ሳይኮሎጂ 2024, ህዳር

ብሮንካይተስ በልጆችም ሆነ በአዋቂዎች ላይ የሚከሰት በጣም የተለመደ በሽታ ነው ፡፡ ያልተሟላ የታመመ በሽታ ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል ወይም ወደ ብሮንማ አስም ይለወጣል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ምክንያቶች ፣ ቋሚ ርቀቶች በሳይኮሶሶማዊ ምክንያቶች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ በበርካታ ምልክቶች የስነ-ልቦና-ነክ ብሮንካይተስን ከአስቸኳይ የአካል በሽታ (ፓራሎሎጂ) መለየት ይቻላል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የስነልቦና ሁኔታው ሊጠፋ እና በተለያዩ - አብዛኛውን ጊዜ አስጨናቂ - ሁኔታዎች ተጽዕኖ በራሱ ሊታይ ይችላል ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ፣ የዚህ ቅጽ ብሮንካይተስ በአክቱ ውስጥ ምንም ልቀት ባይኖርም ከስፕላኖች ጋር እንደ ደረቅ ሳል ይመስላል ፡፡ በሶስተኛ ደረጃ ፣ ሳይኮሶማቲክ ሳል ለማከም የሚደረግ ማንኛውም መድሃኒት ሙከራ ምንም ውጤት

ሁሉም ሴቶች የተለዩ ናቸው ፣ እና በዋነኝነት የሚለዩት ለራሳቸው ባላቸው አመለካከት ነው ፡፡ በሕይወታቸው ውስጥ ወሳኝ ሚና የሚጫወተው ፣ ስህተቶችን እንዲሰሩ የሚገፋፋቸው ወይም ሁሉንም አዲስ ከፍታዎችን እንዲያሸንፉ የሚመራቸው እሱ ነው ፡፡ ራስን መውደድ ከረጅም ጊዜ በፊት እንደታነቀ ነው ፡፡ ራስ ወዳድነት ፣ ኩራት እና ሌሎች አሉታዊ ፅንሰ ሀሳቦች ከእሱ ጋር ተመሳስለዋል ፡፡ ግን ዛሬ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች እና በተለይም ሴቶች ይህ ስሜት ሳይኖር ደስተኛ ህይወት ለመኖር አስቸጋሪ መሆኑን ተረድተዋል ፡፡ አንዲት ሴት ለራሷ ያለው ፍቅር የሚጀምረው ራስን በማክበር ነው ፡፡ ያለሱ ፣ በሙያ ከፍታ ፣ በግል ሕይወትዎ ውስጥ ስኬታማነትን ለማሳካት ለእርስዎ ከባድ ይሆንብዎታል ፡፡ ራስዎን እና ስብዕናዎን ያደንቁ ፣ ማንም ሰው በእሱ ላይ

በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ በሁሉም ዓይነት ሥነ ልቦናዊ ምክንያቶች የሚከሰቱ ችግሮች የሚከሰቱበት ጊዜ አለ ፡፡ ስኬታማ መሆን ፣ ደስተኛ መሆን እና በራስ መተማመንን የሚያስተጓጉሉ ችግሮች ይታያሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የስነልቦና ችግሮችን ብቻ ማስተናገድ ከባድ ነው ፤ ሁኔታውን ከውጭ የሚያይ አጋር ማግኘቱ የተሻለ ነው ፡፡ ወደ ባለሙያ የሥነ-ልቦና ባለሙያ መሄድ አያስፈልግዎትም ፡፡ ለዚህ ሚና የሴት ጓደኛ ፣ የወንድ ጓደኛ ወይም የቅርብ ዘመድ ፍጹም ይሆናሉ ፡፡ ዋናው ነገር መደመጥ አለበት ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ችግሩን ለመፍታት ይህ በቂ ነው ፡፡ አንድ ሰው ሁኔታውን ጮክ ብሎ ሲናገር ራሱ የሚፈታበትን መንገድ ሊረዳ ይችላል ፡፡ ደረጃ 2 የመሬት አቀማመጥ ቀላል ለውጥ ከዚህ ሁኔታ ለመላቀቅ ይረዳል ፡፡ ወደ መፀዳጃ ቤት ወይም

የአንድ ሰው የሕይወት ሁኔታ በአንድ ዓይነት መሰቅሰቂያ እንድንረግጥ ያደርገናል ፣ በተመሳሳይ ዓይነት ደስ የማይል ሁኔታዎች ውስጥ እራሳችንን እናገኛለን ፣ እርስ በእርስ የሚመሳሰሉ አጥጋቢ ግንኙነቶችን እንጀምራለን ፡፡ በስክሪፕት ተጽዕኖ ሥር መሆንዎን መወሰን የሚችሏቸው ሦስት ምልክቶች አሉ ፡፡ ሶስት ምልክቶች በግለሰቦች የሕይወት ሁኔታ ተጽዕኖ ሥር እንደደረሱ ይጠቁሙዎታል- የሕይወት ክስተቶች ድግግሞሽ። በእርስዎ ላይ የሚከሰቱ ክስተቶች ያለፈቃዳቸው ተፈጥሮ። በአሳዛኝ ሁኔታዎች ውስጥ በእያንዳንዱ ጊዜ የሚጀመር አንድ ነጠላ ግትር የአስተሳሰብ ቅደም ተከተል ፣ ስሜቶች ፣ ድርጊቶች ፡፡ የሕይወት ክስተቶች ድግግሞሽ የመጀመሪያው ምልክት ልብ ማለት ከባድ አይደለም-ወደ ተመሳሳይ ታሪኮች “ዘልቀው በሚገቡበት” ጊዜ ሁሉ

ሁሉም ሰዎች የተለያዩ ናቸው ፡፡ በሕይወት ፣ በአለም አተያይ ፣ በባህርይ ፣ በቁሳዊ ሀብት ላይ የተለያዩ አመለካከቶች አሏቸው ፡፡ በሁሉም ነገር ትርጉምን የመፈለግ ፣ ብዙን የማወሳሰብ ፣ ሁሉንም ነገር ምክንያታዊ የማድረግ ዝንባሌ ያላቸው አንድ ዓይነት ሰዎች ሊለዩ ይችላሉ ፡፡ ይህ ስሜታዊ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ያስከትላል ፡፡ መግባባት ለእነሱ አስፈላጊ ነው ፣ ግን ከቅርብ ሰዎች ጋር ብቻ - ከህዝቡ ይደክማሉ ፡፡ ምናልባት ፣ ሁል ጊዜም አይደለም እናም ትርጉምን ለመፈለግ በሚያስፈልጉዎት ነገሮች ሁሉ ላይሆን ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ለመደሰት ብቻ ይበቃል ፡፡ አስፈላጊ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ሰዎች ምን ማንበብ ፣ ማየት እና ማዳመጥ ፡፡ ያንብቡ እና ይወቁ። መመሪያዎች ደረጃ 1 ምን እንደሚነበብ ፡፡ ስሜታዊ ፣ ልክ እ

ባለፈው ምዕተ ዓመት መገባደጃ ላይ አቫንዲል ኒኮላይቪች አኑሽቪሊ በቀጣዮቹ ዓመታት በጣም ተወዳጅ የሆነውን የእሱን ዘዴ መሠረት ጥሏል ፡፡ የእሱ ዘዴ ጠቃሚ እና ተፈላጊ ከሆኑባቸው አካባቢዎች መካከል የጤና መድህን ፣ የግንኙነት ችግር መፍታት ፣ የስነልቦና ትንታኔ እና የስነልቦና ህክምና ናቸው ፡፡ የአኝዋሽቪሊ ዘዴን በመጠቀም የሰውን ስብዕና ለማጥናት አንድ ትልቅ የፊት ገጽ ፎቶግራፍ ይነሳል እና በኮምፒተር ፕሮግራም እገዛ በሁለት ክፍሎች ይከፈላል - የቀኝ እና የግራ ግማሾች ፡፡ ከዚያ ተመሳሳይ መርሃግብር እያንዳንዱን ግማሽ ወደ ሙሉው ፊት ያጠናቅቃል እናም በዚህ ምክንያት ሁለት ምስሎች ይታያሉ። ከመካከላቸው አንዱ በግራ ግማሽ ፊቱ ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ሁለተኛው ደግሞ በቀኝ በኩል ፡፡ በዚህ መንገድ የተገኙ ሁለት ምስሎች ስለ አንድ ሰ

የሕዝቦች ምልክቶች በክስተቶች ተያያዥነት ምልከታዎች ላይ በመመርኮዝ ባለፉት መቶ ዘመናት የተከማቹ የቀድሞ አባቶቻችን ተሞክሮ ናቸው ፡፡ ሰውነታችን የሚሰጠን ምልክቶችን ማወቅ መቻል ያስፈልገናል ፡፡ በሕዝብ ምልክቶች መሠረት እንደሚታሰብ ተደርጎ ይወሰዳል-የግራ አይን ተጨማልቋል - ይህ ለእንባ ፣ ለችግር ወይም ለክርክር ነው ፡፡ ግን ሁሉም ነገር በጣም ቀላል አይደለም ፡፡ በእርግጥ አንድ ወንድ ወይም ወጣት እከክ ሲያደርግ ለጭንቀት ምክንያት አለ ፡፡ ለእነሱ ይህ በእውነቱ በንግድ ሥራ ውስጥ ሁሉንም ዓይነት ችግሮች ያሳያል ፡፡ እነሱ ሁለቱም የግል እና ሙያዊ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለ አንድ ዘመድ አሳዛኝ ዜና መድረሱን መጠበቅ ይችላሉ ፡፡ እና ወጣት ሴቶች እና ሴቶች ምንም የሚያስጨንቃቸው ነገር የላቸውም ፡፡ ለእነሱ በግራ ዐይን ውስጥ ማሳከ

እያንዳንዱ ሰው ክስተቶቹን በራሱ መንገድ ተገንዝቦ ሀሳቡን ለሌሎች ይገልጻል ፡፡ ሆኖም ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ እውነትን እና ሀሳቦችን መወሰን የሚችሉ የጥቆማዎች አመክንዮአዊ የግንባታ ህጎች በህብረተሰቡ ውስጥ ስር ሰደው ቆይተዋል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የእርስዎ መግለጫዎች ምን ያህል ወጥነት አላቸው? አንድ ሰው የተረጋጋ አስተሳሰብ ሊኖረው እና የራሱን ሀሳብ በመግለጽ ወጥነት ያለው መሆን አለበት ፡፡ ከመሠረታዊ አመክንዮ ሕጎች መካከል የማንነት ሕግ ተለይቷል ፡፡ የእሱ ይዘት በእውነተኛ አመክንዮ ሂደት ውስጥ የተሰጡት ሀሳቦች ተመሳሳይ መሆን አለባቸው የሚለው ነው ፡፡ ከራሳቸው ጋር እኩል ናቸው ፡፡ በማመዛዘን ምንም ተቃርኖዎች ሊኖሩ አይገባም ፣ እናም አንድ ሀሳብ በሌላው ሊተካ አይችልም። ተመሳሳይ ሀሳቦችን እንደ ተለያዩ ማቅ

አንዳንድ ሰዎች ከሌሎች ይልቅ ብዙውን ጊዜ በተመሳሳይ ነገር ላይ የመበሳጨት አዝማሚያ እንዳላቸው አስተውለሃል? ለሚነካ ሰው ፣ አንድ ሰው በእሱ አቅጣጫ ላይ ያለው ደግነት የጎደለው እይታ በቶሎ ለመምታት ከባድ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው የማይደፈሩ ናቸው ፣ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ያሉ ይመስላል። እርስዎ ምን ዓይነት እንደሆኑ እራስዎን ይቆጥራሉ ፣ ምን ያህል ተጋላጭ ናቸው?

ልጁ ወንበሩ ላይ ተኝቶ እያለ ማስተማር አስፈላጊ ነው ፣ ነገር ግን አብሮ ሲተኛ በጣም ዘግይቷል! አንዳንድ ሰዎች ይህንን የህዝብ ጥበብ ሰምተዋል ፣ ግን ሁሉም ስለ ትርጉሙ አያስብም ፡፡ ግን የአንድን ሰው ባህሪ በልጅነት ጊዜ እንደ አንድ ደንብ እንደተፈጠረ ያስተውሉትን የቀድሞ አባቶቻችንን የዘመናት ተሞክሮ ይ containsል ፡፡ ገጸ-ባህሪ እንዴት እና መቼ እንደሚፈጠር ብዙ ባለሙያዎች የባህሪ መሰረቶች ከ 2 ዓመት ዕድሜ በፊት እንደተጣሉ ያምናሉ ፡፡ ይህ በልጁ ዙሪያ ባለው ማህበራዊ አካባቢ ፣ ማለትም የቅርብ አከባቢው (ወላጆች ፣ አያቶች ፣ ሌሎች ዘመድ እና ብዙውን ጊዜ ቤትን የሚጎበኙ የቅርብ ጓደኞች) ተጽዕኖ አለው ፡፡ እነሱ የሚሰጡትን ምሳሌዎች በመከተል በእነሱ ተጽዕኖ ሥር ነው ፣ ህፃኑ እራሱን እንደ ሰው መገንዘብ ይጀምራል

የስነልቦና የስሜት ቀውስ ብዙውን ጊዜ በልጅነት ጊዜ ውስጥ ይከሰታል ፣ ግን እንደ ጎልማሳ እኛን ይነካል ፡፡ እኛ እንደ ክፉ ክበብ ውስጥ ተመሳሳይ አሉታዊ ሁኔታዎች አሉብን ፡፡ ልዩ ቴክኒኮችን በመጠቀም ክቡን መሰባበር እና ሕይወትዎን ማሻሻል ይችላሉ ፡፡ በአካል የተጎዳ የአካል ክፍል የተለያዩ ደስ የማይል ተጽዕኖዎችን የሚስብ በሚመስልበት ጊዜ ብዙ ሰዎች ግዛቱን ያውቃሉ - ተጨማሪ ድብደባዎች ፣ ቁስሎች። ምንም እንኳን በጥንቃቄ ለመያዝ ብንሞክርም ብዙ ጊዜ የምንነካው ፣ እራሳችንን ህመም የሚሰማው ይህ ቦታ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ጥርስ ሲወድቅ ምላሱ ሁል ጊዜ ወደዚህ ቦታ ይደርሳል ፣ ምንም እንኳን በንቃተ ህሊናችን መንካት እንደማያስፈልግ እንገነዘባለን ፡፡ በስነልቦና ቁስለትም እንዲሁ ፡፡ ጠንካራ ልምድን ያስከተለ ክስተት አንዴ ከተከ

የግለሰቦች ግንኙነቶች ያለመግባባት እና የግጭት ሁኔታዎች የተጠናቀቁ አይደሉም ፡፡ የግጭት ሁኔታዎችን የመፍታት ችሎታ የግጭት አያያዝ ይባላል ፡፡ ወደ ችግሩ መፍትሄ እና በአጠቃላይ የግጭቱን ሁኔታ ለማቃለል የሚያስችለው የግጭቱ ብቃት ያለው አመራር ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በአሁኑ ጊዜ በቁጣ ፣ በአመለካከት ፣ በእሴቶች ውስጥ ያሉ የሰዎች ልዩነቶች ብዙውን ጊዜ የፍላጎቶችን ግጭት እና በመካከላቸው ቅራኔን ያስከትላሉ ፡፡ በግጭት ሁኔታ ውስጥ ለሰው ልጅ ባህሪ ብዙ አማራጮች እንዳሉ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለዚህ የግጭት ሁኔታ ውጤት የሚወሰነው በውስጡ ባለው ሰው የባህሪ ስትራቴጂ ላይ ነው ፡፡ ደረጃ 2 ከግጭት ለመላቀቅ በጣም አመቺው መንገድ ስምምነት ነው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ተዋዋይ ወገኖች እርስ በእ

በጣም መካከለኛ በሆኑ ታዋቂ ሰዎች እንኳን ደስ የሚል ስሜት እራስዎ ኮከብ የመሆን ፍላጎት ይፈጥራሉ። በእርግጥ ፣ ታዋቂ ሰዎች ብዙ መብቶች አሏቸው ፣ በቀላሉ ተግባራቸውን ይሰጧቸዋል ፡፡ አንድ ሰው ዝና ካገኘ በኋላ የሚወስደው እርምጃ ሁሉ እንደ ቀላል ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ኮከብ የመሆን ፈተና ትልቅ ነው ፡፡ ግን ለዚህ አስፈላጊ ባሕሪዎች አሉዎት? መመሪያዎች ደረጃ 1 ተፈጥሯዊ ተወዳጅነትዎን ይመርምሩ ፡፡ የሰዎች ቡድን - የመማሪያ ክፍል ፣ የተማሪ ቡድን ወይም የድርጅት መምሪያ ዝርዝር ይውሰዱ። ከእርስዎ ጋር ለመዝናናት ለመሄድ ምን ያህል ሰዎች ዝግጁ እንደሆኑ ይቆጥሩ?

ራስን ማስተዋል በባህርይ ሥነ-ልቦና ውስጥ አስደሳች ርዕስ ነው ፡፡ እሱ በተለያዩ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው - ዕድሜ ፣ ሙያ ፣ መልክ ፡፡ እናም ማንኛውም ግንዛቤ እና በራስ መተማመን ህብረተሰቡ ለራሱ ከወሰነባቸው መመዘኛዎች ጋር የተቆራኘ ነው - የውበት ፣ የችሎታ ወይም የሀብት መመዘኛዎችም ይሁኑ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በመጀመሪያ ፣ መልክ የራስን አመለካከት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ አንድ መደበኛ የአካል ብቃት ባለፉት አስርት ዓመታት ውስጥ በህብረተሰብ ውስጥ የውበት እና የጤና ደረጃ ተደርጎ ይወሰዳል ስለሆነም ከመጠን በላይ ወይም በቂ ያልሆነ ክብደት የሰውን የራስ-ምስል እና በዚህ ላይ ያለውን ስሜት በእጅጉ ይነካል። ደረጃ 2 አንድ ቀጭን አካል ከልብሶች በስተጀርባ ሊደበቅ ይችላል ፣ ግን ሙሉ ሰው ሊደበቅ አይ

አንድ ልጅ በቤተሰብ ውስጥ ያሉትን ችግሮች ለመወሰን በጣም የተለመዱት የፕሮጀክት ዘዴዎች ፈተናዎችን መሳል ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ አንድ ልጅ ሁሉንም ነገር በቃላት ማስተላለፍ አይችልም ፣ እና ምስሉ የእሱ ግራፊክ ቋንቋ ነው። ብዙ የስዕል ሙከራዎች አሉ ፣ ግን “Kinetic of a ቤተሰብ” በሚለው ላይ የበለጠ በዝርዝር እንኖራለን። ይህ ዘዴ በቤተሰብ ውስጥ ያለውን የግንኙነት ዘይቤ ፣ የልጁ ስሜታዊ አመለካከት ለእያንዳንዱ የቤተሰብ አባል ፣ በቤተሰብ ተዋረድ ውስጥ የልጁን ቦታ ለመግለጽ ይችላል ፡፡ ልጁ የ A4 ወረቀት እና እርሳስ መሰጠት አለበት ፡፡ ከዚያ እያንዳንዱን አባል በአንድ ዓይነት ንግድ ውስጥ የተሰማራውን እያንዳንዱን ቤተሰብ እንዲስል ይጠይቁ ፡፡ በሚስልበት ጊዜ ህፃኑ የቤተሰቡን አባላት የሚስብበትን ቅደም ተከተል መከታተል

የራስ-ፅንሰ-ሀሳብ አንድ ሰው ስለራሱ ሀሳቦች ሁሉ አጠቃላይ ነው ፡፡ እነዚህ ስለ ራስ ያሉ አመለካከቶች ናቸው-የራስ-ምስል ፣ በራስ መተማመን እና ለእነሱ ሊኖር የሚችል የባህርይ ምላሽ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የ I ምስል ከሌሎች ጋር በማነፃፀር ላይ የተመሠረተ የራስ ሀሳብ ነው ፣ ግለሰቡም በሀሳቦቹ እውነት ላይ እርግጠኛ ነው። በእውነቱ ፣ ሁሉም የተሰጡት ባሕሪዎች በእውነተኛነት ሊኖሩ አይችሉም ፡፡ ከእነሱ መካከል አንዳንዶቹ በሌሎች ሰዎችም ሊፈታተኑ ይችላሉ ፡፡ ደረጃ 2 ተጨባጭ የፊዚዮሎጂ መረጃዎች እንኳን ለራስ-ምስል ምስረታ ረዳት ይሆናሉ ፡፡ አንድ ሰው በከፍታው ይረካል ፣ ሌላኛው ለራሱ በጣም አጭር ይመስላል ፡፡ እነዚህ የአመለካከት ልዩነቶች የሚመነጩት በአንድ የተወሰነ ማህበራዊ አከባቢ የተሳሳተ አመለካከት ነው ፡

በጓደኞች ክበብ ውስጥ ሴቶች ስለ ወንዶች እንደሚወያዩ ወንዶች ስለ ሴቶች ይወያያሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በእንደዚህ ዓይነት ውይይቶች ውስጥ ወንዶች ከጓደኞቻቸው ጋር እንደማይረኩ ለጓደኞቻቸው ያጋራሉ ፡፡ እነሱ ሊበሳጩ ፣ ሊናደዱ ፣ ሊናደዱ ይችላሉ ፣ ግን በግንኙነት ውስጥ ላለች ሴት ለብስጭት ምክንያታቸውን በጭራሽ አይገልጹም ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ፆታ ምንም ይሁን ምን የመበሳጨት ስሜት የሁሉም ሰዎች ባሕርይ ነው ፡፡ በግንኙነት ውስጥ አንዲት ሴት ለወንድዋ ባህሪ ትኩረት መስጠት አለባት ፡፡ በሴት ባህሪ እና ድርጊት ውስጥ የሆነ ነገር እሱን ማበሳጨት ከጀመረ ያንን ማድረጉን መቀጠሉ የተሻለ አይደለም ፡፡ ብዙውን ጊዜ አብሮ በመኖር ዓመታት መበሳጨት እንደሚጨምር ወይም እንደሚጨምር ይከሰታል። በፍቅ

ሴትየዋ ምስጢር ናት ፡፡ እነዚህን አስገራሚ ፍጥረታት ለመረዳት ወንዶች ለዘመናት የሴቶችን ምስጢር ለመግለጥ እየሞከሩ ነው ፡፡ እመቤቷን የሚሸፍን ምስጢራዊነት መጋረጃን ለመክፈት የተለያዩ ብልሃቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 አንዲት ሴት ምን እንደደበቀች እና እንዴት እንደምትይዝዎ ለመረዳት አንዳንድ ጊዜ የምልክት ቋንቋ መማር አያስፈልግዎትም ፡፡ በእርግጥ ፣ በእመቤታችን ዐይን ውስጥ መብረቅ ምን ማለት እንደሆነ ፣ አለባበሶችን የመፈለግ ፍላጎት ፣ ድንገተኛ ልከኝነት ፣ በንግግር ተተክተው በግትርነት በግትርነት እንደዚህ ያሉ ወንዶችም አሉ ፡፡ እና ውስጣዊ ስሜትን ያዳበረ አንድ ወጣት ለሴት ደንታ እንደሌለው ይገነዘባል ፡፡ ደረጃ 2 አብዛኛዎቹ ልጃገረዶች ጠበቃ አላቸው - ጓደኛዋ ፡፡ የነፍስዎ የትዳር ጓደኛ

የሽግግር ዕድሜ በእያንዳንዱ ታዳጊ እና በወላጆቹ ሕይወት ውስጥ በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ነው ፡፡ ሆርሞኖች በሴት ልጆች እና ወንዶች ልጆች አካላት ውስጥ የሚጫወቱበት ጊዜ ፣ እና እራሳቸውን እና ይህን ዓለም ለመረዳት ይሞክራሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ሁሉም ሰው ይህንን ጊዜ አጋጥሞታል ፡፡ በፍጹም ሁሉም ሰው ጥያቄውን ጠየቀ - “እኔ ማን ነኝ? ለምን እኔ?

በጣም ታዋቂ በሆነ የቴሌቪዥን ተከታታይ መፈክር መሠረት - ሁሉም ሰው ይዋሻል ፡፡ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ሰዎች በእውነት እምነትን አይናገሩም ፣ የሆነ ነገር ይደብቃሉ ወይም የሆነ ነገር ያጌጡታል ፡፡ ሆኖም ፣ ወደ ከባድ ጉዳዮች ሲመጣ ትንሹ ማታለያ ለሞት ሊዳርግ ስለሚችል ሁሉም ሰው ውሸቶችን “እውቅና” የመስጠት መሰረታዊ ችሎታ ሊኖረው ይገባል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የተናጋሪውን የእጅ ምልክቶች ይተንትኑ ፡፡ ውሸት ለሰው ልጅ ተፈጥሮአዊ ያልሆነ ነው ፣ ስለሆነም ሁል ጊዜም ውሸት ሲናገር ተናጋሪው ምቾት አይሰማውም ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ይህ በደመ ነፍስ ውስጥ “ፊትን በመደበቅ” ይገለጻል - ተናጋሪው አፍንጫውን ፣ ጆሮውን ፣ አፍን እና አንገትን መንካት ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ውሸተኛው በተንኮል የሚያምኑ መሆንዎን እና የ

በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ የካታርስሲስ ፅንሰ-ሀሳብ ወደ ሥነ-ልቦና እና ሥነ-ልቦና ሕክምና ገባ ፡፡ እሱ በስነ-ልቦና-ስነ-ልቦና ሥነ-ልቦና ልምምድ ላይ የተመሠረተ ነው ፣ አቅ pioneerው እንደ ሲግመንድ ፍሮይድ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ በስነልቦና ትንታኔ ውስጥ ‹ካታርስሲስ› የሚለው ፅንሰ-ሀሳብ ከምላሽ ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ይህም የታካሚውን ጥልቅ ውስጣዊ ግጭቶች እንዲወገዱ እና ከአእምሮ ስቃይ እንዲድኑ ያደርጋል ፡፡ ከግሪክ የተተረጎመው “ካታርስሲስ” የሚለው ቃል “ፈውስ” ወይም “መንጻት” ማለት ነው ፡፡ በፍሮይድ የቀረበው እና በተከታዮቹ የተገነባው ዘዴ ፍሬ ነገር አንድ ሰው ሆን ተብሎ ወደ ሂፕኖሲስ ሁኔታ እንዲገባ ማድረግ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ የታካሚው የንቃተ ህሊና ሁኔታ የስነልቦና ባለሙያው አሳዛኝ ትዝታዎችን እ

የአመክንዮ እና የውስጠ-ጥበባት ምስጢራዊ ክስተቶች ወይም ድርጊቶች ምክንያቶችን ለመረዳት ውስብስብ ሴራዎችን ለመቅረፍ ይረዳል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 አንዳንድ ሰዎች ለሰብአዊ አዕምሮ እንቅፋቶች የሉም ብለው ያምናሉ ፡፡ ሌሎች ደግሞ ሁሉም መልሶች በንቃተ ህሊና ውስጥ ናቸው ብለው ያስባሉ ፡፡ ምናልባት ሁለቱም ትክክል ናቸው ፡፡ ነገር ግን እያንዳንዱ ሰው ወደ እሱ የቀረበውን ማወቅ አለበት-ምክንያታዊ ትንተና ወይም ushሽኪን መሠረት በቡድን ውይይት ወይም ምክንያታዊ ያልሆነ "

“Hypnosis” የሚለው ፅንሰ-ሀሳብ ለሁሉም ሰው ማለት ይቻላል የሚታወቅ ነው ፡፡ አሜሪካዊው የስነ-ልቦና ባለሙያ ሚልተን ኤሪክሰን ለዚህ ሳይንስ እድገት ትልቅ አስተዋጽኦ አበርክተዋል ፡፡ ዛሬ ኤሪክሪክያን ሂፕኖሲስ በአእምሮ ሕክምና ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በሳይኮቴራፒ ውስጥ የሂፕኖሲስ መከሰት ሚልተን ሃይፕኖሲስን ለማዳበር ያለው ፍላጎት በአጋጣሚ አልነበረም ፡፡ እሱ በፖሊዮ በጠና ታመመ ፣ እናም ኤሪክሰን ህመሙን ለማረጋጋት ራስን ሃይፕኖሲስን መጠቀም ጀመረ ፡፡ በመቀጠልም የእሱን ቴክኒኮች አሻሽሎ በተግባር ላይ አውሏል ፡፡ የእሱ ሂፕኖሲስ በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል። እንዲሁም ሂፕኖሲስስ አንድን ሰው ምርጫን ስለሚተው በዓለም ላይ እጅግ ሰብዓዊ ተብሎ ይጠራል ፡፡ በዘመናዊ ሥነ-ልቦና-ሕ

የአንድ ሰው ፊት ስሜትን ፣ የሕይወትን ተሞክሮ እና በአንዳንድ አጋጣሚዎች ሊሆኑ የሚችሉ ዕድሎችን ማንፀባረቅ ይችላል ፡፡ የቻይናውያን የፊዚዮሎጂ ባለሙያዎች የአንድን ሰው እጣ ፈንታ እና ባህሪ በመለየት አፉን ከዋና “አመላካቾች” አንዱ እንደሆነ አድርገው ያስባሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ተመሳሳይ የላይኛው እና የታችኛው ከንፈር ፣ መካከለኛ ውፍረት እና እንዲሁም ቀላል ቀይ ቀለም ስለ አንድ ሰው ሐቀኝነት ፣ ቆራጥነት እና ልግስና ይናገራል ፡፡ ስኬት እንደዚህ ላሉት ሰዎች የሚመጣው ከ 40 ዓመት በኋላ ሲሆን ከ 50 በኋላ ደግሞ ማዞር ይጀምራል ፡፡ ደረጃ 2 ከንፈሮቹ እንደ አንድ ወጣት ወርቃማ ገጽታ የሚመስሉ ከሆነ ማዕዘኖቹ ያለማቋረጥ በፈገግታ ይነሳሉ ፣ ከዚያ አመክንዮአዊ አስተሳሰብ ያለው ሰው ፣ የእሱን አመለካከት በንግ

ለአንድ ሰው “ማዕዘኑ የተጠናወተው” የሚመስልበት ጊዜ አለ ፣ እና ተጨማሪ የድርጊት መርሃ ግብር ላይ ውሳኔ መስጠት በጣም አስቸጋሪ ደረጃ ያለው ይመስላል። ቢሆንም ፣ ምንም አስቸጋሪ ሁኔታዎች የሉም ፣ እና ሁል ጊዜ መውጫ መንገድ ማግኘት ይችላሉ። ጥቅሙን እና ጉዳቱን ይመዝኑ በመጀመሪያ ፣ ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶችን መገንዘብ ያስፈልጋል-አሉታዊም ሆነ አዎንታዊ ፡፡ ሁኔታውን በፍላጎት እይታ ሳይሆን ከውጭው ይመልከቱ ፣ ይህ ችግር በግልዎ የማይመለከትዎት ይመስል ፡፡ ይህም የጉዳዮችን ሁኔታ በበቂ ሁኔታ ለመገምገም እና የተከናወኑትን ክስተቶች በእውነተኛነት ለመገምገም ቀላል ያደርገዋል ፡፡ የግል ስሜቶችን እና ጭፍን ጥላቻን በማጥፋት በሁኔታው ተጨባጭ ግምገማ ላይ ለመድረስ ይጥሩ። አንድ ሰው ለዚህ ችግር ውጤታማ እና ምክንያታዊ መፍት

በምሳሌያዊ አነጋገር ናርሲሲስት ናርሲሲስት ፣ ራስ ወዳድ ሰው ተብሎ ይጠራል ፣ እሱም ስለራሱ በጣም ከፍ ያለ አመለካከት አለው ፡፡ ከእሱ ጋር መስማማት ቀላል ስራ አይደለም ፣ ግን በፍቅር እና በትዕግስት በጣም እውነተኛ ነው። መመሪያዎች ደረጃ 1 በጥንታዊው ግሪክ አፈታሪኮች መሠረት አንድ ጊዜ ቆንጆ ወጣት ናርሲስስ በጫካ ጅረት ውስጥ የእርሱን ነፀብራቅ አይቶ እሱን ለመግለጽ የማይቻል ውበት መስሎ ታየ ፡፡ ወጣቱ ቃል በቃል ከራሱ ጋር ፍቅር ወደቀ ፣ ሰላምና እንቅልፍ አጥቷል ፡፡ በውሃው ውስጥ ተንፀባርቆ ዓይኖቹን ከራሱ ፊቱ ላይ ማውጣት አልቻለም ፡፡ አፈታሪኩ ውጤቱ ያሳዝናል ናርሲስስ ሞተ እና በስሙ የተጠራው የሚያምር አበባ በሚሞትበት ስፍራ አበበ ፡፡ ደረጃ 2 አንድ ናርሲሲስት አድናቂ ፣ አድናቆት ፣ እንደ አንድ ስም አ

እያንዳንዱ ትውልድ ትውልድ የሚኖረው እና የሚያስበው በተለያየ መንገድ ነው ፡፡ የ ‹XX› ክፍለ ዘመን ታዳጊዎች በዩኤስኤስ አር ውስጥ ያደጉ ብዙዎችን ዕድል ሊሰጡ ይችላሉ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ በአንዳንድ አመልካቾች ውስጥ ወደኋላ ቀርተዋል ፡፡ የትውልዶች ትግል ሁል ጊዜም ጠቃሚ ይሆናል ፣ ስለሆነም ፣ ስለ ሕይወት ሥነ ምግባራዊ እና ሥነምግባር እሳቤዎች አለመመጣጠን የሚከሰቱ ግጭቶች ዛሬ ያልተለመዱ አይደሉም መመሪያዎች ደረጃ 1 አንድ ዘመናዊ ታዳጊ ፣ በብዙ ሰዎች አእምሮ ውስጥ ሙሉ ለሙሉ ሥነ ምግባር የጎደለው ልጅ ነው ፣ ፋሽን ኤሌክትሮኒክስ እና ቀላል መዝናኛዎችን ብቻ ይፈልጋል ፡፡ በእውነቱ ፣ እንዲህ ዓይነቱ መግለጫ በጠለፋ የተሳሳተ አስተሳሰብ ነው። ከሕዝብ አስተያየት በተቃራኒ አንዳንድ የ 21 ኛው ክፍለ ዘመን ጎረምሶች

በስራዎ ውስጥ ባለሙያ እንደመሆንዎ መጠን የአለቃው ውሳኔ የተሳሳተ ሆኖ ሲታይ በስራዎ ውስጥ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ ሆኖም ለሥራ አስኪያጁ ጠንከር ያለ “አይሆንም” ማለት በጣም ቀላል አይደለም ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የእርስዎ ውስጣዊ አመለካከት እጅግ አስፈላጊ ነው። ከአለቆችዎ ለማዘዝ ፈቃደኛ ባለመሆንዎ ምን ግቦችን እንደሚከተሉ በግልጽ መረዳት ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም “በቃ ይህንን ማድረግ አልፈልግም” የሚለው ሐረግ ክርክር አይደለም። ንግግርዎ ክብደት እና በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማው አስቀድመው ንግግርዎን ያስቡበት ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ፣ በትክክለኛው ጊዜ በስሜቶች ሳይሆን በእነሱ እንዲመሩ የሃሳብዎትን ዝርዝር በወረቀት ላይ ይጻፉ ፡፡ ደረጃ 2 ለገንቢ ውይይት ዝግጁ ይሁኑ ፣ በጣም ግልጽ እና ለድርድር ክፍት ይሁኑ

ከህይወት ውጭ የሚፈልጉትን በትክክል የሚረዱ ጥቂት ሰዎች ናቸው ፡፡ ብዙዎች አንድ ሰው ምክር እንዲሰጣቸው ወይም ትክክለኛውን መፍትሔ እንዲያቀርብላቸው ይመርጣሉ ፡፡ ሆኖም አንድ ሰው ይህንን ጥያቄ ለራሱ መወሰን አለበት ፡፡ አንድ ሰው ከሕይወት ምን እንደሚፈልግ ከተጠየቀ ብዙሃኑ ይህንን ማድረግ አይችሉም ፡፡ ይህንን ለመረዳት ወደ ነፍስዎ መፈለግ እና በሙከራ እና በስህተት በኩል የሕይወትዎን መንገድ መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሆኖም ፣ ብዙ ሰዎችን የሚያስፈራ “ወደ ነፍስዎ ለመመልከት” የሚለው ሐረግ ነው ፣ ምክንያቱም ሁልጊዜ ደስ የሚል አይደለም። ብዙውን ጊዜ ፣ ለእውነተኛ ምኞቶችዎ ዋነኛው መሰናክል የተሳሳቱ እምነቶች እና አመለካከቶች ናቸው ፡፡ እነሱ በልጅነት ጊዜ በወላጆች ተጽዕኖ ፣ በራሳቸው ውስብስብ ነገሮች እና በሕይወት ሁኔታ

የሕይወት መንገድ ፣ ድርጊቶች ፣ የውሳኔ አሰጣጥ ፍጥነት ለሁሉም ሰው የግለሰብ ነው ፡፡ የአንድ ሰው ባህሪ በአብዛኛው የተመካው ስሜታዊ አሠራሩን በሚወስነው የቁጣ ዓይነት ላይ ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የሙቀት መጠን አንድ ሰው ያለው ከፍተኛ የነርቭ እንቅስቃሴ ዓይነት ባህሪዎች ነው ፡፡ ለሰው ልጅ ባህሪ እና ለግለሰባዊ ስብዕና ባህሪዎች እድገት መሠረት ነው ፡፡ የሰው ተፈጥሮአዊ ስሜታዊ መዋቢያ የሚመደብባቸው አራት ዓይነት ፀባዮች አሉ - እነዚህ ሳንጉዊን ፣ ቾሎሪክ ፣ ፊጌማቲክ እና ሜላቾሊክ ናቸው ፡፡ በአንድ ሰው ባህሪ ውስጥ ምን ዓይነት ፀባይ እንደሚኖር ለማወቅ የእሱን ባህሪ ማክበር እና መተንተን ያስፈልግዎታል ፡፡ ደረጃ 2 በራስ መተማመን እና በፍጥነት በሚንቀሳቀሱ እንቅስቃሴዎች በአካባቢዎ ውስጥ ሳንጓይን ሰው መ

በባልና ሚስት ውስጥ ቀላል እና አስደሳች ግንኙነት በመነሻ ደረጃው በጣም ምቹ ነው ፣ ከዚያ ከሁለቱ አንዱ የበለጠ መፈለግ ይጀምራል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ወደሌላው ለመሄድ እና ሀላፊነትን ለመውሰድ ባለመፈለግ የሌላውን ግንዛቤ ማጣት ይገጥመዋል ለሚሆነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ግንኙነቱን መለወጥ አስፈላጊ ነው ፣ እናም የሁኔታው እድገት የተለየ ሊሆን ይችላል። ስለ መጪው ጊዜ በሐቀኝነት ማውራት ስለሚፈልጉት ነገር ከባልደረባዎ ጋር በሐቀኝነት ማውራት ይጀምሩ ፡፡ የዛሬው ግንኙነት በጣም አስደሳች ነው ይበሉ ፣ ግን ያ ለእርስዎ በቂ አይደለም። ስለሚጠበቁ ነገሮች ፣ ስለ ዓላማዎች እና ስለወደፊቱ በግልጽ ለመናገር አትፍሩ ፡፡ አቋምዎን እና ምኞቶችዎን ይግለጹ እና ምላሹን ይመልከቱ ፡፡ ሰውየው በእውነት ሊመልስዎ ይችላል ፣ ግን ለተጨማሪ ዝግጁ

ንቃተ ህሊና ምንድነው? ንቃተ-ህሊና የስነ-ልቦና መሰረታዊ ሂደቶች ጥምረት ነው ፣ እሱም የመሰማትን ፣ የመሰማት ፣ የማሰብ ችሎታ ይሰጠናል። በስነልቦና ጥናት ውስጥ ንቃተ-ህሊና በንቃተ ህሊና የተፈጠረ ቦታ ሲሆን ይህም ከዋናው ይዘት ጋር የሚቃረን ነገር ሁሉ የሚፈናቀልበት ነው ፡፡ በእውነቱ ፣ በሆነ መንገድ ስለራስ ግትር ሀሳቦች የማይመጥን ማንኛውም ነገር በዚህ በጣም ባለማወቅ ወደ ህሊና አይፈቀድም ፡፡ የስነልቦና መከላከያ ዘዴዎች ህሊና / ህሊና ወደ ህሊና መስክ ውስጥ የሚወድቀውን የሚቆጣጠራቸው ምሰሶዎች ናቸው ፡፡ እነሱ አሉታዊ ፣ አሰቃቂ ልምዶችን ለማስወገድ ወይም ለመቀነስ ያገለግላሉ። እንዲሁም የእነሱ እርምጃ አንድ ሰው ለራሱ ከፍ ያለ ግምት እንዳለው መረጋጋትን ለማስጠበቅ ያለመ ነው ፡፡ በርካታ የሰው ልጅ የስነ-ልቦና መከላከያ

ለነፍስዎ ፍላጎቶች በቂ ጊዜ ፣ ጉልበት እና ትኩረት ይሰጣሉ? አሰልቺ የሚሆንበት ጊዜ ያለ ይመስላል ፣ ሁል ጊዜም በእንቅስቃሴ ላይ ነዎት ፣ ስራው አስደሳች ፣ ጠቃሚ እና በጥሩ ደመወዝ ፣ በቤተሰብ ውስጥ ሰላም እና ምቾት አለ ፣ ግን አሁንም አንድ ነገር የጎደለው ነገር አለ። ነፍስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ትጠይቃለች ፡፡ መደነስ ፣ መሳል ፣ በቤት ውስጥ የተሰሩ መዋቢያዎችን ማምረት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎ ሊሆኑ ይችላሉ … ግን እንደዚህ ያሉትን “ትናንሽ ነገሮች” ትተዋቸዋላችሁ:

ቤተሰብ ሊኖራችሁ ይችላል ፣ የሙያ ደረጃውን በተሳካ ሁኔታ ከፍ ያድርጉ ፣ በታዋቂ ሰፈር ውስጥ አፓርታማ ይግዙ እና ውድ መኪና ይግዙ ፣ ግን አሁንም ደስተኛ አይደሉም ፡፡ ምናልባት እነዚህ ሁሉ ነገሮች በእውነት በእውነት እንዲኖርዎት የሚፈልጉት ላይሆኑ ይችላሉ ፡፡ ልብዎን ያዳምጡ - በትክክል ምን እንደሚፈልጉ ይነግርዎታል። መመሪያዎች ደረጃ 1 ከሕይወት ምን እንደሚፈልጉ መረዳት የማይችሉ ሰዎች በመጀመሪያ ጥቃቅን ፍላጎቶቻቸውን ማዳመጥ አለባቸው ፡፡ አንድ ታብሌት ወይም ስልክ እንደ ስጦታ ከፈለጉ በብርቱካናማ ጥፍር ወይም በራበቤ የበለጠ ደስ ይልዎት እንደሆነ - የተጋገረ ዓሳ ወይም ኦሜሌ ለእራት አሁንም ምን እንደሚፈልጉ ለመረዳት ይማሩ ፡፡ በመቀጠልም ከስልጠና በኋላ በየትኛው ዩኒቨርሲቲ መሄድ እንደሚፈልጉ ፣ የትኛውን ኩባንያ እን

ስለ የተለያዩ ሁኔታዎች እና በአጠቃላይ ስለ ዓለም ስለ የተለያዩ አመለካከቶች ለዘላለም ማውራት ይችላሉ ፡፡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ብዙም ትኩረት የማይሰጧቸው አንዳንድ ረቂቅ ዘዴዎች አሉ ፡፡ እነሱን ከግምት የምናስገባ ከሆነ ያኔ በአጋሮች ግንኙነት ውስጥ ብዙ ጭቅጭቅ እና አለመግባባቶችን ማስወገድ ይቻል ነበር ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የሳይንስ ሊቃውንት ሴት እና ወንድ ተወካዮች በአካባቢያቸው ያለውን ዓለም ሙሉ በሙሉ በተለያዩ መንገዶች እንደሚመለከቱ ከአንድ ጊዜ በላይ አረጋግጠዋል ፡፡ እሱም አንዲት ሴት በሰፊ እይታ መስክ ፣ እና በጠባቡ አንድ ወንድ ታየዋለች ፡፡ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ አንድ ሰው እንደ አዳኝ እና አዳኝ ተደርጎ ይቆጠር ነበር ፣ ይህም ለወደፊቱ የታሰበው ተጎጂን ለመከታተል የእርሱ እይታ በሩቅ ርቀት ላይ ያተኮረ የመሆ

በሰው አእምሮ ውስጥ ያለው የንቃተ ህሊና ክፍል ቁጥጥርን ይቃወማል። ግን ሆኖም ፣ አሁንም ከእውቀት ህሊናዎ ጋር በማይነጣጠል ግንኙነት ውስጥ ነዎት። እንዴት? በሚልኳቸው ምልክቶች እገዛ! መመሪያዎች ደረጃ 1 ለሁሉም ልምዶችዎ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ሊያስወግዷቸው የማይችሏቸው የቃል-ተውሳኮች ፣ ይህ እንቅስቃሴ ለእርስዎ የማይረባ በሚመስልባቸው በእነዚህ ጊዜያት እንኳን እግሮችዎን የማቋረጥ ልማድ ወይም የማቋረጥ ልማድ ፡፡ እነዚህ ሁሉ ፣ ከእውቀት ህሊናዎ የሚመጡ ምልክቶች ናቸው ፣ ይህም ለደቂቃ የማይተውዎት። ብዙ ልምዶች መጥፎ እንደሆኑ ለእርስዎ ሊመስል ይችላል ፣ እናም እነሱን ማስወገድ አለብዎት ፣ ግን ምንም ያህል ቢሞክሩ ምንም ነገር አይመጣም። እንዴት?

ወንዶችና ሴቶች በመልክ ብቻ ሳይሆን በባህርይም የተለዩ ናቸው ፡፡ የአንድ ሰው ፆታ መገንዘብ የሚመጣው ገና በልጅነት ነው ፡፡ ልጃገረዶች በፍጥነት ያድጋሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በጣም የመጀመሪያዎቹ የሴቶች ምልክቶች በሆስፒታሉ ግድግዳዎች ውስጥ እንኳን አንድ ሮዝ ፋሻ ከሴት ልጅ ጋር ሲጣበቅ እንኳን ይጀምራል ፡፡ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የወንዶች ልብሶች ሁል ጊዜ ጨለማዎች መሆናቸው የተለመደ ነበር ፣ እና ትናንሽ ሴቶች ከመጀመሪያዎቹ ወሮች ጀምሮ ንፁህ እንዲሆኑ ያስተምራሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ ቀለል ያሉ ቀለሞች ያሉት ልብሶች ሁል ጊዜ በፍጥነት ቆሻሻ ይሆናሉ ፣ ስለሆነም ሴት ልጅ ለንጹህ መልክዋ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለባት ፡፡ ለራስ መልክ የመጀመሪያዎቹ የትኩረት መገለጫዎች የሚጀምሩት በዚህ መንገድ ነው ፡፡ በዙሪያው በደግነት

ብዙውን ጊዜ በህይወት ውስጥ በሚከሰቱ ክስተቶች ላይ ምንም ቁጥጥር እንደሌለን እና ሁሉም ነገር በተወሰነ ዕጣ ፈንታ የሚወሰን ይመስለናል። ይህ ባህርይ በስነልቦና ምሁራን ዘንድ ‹‹Senario› ›ይባላል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት “የሕይወት መንገድ” ብዙውን ጊዜ ሁሉም ክስተቶች በክበብ ውስጥ የሚደጋገሙ ይመስላል ፣ በሌላ አነጋገር የማያቋርጥ “በአንድ ቦታ ላይ የማርክ ጊዜ” አለ። ከዚህ ሁኔታ የሚወጣው ከሁሉ የተሻለው መንገድ የስነ-ልቦና ባለሙያውን ማነጋገር ይሆናል ፣ ሆኖም ግን በአስተያየት በመታገዝ ይህንን ችግር መፍታት ጨምሮ ብዙ ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ ከዚህ በታች ጥቂት ደረጃዎች ናቸው ፣ የትኛው ካለፉ በኋላ በእርስዎ ዕጣ ፈንታ ላይ የሚደረጉ ለውጦች በጣም እውነተኛ ይሆናሉ። መመሪያዎች ደረጃ 1 የአንዳንድ የሕይወት ሁኔታዎች መ

ያለፈው ምንድነው? ቀድሞውኑ የተከሰቱ ክስተቶች እና ሁኔታዎች ፣ እና የጊዜ ማሽኑ እስከሚኖር ድረስ ይህ ሊስተካከል አይችልም። ግን ብዙውን ጊዜ ያለፈበት ጊዜ የአንዳንድ የሕይወት መርሆዎች ፣ ልምዶች እና ምላሾች ምስረታ ነው። እና ይህ ለማስተካከል በጣም ምቹ ነው። መመሪያዎች ደረጃ 1 የአንድ ሰው የሕይወት ተሞክሮ የአሁኑን ጊዜ ይነካል ፡፡ አንድ ጊዜ በአንድ ነገር ላይ ከተደናቀፈ አንድ ሰው ከአሁን በኋላ በተመሳሳይ መንገድ አይሄድም ወይም በጣም ጠንቃቃ ይሆናል ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በህይወት ውስጥ እውን መሆንን አደጋዎች በመያዝ እና ስኬትን ለማሳካት ጣልቃ ይገባል ፡፡ ግን በጣም አስጸያፊው ነገር አብዛኛዎቹ ምላሾች የሚፈጠሩት በእውቀት ዕድሜ ላይ ሳይሆን በጥልቅ ልጅነት ውስጥ ነው ፣ እናም አንድ ሰው ከፍርሃቱ ወይም ውሳኔ ከ

ብዙውን ጊዜ በፊልሞች ፣ በፕሮግራሞች እና በዜናዎች ውስጥ በቴሌቪዥን ላይ አንድ የአመለካከት ነጥብ ካዳመጡ እና ማረጋገጫውን ካዩ በአእምሮ ውስጥ የተወሰኑ እምነቶች ይፈጠራሉ እና በህሊና ውስጥ አንዳንድ የሕይወት እርምጃዎች መርሃግብር ይዘጋጃሉ ፡፡ ከመጠን በላይ የቴሌቪዥን እይታ ለዕይታ ጎጂ መሆኑ ለረዥም ጊዜ ለሁሉም ይታወቃል ፡፡ ስለ ሌላ ጉዳት መናገር እፈልጋለሁ ፣ ማለትም ፣ አንዳንድ ፕሮግራሞች በስነ-ልቦና ላይ ጎጂ ውጤት አላቸው ፡፡ በዓለም ላይ ሁሉም ነገር መጥፎ ነው የሚሉ ዜናዎችን በየጊዜው እናሰራጫለን ፡፡ በማስታወቂያ ላይ በክረምት ወቅት ጉንፋን ፣ እና በበጋ ወቅት አለርጂ ሊኖር ይገባል ይላል ፡፡ ብዙ ፊልሞች ሁሉም ሀብታሞች አጭበርባሪዎች ወይም በጣም ደስተኛ ያልሆኑ ሰዎች እንደሆኑ በግልጽ ያሳያሉ ፡፡ ካርቱኖች ሴቶች ደ