረጃ 1 በዚያን ጊዜ ፣ ተናጋሪው ሲሞቅ ፣ በተነሳ ድምጽ እርካታ አለመስጠት ፣ የይገባኛል ጥያቄ ያቀርባል ፣ በአይነት መልስ መስጠት አያስፈልግዎትም። በእንፋሎት ለመልቀቅ እስከ መጨረሻው ድረስ አስተያየቱን በጥሞና ማዳመጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ ደረጃ 2 አንደኛው ወገን ድምፁን ከፍ አድርጎ ሲናገር ሌላው ስለ ወቅታዊው አለመግባባት በግልፅነት ወይም በግልፅ ስምምነት በረጋ መንፈስ ምስጋና ይግባው ፡፡ ደረ

እርቃኑ ሰውነት ቆንጆ ነው ፣ ግን በእኛ ህብረተሰብ ውስጥ ለማሳየት ተቀባይነት የለውም። ሰዎች ተፈጥሮአቸውን ለመደበቅ ልብስ ይዘው መጥተዋል ፣ እናም አንድ ቀን ወላጆች ልጆቹ በሌሉበት ልብሶችን መለወጥ ይጀምራሉ ፡፡ እርቃን እና የወሲብ ውስብስብ ነገሮች መካድ እንዳይኖር ይህንን አፍታ በትክክል ማለፍ አስፈላጊ ነው። ከልጅዎ አጠገብ እንዴት እንደሚለብሱ ቀድሞውኑ በሦስት ዓመቱ ሕፃኑ በደመ ነፍስ የአንዱ ፆታ መሆኑን ይገነዘባል ፡፡ በዚህ ጊዜ ወላጆች እርቃናቸውን ሰውነታቸውን ከልጁ መደበቅ ይጀምራሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ከእሱ አጠገብ ልብሶችን መለወጥ ማቆም አስፈላጊ ነው ፣ ግን ቀስ በቀስ ያነሰ እና ያነሰ ያድርጉት። እየተናገርን ያለነው ስለ ተቃራኒ ጾታ ሰዎች ነው ፡፡ ለምሳሌ አንድ ወንድ በሴት ልጅዋ ፊት ወይም በእናቷ ፊት ከል h

ማንኛውም ምቀኛ ሰው ፣ በስሜታዊነት ያልተረጋጋ ሰው ወይም ስለ ሰውዎ የሚያስብ ቻትቦርክስ ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ጋር ያለውን ታላቅ ግንኙነት ሊያናጋ ይችላል ፡፡ ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል በራስ መተማመን ፣ መረጋጋት እና አፍዎን መዝጋት ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የግል ሕይወትዎን በዝርዝር ለሚያውቋቸው ሰዎች ለመንገር ቅንጦት አይፍቀዱ ፡፡ ይህ በተለይ በሥራ ላይ ያሉ የሥራ ባልደረቦችዎ እውነት ነው ፣ እነሱ ያለጥርጥር የተወሰነ የመተማመን ደረጃ ይጠይቃሉ ፣ ምክንያቱም “ብዙ ጊዜ አብራችሁ ስለምታሳልፉ” ፡፡ በእውነቱ ፣ የእርስዎ መገለጦች በምሳ ሰዓት የሐሜት ርዕስ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ወይም በጣም የከፋ ፣ በእናንተ ላይ ጭካኔ የተሞላበት ቀልድ ሊጫወቱ ወደሚችሉ ወደ ተዘጋጁ ታሪኮች ያድጋሉ ፡፡ ደረጃ 2 በትችትዎ ላይ ይጠን

የግንኙነት ችግር ካጋጠመው ግለሰብ ጋር ተግባቢ የሆነ ሰው በህይወቱ ቀለል ያለ ጊዜ አለው ፡፡ ከሌሎች ጋር መገናኘት መቻል ከፈለጉ ማወቅ ያለብዎት ጥቂት ብልሃቶች አሉ። ጥሩ የውይይት ባለሙያ ይሁኑ ከእርስዎ ጋር ማውራት ደስታን ያድርጉት ፡፡ በሚነጋገሩበት ጊዜ ከርዕሱ ላለመራቅ ይሞክሩ እና በመጀመሪያ ደረጃ ዋናውን ይግለጹ ፡፡ ረዥም ትረካዎች የእርስዎ ልማድ ሌሎች ከእርስዎ እንዲርቁ ሊያደርጋቸው ይችላል ፣ እና እዚህ ምንም ውጤታማ የግንኙነት ጥያቄ ሊኖር አይችልም። ክፍት እና በተቻለ መጠን ሐቀኛ ይሁኑ። አትዋሽ ወይም የሐሰት ተስፋዎችን አትስጥ ፡፡ ያለበለዚያ ቅንነት እና አለመተማመንዎ ሌሎችን ያገለላል ፡፡ አንድ ደግ ሰው ሌሎችን የማሸነፍ የተሻለ ዕድል እንዳለው ያስታውሱ ፡፡ ስለሆነም ሌሎችን ማመስገን እና ብዙ ጊዜ ፈገግ ማ

በሰው ልጆች ውስጥ ፣ በሞለኪዩል ደረጃ ማለት ይቻላል ፣ የውሸት የመናገር ዝንባሌ አለ ፡፡ በአንዳንዶቹ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ይገለጻል ፣ ሌሎች ደግሞ በሽታ አምጪ ውሸተኞች ተብለው ሊወሰዱ ይችላሉ ፡፡ የሆነ ሆኖ ሁሉም ሰው ራሱን ሲታለል ማየት አይፈልግም ፡፡ ይህ ቀላል ስራ ስላልሆነ በሚዋሹበት ጊዜ መወሰን የሚችሉት ጥቂቶች ብቻ ናቸው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በመጀመሪያ የፊት ገጽታዎችን እና የእጅ ምልክቶችን ትኩረት ይስጡ ፡፡ ብርቅዬ ውሸታሞች አጸፋዊ ስሜቶችን ለመቋቋም ይችላሉ ፡፡ ደረጃ 2 ሐሰተኛው የዓይን ንክኪነትን ያስወግዳል ፡፡ እሱን ሊያሳፍሩት ከፈለጉ ዓይኑን ለመያዝ ይሞክሩ ፡፡ ደረጃ 3 እሱን በአይን ውስጥ ማየት ከቻሉ የእሱ አዶዎች ጠባብ እንደሆኑ ያያሉ ፡፡ ደረጃ 4 ሐሰተኛው በጥብቅ ይንቀሳቀሳል

ከሚወዷቸው ፣ ከሚያውቋቸው ወይም ከሥራ ባልደረቦቻቸው ስጦታዎችን በሚቀበሉበት ጊዜ ሁል ጊዜ ሰውዬው አዎንታዊ ስሜቶችን በማየቱ እና የምስጋና ቃላትን መስማት እንደሚደሰት ያስቡ ፣ ስለሆነም ስሜቶችን እና ከልብ የደስታ መግለጫዎችን አይቀንሱ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 አንድ የተወሰነ ስጦታ በሕልም ላለማየት ይሞክሩ። በዚህ ሁኔታ ፣ ከሰዓት ይልቅ mascara ን ስለተቀበሉ ብስጭት አይገጥሙዎትም ፡፡ ምንም እንኳን ማግኘት ስለሚፈልጉት ነገር ግልፅ ፍንጭ ቢሰጡም ፣ ሌሎች ምናልባት ላይረዱ ይችላሉ ወይም ምርጫቸው በጣም የተሻለ እንደሆነ ሊወስኑ ይችላሉ ፡፡ ደረጃ 2 ምንም እንኳን ቀላል ነገር ቢሆንም እንኳ ከሚወዷቸው ሰዎች ከልብ የምስጋና ስጦታ ይቀበሉ። ለነገሩ በተለይ ለእርስዎ የተመረጠ (እና አንዳንድ ጊዜም የተደረገው) እውነታ

ሰው ማህበራዊ ፍጡር ስለሆነ ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመግባባት ተገደደ ፡፡ በህይወትዎ ሁሉ ፣ በየቀኑ ከአንድ ሰው ጋር አንድ የጋራ ቋንቋ ማግኘት አለብዎት። እስማማለሁ ፣ ደስ ከሚሉ ሰዎች ጋር በመወያየት ደስ ይለናል ፡፡ ከልብዎ ጋር መግባባት የሚፈልጉት እንዴት ይሆናሉ? ለሌላው ሰው ልባዊ ፍላጎት ማሳየት ሁሉም ሰው ስለዚህ ደንብ ያውቃል ፣ ግን ስለእሱ ሲናገር ብዙውን ጊዜ ስለርሱ ችግሮች ማውራት ይጀምራል ፣ ይረሳሉ ፡፡ ይመኑኝ ፣ እሱ የራሱ የሆነ ብዙ ስላለው ስለችግርዎ መስማት ያልተለመደ ብርቅዬ ተወካይ አስደሳች ይሆናል። የራስዎን ቅሬታዎች በትንሹ ይያዙ እና ተከራካሪውን ያዳምጡ ፣ ያዳምጡ ፣ ፍላጎትን እያሳዩ (እንደ የመጨረሻ ምርጫ ፍላጎት ያለው በማስመሰል)። እርስዎም በሌሎች ሰዎች ችግሮች ውስጥ ራስዎ ውስጥ ዘልቀው ለመግባት አይፈ

የመጥፎ ዜና መልእክተኛ መሆን ቀላል ስራ አይደለም ፡፡ ከሌላ ሰው መጥፎ ዕድል ጋር የተጋፈጡ ብዙዎች የንቃተ ህሊና የጥፋተኝነት ፣ የርህራሄ እና የ embarrassፍረት ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ የስሜት ህዋሳት በዋና ሥራው ላይ ማተኮር እና ለቃለ-መጠይቁ ቢያንስ አሰቃቂ በሆነ መንገድ አሉታዊ መረጃዎችን ለማቅረብ አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 እራስዎን ያዘጋጁ

በሙያ ዕውቀትዎ እና ለጋራ ዓላማ በሚያደርጉት አስተዋጽኦ ብቻ የባልደረቦችዎን አክብሮት ማግኘት ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም በተወሰኑ ወሳኝ ጊዜያት በድርጊትዎ ወይም በግዴለሽነትዎ ላይ የሚመረኮዝ ጥሩ ስም ማግኘቱ አስፈላጊ ነው። በሙያዎ እድገት ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ምክንያቶች መካከል ዝና ማለት አንዱ ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ዝናዎን ላለማበላሸት በዝግጅቱ ላይ በሠራተኛው ቡድን ላይ ሊወድቅ የሚችል ተጨማሪ የሥራ ጫና መተው የለብዎትም ፣ ለምሳሌ ባልተጠበቀ ሁኔታ ከሠራተኛው አንዱ ነው ፡፡ ኦፊሴላዊ ግዴታዎችዎን ከ “ከ” እስከ”ሲያከናውን አሁንም መከናወን ያለበትን የሥራ ክፍል ለሌሎች ለማካፈል ዝግጁ ይሁኑ ፡፡ ባለመቀበል ለአስተዳደሩ እና ለቡድኑ ለኩባንያው እንቅስቃሴ ግድ እንደማይሰጡት ወይም ለተጨማሪ የሥራ ግንባር አላስፈላጊ ኃ

ቤት ሲገዙ ከምን ዓይነት ሰዎች ጋር እንደሚኖሩ አስቀድመው ማወቅ አይችሉም ፡፡ በአጋጣሚ በአጋጣሚ ፣ ግንኙነታችሁ በሰላምታ እና በአክብሮት ብቻ ሊገደብ ይችላል። ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ ከጎረቤቶች ጋር ግጭቶች ይነሳሉ ፡፡ ላለመሳደብ ፣ በተወሰነ መንገድ ጠባይ ማሳየት አለብዎት ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ወደ አዲስ ቤት ሲዛወሩ ለሁሉም ሰው በእኩል ጨዋ ይሁኑ ፡፡ የቤቱ ወይም የአፓርትመንት ውስብስብ ቅደም ተከተል ምን እንደሆነ ለመረዳት ይሞክሩ ፡፡ የራስዎን ህጎች ወዲያውኑ ለማቀናበር እና የማይወዱትን ለመቀየር አይሞክሩ ፡፡ አስፈላጊ ጉዳዮች በሚወያዩበት ቦታ የተከራዮች ስብሰባ የሚካሄድ ከሆነ ቢያንስ እንደ አድማጭ ይሳተፉ ፡፡ ጎረቤቶች ኢንተርኮምን ለመጠገን ወይም ለመጫን ገንዘብ ይሰበስባሉ?

የማሳመን ኃይል ማለት ይቻላል ማንም ሊያዳብረው የሚችል ችሎታ ነው ፡፡ እሱ የሚናገሩት በሚሉት ላይ ብቻ ሳይሆን በቃለ-ምልልስዎ ለሚልክ ሰው በሚልኩ የቃል-አልባ ምልክቶችዎ ላይም ጭምር ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ያለ አንድ ሰው ተጽዕኖ ለማሳደር ፣ ለእሱ አንድ ዓይነት “መስታወት” ይሁኑ ፡፡ የእርሱን እንቅስቃሴዎች እንደነሱ የሚያንፀባርቁ ይመስሉ ፡፡ እነዚህ የእጅ እንቅስቃሴዎች ፣ የተለያዩ ምልክቶች ፣ ወደ ፊት እና ወደ ኋላ መታጠፊያዎች ፣ የጭንቅላት እና የሰውነት ማዞር ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሰዎች እነዚህን ድርጊቶች ይፈጽማሉ ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ሳያውቁት ፣ እና ምናልባትም ፣ እራስዎን በጥልቀት በመመልከት ፣ እንደዚህ ባሉ እንቅስቃሴዎች ውስጥ እራስዎን መያዝ ይችላሉ ፡፡ በእንቅስቃሴው እና በድጋሜዎ መካከል ከ2-4 ሰከ

በልጅ እና በአስተማሪ መካከል ያለው ግጭት በዘመናዊ ሕይወት ውስጥ የተለመደ ክስተት ነው ፡፡ በራሱ እንዲሄድ አይፍቀዱ። አስቸጋሪ የሕይወት ሁኔታዎችን ለመፍታት ልጅዎ የዚህን ግጭት ምሳሌ እንዲጠቀም ያስተምሩት። ይህ ችሎታ በአዋቂነት ጊዜ ከአንድ ጊዜ በላይ ለእሱ ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ልጅዎ ግጭትን ለግንኙነት ችሎታው እንደ ተግዳሮት እንዲገነዘበው ያስተምሩት ፡፡ አለመግባባት መስተጋብር መፍጠር የሚኖርብዎት የሕይወት ክፍል ነው ብሎ እንዲያስብ ያሠለጥኑ ፡፡ ከአስተማሪ ጋር የግጭት ምሳሌን በመጠቀም ልጅዎን ከአስቸጋሪ የግንኙነት ሁኔታዎች እንዲወጣ ያሠለጥኑ ፡፡ ደረጃ 2 የግጭቱን ዋና ምክንያቶች ለይ ፡፡ በርካቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ በመጀመሪያ ልጁ ራሱ ጥፋተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስ

ሲካዱ ደስ የማይል ነው ፣ እናም አስተዋይ ነገሮችን ይናገራሉ ፡፡ እና አንዳንድ ጊዜ ሀሳቦችዎን ማጋራት አያስፈልግዎትም ፣ እና እነሱ እንደማያዳምጡ ግልጽ ነው። ወይም ከሌላ ሰው የሆነ ነገር ትፈልጋለህ እርሱም እንደ አውራ በግ ያርፋል ፡፡ ተስፋ መቁረጥ የለብዎትም ፣ ምክንያቱም በህመም ላይ በሰዎች ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር በርካታ መንገዶች አሉ። መመሪያዎች ደረጃ 1 ምላሽ ሰጭ እርምጃ

የብዙ ሰዎች ሕይወት በክበቦች ውስጥ እንደመሄድ ነው ፣ እና ነገ የእነሱ ትናንት ትክክለኛ ቅጅ ነው። ይህ በእንዲህ እንዳለ አንድ ሰው በማንኛውም ጊዜ ሕይወቱን ለመለወጥ ነፃ ነው - ሥራውን ፣ ሙያውን ፣ ማኅበራዊ ክብ ፣ የመኖሪያ ቦታውን እና ሌሎችንም መለወጥ ይችላል ፡፡ ዋናው ነገር ምኞት መኖር ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የሕይወትዎን ፍላጎቶች እንደገና ያጤኑ ፡፡ በስራ ፣ በሙያ እና በንግድ ልማት ላይ ብቻ ያተኮሩ ነዎት?

ሕይወት ሊለውጥዎ ብቻ ሳይሆን በአካባቢዎ ያሉ ሰዎችንም ሊለውጥ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ አንዳንዶቹ በእውነቱ ዕጣ ፈንታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ጥበብ የተሞላበት ምክር በመስጠት ፣ በራስዎ ምሳሌ ሊበክሉዎት ወይም ሌላው ቀርቶ ገለልተኛ የሆነ ድርጊት መፈጸማቸው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የዝነኛ ጣዖት ካለዎት ያስቡ ፡፡ ምናልባት አንድ ሰው ከፖለቲከኞች ፣ ከሳይንስ ሊቃውንት ፣ ከፈጠራ ሙያዎች ሰዎች መካከል አንድ ሰው በሕይወት ታሪካቸው ያነሳሳዎት ይሆናል ፡፡ የሌላ ሰው ስኬት ታሪክ አንድ ዓይነት እንቅስቃሴን እንዲመርጡ ካነሳሳዎት ፣ የባህሪ ለውጥ ፣ የመኖሪያ ቦታ ፣ የዓለም አተያይዎን ካዞረ ታዲያ ይህ ሰው በእርስዎ ዕጣ ፈንታ ላይ ተጽዕኖ አሳድሯል። ደረጃ 2 ምናልባት አንድ ፊልም ከተመለከቱ በኋላ ወይም አን

በሴትነት ዘመን ፣ አንዳንድ ጠንካራ ሴቶች በኅብረተሰብ ውስጥ የተከበረ ቦታ ለማግኘት እና የተወሰነ ማህበራዊ ደረጃ ለማግኘት ሲጥሩ ፣ ሌሎች ለእውነተኛ ሴት እንደዚህ ባሉ አካሄዶች ውስጥ የራሷ ቦታ ያለ አይመስልም ሲገነዘቡ ሌሎች ይገረማሉ ፡፡ . መመሪያዎች ደረጃ 1 በመጀመሪያ ደረጃ የሚከተለው በጥልቀት መገንዘብ አለበት ፡፡ “ሴት እንድትሆን እንዴት ማስገደድ እንደሚቻል” የሚለውን ጥያቄ ማቅረቡ በጣም እውነታ ለሴት ድክመት ይመሰክራል ፡፡ ግን ይህ ማፈር ወይም መደበቅ ድክመት አይደለም ፡፡ በተቃራኒው ግን መገንዘብ እና መቀበል አለበት ፡፡ ብዙ ሴቶች በንግዱ ውስጥ ቁመቶችን ለማሳካት ፣ ሰዎችን ለመምራት በመማር ፣ የመውደድ እና ቤተሰብ የመፍጠር አቅማቸውን ያጣሉ ፡፡ በጊዜ ውስጥ እንደገና መገንባት አለመቻል ፣ ማቆም እና ከዚያ

ለአብዛኞቹ ቤተሰቦች የሽግግር ዕድሜ አስደሳች እና ጭንቀት ጊዜ ነው ፡፡ የልጁ ስብዕና የሚፈጠረው በዚህ ወቅት ውስጥ ነው ፡፡ ይህ መወርወር እና የእነሱ “እኔ” ፍለጋ እና የሕይወት ቦታዎችን ማግኛ ነው። ግን ይህ ጊዜ ለልጁ ብቻ ሳይሆን ለወላጆችም ቀላል አይደለም ፡፡ እና በመጀመሪያ ፣ በዚህ ወቅት ከእናቶች እና አባቶች ፍቅር እና መግባባት ያስፈልጋል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በእገዶች እና በስብከቶች እገዛ የተከሰቱትን ችግሮች ለመፍታት አይሞክሩ ፡፡ ምንም እንኳን ልጁ ከእኩለ ሌሊት በኋላ ወደ ቤቱ ቢመጣም አሁንም አልኮሆል ወይም ትምባሆ ቢያስብም?