ለራስ ከፍ ያለ ግምት 2024, ህዳር

አንዳንድ ሰዎች ምኞትን ካደረጉ በኋላ ከአጭር ጊዜ በኋላ በሕልሞቻቸው ፍፃሜ ይደሰታሉ ፡፡ ሌሎች ደግሞ የተወደዱት ሀሳባቸው በግትርነት እውን መሆን የማይፈልግ እውነታ ገጥሟቸዋል ፡፡ ምኞቶች እንዲፈጸሙ በትክክል እንዴት ማድረግ እንደሚቻል? የተወሰነ. ብዙውን ጊዜ ስለ አንድ ነገር ህልም ያለው ሰው ፍላጎቱን በግልጽ እና በግልጽ መግለጽ አይችልም። በውጤቱም ፣ ረቂቅ ይመስላል ፣ በውስጡ አንድ የተስተካከለ ግራም የለም ፣ ያለእዚህም ሀሳቦችን እውን ማድረግ ፈጽሞ የማይቻል ነው ፡፡ ምኞትን ለማድረግ በሚወስኑበት ጊዜ በተቻለ መጠን በዝርዝር ማሰብ ያስፈልግዎታል ፣ ጥያቄዎን ለአጽናፈ ሰማይ በተቻለ መጠን በግልጽ ያዘጋጁ ፡፡ ንዑስ ጽሑፍ ፣ አሻሚነት መኖር የለበትም ፡፡ ውጤቱ ምን መሆን እንዳለበት ፣ የዚህ ወይም ያ ምኞት በትክክል መሟላት ምን እ

በጣም ብዙ ችግሮች ወዲያውኑ በአንድ ሰው ላይ ይወድቃሉ ፣ ችግሮች ከኮርኒኮፒያ እንደመሆናቸው እየፈሰሱ ነው ፣ ጤና እየተባባሰ ፣ የቤተሰብ ግንኙነቶች ይሰቃያሉ ፣ በስራ ላይ ያሉ የስራ ባልደረቦችዎ አስደሳች ናቸው … እራስዎን እና ባህሪዎን መውቀስ ሁልጊዜ ዋጋ የለውም ፡፡ ፣ አንዳንድ ጊዜ ለዚህ ምክንያቱ የሰው ኃይል መስክን ለማጥፋት ያተኮረ አንድ የተወሰነ አስማታዊ ፕሮግራም ነው ፣ ማለትም በቀላሉ መጉዳት ነው። ጉዳት በሰው ልጅ ባዮፊልድ ላይ በጣም ጠንካራ ውጤት ነው ፣ እሱም አንድ ግብ አለው-ለመጉዳት ፡፡ በእርግጥ ችግሮች በሰው ልጆች ሕይወት ውስጥ ይከሰታሉ ፣ ግን ማለቂያ የሌላቸው ተከታታዮች በሚኖሩበት ጊዜ ሳያስቡት ሰውየው የተበላሸ እንደሆነ ሀሳቦች ሳይታሰቡ ወደ አእምሮአቸው ይመጣሉ ፡፡ ስለ ጥፋት መኖር ለማወቅ ወደ አስማት

ብዙ ሰዎች ስለ አጋንንት ሲናገሩ በሲኦል ውስጥ የሚኖሩ እና በሰዎች ላይ መጥፎ ነገሮችን የሚያደርጉ አንዳንድ የዲያብሎስ አገልጋዮችን ያስባሉ ፡፡ ሆኖም ይህ እንደዛ አይደለም ፡፡ በእውነቱ አጋንንት በሰዎች የተፈጠሩ የአስተሳሰብ ዓይነቶች ናቸው ፡፡ የአስተሳሰብ ቅርጾች እንዴት ይፈጠራሉ እያንዳንዱ ሰው ፣ በየቀኑ ከራሱ እስከ በየቀኑ የተለያዩ ሀሳቦችን በጭንቅላቱ ውስጥ ይፈጥራል ፡፡ በፍፁም ሁሉም ሀሳቦች በረቀቀ አውሮፕላን ላይ ይወድቃሉ ፣ ቅርፅን ፣ ቀለምን እና ይዘትን ያገኛሉ እና የራሳቸውን ሕይወት መኖር ይጀምራሉ ፡፡ ሀሳቦች ምግብ ይፈልጋሉ ፣ እናም ስለሆነም አንድ ሰው እንደገና በጭንቅላቱ ውስጥ ከተጫወተው ኃይል ይቀበላል እናም የበለጠ ጠንካራ ይሆናል። "

ሰው ሁል ጊዜ የወደፊቱን ለማወቅ ፣ መተንበይ ለመማር ይፈልጋል ፡፡ ሁለተኛ ኖስትራደመስ ለመሆን የማይቻል ሲሆን አስማት መማርም ከባድ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ በአጠገብዎ ያሉትን ሰዎች እና ልጆች ፣ ልምዶቻቸውን እና ፍላጎቶቻቸውን በቅርበት ከተመለከቱ ከዚያ የሕይወት ጎዳና እና አንዳንድ ክስተቶችን መገመት ይችላሉ ፡፡ አንድ ሰው ምን እንደሚሆን እንዴት ማየት ይችላሉ? መመሪያዎች ደረጃ 1 የአንድ ሰው የወደፊት ጊዜ በልጅነቱ እንኳን ሊታይ ይችላል። ለልጁ ችሎታዎች እና ዝንባሌዎች ትኩረት ይስጡ-ለተለየ ሁኔታ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ፣ እንዴት እንደሚሠራ ፣ ምን እንደሚመርጥ ፡፡ በልጅነት ጊዜ ልጅዎ ወይም ሴት ልጅዎ ለሙዚቃ እና ለድምጽ ከፍተኛ ምላሽ እንደሚሰጡ ከተመለከቱ ፣ ለዚህ ምክንያቱ ስውር የመስማት ችሎታ ሊሆን ይችላል ፡፡

የቁሳዊ ደህንነት ደረጃ እርስዎ በሚወስዷቸው የተወሰኑ እርምጃዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በሀሳብዎ ላይም ይወሰናል ፡፡ ሀብትን ለመሳብ አመለካከቶችን በመሞከር በአዎንታዊ አስተሳሰብ ኃይል እርግጠኛ መሆን ይችላሉ ፡፡ ገንዘብን ለመሳብ እንዴት እንደሚችሉ ይወቁ። መመሪያዎች ደረጃ 1 ገንዘብን ለመሳብ የሚረዱዎትን ቀላል ቴክኒኮችን ይወቁ-ራስን-ማከም እና ራስን ማየትን። በአዎንታዊ ማረጋገጫዎች እና በየቀኑ በራስ-ሥልጠና እገዛ እራስዎን ወደ ትክክለኛው ሞገድ ማስተካከል እና የገንዘብዎን ሁኔታ ማሻሻል ይችላሉ። የመልመጃዎቹ ዋና ህጎች-ያለ “ቅንጣት” ቅንጣት ያለ አዎንታዊ አወቃቀር ፣ የተስተካከለ እና አጭር

አንዳንድ ጊዜ አንድ አስፈላጊ ክስተት በህይወት ውስጥ ቀድሞ እንደሚከሰት ይከሰታል ፣ ግን ለአዲስ ነገር ገንዘብ የለም ፣ ከዚያ ለጓደኛችን ፣ ለእህታችን ፋሽን እና ቅጥ ያጣ ነገር እንሄዳለን ወይም በመደብር ሱቅ ውስጥ እንገዛለን። የሌሎችን ነገሮች መልበስ ይቻል ይሆን ውጤቱስ ምንድነው? ብዙዎች እንደሚያውቁት ፣ እያንዳንዱ ነገር ፣ በጣም ትንሽም ቢሆን ፣ የራሱ የሆነ የኃይል መስክ ያለው እና ለባለቤቱ ብቻ ኃይል ይሰጣል። አንዳንድ ልጃገረዶች ባለቤታቸው በሌሉበት ቲሸርት ፣ ቲሸርት ወይም ሸሚዝ ይለብሳሉ ፣ ይለብሷቸዋል ፣ ብዙውን ጊዜ ፣ በማያውቅ ሁኔታ ማለት ሚስቱ በቀላሉ የትዳር ጓደኛን ተሳትፎ እና ጉልበት ስለጎደላት ያንን ካሳ ይከፍላሉ ፡፡ በአዋቂዎች ልብሶች ላይ የሚሞክሩ ልጆች የወላጅ ተሳትፎ ወይም መግባባት ያስፈልጋቸዋል።

የቤተሰቦቻችንን ታሪክ ከአረጋውያን ታሪኮች ፣ ከአሮጌ ፊደላት እና በእርግጥ ቢጫ ቀለም ያላቸውን ጥቁር እና ነጭ ፎቶግራፎችን በመመልከት እናውቃለን ፡፡ እናም ፣ ዘመናዊው ትውልድ ሁሉንም ፎቶግራፎች በዲጂታል መልክ ካከማቸ በዕድሜ የገፉ ሰዎች በጥንቃቄ በአልበሞች ውስጥ ይለጥ,ቸዋል ፣ ስለሆነም ሙሉ ማህደሮችን ይፈጥራሉ። አልበሞቹ የአያቶችን ፎቶግራፎች ያካተቱ ሲሆን አንዳንዶቹ ገና በልጅነታቸው በእነዚያ ሩቅ ጊዜያት አያቶች እና ቅድመ አያቶች አሏቸው ፡፡ ወደ ሌላ ዘመን የሚመለስ ይመስል እነዚህን ፎቶዎች እየተመለከቱ እና ስዕሎቹ በሙቀት እና በመረጋጋት ይተነፍሳሉ ፡፡ ሆኖም በኢሶቴሪያሊዝም መስክ የተሰማሩ ባለሙያዎች የሟቾችን ፎቶግራፎች በተለየ ጨለማ ሻንጣ ወይም አቃፊ ውስጥ እንዲያስቀምጡ አጥብቀው ይመክራሉ ፡፡ በፎቶው ውስጥ ከሞቱት ሰ

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሰዎች ስለሚመጣው አደጋ ወይም ለጉዳዩ ተስማሚ ውጤት ሊያስጠነቅቃቸው በሚችል ልዩ “ዕጣ ምልክቶች” አምነዋል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ሳይንሳዊ እና ቴክኖሎጂያዊ እድገት ቢኖርም አሁንም ቢሆን የተለያዩ ምልክቶች እና አጉል እምነቶች ብዙ ታማኝ አድናቂዎች አሉ ፡፡ በ “ዕጣ ፈንታ ምልክቶች” ማመን የሰው አንጎል የጋራ ሥራ (ራስን-ሂፕኖሲስ) እና የተወሰኑ የአካባቢ ምክንያቶች ውጤት ነው ፡፡ ሰዎች በስህተት የራሳቸውን ሕይወት ክስተቶች ከተለያዩ ክስተቶች ጋር ለማገናኘት ይሞክራሉ ፡፡ የብዙዎች እምነት በምስሎች ላይ ያለው እምነት የሳይንስ ሊቃውንት የምርምር ርዕሰ ጉዳይ ሆኗል ፡፡ ስለዚህ ፣ በሃርቫርድ ዩኒቨርሲቲ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች ቡድን ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በአንድ ወይም በሌላ ደረጃ በአጉል እምነት የሚገዛበትን ምክን

እያንዳንዱ ሴት በሕይወቷ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ በአልጋ ላይ አንድን ወንድ የመረዳት ችግር አጋጥሟታል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ድርጊቶቹ ፣ ቃላቶቹ እና ባህሪው ወደ እንደዚህ አይነት የሞት መጨረሻ ይመራሉ የሚቀረው ሁሉ በድንገት ትከሻውን ማንከባለል ነው - ምን ይፈልጋል? እንዴት ያበቃል? መመሪያዎች ደረጃ 1 ለመሸሽ በሚፈልጉበት ጊዜ እንኳን የንጽህና ሁኔታ ከመታየቱ በፊትም መታየት አለበት ፡፡ ለምሳሌ ፣ በአንድ ቀን ውስጥ የአንድ ሰው መልክ ብዙ ሊናገር ይችላል ፡፡ ጥሩ አፍቃሪ ፍላጎት ያለው እና ትኩረት የሚስብ እይታ አለው። ሴትየዋ በእውነት እንደታየች እና እንደምትደመጥ ይሰማታል ፡፡ የተፋጠኑ አፍቃሪዎች ሴቲቱን በቴሌቪዥን ማያ ገጽ ላይ እንዳሉ በራስ-ሰር ይመለከታሉ ፡፡ ለስላሳ-ለስላሳ መልክ በጣም አቅመ ደካማ ለሆኑ ወንዶች

አንዳንድ ጊዜ ህልሞች በጣም ግልፅ ስለሆኑ ይዘታቸውን እንደ ምልክት መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ብዙ ሰዎች በሕልም ውስጥ የመቃብር ስፍራን ተመልክተው እጅግ በጣም አስፈሪ እና ፍርሃት ይሰማቸዋል ፡፡ ደግሞም ሁሉም ሰው ይህንን አሳዛኝ ቦታ ከሞት ጋር እና አደገኛ ከሆነ ነገር ጋር ያዛምዳል ፡፡ ግን በእውነቱ እንደዚህ ያሉ ህልሞችን መፍራት የለብዎትም ፡፡ በሕልም ውስጥ የመቃብር ቦታ እንደ አንድ ደንብ በራሱ ምንም መጥፎ ነገር አይሸከምም ፡፡ ከእዚህ ሕልሞች በኋላ ይህ ምን ማለት እንደሆነ እና ምን እንደሚጠብቅ የሕልም መጽሐፍ ይናገራል ፡፡ በደንብ የተሸለመ ፣ የሚያምር የመቃብር ቦታ በሕልም ውስጥ ከተመለከቱ ብዙም ሳይቆይ ተስፋ ቢስ ታመመ ተብሎ የሚቆጠር ዘመድ መዳን ይጠብቃል ፡፡ በተቃራኒው የመቃብር ስፍራው ቸልተኛ ፣ የቆሸሸ መስሎ ከታየ ታዲ

ከምንም በላይ እያንዳንዳችን ምኞታችንን ማሟላት እንፈልጋለን። በዚህ ርዕስ ላይ ብዙ መጽሐፍት እና ጠቃሚ ምክሮች ብቻ ናቸው ፣ እና በመጨረሻም ፣ ወደ አንድ ነገር ይቀቅላሉ-ለግብዎ ይጥራሉ እና ለማግኘት የሚፈልጉትን ነገር አስቀድመው ያዩታል (ማለትም በዓይነ ሕሊናዎ) ፡፡ ምኞቶችን የማሟላት ሂደቱን ለማፋጠን የራስዎን ሀብት ካርታ ወይም የምኞት ካርታ መፍጠር ይችላሉ ፡፡ አስፈላጊ - የምንማን ወረቀት ወይም አንድ የግድግዳ ወረቀት ፣ የመረጡት መጠን - ፎቶግራፎች ፣ የተፈለጉ ነገሮች ስዕሎች-ተጨባጭ እና የማይዳሰሱ - የሚወዱት የራስዎ ፎቶ - ሙጫ ዱላ - ቀለም ያላቸው እጀታዎች -አሳሾች መመሪያዎች ደረጃ 1 ለመጀመር በምስሉ ላይ እንደሚታየው ከላይ ካለው ግራ ጥግ ጀምሮ የዋትማን ወረቀት ወይም ወረ

ወዳጃዊ ሰው መሆን በጣም ምቹ ነው ፡፡ የግጭቶች አለመኖር የጭንቀት መጠንን ይቀንሰዋል ፣ ከሌሎች ጋር አዎንታዊ መግባባት ከአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ መንገዶችን ለመፈለግ ቀላል ያደርገዋል ፣ እና የሚወዷቸው ፈገግታዎች አሰልቺ እንዲሆኑዎት አይፈቅድም። ማንኛውም ሰው ጥሩ ግንኙነት መመስረት ይችላል ፣ ግን ጥረት ይጠይቃል። ለመተዋወቂያዎች ለመሆን ጥቂት ቀላል ደንቦችን እንዴት መከተል እንዳለብዎ መማር ያስፈልግዎታል። እነሱን መከተል በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንዲረጋጋ ፣ ብስጭት ላለመፍጠር ፣ ወደ ስድብ ፣ ጨዋነት ወይም ስድብ ላለመሄድ ያስችላቸዋል ፡፡ እና እርስዎ እራስዎ ጠበኛ ካልሆኑ ታዲያ በዙሪያዎ ያሉት አያናድዱዎትም ፡፡ በሌሎች ላይ አትፍረድ ስለ አንድ ሰው መጥፎ ነገሮችን በጭራሽ ላለመናገር ይሞክሩ። ማንኛውም ትችት ፣ አለመቀ

በእውነቱ ፣ እያንዳንዱ ሰው ቢያንስ አንድ ግብ አለው ፣ እሱ የሚመለከተው እውን መሆን ፡፡ ደግሞም ዓላማ-አልባ ህልውና እንደ አንድ ደንብ ወደ ድብርት ፣ ግዴለሽነት እና ብዙውን ጊዜ ሂሳቦችን ከህይወት ጋር ለማስተካከል ብቻ ይመራል ፡፡ የተለያዩ ሰዎች ግቦች በድፍረት እና በስሜታዊነት ደረጃ ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ሁሉም ሰው ምናልባት በዚህ ሁኔታ ሁሉም ነገር በእራሱ እጅ መሆኑን ሳያውቅ ህልሙ እውን እንዲሆን ይጓጓ ይሆናል ፡፡ ግቦችን በትክክል መወሰን ትክክለኛ ግቦችን ማቀናበር የተወሰኑ ሕልሞችን እውን ለማድረግ የስኬት መሠረት ነው ፡፡ እዚህ ካሉት ቁልፍ ነጥቦች አንዱ የእርስዎ እውነተኛ ምኞቶች ግንዛቤ ይሆናል ፡፡ አንድ ሰው በህይወት ውስጥ በትክክል ምን መድረስ እንደሚፈልግ መገንዘብ አለበት ፡፡ ደግሞም ሰዎች ብዙውን ጊ

ማለም የሰው ልጅ ተፈጥሮ ነው ፡፡ እናም በወጣትነቱ ዕድሜውን ሁሉ የሚደክምበትን ግቦችን ለራሱ ያወጣል ፡፡ ግን ሁሉም ህልሞች በድንገት እውን የሚሆኑበት ጊዜ ሁሉም ነገር የሚሳካበት ጊዜ አለ ፡፡ እና በዚህ ጊዜ አንድ ተጨማሪ ነገር ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ ግን ሁል ጊዜም አይፈልጉም ፡፡ ሁሉም ነገር እውነት ከሆነ ይህ ለሐዘን ምክንያት አይደለም ፡፡ ግለሰቡ የፈለገውን አካቶታል ማለት ብቻ ነው ፡፡ ትንሽ ማቆም እና ማረፍ ተገቢ ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ጠቃሚ ነጥብ ነው ፣ ሁሉም ነገር ሲለወጥ ፣ ነገር ግን መቸኮል አያስፈልግም ፣ ቀድሞውኑ የተደረገውን መተንተን ይሻላል። ሌላ የት መሄድ ይችላሉ?

ጊዜ በማይቀለበስ ሁኔታ ወደፊት እየገሰገሰ ነው ፣ በዙሪያው ያለው ዓለም እየተለወጠ ነው ፡፡ እኛም እየተለዋወጥን ነው ፡፡ እና በወጣትነት ውስጥ የመጨረሻው ህልም በጥሩ ዩኒቨርሲቲ ውስጥ የበጀት ቦታ ከሆነ በመካከለኛ ዕድሜ ውስጥ ቢያንስ ቢያንስ የራስዎ ቤት እና የተስተካከለ የግል ሕይወት ነው ፡፡ ነገር ግን ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት ስለ የተለያዩ ነገሮች ይጸጸታሉ ፡፡ እናም የሌላውን ሰው ማስታወሻ ደብተር ብንመለከት ምናልባት እንደነዚህ ያሉ መዛግብቶችን እናያለን ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 10 ዓመታት። ክረምቱ በፍጥነት ማለፉ ያሳፍራል ፡፡ ያ እናትና አባት ብዙ ጊዜ በሥራ ላይ ናቸው ፡፡ እንደ ህልም በሕልም ውስጥ መብረር እንደማይችሉ ፡፡ እናም ስለዚህ በመላው ፕላኔት ዙሪያ መብረር ይፈልጋሉ

የተራዘመ የመጽናኛ ቀጠና ፣ እንግዳ በሆነ ሁኔታ ፣ ሁልጊዜ ጥቅም የለውም። አንድ ሰው አሉታዊ የኑሮ ሁኔታዎችን ጨምሮ ለሁሉም ነገር የመላመድ ችሎታ አለው። አንዳንድ ጊዜ የመጽናኛ ቀጠናው እንደ ያልተወደደ ሥራ ፣ የገንዘብ እጥረት ፣ አነስተኛ የመኖሪያ ቦታ እና የመሳሰሉት ያሉ ፅንሰ-ሀሳቦችን ያጠቃልላል ፡፡ አንድ ሰው ከፊት ለፊቱ ያለ ክፍተት መኖርን ይለምዳል ፣ እና በትንሽ ምቹ ዓለም ውስጥ በጣም ምቹ ነው። እሱ የሚያበሳጩ ነገሮችን በእርጋታ ይታገሳል። ያ ማለት ግን መቀዛቀዝ ማለት ነው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያለ ሰው አይዳብርም ፡፡ እና ለልማት ሌላ ለመፍጠር ፣ ግን በከፍተኛ ደረጃ የመጽናኛ ቀጠናውን (ሥራዎችን መለወጥ ፣ አፓርታማ መሸጥ ፣ ሥራ መጀመር ወዘተ) ይፈልጋል ፡፡ ይህንን በምን ሁኔታ ውስጥ ማድረግ አለብዎት?

ገንዘብን የማስተዳደር ችሎታ ፣ ከገቢ አቅም ጋር ፣ በገንዘብ ደህንነት ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ እጅግ አስፈላጊ ጉዳዮች አንዱ ነው ፡፡ ይህንን ችሎታ ለማዳበር ቀላል መንገዶች አሉ። በአንጻራዊ ሁኔታ ጥሩ ገቢ ያለው አንድ ሰው የቤት እቃዎችን ለመግዛት ወይም ለእረፍት ለማረፍ ትንሽ ገንዘብ መቆጠብ የማይችልበት ሁኔታ አጋጥሞዎት ያውቃል ፣ አነስተኛ ገቢ ያላቸው ደግሞ ሁለቱንም ሊከፍሉ ይችላሉ ፣ እንዲሁም ደግሞ የተወሰነ መጠን ወደ ባንክ ሂሳብ መቆጠብ ይችላሉ ?

ሁልጊዜ አዎንታዊ ስሜቶችን እና ማፅደቅን ብቻ ከሌሎች ጋር ማንሳት አይቻልም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ትችቶችን መስማት አለብዎት ፡፡ ወደ ጠበኝነት እና ቁጣ ሳይወድቅ ወይም በተቃራኒው ወደ እራስ-ንዝረት እና ራስን ዝቅ የማድረግ እርምጃ ሳይወስድ ለእሱ በትክክል ምላሽ መስጠት መቻል አስፈላጊ ነው። ትችት ገንቢ ወይም አጥፊ ሊሆን ይችላል ፡፡ የመጀመሪያው ጉድለቶችን ለማስወገድ እና ውጤቶችን ለማሻሻል የታለመ ከሆነ ሁለተኛው በቀላሉ አሉታዊ ስሜቶችን እና የይገባኛል ጥያቄዎችን ለትችት ነገር ለማቃለል አንድ መንገድ ነው ፡፡ ለልማት እና ለተሻለ ለውጥ ገንቢ ከሆኑ አስተያየቶች ተጠቃሚ መሆን ይችላሉ ፣ ግን እራስዎን ማራቅ እና በዚህ መንገድ አፍራሽ ስሜቶቹን ለማስወገድ ከሚሞክር ተቺ መራቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ተቺው ለማሳካት የሚፈልገውን ለማወቅ ፣ የእ

በራስ የመተማመን እጥረት አንድ ሰው ስኬታማነትን ከማግኘት እና የታቀደውን የሕይወት ግቦችን እና ዕቅዶችን እንዳያሳካ ያግዳል ፡፡ የዚህ ውስብስብ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለድብርት የመንፈስ ጭንቀት የተጋለጡ ናቸው ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ፣ በቢሮ ውስጥ ያሉ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች የማይተማመንን ሰው ሊያገኙ ይችላሉ ፣ እና በየአመቱ ቁጥራቸው ይጨምራል። ስለሆነም በዚህ ጉዳይ ላይ መረጃ ማግኘት ማንንም አይጎዳውም ፡፡ እርግጠኛ አለመሆን ምንጮች አንድ ሰው በልጅነት ጊዜ እራሱን እንደ አንድ ሰው መገንዘብ ይጀምራል ፣ ስለሆነም ፣ በራስ የመተማመን ምክንያቶች በመጀመሪያ ደረጃ እዚያ መፈለግ አለባቸው። በልጅነቱ ህፃኑ በተደጋጋሚ ውድድሮች እና በተለያዩ ውድድሮች እንኳን ኪሳራ ካጋጠመው እና ወላጆቹ ይህንን አፅንዖት ከሰጡ በሕይወት

በአንድ አስፈላጊ እርምጃ ላይ መወሰን እና ከዚህ በፊት የማያውቀውን አንድ ነገር ማድረግ ከባድ ነው። ያልታወቀውን ፍርሃት ይጠብቃል ፣ ምርጫው የተሳሳተ ይሆናል የሚል ፍርሃት ፣ ህይወታችሁን ትሰብራላችሁ ወይም መሳለቂያ ትሆናላችሁ ፡፡ ፍርሃት አንድን ሰው ከአደጋዎች የሚከላከል የሰውነት መከላከያ ምላሽ ነው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሕልም መንገድ ላይ ለመቆም እንቅፋት ነው ፡፡ ፍርሃትን ለማሸነፍ ከቤትዎ ምቾት ሊጠቀሙበት የሚችሉት ቀለል ያለ የስነልቦና ዘዴ አለ ፡፡ ለወደፊቱ ደብዳቤ አንድ ወረቀት ወስደህ ስምህን ከላይ ጻፍ ፡፡ እርስዎ ለማድረግ ወይም ላለመቀበል ስለሚኖርዎት ወሳኝ ውሳኔ ያስቡ ፡፡ አሁንም ከተቀበሉ በሚቀጥሉት 12 ወሮች ውስጥ ሕይወትዎ እንዴት እንደሚለወጥ ያስቡ ፡፡ ስለ ሁሉም ጥቅሞች እና ጉዳቶች ያስቡ ፣ ኢንቬስት ለማ

ለደንበኛው ያለ ቅድመ ሁኔታ አዎንታዊ አመለካከት የስነ-ልቦና የምክር አገልግሎት በጣም አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ አማካሪው የደንበኛውን መሠረታዊ ዓለም በመቀበል ግቦቹን በፍጥነት እውን ማድረግ ይችላል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ስለ ማንነትዎ እራስዎን ለመቀበል ይማሩ ፡፡ አንድ ሰው ለራሱ ክብር እስኪያገኝ ድረስ ከሌሎች ሰዎች ጋር ጥሩ ግንኙነት ሊኖረው አይችልም ፡፡ ደረጃ 2 መለያዎችን አስወግድ ፡፡ ራስዎን የሚያከብሩባቸው ባሕሪዎች ለሌሎች ሰዎች የጋራ እሴት አይደሉም ፡፡ ደረጃ 3 እያንዳንዱ የባህሪይ ባህሪ ከሳንቲም ሁለት ገጽታዎች እንዳሉት ያስታውሱ ፡፡ የደንበኛውን አዎንታዊ እና አሉታዊ ባህሪዎች መቀበልን ይማሩ። ደረጃ 4 ቅን ፣ ሐቀኛ ለመሆን ይሞክሩ። ደረጃ 5 ማንኛውንም ሁኔታ ለማቅረብ እምቢ ማለት

ውስጣዊ ተነሳሽነት ብቻ አንድን ሰው እንዲሠራ ሊያደርግ ይችላል ፣ ግለሰቡን በሆነ መንገድ ማስገደድ አይቻልም ፡፡ ግን መሥራት ደስ የሚልበት ሁኔታዎችን ለመፍጠር እድሉ አለ ፣ እና እንዲያውም የበለጠ ለማድረግ ይፈልጉ ይሆናል። አብዛኛውን ጊዜ ሰራተኞች ወይም ዘመድ መሥራት አለባቸው ፣ እነሱ በምንም መንገድ በህይወት ውስጥ እውን ለመሆን የማይጥሩ ፡፡ ማሳመን ፣ ማስፈራራት ወይም መጠየቅ ብቻ አስፈላጊ ነው ፤ አንድ ነገር የማድረግ ፍላጎት እንዲያድግ ስልታዊ በሆነ መንገድ ወደ መፍትሄው መቅረብ አስፈላጊ ነው ፡፡ ውዳሴ ሰው ለሚሠራው ማንኛውም ሥራ በማመስገን ይጀምሩ ፡፡ ትንሽ ወይም መጥፎ ተሰራ አትበሉ ፣ እሱን ለማዳበር ለመጀመር ፈረቃ ማስተዋል አስፈላጊ ነው ፡፡ ለእያንዳንዱ የተጠናቀቀ እርምጃ ፈገግታ ፣ ማበረታቻ እና አዎንታዊ

ለብዙ አስርት ዓመታት ያህል እንደ አስፈሪ እና አስፈሪ እንደዚህ ባለው ሲኒማቲክ ዘውግ ላይ ያለው ፍላጎት አልቀነሰም ፡፡ ዳይሬክተሮች የሚወዷቸውን ፊልሞች እንደገና እና ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ተከታዮች ይተኩሳሉ ፡፡ እንደ መድረሻ ፣ በኤልም ጎዳና ላይ ቅ Nightት ፣ አንፀባራቂው ፣ ጩኸቱ ፣ አርብ 13 ፣ ሃሎዊን ፣ ሳው ፣ ሰብሳቢው ፣ አስትራል ፣ ከገሃነም የተነሱ እና ሌሎችም ብዙዎች ያሉ ዝነኛ ፊልሞች እጅግ ብዙ አድናቂዎችን ሰብስበው ከዓመት እስከ ዓመት አይቀንስም ፡፡ ሰዎች ለምን አስፈሪ ፊልሞችን ለመመልከት በጣም ይፈልጋሉ?

ፈጠራ አንድን ኦሪጅናል ፣ ወደር የማይገኝለት ወይም ችግሮችን ለመፍታት አዳዲስ እና ያልተለመዱ መንገዶችን የማግኘት ችሎታ ተብሎ ሊገለፅ ይችላል ፡፡ የፈጠራ አስተሳሰብ ችሎታ ያላቸው ሙዚቀኞች ፣ ገጣሚዎች ወይም ተዋንያን ብቻ ሊይዙት የሚችሉት ተፈጥሮአዊ ችሎታ አይደለም ፣ በሁሉም ሰው ሊዳብር ይችላል ፡፡ ወደ ርዕስ ውስጥ ዘልለው ይግቡ የፈጠራ ችሎታዎን ለማዳበር ለዚህ ሂደት ሙሉ በሙሉ ቁርጠኝነት ያስፈልግዎታል ፡፡ በአንድ ዓይነት እንቅስቃሴ ውስጥ ከተሳተፉ እና የሥራውን አቀራረብ ለማሻሻል ከፈለጉ በጥልቀት ያጠኑ ፣ በእርስዎ መስክ ባለሙያ ይሁኑ ፡፡ ጥሩ የእውቀት ክምችት ለፈጠራ ቅድመ ሁኔታ አንዱ ነው ፣ አስተሳሰብን ያሻሽላል እንዲሁም ለተፈታኞች አዳዲስ መፍትሄዎችን በፍጥነት እንዲያገኝ ይረዳል ፡፡ ለእሱ ጊዜ የማይሰጡ ከሆነ

በኮምፒተር ዘመን ፣ ዘላለማዊ ጫጫታ ፣ ሰዎች ሰውነታቸውን ላለማዳመጥ ያገለግላሉ ፡፡ እነሱ በእውነት የማይፈልጉትን እንዲያደርጉ በማስገደድ በሕልም ውስጥ ይሰራሉ ፡፡ ህይወቴን በፈለጉት መንገድ ለመኖር ልማድ ታየ እንጂ ፊዚዮሎጂያዊ በሆነ መንገድ በሚፈልጉት መንገድ አይደለም ፡፡ ለምሳሌ ፣ ጉንፋን ሲኖርብዎት ሰውነትዎን በመድኃኒት ሲደነዝዙ ይህ ወደ ጥሩ ነገር አይመራም ፣ ሰውነት አደገኛ ባክቴሪያዎችን ለማጥፋት ከፍተኛ ሙቀት ይፈልጋል ፡፡ ስለሆነም ፣ ብዙ መዘዞች አሉ ፣ ለምሳሌ-ድብርት ፣ በህይወት ውስጥ ብስጭት ፣ አካላዊ ህመም። የሰውነትዎን ምልክቶች ያዳምጡ ምሽት ላይ ደክመው ከመጡ ምንም ጥንካሬ የለዎትም ፣ ለአምስት ጠዋት ለራስዎ የማንቂያ ሰዓት አያዘጋጁ ፡፡ ይህ ለጤንነት ፣ ለቀጣይ ምርታማነት ምን መደረግ እንዳለበት ከሞላ

የሳይንስ ሊቃውንት አብዛኞቹ ሰዎች የሚጠቀሙት የአንጎላቸውን አቅም ከ 8-10% ብቻ መሆኑን ነው ፡፡ ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ የአእምሮ እንቅስቃሴ በከፍተኛ ሁኔታ መጨመር ሲኖርበት ሁኔታዎች ይከሰታሉ። ለምሳሌ ፣ በክፍለ-ጊዜው ውስጥ እያንዳንዱ ተማሪ እንከን የለሽ የማስታወስ ችሎታ እና የዳበረ አመክንዮ ይመኛል ፡፡ ብዙ ጊዜ አንጎል ከቡና ወይም ከኃይል መጠጦች ጋር ለመስራት ይገደዳል ፡፡ ግን እነዚህ ዘዴዎች በምንም መንገድ ደህና አይደሉም እናም በጤና ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፡፡ አንጎልዎን ሳይጎዳ እንዴት እንዲሠራ ያደርጉታል?

የሰው ልጅ የአእምሮውን ሥራ ለመቆጣጠር ሁልጊዜ ይፈልጋል ፡፡ የተለያዩ የማሰላሰል ዓይነቶች ፣ ራስ-አመጣጥ ሥልጠና እና ተመሳሳይ ልምዶች የንቃተ-ህሊና ቁጥጥር ሳይኖር በተለመደው ሁኔታ ውስጥ የሚከናወኑ የአእምሮ ሂደቶችን በንቃት ለመቆጣጠር ያለሙ ናቸው ፡፡ በዚህ ንግድ ውስጥ ዋናው ነገር ከመጠን በላይ እና እራስዎን ላለመጉዳት ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ችሎታዎቹን በተሟላ ሁኔታ ለመጠቀም የአንዳንድ የአንጎል ሥራዎችን ማጥፋት ይቻላል?

የቃል አስተሳሰብ አንድ ሰው ሀሳቡን እና ስሜቱን በቃላት የመግለጽ ችሎታ ነው ፡፡ ተሸካሚው ንግግር ነው ፡፡ የጥሩ የቃል አስተሳሰብ ባለቤት ሀብታም ቃላትን ይይዛል ፣ ሀሳቡን ለማስተላለፍ እና መረጃን ለመለዋወጥ በብቃት ንግግርን እንዴት እንደሚጠቀም ያውቃል። መመሪያዎች ደረጃ 1 ቃል, ለመግባባት, ለመግባባት ኃይለኛ መሳሪያ. ከልጅነት ጀምሮ የቃል አስተሳሰብን ማዳበር ያስፈልጋል ፡፡ ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ ህፃኑ ንግግርን ይሰማል እናም ያስተዋል ፣ ከዚያም መረጃን ለማስተላለፍ የቃል እና የቃል ዘዴዎችን በማጣመር ለመገልበጥ ይሞክራል ፡፡ ከየት እና ከየት ማግኘት እንደሚገባ በቃላት ማስረዳት እስኪችል ድረስ በምልክቶች ወይም በእጁ ያመላክታል ፡፡ ከምግብ ማንኪያ ጋር በማዞር ለመብላት እምቢተኛነቱን ይገልጻል ፡፡ ወይንም ይድረሱ ፣

ሰዎች የአጽናፈ ሰማይ አካል ናቸው። በህይወት ውስጥ ስኬታማነትን ለማምጣት አንድ ሰው የ ‹iorhythm› ን መከተል መቻል እና የሰውነት በፀሐይና በጨረቃ ላይ ጥገኛነትን ችላ ማለት የለበትም ፡፡ ከ 4 እስከ 5 am ከእንቅልፍ ለመነሳት በጣም ጥሩ ጊዜ ነው ፡፡ በጣም ቀደም ብለው መነሳት ከቻሉ ታዲያ ሰዎችን ለመምራት እና ለመሳካት ሁሉም ቅድመ ሁኔታዎች እንዳሉዎት ይወቁ። ይህ ጊዜ ብዙ ጠቃሚ ኃይልን ይሰጣል እናም በአዎንታዊ ስሜት ውስጥ ለማቀናበር ይረዳል ፡፡ ወፎቹ መዘመር የጀመሩት በዚህ ወቅት ነው ፡፡ ያስታውሱ ፣ በጣም ስኬታማ ሰዎች ቀናቸው ከመጀመሩ ከ 3 ሰዓታት በፊት ይነሳሉ ፡፡ መረጃን ለማስታወስ ፣ መንፈሳዊ ልምምዶችን ለማካሄድ ከጧቱ 5 እስከ 6 ሰዓት በጣም ጥሩ ጊዜ ነው ፡፡ አእምሮ በዚህ ጊዜ በፍጥነት በማስታወስ ውስ

ሥራ ወደ አድካሚ የጉልበት ሥራ ከተለወጠ ፣ መግባባት ደስታን አያመጣም ፣ እና መላው ሕይወት የማያቋርጥ የህልውና ትግል ይመስላል ፣ ጥረቶች የተፈለገውን ውጤት ካላገኙ - ምናልባት እውነተኛ ዓላማዎ ምን እንደሆነ በትክክል ተረድተው መኖር አልቻሉም በእሱ መሠረት ፡፡ የሚኖርበትን የተረዳ ፣ በሚወደው ንግድ ውስጥ የተሰማራ ሰው ፍላጎቱ እና ጠቀሜታው ይሰማዋል ፡፡ ተልእኮውን እየተወጣ ነው ያ ያ ደስተኛ ያደርገዋል ፡፡ አንድ ሰው መድረሻዎን መፈለግ ቀላል አይደለም ፣ ፈጽሞ የማይቻል ነው ይል ይሆናል። አያምኑም ፡፡ በህይወት ውስጥ ምን ማድረግ ጠቃሚ እንደሆነ ፣ እራስዎን ምን እንደሚወስኑ ለመገንዘብ የሚያስችሉዎ ዘዴዎች አሉ ፡፡ ለእያንዳንዳቸው ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት ብቻቸውን ለማሳለፍ እድል ይፈልጉ ፡፡ ስልክዎን ያጥፉ ፣ በዚህ ወቅት ማን

ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በሥራም ሆነ በግል ሕይወቱ ጥሩ እየሠራ ይመስላል። ግን እሱ አንድ ዓይነት የአእምሮ ምቾት ያለማቋረጥ ያጋጥመዋል ፣ በአንድ ነገር አይረካም። ይህ የሆነበት ምክንያት አንድ ሰው እራሱን ማግኘት ስለማይችል ራሱን ይገነዘባል ፡፡ ይኸውም በሕይወቱ ውስጥ ዋና ዓላማውን ገና አልተገነዘበም ማለት ነው ፡፡ ለእያንዳንዱ ሰው ይህ ግንዛቤ ማለት የራሱ የሆነ አንድ ነገር ብቻ ነው የግል ማለት ነው ፡፡ አንድ ሰው ጥሩ ሥራን በመሥራት የሕይወትን ትርጉም ያያል ፣ ለአንድ ሰው ዋናው ነገር ሥነ ምግባራዊ መሻሻል ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በእርግጥ ፣ በእውነቱ አንድ ማስተዋል በድንገት እንደሚመጣብዎት መጠበቅ ይችላሉ ፣ እናም እርስዎ ምን ማድረግ እንዳለብዎ እርስዎ ራስዎ ይገነዘባሉ። ግን በራስ ተነሳሽነት መውሰድ እና በ

የራሳቸው ሕይወት ትርጉም - ብዙ ሰዎች በጣም በጣም ይፈልጋሉ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ እሱን እንዴት እንደሚያውቁት አያውቁም። ግብዎን ለማሳካት በጥንቃቄ ማሰብ ያስፈልግዎታል ፣ ስለዚህ ጉዳይ በእራስዎ ሀሳቦች እና ስሜቶች ውስጥ እራስዎን ያጥኑ ፡፡ በራስዎ ሕይወት ውስጥ ትርጉም ለማግኘት አንድ መንገድ አለ ፡፡ እሱ ትኩረት እና ጥረት ይጠይቃል ፣ ግን ጥያቄው እንዲሁ ትልቅ ጠቀሜታ አለው። አስፈላጊ - የወረቀት ሉህ ወይም ኮምፒተር ከቃል ማቀናበሪያ ጋር መመሪያዎች ደረጃ 1 በቂ ወረቀት ያዘጋጁ ፣ እስክርቢቶ ይያዙ ፣ ወይም ኮምፒተርዎን ያብሩ እና የቃላት ማቀናበሪያ ያስጀምሩ። የመጨረሻው አማራጭ ፈጣን ነው ፣ ግን አንድ ሰው ሁሉንም ነገር በእጁ ለመጻፍ ከባቢ አየር ለመፍጠር በእርግጥ ወረቀት ይፈልጋል። ወረቀቱን ወይም አ

የሰው አእምሮ በ 2 ደረጃዎች ይከፈላል-ንቃተ-ህሊና እና ንቃተ-ህሊና። አንድ ሰው በሚያስብበት ፣ በሚያንፀባርቅበት ቅጽበት ህሊና ያለው አእምሮ በዚህ ሂደት ውስጥ ንቁ ተሳታፊ ይሆናል ፡፡ ለሃሳቦች የሚቀጥለው መድረሻ ህሊና ነው ፡፡ ንቃተ-ህሊና አእምሮ ለተለያዩ ስሜቶች ተጠያቂ ነው ፡፡ ሀሳቦቹ በቅደም ተከተል ቢሆን ኖሮ በቅደም ተከተል ስሜቶቹ ተመሳሳይ እና በተቃራኒው ተመሳሳይ ይሆናሉ ፡፡ ንቃተ-ህሊና በጣም ሚስጥራዊ እና በደንብ ጥናት የተደረገበት አካባቢ እንደሆነ ይታመናል ፡፡ ህያው አእምሮ እንደ መትረፍ መንገድ በተሰጠው ሁኔታ ውስጥ የአንድ ሰው ባህሪ የሚወሰነው በአእምሮ ህሊና ነው ፡፡ የእሱ ዋና ተግባር እጅግ የላቁትን ጨምሮ በተለያዩ የሕይወት ሁኔታዎች ውስጥ የባለቤቱን ሕልውና ማረጋገጥ ነው ፡፡ ይህ ሂደት በሰው ል

የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሳይኮሎጂ በአንፃራዊነት ወጣት የስነ-ልቦና መስክ ነው ፣ ግን በፍጥነት ተወዳጅነትን እያገኘ ነው። የቃሉ ደራሲነት በ 1967 ይህንን መጠሪያ የያዘ መጽሐፍ ያሳተመ አሜሪካዊው የስነ-ልቦና ባለሙያ ኡልሪክ ኒኢሰር ነው ፡፡ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሳይኮሎጂስቶች የአንጎል የአእምሮ ችሎታ ችሎታ ጥናት ላይ ያተኮሩ ናቸው ፣ ማለትም የሰው ልጅ አንጎል በዙሪያው ያለውን ዓለም እንዴት እንደሚገነዘበው እና እንደሚማር ፣ እንዴት እንደሚገነዘበው ፣ እንደሚሰራው እና እንዴት እንደሚከማች መረጃ ያከማቻል ፡፡ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) መጪ የስሜት ህዋሳት መረጃ በሚቀየርባቸው ሁሉንም ሂደቶች ያጠቃልላል። እነዚህ ሂደቶች ቅinationትን ፣ ሕልሞችን እና ቅ comesትን በሚመለከቱበት ጊዜ የውጭ ማነቃቂያ ባይኖርም እንኳን ይቀጥላሉ ፡፡

ሕልሞችን በሚተረጉሙበት ጊዜ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ጽንፍ ይሄዳሉ-አንዳንዶች ያምናሉ ህልሞች በጭራሽ ምንም ማለት አይደለም ፣ እናም ለእነሱ ትኩረት መስጠት አያስፈልግዎትም ፣ ሌሎቹ ደግሞ የህልም መጽሐፍትን ያለማቋረጥ ይፈትሻሉ ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እነዚህን ሁለቱን አማራጮች ውድቅ በማድረግ ሕልሞችን ለመተርጎም የራሳቸውን መንገዶች ይሰጣሉ ፡፡ የሕልም ትርጓሜ መሠረታዊ ነገሮች የሌሊት ሕልሞችን ሲተነትኑ እና ለመፍትሄያቸው ፍንጭ ሲያገኙ ከግምት ውስጥ መግባት ያለበት በጣም አስፈላጊው ሕግ ትርጓሜው የሚቻለው ህልም ያለው ሰው በእሱ ውስጥ ከተሳተፈ ብቻ ነው ፡፡ እውነታው ግን የተለያዩ ሰዎች ስለ ዕቃዎች እና ክስተቶች የተለያዩ ማህበራት እና ሀሳቦች አሏቸው ፡፡ አንድ ሸረሪት በነፍሳት ስፔሻሊስት ወይም እንግዳ ሻጭ በቤት እንስሳ

ብዙውን ጊዜ ሰዎች በራሳቸው እና በጥንካሬዎቻቸው አያምኑም ፡፡ እነሱ በህይወት ውስጥ ማንኛውንም ነገር ለመለወጥ የማይችሉ እና በድብርት ይዋጣሉ ብለው ያስባሉ ፡፡ የራስዎን ዋጋ መገንዘባቸው አሉታዊ ሀሳቦችን ለማስወገድ እና ጥንካሬን ለማሰባሰብ ይረዳዎታል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ዙሪያውን ይመልከቱ ፡፡ ለቤተሰብዎ በተለይም ለልጆች እና ለአዛውንት ወላጆች ትልቅ ትርጉም አላቸው ፡፡ በዘመዶች እና በጓደኞች የተወደዱ እና የታመኑ ናቸው ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ማለት ይቻላል ጓደኞች ወይም በጣም ጥሩ ጓደኞች አሉት ፡፡ ምንም እንኳን ጥቂቶቻቸው ቢኖሩም ፣ አንዴ ወደ ህይወታቸው እንዲያስገቡዎት ፣ ደስታቸውን እና ውድቀታቸውን ወይም አዲስ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ብቻ ሲካፈሉ ከእርስዎ ጋር ለመግባባት ዋጋ ይሰጣሉ ፡፡ ይህ ደግሞ ብዙ ነው ፡፡

“በህብረተሰብ ውስጥ መኖር እና ከህብረተሰብ ነፃ መሆን የማይቻል ነው” - “የግለሰብ ነፃነት” የሚለውን ሀሳብ ከፍ የሚያደርገው በዘመናዊው ህብረተሰብ ውስጥም ቢሆን በዚህ በቪ ሌኒን አባባል ለመከራከር አስቸጋሪ ነው ፡፡ በጣም ገለልተኛ ሰው እንኳን በተወሰኑ ማህበራዊ ቡድኖች ውስጥ የተካተተ ሲሆን የእነሱን ተጽዕኖ ይለማመዳል ፡፡ የዘመናዊ ሰው ማህበራዊ ግንኙነቶች ብዙ እና የተለያዩ ናቸው ፣ ግን አንድ ሰው የሚያውቃቸው ሁሉ በአስተያየቱ ላይ ተጽዕኖ አያሳርፉም ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ዕድል የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ጠቋሚ ሰዎች ብለው ለሚጠሯቸው ብቻ ነው - ለተሰጠው ስብዕና ጉልህ ለሆኑት ፡፡ የማጣቀሻ ሰው እና ቡድን ለቅድመ-መደበኛ-ትምህርት-ቤት ፣ የማጣቀሻ ሰዎች ወላጆች ፣ ለትንሽ ተማሪ - አስተማሪዎች ፣ ለወጣቶች - እኩዮች ናቸ

በአጭር ጊዜ ውስጥ ብዙ መረጃዎችን ማስታወስ አለመቻል ለሰው ልጅ አንጎል የተለመደ ችግር ሆኖ ቆይቷል ፡፡ ሆኖም ትውስታዎን በመደበኛነት በማሰልጠን በማስታወስ ውስጥ አስደናቂ ስኬት ማግኘት ይችላሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ዋናውን ነገር ይግለጹ ፡፡ ማስታወስ ያለብዎትን በጣም መሠረታዊ የሆነውን መረጃ ለመለየት ይሞክሩ ፡፡ የተቀሩት ነገሮች ሁሉ ከመታሰቢያ ሂደት ማግለል አያስፈልጋቸውም ፣ ግን በመጀመሪያ መተው ይሻላል። ደረጃ 2 ትኩረት ይስጡ ማናቸውም ጭንቀቶች ወይም ሌሎች ጉዳዮች ካሉ በመጀመሪያ መፍታት አለብዎት ፡፡ ከመጠን በላይ የሆኑ ሀሳቦች ፣ ለማሠልጠኛ ሥልጠና ያለመ ፣ መረጃን በፍጥነት ለማዋሃድ አስተዋፅዖ አያደርጉም ፡፡ ደረጃ 3 ቅinationትዎን ያገናኙ

በየቀኑ በእኛ ላይ የሚወርደው የተግባሮች ብዛት ማናቸውንም እንኳን በጣም የማያቋርጥ ፍጥረትን እንኳን ሊያደክም ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የተለያዩ የኃይል መጎዳት ክስተቶች በመደበኛነት በእኛ የጊዜ ሰሌዳ ውስጥ ይጨመቃሉ ፡፡ ሕይወት በሚያስደንቅ ሁኔታ የተወሳሰበ መስሎ ይጀምራል ፡፡ የሚከተሉት ምክሮች ቀላል ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡ መውሰድ ይማሩ። አሉታዊ ክስተቶች ይከሰታሉ

የግል ደህንነት ለሁሉም ሰው አስፈላጊ ርዕስ ነው ፡፡ ብዙ ሰዎች በእኛ ላይ እንደማትመሠርት ያስባሉ ፣ ግን ይህ አስተያየት የተሳሳተ ነው ፡፡ እራስዎን ለመጠበቅ በትክክል ማሰብ እና በትኩረት መከታተል ያስፈልግዎታል ፡፡ በአካል ለራስዎ መቆም መቻል የራስዎ ደህንነት ገጽታ ብቻ አይደለም ፡፡ አደገኛ ሁኔታዎችን ለማስወገድ መቻል እኩል አስፈላጊ ነው ፡፡ እራስዎን በችግር ውስጥ ላለማግኘት ችሎታ ትክክለኛውን ነገር ማድረግ ብቻ ሳይሆን ትክክለኛውን የአስተሳሰብም መንገድ ነው ፡፡ እርስዎን የሚረዱ አንዳንድ መመሪያዎች እነሆ አጠራጣሪ ሰዎችን እና ቦታዎችን ያስወግዱ ፡፡ በርቀት አንድ ሰካራም ኩባንያ አየን - አጥፋ ፡፡ ሰዎች በግልፅ ካላሰቡ ሰዎች ጋር በግልፅ ወደ እርስዎ ሲቀርቡ አየን - ሮጡ ፡፡ ምንም እንኳን ብዙ ጊዜዎን ቢቆጥብም በጨለማው